Susbaint
- 1. Is dòcha gu bheil thu air do reubadh às a chèile anns an dàimh agad
- 2. Is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn mar nach eil thu airson pàisde eile a bhith agad.
- 3. Barrachd sabaid le do chompanach
- 4. Chan eil thu airson a bhith làidir airson do chompanach.
Tha buaidh breith-breith air pòsadh dà-fhillte. Bheir buaidhean breith-cloinne an dara cuid thu nas fhaisge no gad sgaradh bho chèile.
Mura h-eil cuideigin air a bhith a ’fulang leis an duilgheadas chruaidh seo, chan urrainn dhaibh làn thuigse a’ mheasgachaidh bhriseadh-cridhe seo a thuigsinn - pòsadh agus pòsadh.
Tha e riatanach cuimhneachadh gur e eòlas pearsanta a th ’ann a bhith a’ caoidh airson a bhith a ’dèiligeadh ri breith anabaich. A dh ’aindeoin na duilgheadasan iomrall is pòsaidh, faodaidh tu feum a dhèanamh den ùine bhròin gus ceangal ri do chompanach.
Is e an com-pàirtiche pòsaidh agad an aon neach as fhaisge air am faod thu bruidhinn mu na tha thu a ’dol tro bhith a’ dèiligeadh ri breith anabaich.
Feuch nach leig thu le bhith trom le leanabh torrachas a dhràibheadh eadar thu fhèin agus an com-pàirtiche agad; an àite sin, leig leis a bhith na fheart saimeant anns an dàimh agad.
Gabh am pròiseas bròin airson a bhith na àm airson do tharraing nas fhaisge air a chèile agus tuigse fhaighinn air a chèile nas fheàrr. Biodh e air a ràdh aig deireadh na h-ùine brònach gun tug an iomrall thu nas fhaisge ort na bhith gad iomain às a chèile.
Bidh mì-ghiùlan a ’tachairt air sgàth diofar adhbharan. Agus chan eil duine airson a dhol tro iomrall. Ach ma thachras e, na cuir a ’choire ort fhèin air a shon, ach nas cudromaiche, leig leat fhèin bròn a dhèanamh airson a’ chall.
Leig leis na faireachdainnean agad uile a thaobh breith anabaich agus pòsadh a bhith air an cur an cèill. Tha seo deatamach oir ma dhùin thu na faireachdainnean agad a-steach, bidh thu an sàs ann an sin airson ùine mhòr.
Ach is e a ’cheist mhòr a-nis, ciamar a bheir an iomrall buaidh air do chàirdeas le do chompanach? Seo ceithir prìomh dhòighean air mar a bheir breith-cloinne buaidh air do phòsadh.
1. Is dòcha gu bheil thu air do reubadh às a chèile anns an dàimh agad
Is e aon de na fo-bhuaidhean aig breith-cloinne ann am pòsadh gum faod thu fàs fada bho chèile. Is dòcha nach tachair seo sa bhad, agus cha phlanadh tu gu bràth gun tachair e.
Is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn gur e thu fhèin as coireach ris a’ chall. Aig amannan, is dòcha nach eil fios agad dè a tha còir agad a dhèanamh.
Tha a ’mhòr-chuid de chom-pàirtichean gan lorg fhèin san t-suidheachadh seo de bhreith iomrall agus pòsadh. Mar sin, chan eil thu nad aonar.
A rèir sgrùdaidhean, chaidh a lorg gu bheil a ’chàraid a bhios a’ fàs fad às às deidh breith-cloinne leis nach eil iad a ’toirt ùine airson bruidhinn mu na faireachdainnean aca.
Nuair nach bruidhinn thu mu na faireachdainnean agad, cumaidh tu thu fhèin air falbh bhon chompanach agad. Agus ma leigeas tu le seo a dhol air adhart airson ùine mhòr, fàsaidh tu trom-inntinn.
Mar sin, aon uair ‘s gu bheil thu a’ dol tro iomrall, dèan cinnteach gun cuir thu thu fhèin an cèill gu fosgailte mu mar a tha thu a ’faireachdainn mu dheidhinn don chompanach agad.
Air neo, faodaidh tu bruidhinn ri buill do theaghlaich no do charaidean mu na faireachdainnean agad. Ma tha thu ga fhaighinn duilich bruidhinn ris an fheadhainn a tha timcheall ort, faodaidh tu bruidhinn ri comhairliche proifeasanta. Thèid bruidhinn astar mòr gus do chuideachadh le bhith a ’giullachd do chall.
2. Is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn mar nach eil thu airson pàisde eile a bhith agad.
Às deidh an iomrall, is dòcha gum bi thu a ’faireachdainn air do leigeil sìos, air do mhealladh agus brònach. Agus tha sin ceart gu leòr. Ach chan urrainn dha duine ro-innse dè a thachras.
Mar sin, tha e fìor chudromach gun toir thu beagan ùine dhut fhèin airson slànachadh, gu corporra agus gu tòcail. Tha thu air fulang le duilgheadas mòr, agus feumaidh tu fois a ghabhail.
Rè na h-ùine slànachaidh, cruthaich ùine airson na rudan as toil leat a dhèanamh. Mar eisimpleir, falbh airson deireadh-seachdain, falbh leis a ’chompanach agad, no eadhon gabh amar builgean fada.
Cuidichidh fois gus do chuideachadh le bhith a ’slànachadh na faireachdainnean leònte agad.
Cuideachd, bidh e na dheagh àm ceangal a dhèanamh ris a ’chompanach agad a-rithist. A cheart cho cudromach, dèan cinnteach gum faigh thu a h-uile cuideachadh meidigeach a dh ’fhaodadh a bhith a dhìth ort rè na h-ùine seo.
Lorgaidh tu, às deidh greis, gu bheil do bheachd air beatha air a thighinn air adhart.
Nuair a tha thu a ’faireachdainn mar gu bheil thu air slànachadh agus gu bheil thu làidir an dà chuid gu tòcail agus gu corporra, faodaidh tu smaoineachadh a-rithist.
Chan eil thu nad aonar, tha mòran chàraidean air eòlas fhaighinn air iomrall, agus tha iad air a dhol air adhart gus clann fallain agus toilichte a bhith aca.
3. Barrachd sabaid le do chompanach
Às deidh do phàisde gun bhreith a chall, is dòcha gum bi thu a ’faighinn spreadhadh fearg mu chùisean beaga.
Lorgaidh tu thu fhèin a ’fàs feargach mu gach rud beag a bhios an com-pàirtiche agad a’ dèanamh. Bidh e do-dhèanta aontachadh le do chompanach air rud sam bith.
Nuair a thòisicheas tu a ’faighinn eòlas air an seo, tha e na chomharra soilleir nach eil thu ann an suidheachadh gus dèiligeadh ri faireachdainn do chall.
Sin as coireach gu bheil e fìor chudromach aideachadh gu bheil thu air do phàisde gun bhreith a chall. A bharrachd air an sin, tha e deatamach leigeil leat fhèin bròn a dhèanamh.
Gu fìrinneach, tha fearg na ìre tòcail de bhith a ’caoidh do chall. Agus tha e gu tur àbhaisteach.
Is e an rud as cudromaiche ri dhèanamh gun a bhith ag ionnsachadh gun a bhith a ’cuir fearg air do chompanach.
Bhiodh e na b ’fheàrr aithneachadh carson a tha thu feargach agus ionnsaich mar a làimhsicheas tu do rage as fheàrr. Tha e nas fhallaine nuair a leigeas tu ùine brònach dhut fhèin.
Cuidichidh an ùine sin thu le bhith a ’faireachdainn na h-eòlasan agad uile a thaobh breith anabaich agus pòsadh, agus cuidichidh e thu le bhith a’ riaghladh do fhaireachdainnean ann an dòigh nas fheàrr.
Agus is e aon de na dòighean as fheàrr air do fearg a riaghladh le bhith a ’taghadh freagairt an àite freagairt.
4. Chan eil thu airson a bhith làidir airson do chompanach.
Tha diofar dhòighean agad fhèin agus aig do chompanach gus dèiligeadh ris a ’chall.
Chan eil dithis ann a tha an aon rud. Mar sin, tha an dòigh anns am bi thu a ’làimhseachadh a’ chall eadar-dhealaichte bho dhòigh-obrach do chompanach.
Mar eisimpleir, is dòcha gum bi do hubby ag iarraidh ort a bhith làidir, ach chan eil thu deiseil fhathast. Tha an dòigh anns am bi sinn a ’làimhseachadh call air a dhearbhadh le mòran fhactaran a tha sònraichte do gach neach fa-leth.
A-rithist, seo far a bheil còmhradh fosgailte leis a ’chompanach agad mu na faireachdainnean agad deatamach.
Tha e gu math nàdarra dòighean eadar-dhealaichte a bhith agad airson dèiligeadh ri call. Agus air an adhbhar seo, is dòcha gum bi aon chom-pàirtiche a ’tighinn gu cùmhnantan leis a’ chall nas luaithe na am fear eile.
Mar sin, tha e riatanach dhut innse don chompanach agad mar a tha thu a ’faireachdainn. Faodaidh tu iarraidh orra, mar eisimpleir, barrachd ùine a thoirt dhut airson a ’chall a phròiseasadh.
A cheart cho cudromach, iarr air do chompanach taic a thoirt dhut gus a bhith làidir. Nuair a tha thu ann airson a chèile, faodaidh tu an call a phròiseasadh nas luaithe agus gu h-èifeachdach.
Co-dhùnadh
Is e an rud as cudromaiche ri chuimhneachadh nuair a thig breith anabaich gur e thu fhèin agus do chompanach a thachair an iomrall, chan e thusa a-mhàin.
Mar sin, gabh an ùine seo gus do sgilean conaltraidh a shoilleireachadh le do chompanach agus smaoinich air dòighean air an dòigh as fheàrr air dèiligeadh ris.
Ma chaidh thu tro bhreith iomrall, leig leis gur e pròiseas a th ’ann a bhith gad neartachadh, agus gad thoirt nas fhaisge air a chèile.
Coimhead cuideachd: