Susbaint
- Chan eil conaltradh fìor, dearbhte a ’tachairt
- 1. Smaoinich mus bruidhinn thu
- 2. Cùm co-fhaireachdainn aig fìor thoiseach
- 3. Nuair a dh ’fhaighnicheas tu ciamar a chaidh latha do chompanach, ciall e
- 4. Abair rudeigin snog ri chèile a h-uile latha, gun iarraidh
- 5. Bruidhinn mu na tha eagal orra, dragh no iomagain
- 6. Faighnich an urrainn dhut do chuideachadh
- 7. Dèan rudan beaga gus do chompanach a thoileachadh, gun iarraidh
- 8. Dèan ùine no dhà còmhla gus beachdachadh air na tha cudromach dhutsa
Faodaidh càraidean fad-ùine faighinn a-steach do sheòrsa conaltraidh geàrr-ùine.
Gu tric bidh càraidean a ’dol bho bhith a’ cur crìoch air smuaintean is seantansan a chèile gu bhith a ’lìonadh nam beàrnan nan ceann gu sàmhach, a’ gabhail ris gu bheil fios aca dè a tha an companach aca ag ràdh.
Faodaidh seo tiomnadh gu grunts agus freagairtean goirid agus eadhon gu barailean ceàrr mura h-eil thu faiceallach.
Nuair a tha thu a ’faighinn na“ neo-chòmhraidhean ”sin tha thu dìreach ga fònadh a-steach.
Chan eil conaltradh fìor, dearbhte a ’tachairt
Ann an ùine ghoirid no nas fhaide tòisichidh tu a ’faireachdainn dìth ceangail. Stad agus smaoinich mu dheidhinn airson mionaid.
Cuin a b ’e an turas mu dheireadh a bhruidhinn thu fhèin agus an com-pàirtiche agad mu rudeigin domhainn is fìor? A bheil na còmhraidhean agad na làithean sin nas trice uachdarach agus cuingealaichte ri cleachdadh làitheil, ruith an taighe, msaa?
Cuin a b ’e an turas mu dheireadh a bhruidhinn thu gu dòigheil ri do chompanach agus a bhruidhinn mu na bha thu an dà chuid a’ smaoineachadh agus a ’faireachdainn? Ma tha e air a bhith greis chan eil sin na dheagh chomharra.
Ma tha thu a ’faireachdainn mar nach eil thu fhèin agus an com-pàirtiche agad a’ faighinn còmhraidhean brìoghmhor no nach eil thu a bhith gaolach agus coibhneil gu leòr ri chèile, tha deagh chothroman ann gu bheil an com-pàirtiche agad a ’faireachdainn an aon rud.
Dh ’fhaodadh gum bi an dithis agaibh“ glaiste ”ann an clais no gnàthach a tha air do sgaradh gun eadhon a thoirt gu buil. Is e sin an droch naidheachd. Is e an deagh naidheachd, faodaidh tu a ’chùis seo a rèiteachadh le beagan atharrachaidhean beaga air an eadar-obrachadh agad leis a’ chom-pàirtiche agad agus do chonaltradh a dhèanamh nas gràdhaiche, nas cùramaiche agus nas sàsaiche dhut an dà chuid.
Seo cuid de dhòighean sìmplidh air a bhith nas gràdhaiche anns a h-uile càirdeas agad
1. Smaoinich mus bruidhinn thu
An àite an fhreagairt àbhaisteach agad, stad agus smaoinich airson mionaid agus freagair gu coibhneil.
Gu tric is urrainn dhuinn a bhith ro obann, goirid no gun fheum.
Dèan cinnteach gu bheil fios aig do chompanach gu bheil na tha iad ag iarraidh / ag innse cudromach dhut.
2. Cùm co-fhaireachdainn aig fìor thoiseach
Beachdaich air na tha agad ri ràdh agus mar a bhiodh do chompanach a ’faireachdainn mu dheidhinn.
Freagairtean curt soften agus a bhith beagan nas deise.
Chan eil e doirbh a dhèanamh agus tha e a ’dèanamh eadar-dhealachadh mòr.
3. Nuair a dh ’fhaighnicheas tu ciamar a chaidh latha do chompanach, ciall e
Gabh an ùine gus sùil a thoirt orra san t-sùil agus feitheamh ri freagairt.
Na freagair, dìreach èist.
Tha seo na fhìor iuchair airson conaltradh dearbhte.
4. Abair rudeigin snog ri chèile a h-uile latha, gun iarraidh
Chan eil mi a ’bruidhinn mu dheidhinn beachdan superficial“ you look nice ”; bu chòir dhut a bhith a ’dèanamh sin mu thràth.
Innis dha do chompanach rudeigin math as urrainn dhaibh a thoirt leotha tron latha.
Inns dhaibh gu bheil thu moiteil às an obair a tha iad a ’dèanamh, no mar a làimhsich iad suidheachadh duilich leis a’ chloinn. Dèan eadar-dhealachadh ann an latha do chompanach le bhith gan togail agus gam brosnachadh.
5. Bruidhinn mu na tha eagal orra, dragh no iomagain
Tha a bhith a ’roinneadh eagal is / no uallaichean càch a chèile na dhòigh air do thoirt nas fhaisge air a chèile.
6. Faighnich an urrainn dhut do chuideachadh
Na gabh ris gu bheil feum aig do chompanach ort rudan a rèiteach dhaibh, feumach air comhairle no eadhon do bheachd.
Uaireannan chan eil iad ag iarraidh ach do thaic agus do bhrosnachadh. Tha gach fear agaibh na dhuine comasach, coileanta.
Seachain an ribe codependency le bhith a ’leigeil le fèin-riaghladh agus smuaintean agus gnìomhan fa leth a chèile.
Aig amannan is e am freagairt “chan eil, na cuidich”, leig le sin a bhith ceart gu leòr agus na gabh oilbheum.
7. Dèan rudan beaga gus do chompanach a thoileachadh, gun iarraidh
Tiodhlacan beaga; cuideachadh le obair, biadh gun stad, cupa cofaidh no biadh bìdh.
Thoir dhachaigh am milseag, fìon no greim-bìdh as fheàrr leis a ’chom-pàirtiche agad. Cuir teachdaireachd taic thuca rè latha obrach no pròiseact fada. Bidh iongnadh ort mun dòigh anns an toir gluasadan smaoineachail beag toileachas don chompanach agad.
8. Dèan ùine no dhà còmhla gus beachdachadh air na tha cudromach dhutsa
Bruidhinn mu na dòchasan, aislingean, planaichean agus sgeamaichean agad.
Dèan ath-mheasadh gu tric oir bidh cùisean ag atharrachadh. Biodh spòrs agad agus dìreach tlachd a ghabhail à companaidh a chèile agus cleachd an ùine sin gus ceangal agus sealltainn gaol dha chèile.
Faodaidh a bhith a ’briseadh a-mach à clais no gnàthach a bhith duilich, agus chan eil e an-còmhnaidh furasta.
Bi foighidneach le chèile agus leat fhèin oir is dòcha gun slaod thu air ais dha na freagairtean àbhaisteach agad. Cuir fios air a chèile nuair a nì thu, agus cuir an cuimhne do chompanach gu socair gu bheil thu ag obair air na seann chleachdaidhean sin atharrachadh agus feadhainn ùra a thogail.
Is e aon de na dòighean as fheàrr air a bhith nad chom-pàirtiche nas gràdhaiche a bhith a ’moladh do chèile, tha fìor chòmhradh agad mu rudeigin fìor agus tilg cainnt choibhneil agus ghràdhach a-steach an sin dìreach mar chuimhneachan.
Chan fhada gus an toir thu fa-near atharrachadh anns na ceanglaichean agad far am faod an dithis agaibh a bhith nas coibhneil agus nas binne ri chèile dìreach a-mach à cleachdadh.
Is e deagh chleachdadh a tha sin!