7 Dòighean air cumail bho bhith gad chall fhèin nad dhàimh

Ùghdar: John Stephens
Ceann-Latha Cruthachadh: 2 Am Faoilleach 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 An T-Iuchar 2024
Anonim
7 Dòighean air cumail bho bhith gad chall fhèin nad dhàimh - Eòlas-Inntinn
7 Dòighean air cumail bho bhith gad chall fhèin nad dhàimh - Eòlas-Inntinn

Susbaint

Ciamar a chumas mi mi fhìn air chall anns an dàimh seo? Cò mise, a-nis gu bheil mi pòsta? Ceistean ris am bi mòran bhoireannaich a ’strì gu dìomhair, aon uair‘ s gu bheil iad ann an dàimh dealasach no aon uair ‘s gum pòs iad. An urrainn dhut aithneachadh le seo, a ’fuireach bho latha gu latha, a’ lorg d ’aithne, a’ lorg cò thu ron dàimh no mus do phòs thu, a ’lorg fhreagairtean, a’ lorg a ’phàirt sin dhut a tha thu a’ faireachdainn a tha air chall a-nis, am pàirt sin de thusa a tha thu a ’creidsinn a bhàsaich.

An e seo thusa?

Bha thu a-muigh, bha meas mòr agad air na filmichean, bha thu dèidheil air siubhal, bha thu dèidheil air a bhith a ’crochadh a-mach còmhla ri caraidean is teaghlach, bha thu dèidheil air a bhith a’ dol chun spà, bha thu dèidheil air leughadh, bha thu dèidheil air obair saor-thoileach, bha meas mòr agad air na buidhnean seirbheis agad, bha thu dèidheil air mòran rudan; bha fios agad air na rudan a bu toil leat agus nach bu toil leat, bha thu nad bhanrigh fèin-chùraim, bha inntinn agad fhèin, bha guth agad, agus bha d ’aithne fhèin agad. Dè thachair dhi, dè thachair dhut? Càite an deach thu, cuin a stad thu a ’fuireach, cuin a cho-dhùin thu a leigeil seachad cò thu air sgàth an dàimh no a’ phòsaidh? Dè an ìre aig an do chaill thu sealladh air cò thu, cuin a stad thu a bhith nad thu fhèin, agus dè an ìre aig an do stad thu a ’sealltainn nad bheatha fhèin.


Bidh seo a ’tachairt ann am beatha mòran bhoireannaich

Bidh seo a ’tachairt do bhoireannaich a stadas a bhith beò aon uair‘ s gu bheil iad ann an dàimh no às deidh dhaibh pòsadh; boireannaich a lorgas iad fhèin, a ’coimhead air an son fhèin air sgàth gun do chaill iad iad fhèin san dàimh.

A rèir Beverly Engel, eòlaiche-inntinn agus ùghdar Loving Him Without Losing You, is e boireannaich a tha gan call fhèin anns an dàimh aca “Boireannach a tha a’ dol à bith ”,“ boireannach a tha buailteach a bhith ag ìobairt a h-aonar, a creideasan, a cùrsa-beatha, a caraidean, agus uaireannan i slàintealachd nuair a tha i ann an dàimh romansach. ”

A bheil thu air a dhol à sealladh?

A bheil thu air conaltradh a chall le cò thu, dè as toil leat no nach toil leat, a bheil thu air gnìomhan a tha a ’còrdadh riut a leigeil seachad, gnìomhan a bheir toileachas is sàsachadh dhut, agus a bheil thu air stad a chuir air beatha agus gun mòran ùine agad dhut fhèin, do theaghlach no do charaidean. ?

Dìreach air sgàth ‘s gu bheil thu ann an dàimh a’ ciallachadh nach bu chòir dhut beatha a mhealtainn, cha bu chòir dhut a bhith a ’faireachdainn no a bhith mar gum biodh beatha air tighinn gu crìch, chan eil sin a’ ciallachadh gum bu chòir dhut rudan a leigeil seachad a bheir toileachas dhut agus a bheir thu leat gàirdeachas, cha leig thu leas a bhith a ’toirt seachad do chuid ùidhean, ùidhean, amasan no aislingean oir tha thu ann an dàimh no pòsta. Mar as motha a bheir thu seachad thu fhèin, is ann as motha a chailleas tu thu fhèin agus mu dheireadh tòisichidh tu a ’gabhail fearg air an neach a bhios tu agus bidh aithreachas ort gun a bhith beò.


Is e a bhith gad chall fhèin anns an dàimh agad an rud as fhasa a dhèanamh

Ach, chan eil e do-dhèanta cumail bho bhith a ’dèanamh sin; agus gus cumail bho bhith gad chall fhèin, tha mi gad bhrosnachadh gus beachdachadh air na leanas:

Biodh fios agad cò thu - Na leig leis an dàimh do mhìneachadh, na dearbh-aithne agad fhèin a bhith agad, na bi cho trom leis an dàimh a dhìochuimhnicheas tu mu do dheidhinn fhèin. Cha bhith an dàimh gad dhèanamh cò thu, bidh thu a ’toirt do aonachd don dàimh, agus ga dhèanamh mar a tha e.

Gabh pàirt ann an gnìomhan a tha a ’còrdadh riut - Fuirich an sàs anns na rudan as toil leat a dhèanamh agus na leig seachad tlachd bho bheatha oir tha thu ann an dàimh. Tha e cudromach gum bi na h-ùidhean agus na gnìomhan agad fhèin a bharrachd air an dàimh, le bhith gad chumail bho bhith an urra ri do chompanach gus do fheumalachdan a choileanadh.

Lorg dòighean air a thoirt air ais don choimhearsnachd - Thoir taic agus gabh pàirt ann an obair saor-thoileach airson an adhbhar as fheàrr leat. Bidh cuideachadh dhaoine eile a ’coileanadh do fheum de bhuinteanas, a’ togail do fhèin-spèis, a ’toirt ort a bhith taingeil, taingeil, toilichte, agus a’ toirt sàsachadh dhut nad bheatha.


Fuirich ceangailte ri caraidean is teaghlach - Na leig seachad no dearmad air do theaghlach is do charaidean, a-nis gu bheil thu ann an dàimh. Lean air adhart a ’beathachadh nan dàimhean sin, caith ùine còmhla riutha, agus cùm a’ toirt taic dhaibh nuair a ghabhas sin dèanamh. Na dì-chuimhnich an fheadhainn a bha ann dhut, ron dàimh. Tha e fallain caraidean a bhith agad taobh a-muigh an dàimh.

Cleachd fèin-chùram - Clàraich ùine dhut fhèin, an dàrna cuid le do charaidean no leat fhèin airson latha aig an spatha, slighe-faighinn nigheanan, no dìreach ùine leis fhèin airson meòrachadh, ùrachadh, agus ath-nuadhachadh. Tha fèin-chùram cudromach.

Na stad le bhith nad thu fhèin - Fuirich fìor ri do luachan agus creideasan agus na bi gan rèiteachadh, ag ìobairt no a ’dèanamh dìmeas orra. Nuair a bheir thu seachad do luachan agus creideasan ann an dàimh, bidh thu a ’call DO. Na stad le bhith nad thu fhèin, agus na stad le bhith a ’nochdadh nad bheatha fhèin.

Bruidhinn suas - Biodh fios agad gu bheil guth agad; tha do smuaintean, do bheachdan, do fhaireachdainnean agus do dhraghan cudromach. Na bi sàmhach agus na aontaich le beachdan no aithrisean, nuair a tha fios agad gu bheil thu ag aontachadh. Cuir an cèill thu fhèin, agus seas suas agus bruidhinn airson na tha thu a ’creidsinn ann.