![Nuair a thig an dàimh agad gu crìch: 6 dòighean cinnteach airson boireannaich a leigeil air falbh agus gluasad air adhart - Eòlas-Inntinn Nuair a thig an dàimh agad gu crìch: 6 dòighean cinnteach airson boireannaich a leigeil air falbh agus gluasad air adhart - Eòlas-Inntinn](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/When-Your-Relationship-Ends-6-Sure-Ways-for-Women-to-Let-Go-Move-On-1.webp)
Susbaint
- Is e aon de na rudan as duilghe dha boireannach a dhèanamh a leigeil air falbh
- Mar sin, CARSON a chumas tu grèim ort às deidh an dàimh a thighinn gu crìch?
Nuair a thig an dàimh agad gu crìch, bidh thu a ’faireachdainn mar gun deach do bhualadh le truca agus air fhàgail le toll nad chridhe. Chan urrainnear na snaidhmean nad stamag a mhìneachadh, chan urrainn dhut ithe, chan urrainn dhut cadal, tha ùine dhoirbh agad a bhith a ’dìreadh, agus gu ìre mhòr tha mòran cheistean agad:
CARSON? Carson mi? Carson a rinn e seo orm? Carson a dh ’fhalbh e? Dè tha ceàrr orm? Dè a rinn mi? Nach robh mi gu leòr dha?
Tha cuid de dhàimhean ann a dh ’fhàgas tu ann an èiginn airson mòran làithean às deidh dha crìochnachadh, an uairsin tha cuid de dhàimhean ann a bheir ort faighneachd, dè air an t-saoghal a tha ceàrr orm, às deidh dhaibh crìochnachadh; agus an uairsin tha na dàimhean sin ann a tha gad fhàgail gun cainnt, gun dòchas, agus draghail nam biodh tu a-riamh dèidheil air a-rithist.
Ge bith ciamar a bha thu a ’faireachdainn nuair a thàinig an dàimh agad gu crìch, is e an fhìrinn, b’ e sin a roghainn. A roghainn a bhith a ’fàgail, a roghainn a bhith a’ mealladh, a roghainn cuideigin eile a phòsadh, agus an roghainn aige a h-uile càil a rinn e a dhèanamh, agus chan eil dad a dh ’fhaodadh tu a dhèanamh a bhiodh air a chumail bho bhith gad ghortachadh, bho bhith a’ mealladh, bho bhith a ’taghadh cuideigin eile, bho bhith a ’pòsadh cuideigin eile, no bho bhith a’ coiseachd air falbh.
Chan eil uallach ort airson na rinn e no an giùlan aige, ach tha uallach ort fhèin. Tha e an urra riut ciamar a roghnaicheas tu an suidheachadh fhaicinn, tha e an urra riut co-dhiù an gabh thu ris air ais no nach eil, tha e an urra riut an leig thu leis na thachras atharrachadh mar a choimheadas tu air fir, agus tha e an urra riut co-dhiù a bheil thu ag atharrachadh. no nach leig thu a-steach agus gluasad air adhart.
Is e aon de na rudan as duilghe dha boireannach a dhèanamh a leigeil air falbh
Tha e duilich gluasad air adhart bhon fhear a bha boireannach a ’smaoineachadh a bhiodh na prionnsa aice, gu bràth, no an aon agus an aon rud a-mhàin. Eadhon às deidh bliadhnaichean de bhith air an làimhseachadh gu dona, air an gabhail gu dona, air an cleachdadh agus air an ana-cleachdadh, agus ag innse breugan, tha e duilich tòiseachadh a leigeil air agus gluasad air adhart.
Bidh mi tric a ’faighneachd, dè a th’ ann mu ar deidhinn, carson a chumas sinn oirnn a ’fuireach, carson a chumas sinn oirnn a’ gabhail ris na breugan agus a ’mealladh agus a’ toirt gaol dha agus an uairsin nuair a thig an dàimh gu crìch tha sinn air a reubadh às a chèile. An àite a bhith toilichte nach fheum sinn dèiligeadh ris an dràma tuilleadh, tha sinn brònach oir dh ’fhalbh e agus gu dìomhair a’ feuchainn ri dhèanamh a-mach ciamar a gheibh e air ais e agus suidhe aig an taigh a ’beachdachadh am bu chòir dha fòn no teacsa a dhèanamh.
Mar sin, CARSON a chumas tu grèim ort às deidh an dàimh a thighinn gu crìch?
Is urrainn dhomh sin a fhreagairt, oir tha mi air a bhith ann, agus is e an adhbhar airson nach do leig thu às gu tur e agus nach d ’fhuair thu thairis air.
Seo sia dòighean cinnteach gus do chuideachadh le bhith a ’leigeil às, faighinn thairis air, agus gluasad air adhart:
- Sgrìobh litir Tha mi a ’roghnachadh leigeil leat falbh, ach na cuir post e. Anns an litir, cuir an cèill mar a tha thu a ’faireachdainn, cuir an cèill do ghort, cuir an cèill do phian, cuir an cèill do fearg, agus abair a h-uile dad a tha thu airson a ràdh, smaoinich mu bhith ag ràdh, agus bu mhath leat na bha thu air a ràdh fhad‘ s a bha thu a ’dol air ais, agus faigh a h-uile càil a-mach às an t-siostam agad. An uairsin, sracadh an litir ann am pìosan glè bheag, cuir na pìosan beaga ann am poca, dùin am baga, bog e ann an uisge, agus an uairsin tilg air falbh e.
- Thoir às na h-àireamhan aige gu lèir bho na fònaichean cealla agad uile, cuir às do na seòlaidhean puist-d aige, cuir às do na puist-d air fad bhon bhogsa a-steach agad, bogsa air a chuir, bogsa sgudail, dreachan, bogsa sgudail, agus tasglannan, agus dì-cheangal thu fhèin bhuaithe air a h-uile seirbheis meadhanan sòisealta.
- Faigh cuidhteas na stuthan aige bhon dachaigh agad agus a h-uile càil a chuireas nad chuimhne e. Leig às na h-aodach, leabhraichean, tiodhlacan, ceòl, coinnlearan, seudan, irisean far an do sgrìobh thu mu na dh ’fhiosraich thu leis (mura h-eil thu gu bhith ga chleachdadh airson leabhar a sgrìobhadh), agus nithean a dh’ fhàg e aig an taigh agad a bhuineas dha caraidean.
- Gabh thu fhèin chun taigh-bìdh as fheàrr leat, ceannaich na rudan as fheàrr leat aig a ’bhùth ghrosaireachd, siubhal chun àite as fheàrr leat, ath-rèiteachadh an dachaigh agad mar a tha thu ga iarraidh, caitheamh na dathan as fheàrr leat, losgadh a’ choinneal as fheàrr leat, agus caith do fhalt mar a tha thu ag iarraidh.
- Cuir an àireamh aige air spama agus diùltadh fèin-ghluasadach, dìreach gun fhios nach co-dhùin e gairm a-rithist.
- Na dìochuimhnich carson a thàinig an dàimh gu crìch, agus na chaidh thu troimhe. Is e eòlas an tidsear as fheàrr, mar sin suidhich thu fhèin airson a dhol tro na tha thu air a bhith troimhe a-rithist, na cruthaich cearcall agus na cuir a-rithist droch chleachdaidhean dàimh.
Nuair a thig dàimh gu crìch, faodaidh coltas gu bheil beatha a ’tighinn gu crìch leis agus faodaidh e a bhith na eòlas sgriosail. Bheir e beagan ùine faighinn seachad; ach aig àm air choreigin, tillidh do shòlas, bidh thu toilichte a-rithist, agus leanaidh tu le do bheatha. Thoir ùine dhut fhèin airson faighinn thairis air, agus cuir an aghaidh ìmpidh a dhol air ais.