Susbaint
- Làimhseachadh sàmhach an aghaidh a bhith ag èigheachd maidsean
- 1. Dèan cinnteach gu bheil fios aca cuideachd mun duilgheadas
- 2. Gabh ris a ’chuibhreann agad de chiont
- 3. Cleachd do theanga agus abair e
- 4. Dèan cinnteach nach bi iad gad mhì-thuigse
- 5. Gabh beagan ùine
- 6. Iarr cuideachadh proifeasanta
- 7. Gràdh na duilgheadasan agad
- Cha bhith do leannan a ’coinneachadh ri na feumalachdan agad
“Chan eil mi a’ bruidhinn riut ”
- "Dè thachair?"
- / sàmhchair /
- “Dè a rinn mi?”
- / sàmhchair /
- “An urrainn dhut mìneachadh dè a rinn eucoir ort?”
- / sàmhchair /
“Cha bhith mi a’ bruidhinn riut tuilleadh, tha thu air do pheanasachadh, tha thu ciontach, tha thu air eucoir a dhèanamh orm, agus tha e cho mì-chàilear agus cho dòrainneach dhomh gun dùin mi dhut a h-uile dòigh air mathanas!
“Carson a bhios mi ag obair air a’ chàirdeas againn agus nach eil?
Carson a nì mi ceum air adhart agus tha iad dìreach a ’suidhe air mullach nam prionnsapalan agus an tàmailt, a’ seachnadh feumalachdan an dàimh? ”
Nuair a tha ruigsinneachd tòcail don chom-pàirtiche agad dùinte, nuair nach eil iad a ’teannadh ort a-nis, nuair a bhios iad dìreach a’ seachnadh thu fhèin agus an duilgheadas fhèin, bidh thu a ’faireachdainn gu tur gun chuideachadh, aonaranach, air do thrèigsinn, agus air a dhiùltadh le companach neo-thaiceil.
Is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn gu bheil thu diombach agus feargach, agus gum faigh thu eòlas air an neo-chomas a bhith a’ cur an cèill gu dìreach, mothachadh falamh, agus eas-urram.
Agus nam biodh do phàrantan cuideachd a ’toirt làimhseachadh sàmhach dha chèile rè na còmhstri agus na h-argamaidean, le bhith nad chom-pàirtiche gun taic dha chèile an àite a bhith ag obair a-mach ann an dàimh nuair a bha thu nad phàiste, faodaidh tu troimh-chèile, iomagain agus eadhon clisgeadh .
Làimhseachadh sàmhach an aghaidh a bhith ag èigheachd maidsean
Cha bhith mi a ’bruidhinn riut → Tha mi gad leigeil seachad → Chan eil thu ann.
Bidh mi a ’sgreuchail agus ag èigheachd → Tha mi feargach → Chì mi thu agus bidh mi a’ freagairt ort → Tha thu ann.
Chan eil an sgeama seo a ’ciallachadh gum feum thu glaodh hysterical a chuir an àite an t-sàmhchair agus beachdachadh air mar obair air do dhàimhean.
Ach, tha e a ’ciallachadh gu bheil an tha làimhseachadh sàmhach gu tric mòran nas miosa na fearg, èigheachd, cuaraidhean agus argamaidean.
Cho fad ‘s a nì thu iomlaid air na faireachdainnean - ge bith a bheil iad deimhinneach no àicheil - bidh thu ann an dòigh air choreigin ceangailte ris a’ chompanach agad.
Cho fad ‘s a chumas tu a’ bruidhinn - ge bith a bheil na còmhraidhean agad stèidhichte air I no lean na riaghailtean bho leabhraichean saidhgeòlais - co-dhiù, cumaidh tu a ’conaltradh.
Mar sin, tha e riatanach a bhith an sàs anns an duilgheadas le chèile. Ach dè mura obraich an com-pàirtiche agad air an dàimh agad? Dè ma tha companach neo-thaiceil agad - bean no fear a dhiùltas conaltradh.
Mar sin, ciamar a shocraicheas tu do dhàimh?
Seo 7 ceumannan as urrainn dhut a ghabhail gus do chompanach neo-thaiceil a bhrosnachadh gus an ùine agus an oidhirp aca a thasgadh anns an dàimh agad:
Nuair a dhiùltas an duine conaltradh mu dhuilgheadasan
1. Dèan cinnteach gu bheil fios aca cuideachd mun duilgheadas
Is dòcha gu bheil e a ’coimhead neònach ach is dòcha nach eil fios aig do chompanach mun duilgheadas a chì thu sa chàirdeas.
Cuimhnich, gu bheil sinn uile eadar-dhealaichte agus faodaidh cuid de rudan a bhith neo-iomchaidh airson aon ach gu tur àbhaisteach airson fear eile.
Cuimhnich air an t-siostam luachan aca, inntinn agus sealladh cruinne agus rachaibh gu ceum 2.
2. Gabh ris a ’chuibhreann agad de chiont
Bheir e dhà ri tango - tha thu an urra ris an duilgheadas a dh ’èirich.
Mar sin, mus tòisich thu air do liosta ghearanan a thogail, gabh a-steach do chuibhreann nas motha no nas lugha de chiont cuideachd.
Abair riutha: “Tha fios agam gu bheil mi neo-fhoirfe. Tha mi ag aideachadh gu bheil mi uaireannan fèin-meadhanaichte / mì-mhodhail / stèidhichte air obair. An urrainn dhut innse dhomh cuid de rudan eile a tha gad ghortachadh? An urrainn dhut liosta a dhèanamh de na lochdan agam? ”
Is e seo a ’chiad cheum gu dlùth-cheangal, mothachadh, agus earbsa anns na dàimhean agad.
Is ann dìreach às deidh dhut tòiseachadh ag obair air na lochdan agad fhèin agus nuair a mhothaicheas do chompanach sin, faodaidh tu iarraidh orra an cuid a cheartachadh giùlan cuideachd agus cuir an liosta dhraghan agad an làthair.
Coimhead cuideachd:
3. Cleachd do theanga agus abair e
Chan urrainn don mhòr-chuid faighneachd agus bruidhinn a-mach. Tha iad làn de mhì-mhisneachd as urrainn don chompanach aca an smuaintean agus na faireachdainnean aca a cho-dhùnadh gu h-intuitive.
Ach, is e a bhith a ’cluich geama tomhais an dòigh as miosa air còmhstri fhuasgladh no math sam bith a dhèanamh dhaibh. Bidh e gu tric a ’tighinn gu crìch a’ toirt air aon neach faireachdainn gu bheil companach neo-thaiceil aca.
Chan eil e gu leòr airson do dhuilgheadas a roinn. Feumar a ràdh cuideachd dè dìreach as urrainn don chompanach agad a dhèanamh gus do chuideachadh:
CHAN EIL: “Tha mi brònach” (a ’glaodhaich)
Mar sin, dè a bu chòir dhomh a dhèanamh?
DO: “Tha mi brònach. An urrainn dhut sùg a thoirt dhomh? ”
CHAN EIL: “Tha an gnè againn a’ fàs sgìth ”
DO: “Tha an gnè againn a’ fàs sgìth uaireannan. Nach dèan sinn rudeigin gus a thogail? Mar eisimpleir, chunnaic mi ... ”
4. Dèan cinnteach nach bi iad gad mhì-thuigse
Ciamar a bhith ag èisteachd agus a ’cluinntinn?
Ciamar a nì thu cinnteach gu bheil iad gad thuigsinn ceart agus mar a tha iad a ’faireachdainn mu dheidhinn?
Feuch an dòigh seo:
- Tagh àm agus àite ceart airson do chòmhradh. Tha faireachdainn càirdeil agus deagh fhaireachdainn foirfe.
- Faighnich dhaibh a bheil iad deiseil airson bruidhinn.
- Innis do dhraghan uile ann an cruth I-meadhanaichte: “Tha mi a’ faireachdainn oilbheum oir ... Chuir an gnìomh sin bhuat mo chuimhne ... tha mi airson gun dèan thu ... Bheir e orm faireachdainn ... tha gaol agam ort ”
- A-nis faighnich dhaibh dè a chuala agus a thuig iad. Leig leotha na tha thu air a ràdh ath-aithris. Faodaidh e iongnadh ort faighinn a-mach aig an ìre seo gum faod companach neo-thaiceil na faclan agad gu lèir a mhì-mhìneachadh.
Tha thu ag ràdh: “An urrainn dhut barrachd ùine a chaitheamh còmhla rium?”
Bidh iad a ’cluinntinn:“ Tha mi air mo chuir dheth agus tha mi gad chasaid gun caith thu cus ùine aig an obair ”
Ach cha tuirt thu sin agus cha robh thu ga ciallachadh!
5. Gabh beagan ùine
Às deidh argamaid no às deidh còmhradh mun duilgheadas agad, gabh beagan ùine gus socair a dhèanamh, smaoineachadh thairis air, agus gun a bhith ag ràdh rudeigin oilbheumach.
Bidh am fuasgladh gu tric ag èirigh bho smaoineachadh air thuaiream.
6. Iarr cuideachadh proifeasanta
Gus an suidheachadh bho thaobh eile fhaicinn, ionnsaich thu fhèin a thuigsinn, a bhith furachail airson faireachdainnean do chompanach, faighinn a-mach slighe agus freumhan duilgheadas.
Faigh cuideachadh proifeasanta gus a bhith comasach air do dhàimh obrachadh còmhla, eadhon ged a tha an dithis agaibh, no an dàrna cuid agaibh a ’faireachdainn gu bheil companach neo-thaiceil agad.
7. Gràdh na duilgheadasan agad
Na biodh eagal ort aideachadh gu bheil duilgheadasan agad anns an dàimh agad. Chan eil feum ann a bhith a ’leigeil a-mach gu bheil a h-uile càil ceart gu leòr.
Is e duilgheadas sam bith comharra gu bheil do chàraid a ’dol suas gu ìre eile - agus tha an t-àm ann a bhith ag obair gus an eadar-ghluasad seo a dhèanamh, tha an t-àm ann a’ cheist èiginneach a fhreagairt agus a dhol a-mach às an raon comhfhurtachd agad.
Cha bhith duilgheadas agad gad fhàgail dona - bheir e ort a thighinn air adhart mar chàraid.
Bean a ’diùltadh obair air pòsadh
Seo beagan mholaidhean a bharrachd air mar a bheir thu air do chàirdeas obrachadh agus an dithis agad a thoirt a-steach don tango:
- Na leum gu co-dhùnaidhean. Is fheàrr faighneachd dhaibh ann an dòigh neodrach: “Dè tha thu a’ ciallachadh ...? A bheil thu airson sin a ràdh ...? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn ... ”
- Na toir a-mach e air do chompanach. Cha leigear a leas a dhol a-steach don t-salachar. Mean air mhean nighidh am pian a dh ’adhbhraicheas tu blàths bhon dàimh agad.
- Bruidhinn. Nuair a bhios tu ag òl tì, san leabaidh, fhad ‘s a tha thu a’ nighe an ùrlair, às deidh gnè. Beachdaich air a h-uile càil a tha a ’cur dragh ort.
- Na bi a ’ruith a-steach do shruth de do dhàimhean. Thoir spèis don àite prìobhaideach agad agus thoir beagan saorsa don chompanach agad. Tha gnìomhachas air leth, no cur-seachadan, no caraidean na dhòigh math air còd-obrach mì-fhallain a sheachnadh.
- Na glag an doras ag èigheachd “Tha mi a’ falbh ”. Bheir e beagan buaidh air do chompanach dìreach a ’chiad turas no dhà.
Cha bhith do leannan a ’coinneachadh ri na feumalachdan agad
An fhiach e a bhith ag obair air dàimh?
Dè na soidhnichean a tha an t-àm ann fhàgail nuair nach coinnich an com-pàirtiche agad ri na feumalachdan agad?
Aig amannan, chan fhiach a bhith ag obair air dàimh eadhon nuair a tha thu fhathast dèidheil air a chèile.
Ma tha thu a ’tuigsinn gu bheil vectaran an leasachaidh agad a’ leantainn diofar stiùiridhean, faodaidh tu co-dhùnadh reusanta cumanta a dhèanamh thoir cothrom dha chèile a bhith toilichte, ach le daoine eile agus ann an àiteachan eile
Aig amannan, faodaidh e a bhith follaiseach nach d ’fhuair thu barrachd neart airson sabaid airson seo. No barrachd miann a bhith còmhla ri companach neo-thaiceil. No chan eil dad air fhàgail airson sabaid.
A bheil e ceart gu leòr ma tha iad:
- nach toir thu aire dhut?
- èigheachd ort no masladh a thoirt dhut?
- a ’caitheamh mòran ùine le“ dìreach caraidean ”den aon ghnè?
- nach cluinn thu agus nach bruidhinn thu riut?
- nach freagair thu do cheistean?
- a ’dol à sealladh airson grunn làithean agus ag ràdh gu robh iad dìreach trang?
- abair “Chan urrainn dhomh a bhith beò às do aonais” agus an ceann greis “chan eil feum agam ort”?
- ùine a chaitheamh, cabadaich, agus cadal còmhla riut ach nach bruidhinn thu mun dàimh agad?
- beachd a thoirt air do choltas, faireachdainnean, faireachdainnean, cur-seachadan, co-dhùnaidhean ann an dòigh oilbheumach?
An àite a bhith a ’faighneachd nan ceistean sin, freagair fear eile. A bheil e ceart dhomh?
Ma tha e ceart dhut - lean na molaidhean againn agus sabaid airson do dhàimhean. Mura h-eil e ceart dhut - dìreach fàg.