Susbaint
- 1. Roghainnean
- 2. Faireachdainnean
- 3. Dreuchd
- 1. A ’putadh a’ chom-pàirtiche air falbh
- 2. A ’toirt air a’ chom-pàirtiche a bhith a ’faireachdainn nas ìsle
- 3. A ’cur dragh air cothromachadh beatha pòsaidh
- 1. Dèan co-dhùnaidhean còmhla
- 2. Na dèan a h-uile dad mu do dheidhinn fhèin
- 3. Cruthaich cothromachadh beatha is obrach
Gus a bhith onarach, is e fèin-thoileachas nàdar daonna. Cha b ’urrainn do dhuine sam bith a bhith ag ràdh nach robh iad a-riamh gan giùlan fhèin gu mì-mhodhail oir, aig àm air choreigin nar beatha, bidh a h-uile duine againn a’ dèanamh.
A-nis, ge bith a bheil e ann am pòsadh no dàimh sam bith eile, tha buaidh mhòr aig fèin-thoileachas.
Gu sònraichte ann am pòsadh, faodaidh e leantainn gu mì-thuigse agus dìth tuigse eadar an dà chom-pàirtiche. Saoil ciamar? Bheir sinn sùil air soidhnichean agus buaidhean fèin-thoileachas, a bharrachd air mar a gheibh thu cuidhteas e.
Seo cuid de na soidhnichean a tha a ’nochdadh gu bheil fèin-thoileachas ann am pòsadh.
1. Roghainnean
Nuair a bhios com-pàirtiche a ’dèanamh roghainnean agus co-dhùnaidhean a tha buannachdail dhaibh a-mhàin, ge bith dè a’ bheachd a bhiodh aige air a ’chom-pàirtiche eile, tha iad farmadach.
Cuideachd, tha e gu math fèin-chomasach companach ann am pòsadh a bhith a ’cur an cuid miann os cionn an taobh eile.
2. Faireachdainnean
Tro argamaidean beaga no sabaid, feumaidh an dà chom-pàirtiche a bhith mothachail mu fhaireachdainnean a chèile. Ach, tha e gu tur ceàrr ma thèid aon chom-pàirtiche mar “Oh, tha thu a’ goirteachadh m ’fhaireachdainnean,” tha sin gu tur fèin-mhothachail dhiubh. Dè mu dheidhinn faireachdainnean do chompanach? Faighnich dhaibh ciamar a tha iad a ’faireachdainn mun t-suidheachadh gu lèir oir tha e a cheart cho cudromach.
3. Dreuchd
Chan eil e math cuideachd a bhith air chall nad dhreuchd fhad ‘s a tha thu a’ seachnadh na h-ùine sa phòsadh agad. Ma tha aon chom-pàirtiche a ’cur a h-uile oidhirp agus ùine air sgàth an cùrsa-beatha, feumar a bhith mothachail gu bheil iad gan giùlan fhèin.
Ann am pòsadh, bu chòir ùine teaghlaich a bhith na phrìomhachas, ach mura h-eil aon chom-pàirtiche ga mheas mar phàirt chudromach a-mhàin gus àm ri teachd coileanta a chruthachadh dhaibh fhèin, an uairsin, tha e ceàrr orra.
Seo a ’bhuaidh a th’ aig fèin-thoileachas ann am pòsadh-
1. A ’putadh a’ chom-pàirtiche air falbh
Tha fèin-thoileachas a ’leantainn gu astaran. Nuair a tha aon chom-pàirtiche an-còmhnaidh a ’nochdadh le na gnìomhan aca gur e an aon fhear a tha cudromach dhaibh fhèin, agus na tha iad a’ dèanamh an-còmhnaidh ceart, bidh e a ’cruthachadh mì-thuigse ann an inntinn a’ chom-pàirtiche eile.
Tha iad den bheachd nach fheum an companach aca ach aire a thoirt don ghnìomhachas aca fhèin agus nach eil dragh sam bith ann dhaibh.
Ann an cùisean fìor, tha a ’mhòr-chuid de chom-pàirtichean den bheachd nach eil luach sam bith aca ann am beatha an com-pàirtiche. Mar sin, tòisichidh iad a ’fàs fad às agus dìomhair.
2. A ’toirt air a’ chom-pàirtiche a bhith a ’faireachdainn nas ìsle
Gu follaiseach, nuair nach bi com-pàirtiche a-riamh ag iarraidh beachdan no roghainnean an cèile fhad ‘s a tha iad a’ dèanamh co-dhùnadh, tha iad gu bhith a ’faireachdainn nas ìsle. Bidh e a ’toirt orra smaoineachadh nach eil iad math gu leòr airson guth a bhith aca ann an cùisean teaghlaich agus is e sin as coireach gu bheil iad a’ tòiseachadh air fàs sàmhach.
3. A ’cur dragh air cothromachadh beatha pòsaidh
Nuair a tha aon neach cho iomagaineach is gan ithe fhèin, bidh iad a ’dìochuimhneachadh a bhith a’ gabhail cùram mun chompanach fad-beatha aca, an leth eile. Tha a bhith a ’gabhail cùram mu fheum is fhaireachdainnean a chèile na riatanas bunaiteach ann am pòsadh. Mura h-urrainn do dhuine sin a choileanadh, feumaidh am pòsadh a dhol an rathad ceàrr.
A ’faighinn cuidhteas fèin-thoileachas ann am pòsadh-
1. Dèan co-dhùnaidhean còmhla
Bu chòir co-dhùnadh an-còmhnaidh a bhith a ’gabhail a-steach aonta bho gach taobh. Mar sin, feumaidh tu dearbhadh dha do chèile gu bheil na chanas iad a cheart cho buntainneach ris na tha thu ag ràdh gus nach bi duine a ’faireachdainn gun deach am fàgail a-mach.
2. Na dèan a h-uile dad mu do dheidhinn fhèin
Na cuir fòcas air do chompanach. Ann an argamaid, faighnich dhaibh a bheil iad ceart gu leòr agus air eagal ma ghoirticheas tu na faireachdainnean aca gu mì-fhortanach, gabh leisgeul mus tig cùisean nas miosa.
Faigh a-mach às do builgean fèin-meadhanaichte agus feuch ri rudan fhaicinn bho shealladh do chompanach.
Ma tha thu den bheachd gu bheil a h-uile dad ceàrr a tha an com-pàirtiche agad ag ràdh ag amas ort, tha thu an uairsin gad ghiùlan fhèin. Chan e a bhith an-còmhnaidh dìonach agus goirt na roghainnean. An àite sin, bruidhinn ris a ’chompanach agad mu dheidhinn oir chan eil dad ag obair nas fheàrr na conaltradh cinneasach.
3. Cruthaich cothromachadh beatha is obrach
Chan eil beatha phòsta fallain comasach ach nuair a bheir an dà chom-pàirtiche ùine a-mach às a chèile. Bu chòir dhut a bhith comasach air mionaid càirdeil agus tlachdmhor a chruthachadh airson do chompanach. Cuideachd, na cuir fòcas a-mhàin air na tha thu ag iarraidh ach cuideachd cùm na feumalachdan aca ann an cuimhne.
Bu chòir na molaidhean sin a bhith comasach air do chuideachadh le bhith a ’faighinn thairis air droch bhuaidhean fèin-thoileachas ann am pòsadh. Faodaidh fèin-thoileachas mòran milleadh a dhèanamh air dàimh, tha e cudromach dhut fhèin agus do chompanach na buaidhean a th ’aig fèin-thoileachas air do chàirdeas a chomharrachadh agus a cheartachadh.