Susbaint
- Rudan ri bheachdachadh nuair a thig càirdeas fad-ùine gu crìch
- 1. Bruidhinn mu dheidhinn do phòsadh agus do chàirdeas
- 2. An urrainn dhut do mhaoin a roinn gu furasta?
- 3. A bheil clann no peataichean agad?
- A ’comharrachadh gu bheil dàimh fad-ùine a’ tighinn gu crìch
- 1. Cha bhith thu a ’conaltradh tuilleadh
- 2. Bidh aon no an dithis agaibh a ’smaoineachadh air dàimh a bhith agad
- 3. Tha gnè air fàs gu bhith na obair
- A ’cur crìoch air a’ chàirdeas gu sìtheil
- 1. Dèan moladh fàbharach don phàrtaidh eile
- 2. Tha plana agad
- 3. Beachdaich air a ’chùis aghaidh ri aghaidh
- 5. Gluais a-mach sa bhad às deidh dhut briseadh suas
Tha cuid de dhaoine ann a thèid tro dhàimh fad-ùine a mhaireas bliadhnaichean, ach nach eil a ’pòsadh. Tha adhbharan gu leòr ann airson nach tachair e, eadhon ged a tha gaol mòr aig a ’chàraid air a chèile, ach thig puing nuair a tha thu dìreach a’ caitheamh ùine a chèile. Chan eil e furasta càirdeas fad-ùine a thoirt gu crìch, ach tha e nas duilghe fuireach le cuideigin agus an dòchas gun atharraich cùisean.
Tha daoine ann nach urrainn a dhol tro phòsadh eadhon ged a tha iad mu thràth a ’fuireach còmhla ris a’ chom-pàirtiche aca fad bhliadhnaichean. Tha daoine le eas-òrdughan sòisealta seòrsa dàimh leithid luchd-seachnadh gaoil agus daoine le syndrome Asperger gu sònraichte buailteach dha.
Rudan ri bheachdachadh nuair a thig càirdeas fad-ùine gu crìch
Tha dà thaobh air a h-uile sgeulachd, agus nuair a tha dàimh fad-ùine air a dhol à bith, chan eil ùidh aig aon no an dithis de na com-pàirtichean tuilleadh agus dìreach a ’cumail suas coltas dìreach airson fuireach còmhla.
1. Bruidhinn mu dheidhinn do phòsadh agus do chàirdeas
Tha cuid de chàraidean a ’gabhail ris, leis gu bheil iad air a bhith còmhla airson ùine mhòr, gun urrainn dhaibh smuaintean a chèile a ro-innse. Tha am beachd seo cha mhòr an-còmhnaidh ceàrr. Dèan conaltradh ri chèile agus bruidhinn mun dàimh agad.
2. An urrainn dhut do mhaoin a roinn gu furasta?
Is dòcha gu bheil càraidean ann an dàimh fad-ùine, gu sònraichte an fheadhainn a tha a ’fuireach còmhla air tasgadh ann an maoin corporra còmhla. Dh ’fhaodadh sin a bhith a’ toirt a-steach, an dachaigh aca, càraichean, ionnstramaidean ionmhasail, agus beairteas stuthan eile a dh ’fhaodadh a bhith ag iarraidh dòigh-obrach fhada agus meallta airson dealachadh.
3. A bheil clann no peataichean agad?
Eu-coltach ri beairteas stuthan, tha peataichean agus clann òga do-sheachanta. A bheil thu deiseil gus am beatha a chuir anns an ringer gus dealachadh bho do chompanach?
A ’comharrachadh gu bheil dàimh fad-ùine a’ tighinn gu crìch
Chan e co-dhùnadh a bu chòir dhut a dhèanamh gu aotrom a th ’ann a bhith a’ cur crìoch air dàimh fad-ùine le cuideigin air a bheil thu dèidheil. Ma tha thu fhathast dèidheil air an duine, tha dòchas ann fhathast gum biodh cùisean a ’tionndadh a-mach airson na b’ fheàrr. Ach feumaidh gur e sràid dà-shligheach a th ’ann. Ma tha dàimh aig an neach leis a bheil thu agus gur e an treas phàrtaidh a th ’annad. Tha sin na adhbhar dligheach airson a thoirt gu crìch, gu sònraichte ma tha e air a bhith a ’dol airson greis.
A bharrachd air an sin, ge bith dè na h-adhbharan, tha mòran chomharran ann gu bheil thu faisg air crìoch a chuir air dàimh fad-ùine. Seo liosta ghoirid.
1. Cha bhith thu a ’conaltradh tuilleadh
Chan eil seo dìreach mu dheidhinn deasbad domhainn mu bhrìgh beatha agus na dòchasan agus na aislingean agad, cha bhith thu eadhon a ’bruidhinn beag mun t-sìde tuilleadh. Bidh thu gu fo-mhothachail a ’seachnadh bruidhinn ri chèile an dàrna cuid gus casg a chuir air argamaidean.
2. Bidh aon no an dithis agaibh a ’smaoineachadh air dàimh a bhith agad
Mura h-eil ceangal tòcail agad tuilleadh leis a ’chompanach agad, bidh beachdan mar a bhith a’ buntainn ri bhith a ’lìonadh do smuaintean. Bidh thu ag ionndrainn an fhaireachdainn blàth comhfhurtail sin agus a ’sireadh feadhainn eile a bheir ort a bhith a’ faireachdainn gu bheil gaol agus tèarainte agad. Tha e eadhon comasach gu bheil thu fhèin no do chompanach air cuideigin eile a lorg mar do phlaide tòcail. Fiù mura h-eil co-labhairt gnèitheasach a thachair (fhathast), ach tha thu fhèin, do chompanach, no an dithis agaibh, mu thràth a ’gealltainn easbhaidheachd tòcail.
3. Tha gnè air fàs gu bhith na obair
A bharrachd air gnè nach eil cho tric, bidh aon no an dithis agaibh a ’seachnadh conaltradh corporra ri chèile. Ma tha thu a ’cadal còmhla, tha e sgìth agus gun blas. Tha flirting sìmplidh air falbh, agus tha playfulness air fàs neònach. Tha eadhon amannan ann nuair a b ’fheàrr leat biast ithe na bhith ri feise leis a’ chom-pàirtiche fad-ùine agad.
A ’cur crìoch air a’ chàirdeas gu sìtheil
Ma sheallas tu fhèin no an com-pàirtiche agad comharran gu bheil thu a ’tighinn gu crìch air dàimh fad-ùine, tha an àm ann a dhèanamh no a bhriseadh. Bidh tòrr chàraidean a ’dol tro badan garbh gu sònraichte anns a’ 4mh agus an 7mh bliadhna. Ma cho-dhùin thu mu thràth crìoch a chuir air an uairsin, seo rudan a bu chòir dhut a dhèanamh gus dèanamh cinnteach nach bi thu a ’cosg tòrr airgid dha luchd-lagha.
1. Dèan moladh fàbharach don phàrtaidh eile
Chan urrainn dhut a ràdh gu bheil thu airson briseadh suas, agus an uairsin cùm an taigh, an càr agus na cait. Fiù ‘s nam buineadh iad dhut bho thùs, bu chòir don chompanach agad a bhith air tasgadh ionmhasail is tòcail cudromach a dhèanamh thar nam bliadhnaichean ann a bhith a’ cumail suas a h-uile càil, na cait nam measg. Ma tha thu a ’smaoineachadh mu bhith nad phròis fèin-fhìn agus a’ breabadh a-mach do chompanach fhad ‘s a chumas tu a h-uile càil, is fheàrr gum bi neach-lagha math agad.
Is e rathad cruaidh a th ’ann a bhith ag ithe do chèic agus ag ithe. Cuiridh crìoch air a ’chàirdeas san dòigh sin crìoch air an romansa, ach cha tig an dàimh agad gu crìch gus am faigh thu òrdugh cùirte. Le bhith a ’gèilleadh suidheachadh fàbharach anns a’ bhad cuir casg air briseadh meallta, agus faodaidh tu fhathast coiseachd air falbh mar charaidean.
2. Tha plana agad
Ma tha thu an dùil gluasad a-mach às an taigh agus a ’chlann fhàgail, smaoinich air na builean domino eile, agus dèan cinnteach gun do rinn thu ullachadh ro-làimh gus am beàrn a chòmhdach.
Tha e furasta gluasad a-mach às an taigh, ach bhiodh feum agad fhathast air àiteigin airson cadal agus ullachadh airson obair a-màireach. Is e droch bheachd a th ’ann a bhith a’ cadal anns a ’chàr agad agus a’ gabhail amar san oifis. Tha e cudromach gum bi plana mionaideach agad air dè a nì thu às deidh crìoch a chur air dàimh fad-ùine. Le bhith a ’coiseachd a-mach agus a’ gnogadh aig doras do charaid uair a thìde às deidh sin dh ’fhaodadh sin leantainn gu buil neo-dùil.
3. Beachdaich air a ’chùis aghaidh ri aghaidh
Tha a bhith a ’cur teacs ag ràdh gu bheil thu airson briseadh suas gu lag-chridheach agus eas-urramach don neach a thug bliadhnaichean de am beatha dhut. Chan eil a bhith a ’briseadh suas a-riamh furasta, ach tha dàimh shìobhalta leis an fhear a bh’ agad roimhe, gu sònraichte ma tha clann agad, cudromach airson àm ri teachd gach neach. Is e briseadh urramach a ’chiad cheum a-steach do cho-sheasmhachd sìtheil às deidh crìoch a chur air dàimh fad-ùine.
Dèan e gu prìobhaideach agus na tog do ghuth a-riamh. Is e an adhbhar gu bheil a ’mhòr-chuid de dhaoine a’ briseadh a-mach bho bhith a ’briseadh aghaidh ri aghaidh nach eil e a’ tighinn gu crìch ach ann an argamaid mhòr. Ach, ma tha thu air co-dhùnadh crìoch a chur air a ’chàirdeas, chan eil dad ann airson argamaid a dhèanamh.
Tha a bhith a ’dèiligeadh ri crìoch a chur air dàimh fad-ùine cuideachd na rathad aonaranach agus duilich. Le bhith a ’cumail suas dàimh neodrach co-dhiù leis an fhear a bh’ agad roimhe faodaidh an dithis agaibh gluasad air adhart.
5. Gluais a-mach sa bhad às deidh dhut briseadh suas
Is e an rud mu dheireadh a tha thu airson a dhèanamh às deidh crìoch a chur air dàimh fad-ùine a bhith a ’fuireach còmhla mar nach biodh dad air tachairt. Bu chòir don neach a mhol am briseadh gluasad a-mach agus làimhseachadh a ’roinn do mhaoin agus seilbh cumanta eile. Ma tha clann agad, tòisich a ’bruidhinn air na rèiteachaidhean agus dèan cinnteach gu bheil a’ chlann mothachail mun t-suidheachadh.
Na bi dìreach a ’briseadh suas agus an uairsin a’ creidsinn gu bheil thu saor airson rud sam bith a tha thu ag iarraidh a dhèanamh. Tha sin fìor gu ìre, ach chan ann airson clann agus maoin chumanta mar thaigh. Cuimhnich gu bheil inntinn lag, bidh e ag obair an dà dhòigh. Feumaidh tu fhathast co-obrachadh gu ìre gus am bi a h-uile dad stèidhichte.
Chan e crìoch furasta a th ’ann a bhith a’ cur crìoch air dàimh fad-ùine, ach tha tòrr chùisean ann nuair a tha e an rud ceart a dhèanamh gu sònraichte ma tha aon no an dithis agaibh na narcissist, ana-cainteach, no mu thràth ann an gealladh le cuideigin eile. Is e an t-amas agad dèanamh cinnteach gu bheil an dàimh a ’tighinn gu crìch gu sìtheil. Cha bhith na ripples a chruthaicheas tu a ’fàs mar tsunami, a’ bàthadh a h-uile duine timcheall ort.