![5 Molaidhean earbsach airson ithe an dèidh sgaradh - Eòlas-Inntinn 5 Molaidhean earbsach airson ithe an dèidh sgaradh - Eòlas-Inntinn](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/5-Trusty-Tips-for-Dating-After-Separation.webp)
Susbaint
- 1. Na toir thu fhèin gu ceann-latha
- 2. Beachdaich air a bhith a ’cleachdadh aplacaidean cinn-latha
- 3. Rach air grunn dhiofar chinn-latha
- 4. Dòchas airson an rud as fheàrr, an dùil an fheadhainn as miosa
- 5. Na dìochuimhnich a bhith nad thu fhèin
Tha ithe gu math eagallach. Is e ithe eile às deidh dealachadh!
Is dòcha gu bheil thu air a ’cheist a chuir ort fhèin‘ Dè cho fada ri feitheamh gu ruige seo às deidh sgaradh? ' Is dòcha gu robh thu eadhon air freagairtean a lorg air an eadar-lìn. Agus dìreach air eagal gu bheil thu deiseil, tha do dhruim againn!
San artaigil seo, bidh sinn a ’roinn còig molaidhean earbsach dhut gus do chuideachadh le bhith a’ co-dhùnadh cuin a gheibh thu a-steach air ais e!
1. Na toir thu fhèin gu ceann-latha
Chan eil a h-uile sgaradh mar an ceudna. Dìreach mar nach eil a h-uile pòsadh an aon rud.
Nuair a thòisicheas tu gu ruige seo a-rithist, dh ’fhaodadh tu a bhith draghail ma tha freagairt shònraichte ann don cheist agad‘ Dè cho fada ri feitheamh gu ruige seo às deidh sgaradh? ' Ach chan eil am freagairt don cheist seo cho gearradh agus tioram - bidh e an urra riut gu tur.
Tha gluasad air adhart na phròiseas gu math dòrainneach, agus chan eil a h-uile duine an aon rud nuair a thig e gu ‘àm slànachaidh.’ Is dòcha gum faigh thu fianaisean air an eadar-lìn a thuirt gun do thòisich iad a ’dol air ais cho luath‘ s a thòisich iad leis an sgaradh-pòsaidh, ach chanadh cuid gum fuiricheadh iad bliadhnaichean às deidh an sgaradh-pòsaidh a thoirt gu crìch.
Tha am freagairt deimhinnte don cheist an urra riut fhèin. Dè tha do ghut ag ràdh?
Is dòcha gu bheil e cudromach gun dèan thu cabhag, ach ma tha thu a ’tòiseachadh a’ ceasnachadh seo agus gu bheil cuideigin agad nad inntinn, cha bhith e air a ghoirteachadh cùisean a ghabhail gu slaodach an dèanadh e sin? Cha leig thu a leas a dhol a-steach sa bhad.
Air an làimh eile, Dh ’fhaodadh e ùine mhòr a thoirt dhut mus bi thu deiseil. Chan eil riaghailtean cruaidh luath ann a bheir stiùireadh dhut mu na co-dhùnaidhean agad airson cuin a bu chòir dhut tòiseachadh a ’dol a-rithist às deidh sgaradh.
Gabh do chuid ùine agus socair a-steach dha. Às deidh na h-uile, tha an còrr de do bheatha agad airson sgrùdadh a bhith air ais ort fhèin a-rithist.
2. Beachdaich air a bhith a ’cleachdadh aplacaidean cinn-latha
Fàilte gu aois ùr-nodha an latha.
Ma tha thu a-mach à roghainnean air cò a thòisicheas tu a ’dol air ais, is dòcha gu bheil sinn a’ moladh gun cleachd thu aplacaidean cinn-latha?
Tha aplacaidean ithe mar dhòigh math air sgrùdadh a dhèanamh air an sgìre agad airson cinn-latha a dh ’fhaodadh a bhith ann! Dh ’fhaodadh a bhith a’ cleachdadh aon a bhith air leth math dha cuideigin a tha dìreach a ’tòiseachadh gu ruige seo a-rithist.
Tha seo air sgàth gu bheil aplacaidean cinn-latha a ’toirt cothrom bruidhinn gu ceann-latha a dh’ fhaodadh a bhith ann mus bi iad eadhon a ’dol air ais! Tha an dòigh seo a ’toirt air falbh na h-ìrean neònach de bhith a’ bruidhinn aig àm a ’chiad cheann-latha.
Faodaidh tu an inneal seo a chleachdadh ma tha thu fhathast an crochadh air do cheist a fhreagairt ‘Dè cho fada ri feitheamh gu ruige seo às deidh do sgaradh? ' Is dòcha às deidh còig swipes ceart, tuigidh tu gu bheil ‘Hey, tha mi a’ smaoineachadh gu bheil mi deiseil airson seo a thoirt seachad! '
Tha e cuideachd na dhòigh math air daoine den aon seòrsa inntinn a lorg a tha san aon suidheachadh riut fhèin agus a dh ’fheumas cùisean a ghabhail slaodach cuideachd. Chan fheum astar luath a bhith ann - tha na cothroman dìreach gun chrìoch!
3. Rach air grunn dhiofar chinn-latha
Dh ’fhaodadh a’ chiad cheann-latha a bhith eagallach, ach cuir nad chuimhne gum faodadh a h-uile ceann-latha a bhith spòrsail!
Tha uimhir de dhòighean ann airson a ’chiad cheann-latha a dhèanamh nach eil a’ toirt a-steach deochan boozy. Bho cinn-latha bùth cofaidh gu cinn-latha parlor reòiteag, gu eadhon cinn-latha ceannach leabhraichean.
Cha leigear a leas gabhail ris gum bu chòir ceann-latha a bhith fadalach air an oidhche agus a ’toirt a-steach deochan oir chan eil mòran dhaoine comhfhurtail le sin a bharrachd.
Mar a thèid thu tro na làithean agad a ’feuchainn ri freagairt‘ dè cho fada ri feitheamh gu ruige seo às deidh sgaradh, ’is dòcha gun urrainn dhut liosta a dhèanamh de na beachdan snog a’ chiad cheann-latha a bu mhath leat a dhol.
Is dòcha airson a ’chiad cheann-latha, faodaidh tu faighneachd dhaibh am faodadh frithealadh bùth-obrach suidhe gu math leotha. Chan e a-mhàin gum faigh thu eòlas air do cheann-latha sòlaimte, ach is dòcha gum bu toil leat a ’bhùth-obrach seo agus eadhon a thionndadh gu bhith na chur-seachad airgead agad.
4. Dòchas airson an rud as fheàrr, an dùil an fheadhainn as miosa
Mura h-eil seo na dhòigh math air a dhol faisg air dealachadh, chan eil fios againn ciamar eile a nì sinn e.
Tha caraid againn uile a chaidh tro chiad cheann-latha uamhasach dona. Tha sinn a ’tuigsinn gum faodadh seo eagal a chuir ort bho bhith a’ dol air ais.
Mar a thuirt sinn, bu chòir cinn-latha a bhith spòrsail. Ach, cha bhith a h-uile duine ris an coinnich thu a ’dol gu math le do phearsantachd no nas miosa; bidh iad ro amh dhut. (Tha sinn an dòchas nach)
A bharrachd air na dùilean pearsanta agad, cuimhnich gum bi thu sàbhailte an-còmhnaidh. Ma thachras gum bi an ceann-latha agad ana-cainteach eadhon aig a ’chiad cheann-latha, bi àireamhan èiginn deiseil.
5. Na dìochuimhnich a bhith nad thu fhèin
Tha fios againn uile air an dùbhlan a bhith dìreach nad neach fhèin. Tha e duilich. Tha e duilich.
Dìreach thoir sùil air na tha de shìoltachain ag atharrachadh aghaidh agus dè nach eil ri fhaighinn an-dràsta air an eadar-lìn. Bu mhath leinn faighneachd ge-tà, nach biodh tu airson gun còrd e riut dìreach airson a bhith dìreach cò thu?
Ma leigeas tu thu fhèin fàs anns na h-ùidhean agus na luachan gnàthach a tha agad, tha thu a ’leigeil leat fàs a-steach don neach a bu chòir dhut a bhith.
Ma leigeas tu leis na h-ùidhean agus na luachan sin do bheatha a lìonadh, tha thu cuideachd a ’mìneachadh do bheatha ann an dòigh a tha dha-rìribh leatsa. Agus cò aig a tha fios, is dòcha nach fheum thu a dhol tro bhith a ’luchdachadh sìos diofar aplacaidean cinn-latha oir, taobh a-staigh na h-ùidhean agad, dh’ fhaodadh cuideigin a bhith a ’feitheamh ri iad fhèin a cho-roinn ri cuideigin aig a bheil na h-ùidhean aca.
Nuair a tha thu leat fhèin, faodaidh tu barrachd a chuir an cèill. Faodaidh tu misneachd a nochdadh. Agus earbsa sinn, tha misneachd gnè.