Susbaint
- Bidh sinn a ’ceangal mòran chumhachan le mathanas
- Bheir maitheanas saorsa
- Mì-thuigse mu mhaitheanas
- Carson a tha mathanas cuideigin duilich?
- Ciamar a bheir thu mathanas?
- 1. Aideachadh an t-suidheachaidh
- 2. Ionnsaich bho na tachartasan sin
- 3. Faic rudan bho shealladh do chom-pàirtiche
- 4. Abair e àrd
Tha maitheanas cruaidh: is e seo fìrinn a dh ’aontaicheas a h-uile duine a chaidh a ghoirteachadh le cuideigin a-riamh. Is e seo aon de na bun-bheachdan as iom-fhillte agus as duilghe ann an eòlas daonna. Aon uair ‘s gu bheil sinn air ar goirteachadh leis a’ chom-pàirtiche againn, bidh sinn a ’faireachdainn searbhas, tàmailt agus fearg. Tha maitheanas mar roghainn a tha a ’dol an aghaidh ar fìor nàdur. Agus leis gu bheil e a ’dol an aghaidh ar fìor instincts tha maitheanas na ghnìomh cudromach.
Bidh sinn a ’ceangal mòran chumhachan le mathanas
Bidh a h-uile duine a ’dèanamh mhearachdan, agus às aonais earbsa agus gràs nar dàimhean, bhiodh sinn gu tur gun chuideachadh. Gu cultarail bidh sinn a ’ceangal mòran chumhachan le mathanas oir cha toir sinn mathanas ach ma dh’ iarras an neach a rinn eucoir oirnn maitheanas no ma choimheadas sinn air mar dhìoghaltas.
Bheir maitheanas saorsa
Ach tha mathanas tòrr nas motha na seo. Ann an Aramaic, tha am facal mathanas gu litireil a ’ciallachadh‘ untie. ’ Tha e a ’toirt iomradh air gnìomh a bheir saorsa. Tha cumhachd aig maitheanas airson fàs a cheadachadh ann am meadhan pian, gus bòidhchead a thoirt gu buil nuair a tha iad ann an eu-dòchas. Tha an cumhachd aige beatha atharrachadh gu tur. Ach chan eil e furasta mathanas a thighinn seachad.
Nuair a tha thu air do ghoirteachadh agus às deidh don chiad tonn de fearg agus dioghaltas a dhol seachad cuir thu ceist ort fhèin: ciamar a bheir thu mathanas dha companach a rinn do ghort? Le bhith a ’toirt maitheanas dha do chompanach, leigidh tu às na breithneachaidhean agus na gearanan agus leigidh tu slànachadh. Ged a tha e uile a ’faireachdainn gu math furasta, uaireannan tha e cha mhòr do-dhèanta ann an da-rìribh.
Mì-thuigse mu mhaitheanas
Mus ionnsaich sinn mar a bheir thu mathanas, leig dhuinn cuid de mhì-thuigse mu mhaitheanas a ghlanadh. Chan eil maitheanas a thoirt do chuideigin a ’ciallachadh gu bheil thu -
- A bheil leisgeul do ghnìomhan do chompanach
- Na bi faireachdainnean mun t-suidheachadh tuilleadh
- Na dhìochuimhnich thu na thachair a-riamh
- Feumaidh tu innse dha do chompanach ma tha e no i a ’faighinn maitheanas
- Tha a h-uile dad ceart gu leòr anns an dàimh agad a-nis, agus cha leig thu a leas tuilleadh obrach a dhèanamh air
- Feumaidh tu an neach sin a chumail nad bheatha
Agus as cudromaiche chan e mathanas rudeigin a nì thu airson do chompanach.
Le bhith a ’toirt maitheanas dha do chompanach, tha thu a’ feuchainn ri gabhail ri fìrinn na thachair agus a ’feuchainn ri dòigh a lorg gus fuireach leis. Is e pròiseas mean air mhean a th ’ann am maitheanas, agus chan eil sin gu riatanach a’ toirt a-steach an neach a tha thu a ’dèanamh maitheanas. Is e maitheanas rudeigin a nì thu dhut fhèin; chan ann airson do chompanach. Mar sin mas e rudeigin a tha sinn a ’dèanamh dhuinn fhìn agus a chuidicheas e sinn a shlànachadh agus a fhàs, carson a tha e cho cruaidh?
Carson a tha mathanas cuideigin duilich?
Tha grunn adhbharan ann gu bheil sinn a ’faighinn mathanas cruaidh:
- Tha thu air grèim a thoirt air luaith adrenaline a bheir fearg dhut
- Is toil leat a bhith a ’faireachdainn nas fheàrr
- Chan urrainn dhut smaoineachadh air dìoghaltas agus ath-dhìoladh
- Bidh thu gad aithneachadh fhèin mar neach-fulang
- Tha eagal ort gun caill thu an ceangal agad le maitheanas no gum feum thu ceangal a-rithist ri do chompanach
- Chan urrainn dhut fuasgladh a lorg air mar as urrainn dhut an suidheachadh fhuasgladh
Faodar na h-adhbharan sin a rèiteach le bhith a ’rèiteach tro na faireachdainnean agad agus a’ roinn do fheumalachdan agus do chrìochan. Tha sinn air na h-adhbharan a stèidheachadh gu bheil mathanas cruaidh agus is e na tha e a ’toirt a-steach don fhìor cheist ciamar a bheir thu mathanas do chompanach a rinn do ghort?
Ciamar a bheir thu mathanas?
Is e an riatanas bunaiteach airson mathanas deònach maitheanas a thoirt. Aig amannan nuair a tha an dochann ro dhomhainn, no ma tha an com-pàirtiche agad air a bhith ana-cainteach no gun aithreachas a nochdadh, is dòcha nach bi thu deònach dìochuimhneachadh. Na feuch ris a ’chom-pàirtiche agad fheuchainn mus bi thu air làn fhaireachdainn, cur an cèill, aithneachadh, agus do pian agus fearg a leigeil ma sgaoil.
Ma tha thu deònach mathanas a thoirt don chompanach agad lorg àite far am faod thu a bhith nad aonar le do smuaintean agus an uairsin lean na ceithir ceumannan seo:
1. Aideachadh an t-suidheachaidh
Smaoinich mun tachartas gu ciallach. Gabh ris an fhìrinn agus mar a thug e ort faireachdainn agus freagairt.
2. Ionnsaich bho na tachartasan sin
Ionnsaich fàs bho thachartasan mar sin. Dè a chuidich an tachartas seo thu ag ionnsachadh mu do dheidhinn fhèin, do chrìochan agus na feumalachdan agad?
3. Faic rudan bho shealladh do chom-pàirtiche
Cuir thu fhèin an àite a ’chom-pàirtiche agad gus faighinn a-mach carson a bha e an sàs san dòigh a rinn e no i? Tha a h-uile duine lochtach, agus tha e glè choltach gun do chuir an com-pàirtiche agad an gnìomh bho fhrèam iomraidh sgìtheil agus creideasan cuibhrichte. Smaoinich mu na h-adhbharan a thug air a bhith an sàs ann an dòigh cho goirt.
4. Abair e àrd
Mu dheireadh, feumaidh tu co-dhùnadh a bheil thu airson innse dha do chompanach ma tha thu air maitheanas a thoirt dha. Mura h-eil thu airson mathanas a chuir an cèill gu dìreach, dèan e leat fhèin. Abair na faclan a-mach gus am faigh thu faireachdainn an-asgaidh.
Smaoineachadh deireannach
Is e maitheanas an ròn mu dheireadh air an tachartas a rinn dochann. Ged nach dìochuimhnich thu e, cha bhith thu ceangailte ris. Le bhith ag obair tro na faireachdainnean agad agus ag ionnsachadh mu na crìochan agad tha thu nas ullaichte aire a thoirt dhut fhèin. Chan eil dàimhean furasta. Ach faodaidh mathanas na lotan as doimhne a shlànachadh agus na dàimhean as teann a thionndadh.