Susbaint
- Ionnsaich dòighean fallain airson eas-aonta
- Gabh ris an rud as fheàrr
- Thoir urram dha chèile
- Coimhead airson am Math
- Suidhich Amasan còmhla
- Dèan an rud as fheàrr far a bheil thu
- Caith ùine càileachd còmhla
Le Oidhche Challainn air fàire, bidh a ’mhòr-chuid againn a’ tòiseachadh a ’tionndadh ar n-inntinn gu rùintean na bliadhna ùire againn. Tha a bhith a ’suidheachadh amasan airson na bliadhna a tha romhainn agus a’ faighinn a-mach mar as urrainn dhaibh an toirt gu buil na dhòigh adhartach, for-ghnìomhach gus a ’bhliadhna ùr a thòiseachadh air deagh chois. Ach dè mu dheidhinn do phòsadh? Is e do phòsadh aon de na rudan as cudromaiche nad bheatha agus, mar raointean eile leithid dreuchd is slàinte, feumaidh e àrach gu cunbhalach gus fuireach làidir.
Feuch na rùintean a leanas agus cùm sùil air do phòsadh a ’dol bho neart gu neart an ath bhliadhna.
Ionnsaich dòighean fallain airson eas-aonta
Bidh a h-uile cèile ag aontachadh uaireannan - chan eil e ach nàdarra. Ach, tha ionnsachadh gun a bhith ag aontachadh ann an dòigh fallain a ’dèanamh eadar-dhealachadh mòr ann am pòsadh. Is e eas-aonta fallain aon anns am bi gach pàrtaidh a ’faireachdainn gu bheil iad air an cluinntinn agus air an luachadh, agus nach eil aon phàrtaidh a’ faireachdainn gu bheil ionnsaigh no neo-dhligheach ann. Faigh a-mach, nuair nach eil thu ag aontachadh, nach eil an com-pàirtiche agad na nàmhaid. Tha diofar bheachdan agad, ach tha thu fhathast gu mòr air an aon sgioba. Dèan rùn gus an ùine a ghabhail gus èisteachd ri chèile agus tuigsinn, agus cuir do phròis fa leth gus obair air fuasgladh a tha a ’frithealadh do phòsadh.
Gabh ris an rud as fheàrr
Faodaidh daoine a bhith gun smaoineachadh uaireannan. Is dòcha gu bheil an com-pàirtiche agad a ’dìochuimhneachadh tachartas a bha fìor mhath dhut, no nach do rinn iad obair a gheall iad a dhèanamh. Tha e furasta a bhith iriosal nuair a bhios an com-pàirtiche agad a ’dèanamh rudan a tha feumail dhut, ach mus fàs thu feargach, gabh mionaid airson gabhail ris a’ chuid as fheàrr. Le bhith a ’gabhail ris na dòighean as fheàrr, a’ gabhail ris gu robh adhbhar aig a ’chom-pàirtiche agad airson na rinn iad nach robh an dùil do ghortachadh. Is dòcha gun do dhìochuimhnich iad gu fìrinneach, no nach do thuig iad gun do chòrd e riut cho mòr. Is dòcha gu robh rudeigin aca air an inntinn, no gu robh iad a ’faireachdainn tinn. Gabh an-còmhnaidh an rud as fheàrr mus tòisich thu a ’conaltradh - nì e a’ bhliadhna ùr tòrr nas socraiche.
Thoir urram dha chèile
Tha spèis a ’ciallachadh a bhith mothachail air an dòigh anns am bi thu a’ bruidhinn ri chèile agus a ’dèiligeadh ri chèile. Tha an com-pàirtiche agad airidh air àite cudromach a bhith agad nad bheatha, agus a bhith a ’dùileachadh fosgarrachd, onair agus coibhneas. Tha na còraichean sin agad cuideachd. Tha thu air roghnachadh do bheatha a chaitheamh le do chèile, agus tha iad airidh air do spèis. Tha thu airidh air an spèis aca cuideachd. Dèan rùn gum bi barrachd spèis agad dha chèile sa bhliadhna a tha romhainn - fàsaidh do phòsadh nas làidire mar thoradh air an sin.
Coimhead airson am Math
Tha pòsadh mìorbhuileach, ach tha e cuideachd na obair chruaidh. Faodaidh e a bhith furasta dhut a dhol an sàs anns a h-uile càil a bhios an com-pàirtiche agad a ’dèanamh a tha gad bhuaireadh, no nach eil thu a’ còrdadh riut. Bi faiceallach ge-tà! Tha an dòigh sin a ’laighe dioghaltas agus bliadhna ùr fo chuideam. An àite sin, coimhead airson math anns a ’chompanach agad. Thoir aire do na rudan a bhios iad a ’dèanamh a tha a’ sealltainn an gaol dhut. Cuir fòcas air na h-amannan a bhios spòrs agad còmhla, no na h-amannan nuair a tha thu nad sgioba air leth. Mar as motha a choimheadas tu airson am math, is ann as motha a lorgas tu. Agus na rudan iriosal sin? Cha bhith iad cho iriosal às deidh a h-uile càil.
Suidhich Amasan còmhla
Cuin a b ’e an turas mu dheireadh a shuidh thu sìos agus a chuir thu amasan còmhla ri do chèile? Tha a bhith pòsta a ’ciallachadh a bhith a’ seòladh beatha còmhla, agus a ’suidheachadh amasan dha chèile mar phàirt de thuras coitcheann sam bith. A bheil rudeigin ann a tha thu airson a choileanadh còmhla? Is dòcha pròiseact dachaigh, turas a tha thu airson a ghabhail, no eadhon cur-seachad a bu mhath leat a thoirt còmhla. Is dòcha gum bu mhath leat do chuid ionmhais fhaighinn ann an òrdugh nas fheàrr, no dealbhadh airson cuir ris an teaghlach agad. Ge bith dè a th ’ann, dèan rùn obrachadh air na h-amasan sin còmhla sa bhliadhna a tha romhainn. Bidh thu nad sgioba eadhon nas fheàrr, agus bidh thu a ’faireachdainn nas fhaisge air a chèile.
Dèan an rud as fheàrr far a bheil thu
Aig amannan ann am beatha chan eil thu buileach far a bheil thu airson a bhith. Is dòcha gu bheil aon agaibh ag obair gu uairean fada, no ag obair ann an obair nach eil a ’còrdadh riut. Is dòcha nach eil an t-ionmhas agad ann an cumadh bàta fhathast, no gu bheil an dachaigh gnàthach agad fada bho dhachaigh do bhruadar. Tha e math fios a bhith agad dè a tha thu airson atharrachadh, ach na bi air do ghlacadh ann an ribe còmhnaidh air an droch. Ann an ùine ghoirid tòisichidh tu a ’faireachdainn de sheòrsa agus nas iomchaidh a bhith a’ snaim aig do chèile. An àite sin, gabh beagan ùine còmhla gus fòcas a chuir air agus comharrachadh a h-uile rud math mu far a bheil thu an-dràsta.
Caith ùine càileachd còmhla
Eadar obair, clann, tachartasan sòisealta agus com-pàirteachadh ionadail no coimhearsnachd, tha e ro fhurasta dìochuimhneachadh ùine càileachd a chaitheamh còmhla. Chan eil dìnnear cabhagach leis a ’chlann no rant sgiobalta mu obair ron leabaidh a’ cunntadh mar àm càileachd. Dèan rùn gum bi agad an ath bhliadhna co-dhiù beagan ùine càileachd còmhla gach latha. Nì dìreach a bhith a ’roinneadh deoch agus còmhradh diofar. Cuimhnich gun dèan thu ùine gach seachdain no mìos airson ceann-latha ceart oidhche no feasgar còmhla, cuideachd.
Suidhich cuid de rùintean pòsaidh agus dèan seo an ath-bhliadhna fear far a bheil do phòsadh nas làidire agus nas tlachdmhoire na bha e a-riamh.