Mar a chuidicheas tu cuideigin a ’dèiligeadh ann an dàimh às deidh dochann mòr

Ùghdar: John Stephens
Ceann-Latha Cruthachadh: 27 Am Faoilleach 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 An T-Iuchar 2024
Anonim
Mar a chuidicheas tu cuideigin a ’dèiligeadh ann an dàimh às deidh dochann mòr - Eòlas-Inntinn
Mar a chuidicheas tu cuideigin a ’dèiligeadh ann an dàimh às deidh dochann mòr - Eòlas-Inntinn

Susbaint

Faodaidh dochann mòr a dh ’fhuiling dàimh cuideigin ri fear eile atharrachadh gu mòr. Nuair a bhios na h-atharrachaidhean sin ann thar ùine, faodaidh an suidheachadh a bhith nas tòcail agus nas miosa dha gach neach anns an dàimh. Ma tha thu eòlach air cuideigin a tha a ’fulang le prìomh leòn, gu h-ìosal tha na rudan air am bu chòir dhut beachdachadh gus an cuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ri dàimh.

Ciamar a tha prìomh leòn a ’toirt buaidh air dàimhean?

Faodaidh buaidh prìomh leòn air dàimh cuideigin a bhith nas miosa. Air sgàth iomagain agus trauma, dh ’fhaodadh gum bi neach air a ghoirteachadh cho duilich faighinn seachad air às deidh an dochann. Bidh cuid a ’tòiseachadh gan sgaradh fhèin bhon teaghlach is an caraidean. Ma tha thu a ’faireachdainn gu bheil cuideigin as aithne dhut a’ faighinn ùine chruaidh a ’dèiligeadh ri dàimh air sgàth prìomh leòn, thoir an aire mar a tha dochann a’ toirt buaidh air dàimhean:


Faodaidh leòn buaidh a thoirt air conaltradh

Tha conaltradh deatamach ann an dàimh. Tha e air a mheas mar aon de na bunaitean ann an dàimh fallain.

  • Nuair a bhios sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn conaltradh, bidh daoine a’ conaltradh tro ath-bheachdan tòcail, faireachdainn aghaidh, agus gluasadan corporra. Ach, thathas a ’toirt fa-near gur e conaltradh dhaoine a chaidh a leòn aon de na duilgheadasan as cudromaiche.
  • Cuimhnich gum faod atharrachaidhean ann an conaltradh ann an dàimh adhbhrachadh aonaranachd agus mì-thuigse. Anns an t-seòrsa suidheachadh seo, chan urrainn dha càraidean a chèile a thuigsinn tuilleadh.
  • Cumaibh cuimhne gum faod strì conaltraidh an dàimh fhèin a dhèanamh nas miosa, a bhios nas fhaide air adhart a ’toirt air càraidean faighinn air falbh agus na h-argamaidean gun fhuasgladh aca fhàgail air chùl.
  • Thoir an aire gu bheil duilgheadas conaltraidh cuideachd a ’toirt buaidh air gach taobh eile den dàimh

Faodaidh prìomh leòn buaidh a thoirt air dreuchdan dàimh

Tha cluich-ròl na fheart riatanach ann an dàimh.


  • Tha e àbhaisteach dha càraidean a bhith a ’mìneachadh an dreuchdan dàimh. Sin as coireach nuair a tha atharrachaidhean anns na dreuchdan a ’tachairt anns an dàimh, faodaidh atharrachaidhean airson cuideigin a chaidh a ghoirteachadh a bhith nas dùbhlanaiche agus uaireannan nas sàrachail.

Faodaidh leòn buaidh a thoirt air dleastanasan

Faodaidh atharrachaidhean ann an dleastanasan airson cuideigin a chaidh a dhroch leòn a bhith uamhasach.

  • Nuair a dh ’atharraicheas dleastanasan ann an dàimh gu mòr, bidh càraidean a’ faighinn barrachd cuideam. Dh ’fhaodadh an suidheachadh fàs nas miosa nuair a thig leòn air an ìre cuideam.
  • Feumaidh tu cuideachd cuimhneachadh gum faod an cuideam a thig bho atharrachaidhean ann an dleastanasan teannachadh a chruthachadh eadar na càraidean.

Ma tha dragh ort mu dhòighean cuideigin air dèiligeadh às deidh dha dochann mòr fhaighinn, tha e nas fheàrr ma tha thu a ’tuigsinn mar a dh’ fhaodadh leòn a bhith na fheart buntainneach ann an strì dàimh.


Dè na dòighean a th ’ann gus cuideigin a ghoirteachadh a chuideachadh gus dèiligeadh ann an dàimh?

Às deidh fios a bhith agad ciamar a dh ’fhaodadh dochann mòr buaidh a thoirt air dàimh, tha an t-àm ann fòcas a chuir air mar as urrainn dhut cuideigin as aithne dhut a chuideachadh gus dèiligeadh ri dàimh às deidh dhaibh a bhith air an leòn.

1. Faigh taic bho theaghlach is charaidean

Faodaidh taic bho theaghlach is charaidean cuideachadh a thoirt do dhaoine a chaidh a dhroch leòn atharrachadh agus faighinn seachad air.

  • Ged a dh ’fhaodadh am pròiseas a bhith duilich, faodaidh a bhith a’ faighinn an taic iomchaidh bho luchd-gràidh a ’ciallachadh tòrr dhaibh. Faodaidh e an cuideachadh le bhith a ’stèidheachadh sgilean làimhseachaidh adhartach ùr.
  • Feuch ri an teaghlach is an caraidean a bhrosnachadh gus a bhith ann cho mòr ‘s a ghabhas. Inns dhaibh a bhith foighidneach agus nas mothachail mu an giùlan agus na faireachdainnean aca. Faodaidh luchd-gràidh an neach a tha air an leòn an cuideachadh le bhith a ’cruthachadh àrainneachd fallain agus adhartach a dh’ fhaodas iad a chleachdadh airson faighinn seachad air.

2. Cuidich iad le bhith a ’cleachdadh ro-innleachdan làimhseachaidh adhartach

Tha e àbhaisteach dha daoine a chaidh a ghoirteachadh gabhail ri planaichean làimhseachaidh àicheil fhad ‘s a thèid iad air adhart le am beatha.

  • Bidh cuid, mar eisimpleir, a ’cleachdadh fèin-choire, cus dragh, agus smaoineachadh dùrachdach. Sin as coireach gum faod na dàimhean anns a bheil iad a bhith cho troimh-chèile agus mì-fhallain thar ùine.
  • Anns na suidheachaidhean sin, faodaidh an cuideachadh le bhith a ’cleachdadh ro-innleachdan làimhseachaidh adhartach a bhith na phrìomh eileamaid ann an dàimh fallain.
  • Thoir an aire gu bheil ro-innleachdan làimhseachaidh ann a dh ’fhaodas a dhol air slighe fhada ann a bhith a’ dèanamh am beatha nas sùbailte fhad ‘s a tha iad a’ dol tron ​​phròiseas ath-bheothachaidh iomlan. Coltach - gan cuideachadh a ’cuimseachadh air na deimhinneach. A ’toirt taic dhaibh ann a bhith a’ mìneachadh an amasan sa bhad agus sa gheàrr-ùine. Brosnaich iad gus gnìomhachd corporra agus cur-seachadan eile a dhèanamh agus an cuideachadh gus rudan a dhèanamh.

3. Èist riutha nuair a tha iad a ’cuir a-mach an cuid cuideachaidh agus an sàrachadh

  • Tha amannan ann far a bheil iad an-còmhnaidh ag iarraidh a bhith nan aonar. Ach, feumaidh tu cuimhneachadh gum faod na faireachdainnean sin dàimh a sgrios.
  • Nuair a thachras sin, tha e math ma dh'fheuchas tu ri èisteachd riutha gu foighidneach. San dòigh sin, bidh fios aca gu bheil cuideigin aca a chumas iad a ’dol tro na h-amannan duilich sin.
  • Na bi a-riamh a ’dèanamh mearachd le bhith a’ càineadh an droch ghiùlan aca. An àite sin, feuch ri bhith mothachail agus barrachd tuigse mu na faireachdainnean aca.

4. Dèan thu fhèin an-còmhnaidh ri fhaighinn

Tha e uamhasach briste a bhith a ’faicinn cuideigin air a bheil thu dèidheil air a bhith a’ strì air sgàth dochann. Gu dearbh, bidh an aon fhaireachdainn a ’dol gu suidheachaidhean far a bheil iad a’ tòiseachadh a ’call an dàimhean.

  • Anns na h-amannan duilich sin, faodaidh iad fhèin a bhith rim faighinn an-còmhnaidh gan cuideachadh a ’faighinn air ais agus a bhith nad dhuine nas fheàrr a-rithist.
  • Feuch ri do dhìcheall a dhèanamh gus comhfhurtachd a thoirt dhaibh agus brosnaich iad gus èirigh agus faighinn seachad air a ’phian agus an fhulangas a thig bho leòn mòr. Faodaidh do làthaireachd a bhith rudeigin cuideachail a bheir orra faireachdainn gu bheil gaol agus taic aca.

5. Dèan rudan nas fhasa a riaghladh

Faodaidh cùisean a bhith duilich airson cuideigin a chaidh a leòn. A bharrachd air a bhith a ’faireachdainn cho aonaranach agus air am milleadh, is dòcha gum bi na tha timcheall orra cunnartach dhaibh fhèin.

  • Tha a bhith a ’cuideachadh cuideigin gus dèiligeadh ri dàimh nuair a tha iad air an leòn a’ ciallachadh a bhith a ’dèanamh rudan nas fhasa dhaibh.
  • Mar as urrainn dhut, obraich còmhla riutha gus faighinn a-mach dè a tha a ’cur dragh orra. Feuch ri fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas le bhith ag obrachadh a-mach cuid de dhòighean gus am brosnachadh.

Faodaidh prìomh leòn buaidh a thoirt air dàimhean. Ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil duilgheadas aig cuideigin air a bheil gaol agad a bhith a’ dèiligeadh ri dàimh nuair a tha iad air dochann fhaighinn, gu h-àrd tha na rudan air am faod thu beachdachadh aig na suidheachaidhean duilich sin.