Susbaint
- Tha gabhail ris mar thoradh air dearmad fìor
- Bidh barailean a ’brosnachadh faireachdainn de dhì-cheangal eadar com-pàirtichean
- Cuir sìos an drochaid conaltraidh
Nuair a bheir beatha prìomhachasan is dleastanasan farpaiseach dhuinn, is e èifeachdas conaltraidh ann am pòsadh a ’chiad phàirt de na dàimhean air a bheil buaidh.
Ann an oidhirp gus ùine a shàbhaladh agus suirghe a dhèanamh air mòran rudan, tha sinn gu nàdarra an urra ris na tha ri thuigsinn seach a bhith air a chuir an cèill nuair a thig e chun chom-pàirtiche againn. Faodaidh seo leantainn gu mì-thuigse agus call lùth mòr.
Cò mheud uair a tha thu air rudeigin a chluich nad inntinn agus air smaoineachadh air toradh?
Is e barail inntinn agus tòcail a tha gu tric a ’tighinn gu crìch a’ glanadh a-mach an t-airgead tòcail agad.
Tha gabhail ris mar thoradh air dearmad fìor
Tha e na fhreagairt air dìth soilleireachd, freagairtean, conaltradh follaiseach no is dòcha, dearmad fìor. Chan eil gin seach aon dhiubh, nam pàirtean de chàirdeas mothachail, aon a tha a ’toirt urram don àite eadar iongnadh agus freagairtean.
Mar as trice is e beachd stèidhichte a th ’ann an gabhail ris stèidhichte air fiosrachadh cuibhrichte mu fheòrachas a chaidh fhàgail gun fhreagairt. Nuair a tha thu a ’gabhail ris, tha thu a’ tarraing a-mach co-dhùnadh a dh ’fhaodadh buaidh mhòr a thoirt air do staid tòcail, corporra agus inntinn fhèin.
Tha thu gad chreidsinn fhèin gum faod iad earbsa a bhith agad nad inntinn (faireachdainn gut) a ’tighinn sa mhòr-chuid bho na dh’ fhiosraich thu roimhe.
Bidh barailean a ’brosnachadh faireachdainn de dhì-cheangal eadar com-pàirtichean
Tha e coltach gur e an creideas cumanta gum bi ullachadh na h-inntinn airson toradh àicheil gar dìon bho bhith air a ghoirteachadh no eadhon a ’toirt làmh an uachdair dhuinn.
Bidh barailean a ’brosnachadh faireachdainn de dhì-cheangal eadar na pàrtaidhean uile a tha an sàs. A-nis, faodaidh barailean a bhith adhartach no àicheil. Ach airson a ’mhòr-chuid, gabhaidh an inntinn ris an fheadhainn nach eilear ag iarraidh, gus àite nas sàbhailte a chruthachadh ma tha cunnart no pian ann.
Ged a tha e taobh a-staigh nàdur an duine barailean a dhèanamh bho àm gu àm, nuair a thig e gu fiùghantachd pòsaidh agus dàimhean fad-ùine, faodaidh e leantainn gu dìoghaltas agus frustrachas a ’fàgail an dà phàrtaidh a’ faireachdainn mì-thuigse.
Seo beagan eisimpleirean de bharailean cumanta a chaidh a dhèanamh eadar càraidean a tha ag adhbhrachadh frustrachas:
“Bha mi a’ gabhail ris gun robh thu a ’dol a thogail na cloinne.”, “Bha mi a’ gabhail ris gum biodh tu airson a dhol a-mach a-nochd. ” “Bha mi a’ gabhail ris gun cuala tu mi. ”,“ Bha mi a ’gabhail ris gun toireadh tu flùraichean thugam bho chaill thu ar ceann-bliadhna.”, “Bha mi a’ gabhail ris gu robh fios agad nach robh mi a ’dol a dhèanamh dinnear.”, Msaa.
A-nis, leig dhuinn sùil a thoirt air dè as urrainn dhuinn barailean a chuir an àite.
Cuir sìos an drochaid conaltraidh
Is e a ’chiad àite a bhiodh tu airson earbsa a bhith agad do mhisneachd ceistean fhaighneachd. Tha e dìreach a ’togail inntinn cia mheud uair a chaidh an gnìomh sìmplidh iarraidh a dhìochuimhneachadh agus a chuir às a dhreuchd air sgàth gu bheil inntinn an duine trang a’ togail sreath de thachartasan a tha goirt agus mì-rùn ann an oidhirp a dhol a-steach don mhodh dìon.
Le bhith ag iarraidh gun cuir sinn sìos an drochaid conaltraidh, gu sònraichte, nuair nach eil uallach tòcail oirre a ’leantainn gu iomlaid fiosrachaidh.
Is e comharradh fiosrachaidh, fèin-spèis, agus misneachd a-staigh a bhith deònach gabhail ri fiosrachadh a bheir do chompanach seachad gus co-dhùnadh mothachail a dhèanamh mu shuidheachadh sam bith. Mar sin ciamar a thèid sinn mu bhith a ’faighneachd cheistean no ag àiteachadh na foighidinn gus feitheamh ri na freagairtean?
Tha suidheachadh sòisealta na adhbhar mòr airson daoine a bhith a ’gabhail bheachdan mu rùn no giùlan an companach.
Tha buaidh air an inntinn gach latha le beachdan pearsanta, beachdan, faireachdainnean agus dàimhean eadar-phearsanta.
Mar sin, tha e na phàirt de phòsadh a tha a ’sìor atharrachadh, nuair as urrainn dhut aghaidh a thoirt ort fhèin agus clàr a dhèanamh de do staid inntinn gus dèanamh cinnteach nach eil na buaidhean taobh a-muigh agad a’ stiùireadh nam barailean a dh ’fhaodadh tu a dhèanamh.
Tha e deatamach ann an dàimhean sam bith do dhaoine fa leth na seachd ceistean a leanas a chur orra fhèin:
- A bheil na barailean a nì mi stèidhichte air na dh ’fhiosraich mi roimhe agus na chunnaic mi a’ tachairt timcheall orm?
- Dè a chuala mi mo charaidean dlùth ag ràdh mu bhith a ’sgrùdadh na neo-aithnichte?
- Dè an staid anns a bheil mi an-dràsta? A bheil an t-acras orm, feargach, aonaranach agus / no sgìth?
- A bheil eachdraidh de letdowns agus dùilean gun choileanadh anns na dàimhean agam?
- Dè a tha eagal orm as motha anns an dàimh agam?
- Dè an seòrsa inbhean a th ’agam anns an dàimh agam?
- A bheil mi air mo inbhean a chuir an cèill le mo chompanach?
Bidh mar a fhreagras tu na ceistean sin a ’dearbhadh dè cho deònach agus cho deònach‘ s a tha thu a bhith a ’fàs nas fheàrr a’ tòiseachadh seòrsa eadar-dhealaichte de chòmhradh leis a ’chom-pàirtiche agad agus a’ toirt cothrom agus ùine airson an cluinntinn.
Mar a thuirt Voltaire as fheàrr: “Chan ann mu na freagairtean a bheir thu, ach na ceistean a tha thu a’ faighneachd. ”
Tha e na chomharradh air pòsadh stèidhichte gus bunait earbsa agus seanalan fosgailte a chuir eadar thu fhèin agus do chompanach.