Susbaint
- Beachd iongantach a tha fa chomhair a ’mhòr-chuid de chàraidean pòsta
- Air a mholadh - Sàbhail mo chùrsa pòsaidh
- Ciamar a nì thu ath-bheothachadh air do phòsadh?
- 21 dòigh air do cheist a fhreagairt, ‘ciamar as urrainn dhomh mo phòsadh ath-bheothachadh? '
Chan e rud spòrsail a th ’ann an sradag a tha a’ bàsachadh ann am pòsadh ach faodaidh a ’mhòr-chuid de phòsaidhean bualadh air na creagan agus faodaidh an sradag a bha uaireigin tòiseachadh a’ dol a-mach - is e dìreach nach eil daoine an-còmhnaidh dèidheil air a bhith a ’bruidhinn mu dheidhinn.
Tha e coltach ris an ailbhean san t-seòmar - bidh thu a ’tuiteam ann an gaol, a’ dol an sàs, a ’pòsadh agus mura h-eil thu air a bhith an làthair aig comhairleachadh ullachaidh pòsaidh, is dòcha nach eil claonadh no miann agad stad agus smaoineachadh mun fhìrinn a tha dualtach aig àm air choreigin ri linn do phòsaidh bidh thu a ’faighneachd‘ ciamar as urrainn dhomh mo phòsadh ath-bheothachadh? ’.
Beachd iongantach a tha fa chomhair a ’mhòr-chuid de chàraidean pòsta
Is e deagh naidheachd a tha ann ge-tà gu bheil mòran agus a ’mhòr-chuid de chàraidean a’ faighinn an duilgheadas seo.
Tha e a ’ciallachadh ma mhaireas mòran de phòsaidhean - rud a bhios iad a’ dèanamh, gum bu chòir an duilgheadas a bhith a ’faighinn a-mach ciamar as urrainn dhut do phòsadh ath-bheothachadh a bhith na shuidheachadh sealach agus gu ìre mhath àbhaisteach airson dèiligeadh ris.
Mar sin ma tha do phòsadh beagan air an taobh neo-sheasmhach, agus gu bheil thu a ’faighneachd dhut fhèin‘ ciamar as urrainn dhomh mo phòsadh ath-bheothachadh ’chan eil eagal ort, chan eil thu nad aonar. Is dòcha gu bheil do phòsadh dìreach mar aon de na mòran phòsaidhean a tha an impis sgìrean ùra anns an dàimh agad.
Is dòcha gum faigh thu dòigh dhut fhèin agus do chèile mar leannanan, a bharrachd air an duine agus a ’bhean agad gus sradag ùr a tha beagan nas toirmeasg a lorg.
Ann am faclan eile, ma tha thu a ’faighneachd‘ ciamar as urrainn dhomh mo phòsadh ath-bheothachadh? ' is dòcha nach eil thu a ’dèanamh air briseadh-dùil, ach an àite sin, tha thu a’ gluasad a-steach gu ìre ùr anns an dàimh agad.
Is e seo aon rud nach eil mòran ag aideachadh gu bheil e ann ach aon rud a bheir duais mhòr dhut mas urrainn dhut a dhèanamh ann.
Air a mholadh - Sàbhail mo chùrsa pòsaidh
Ciamar a nì thu ath-bheothachadh air do phòsadh?
Uill, is e a ’chiad cheum bruidhinn ris an t-suidheachadh le do chèile.
An àite a bhith fo eagal mu bhriseadh-dùil no a bhith an dùil suidheachadh doomsday-esque, carson nach bruidhinn thu air a ’bheachd gu bheil an dàimh agad air gluasad a-steach gu fearann ùr agus gum feum an dithis agaibh faighinn a-mach ciamar a gheibh thu e.
Gu dearbh, cha bhith thu airson a bhith mar a ’chàraid sin a leigeas leis a’ chuid as fheàrr fhaighinn dhiubh agus a leigeas leis do phòsadh a stad.
Ma tha do chèile-pòsta a ’freagairt gu deònach, tha an àm ann sgrùdadh a dhèanamh air cothroman gus do phòsadh a shoilleireachadh - smaoinich air mar ghlanadh earraich!
Mura h-eil coltas gu bheil ùidh aig do chèile, is dòcha gum b ’fhiach feitheamh greis agus an uairsin is dòcha an dèidh seachdain no dhà, smaoinich air deasbad leantainneach a chumail. Innis dha do chèile gu bheil thu mì-thoilichte nad phòsadh mar a tha e, tha thu a ’smaoineachadh gu bheil cothrom ann rudan a dhèanamh math a-rithist, ach feumaidh e an dithis agaibh a dhèanamh.
Mura h-eil adhbhar ann, is dòcha gum feum thu gluasad nas slaodaiche agus na còmhraidhean a bhith agad thar ùine. Ach is dòcha gum bi cuairt feasgair, an àite oidhche air an t-sòfa na dhòigh math air beagan tasgaidh a chuir air adhart air pàirt do chèile.
Tha na tha gu h-àrd na dhòigh math air a ’chuspair ath-bheothachadh do phòsadh, ach tha mòran a bharrachd ro-innleachdan rim faighinn cuideachd leithid ionnsachadh mu dhòigh-obrach Gottman a thaobh dàimhean.
A bharrachd air an deasbad, bidh agad mar a tha thu gu cinnteach a ’faighneachd mu dhòighean eile anns an urrainn dhut do phòsadh ath-bheothachadh.
21 dòigh air do cheist a fhreagairt, ‘ciamar as urrainn dhomh mo phòsadh ath-bheothachadh? '
Seo beagan bheachdan airson do thòiseachadh.
- Gabh ris gu bheil thu air gluasad a-steach gu ìre ùr den dàimh nach deach a lorg agus gun còrd e riut
- Atharraich do chleachdadh àbhaisteach
- Faigh tlachd bho chuairtean feasgair no deireadh-sheachdain còmhla
- Dèan rudeigin còmhla nach àbhaist dhut a dhèanamh
- Na biodh eagal ort bruidhinn mu do bheatha gnè agus mar as urrainn dhut fàs còmhla gu dlùth agus gu feise
- Thoir aire do mar a bhios tu a ’làimhseachadh a chèile agus a’ làimhseachadh a chèile math
- Beachdaich air na stuthan cudromach
A bharrachd air a ’chòmhradh mu bhith ag ath-nuadhachadh do phòsadh, tha an t-àm ann stad agus smaoineachadh mu na rudan eile air nach bi thu a’ bruidhinn no a ’dèanamh còmhla leithid -
- A ’pàigheadh a chèile a’ moladh
- A ’cur an cèill taing
- A ’gealltainn ùine càileachd a chaitheamh còmhla
- A ’beachdachadh air mar a nì thu conaltradh le chèile agus gu mothachail a’ feuchainn ri leasachadh
- A bhith coibhneil
- A ’maitheanas a chèile
- A ’toirt aire do na beachdan agad air do chèile agus gan atharrachadh gus do dhàimh a leasachadh agus an dreach as fheàrr leat a thaisbeanadh!
- A ’bruidhinn mu chuspairean co-cheangailte ri feise
- Ùrnaigh còmhla
- Ionnsaich mar a làimhsicheas tu còmhstri gu math
- Dealbhaich na h-amasan agad còmhla - cruthaich cuid de deas-ghnàthan, no cinn-bliadhna pearsanta a chumas tu
- Leasaich com-pàirtean
- Lorg ùidhean neo-eisimeileach
- Beachdaich air do phòsadh, dàimh, agus dealbhadh còmhla mar a dh ’atharraicheas tu rudan
- Ag ionnsachadh èisteachd ri chèile
Is e beachd duilich a th ’ann gum faodadh mòran de phòsaidhean a dh’ fhaodadh a bhith maireannach agus coileanta a bhith a ’bualadh air na creagan agus gun a bhith a’ tilleadh bhuaithe gu bràth.
Tha seo dìreach air sgàth gu bheil cumhachan sòisealta no barailean a ’toirt oirnn smaoineachadh gu bheil sinn an impis briseadh suas an àite a bhith air oir fearann ùr neo-chairtealach agus brèagha anns an dàimh agad.
Ma lorgas tu thu fhèin a ’faighneachd‘ ciamar as urrainn dhomh mo phòsadh ath-bheothachadh? ’, Atharraich do bheachd-inntinn gus am faic thu an ìre seo den phòsadh agad mar chothrom, brosnachadh de gach seòrsa a dh’ fheumas tu fhèin agus do chèile ionnsachadh mar a nì thu seòladh.
Dèan seo agus cleachd na molaidhean gu h-àrd, agus cùm sùil air mar a bhios do phòsadh a ’fàs.