Susbaint
- Phòs sinn leòintean ar n-òige!
- Faodaidh fearann eòlach a bhith cunnartach
- Mar sin ciamar a shlànaicheas sinn?
- A ’faighinn an lùth bhon trauma a-mach às an t-siostam agad
Phòs mi fear le tinneas inntinn. Thàinig seo gu buil às deidh a ’bhanais, air eadar-aghaidh fliuch mar a bhuail e a’ chuibhle stiùiridh ann an rage, gu litearra a ’toirt ar beatha gu làmhan. Aig ceithir fichead mìle san uair, gheibh thu beagan sealladh. Carson an ifrinn a phòs mi am maniac seo? Deichead às deidh sin, tha fios agam air an fhreagairt: Phòs mi leòintean m ’òige. Agus is e seo a bhios sinn a ’dèanamh. Bidh sinn a ’feuchainn ri lotan ar n-òige a shlànachadh le bhith gan dealachadh agus gam pòsadh. Sin as coireach, mus tòisich sinn a ’lorg ar neach-anam, feumaidh sinn sinn fhèin a shlànachadh.
Cha robh sinn a ’fuireach còmhla mus do phòs sinn, ach bha na soidhnichean ann. Bha e air ralaidh aig ìre na bu lugha. Tha mi a ’tuigsinn a-nis nach robh an giùlan seo, a bhiodh air a bhith na bhratach dhearg do dhuine“ àbhaisteach ”, dhòmhsa. Carson? Mar a thachair dhomh, b ’e rage am fodar a bha teaghlaichean a’ tighinn còmhla. An oidhche às deidh a ’bhanais againn, bhris mo cho-ogha sròn m’ uncail. Nuair a thug an duine agam agus mise deigh do m ’uncail, dh’ainmich m’ antaidh: “Fàilte don teaghlach shona againn!” B ’e Humor an dòigh dèiligeadh coitcheann a bh’ againn. Aig ceathrad co-là-breith piuthar eile, choisich cuideigin timcheall le treidhe, a ’faighneachd le gàire am bu toil le duine sam bith“ cofaidh, tì, antidepressant?
Phòs sinn leòintean ar n-òige!
Tha an t-iongantas saidhgeòlach airson carson a phòsas sinn leòintean ar n-òige na laighe ann an “teòiridh ceangail agus modalan inntinn neo-fhiosrachail ... tha na dàimhean as tràithe againn ... chan e a-mhàin a’ toirt buaidh air mar as urrainn dhuinn ceangal ri daoine eile mar inbhich - ann an co-theacsan romansach agus eile - ach cuideachd cruthaich sgriobtaichean a-staigh no modalan obrach air mar a bhios dàimhean ag obair ... Mar dhaoine, tha sinn air ar tarraing, aig ìre neo-fhiosrachail, a dh ’ionnsaigh an fheadhainn eòlach. Do neach ceangailte gu tèarainte agus a dh ’ionnsaich na prìomh cheanglaichean dhi gu bheil daoine gaolach, earbsach, agus earbsach, tha seo dìreach dandy. Ach don fheadhainn againn a tha ceangailte gu mì-chinnteach, faodaidh an fheadhainn eòlach a bhith cunnartach. ”
Faodaidh fearann eòlach a bhith cunnartach
Bha an t-eòlaiche gu cinnteach cunnartach dhomh. Às deidh an epiphany agam air an eadar-ghearradh, thug mi ultimatum don duine agam: faigh cuideachadh no thèid e air chall. Mu dheireadh, leis a ’bhreithneachadh ceart (Bipolar II), cungaidh-leigheis, leigheas, agus slànachadh coileanta, dh’ fhàs e na b ’fheàrr. Ach chan eil e an-còmhnaidh ag obair mar seo. Is e dà phrìomh adhbhar ann an slànachadh fèin-mhothachadh agus togradh, a bha aig an duine agam. B ’e an ultimatum a’ phuing teannachaidh, ach bha fios aige gu robh e na bhreugan, agus bha e sgìth de bhith truagh. Gu fortanach, chaidh aige air slànachadh, agus tha pòsadh làidir a-nis a ’còrdadh rinn air a thogail air deichead de bhith a’ toirt taic dha chèile tro àrdachadh is crìonadh beatha. Ach dh ’fhaodadh sinn uile uiread de dh’ fhulangas a shàbhaladh dhuinn fhèin, an àite a bhith a ’feuchainn ri sinn fhèin a shlànachadh le bhith a’ pòsadh ar lotan, bhiodh sinn gan leigheas an toiseach ann an dòighean eile.
Mar sin ciamar a shlànaicheas sinn?
Feumaidh leigheas fìor bho trauma dòigh-obrach dà-fhillte. Tha leigheas traidiseanta deatamach gus ar cuideachadh le bhith ag aithneachadh dè na cùisean a th ’againn agus na ceanglaichean eadar leòintean ar n-òige agus giùlan neo-fhiosrach. Ach, chan eil e gu leòr. An robh thu a-riamh eòlach air cuideigin a tha air a bhith a ’faicinn crìonadh airson deicheadan gun mòran leasachaidh? Tha sin air sgàth gu bheil lùth aig trauma dha, agus bidh sinn a ’giùlan an lùth sin taobh a-staigh sinn, gu h-àraidh anns na chakras againn, gus an glan sinn e. Tha trauma leanabachd air a stòradh anns a ’chiad trì chakras againn: am freumh, sacral, agus plexus grèine.
A ’faighinn an lùth bhon trauma a-mach às an t-siostam agad
Gus an tèid an lùth sin a shlànachadh, bidh e a ’leantainn air adhart a’ connadh ar giùlan neo-fhiosrachail agus ag adhbhrachadh iomagain, neo-chomas fios a bhith againn fhìn, agus dìth fèin-mhisneachd (fa leth). Gus an lùth seo a ghlanadh, feumaidh sinn lùth therapy. Bidh acupuncture, innleachd saorsa tòcail, agus Reiki, dìreach airson beagan ainmeachadh, uile a ’feuchainn ri ar lùth a chothromachadh agus / no cnapan-starra lùth a thoirt air falbh. Nuair a bhios tu a ’coimhead airson neach-leigheis, tagh fear aig a bheil co-dhiù dusan lèirmheasan math a bharrachd air liostadh gnìomhachas Google agus / no làthaireachd meadhanan sòisealta. Bidh seo a ’dèanamh cinnteach nach urrainn dhaibh lèirmheasan àicheil a shìoladh a-mach.
Cho luath ‘s a shlànaicheas sinn ar lotan, is urrainn dhuinn a dhol a-steach do dhàimhean agus chì sinn brataichean dearga. Agus an uairsin, is urrainn dhuinn gu mothachail a bhith a ’taghadh companach a bhios mar sgàthan air na slànachadh againn fhèin. Tha e cudromach cuimhneachadh nach eil sinn dìreach a ’dèanamh seo dhuinn fhìn, ach cuideachd airson clann sam bith a dh’ fhaodadh a bhith againn san àm ri teachd. Ged a dh ’fhaodadh“ gu toilichte a-riamh às deidh sin ”a bhith na chrìoch foirfe airson sgeulachdan sìthe, is e a bhith a’ briseadh cearcall an dòs toiseach na fìrinn a dh ’fhaodas sinn uile a choileanadh.