Susbaint
- Na duilgheadasan aig a ’phronnadh
- 1. Gabh ris an fhìrinn
- 2. Dealaich thu fhèin bhon phronnadh agad
- 3. Dèan thu fhèin cho ruigsinneach
- 4. Dèan dealachadh eadar thu fhèin nuair nach eil e comasach gluasad gu corporra
- 5. Seachain iomlaid faireachdainnean le neach eile
- 6. Dèan measgachadh de rudan uamhasach mu do phronnadh
- 7. Tha rùsgan rudeigin coltach ri nibbles bug
Nuair a tha cuideigin a ’còrdadh riut, tha e na iongnadh dhut a bhith a’ sireadh às deidh an àm ri teachd - agus tha e tubaisteach nuair a thuigeas tu nach obraich e a-mach.
Is dòcha gu bheil cuideigin agad a ’faicinn cuideigin eile, no tha thu dìreach a’ tuigsinn gu bheil e do-chreidsinneach a bhith a ’tighinn còmhla.
Is e dòigh-obrach a th ’ann a bhith a’ toirt suas agus a ’dol air adhart.
Faodaidh tu a dhèanamh gun fhios nach bi thu air leth deònach e / i a chuir air do chùlaibh agus a dhol air adhart agus a-nis agus an uairsin chan fheum thu ach punnd a ghearradh an-asgaidh.
Na duilgheadasan aig a ’phronnadh
A bheil thu a ’faireachdainn iongantach às deidh dhut bruidhinn riutha no a bheil thu a’ fàgail rudeigin gun lìonadh? A bheil e fìor gu bheil thu a ’feuchainn ri seasamh a-mach gu leòr airson gun tèid mothachadh dhut agus gu sìmplidh nach eil e a’ tachairt? A bheil e ceart a ràdh gu bheil thu a ’faicinn taobh dhiubh nach eil thu a’ gabhail cùram?
An-dràsta is a-rithist bu chòir dhut faighinn thairis air pronnadh air sgàth gu bheil turas faireachdainnean rollercoaster a ’toirt ort grèim fhaighinn.
Is dòcha gu robh thu a ’faireachdainn cliobach agus iriosal mun cuairt orra, agus am b’ fheàrr leat gun a bhith a ’barganachadh? Tha millean adhbhar ann airson nach bi a ’phronnadh coltach ri bhith nas motha.
Air a ’chothrom nach eil iad a’ toirt leigheas dhut mar òr, chan eil na h-adhbharan gu cinnteach air am fìreanachadh, a dh ’aindeoin buannachdan sam bith a dh’ fhaodadh a bhith ann.
Tha crush na fhìor fhaireachdainn làidir, làidir, agus tha gach sochair agad a bhith a ’faireachdainn tarraingeach, mì-mhisneachail, agus eadhon pissed gu bheil e deiseil.
Ach, chan eil an saoghal a ’tighinn gu crìch an seo.
Seo cuid de na dòighean air faighinn thairis orra
1. Gabh ris an fhìrinn
Is dòcha gu bheil an neach air a bheil thu a ’togail cuideam a-nis ann an dàimh eile, no gu bheil thu air do sgaradh le mìltean de sgaradh. Is dòcha nach eil fios aig an neach eile ciamar a tha thu a ’faireachdainn, agus chan urrainn dhut innse.
Ge bith dè an adhbhar, aithnich gu bheil bacadh air do shlighe agus gu bheil thu ga fhàgail.
2. Dealaich thu fhèin bhon phronnadh agad
Air a ’chothrom nach urrainn dhut, feuch ri beagan rùm anail a thoirt dhut fhèin fada bho cheist do bhlàths.
Thathas a ’smaoineachadh gu bheil cùmhnantan mòra de phronnadh faisg air làimh, no dìreach a bhith timcheall air cuideigin a thachras a bhith èibhinn aig astar.
Mura bi thu timcheall air an neach seo cho tric, is dòcha gum faigh iad cuideigin eile.
3. Dèan thu fhèin cho ruigsinneach
Ma tha thu a ’brùthadh air companach daor, dèan thu fhèin cho ruigsinneach.
Air a ’chothrom nach fheum thu feuchainn ris an dàimh a shàbhaladh, an dùil airgead a thasgadh cho beag agus a ghabhas smaoineachadh leis an neach eile an-dràsta gun a bhith a’ dèanamh eucoir air no oirre.
No air an làimh eile, air a ’chothrom nach cuir thu earbsa anns a’ chompanach agad gus freagairt gu co-fhaiceallach, soilleireachadh do dhragh agus cuir an cèill nach fheum thu ach beagan àite an-dràsta.
Mas e companach companach a ’chùis, dèan oidhirp stad a chuir air cruinneachadh gu h-inntinneach.
4. Dèan dealachadh eadar thu fhèin nuair nach eil e comasach gluasad gu corporra
Ma tha thu a ’bualadh air cuideigin nach urrainn dhut teicheadh gu corporra, an uairsin dealaich thu fhèin bhuapa.
Chan eil a bhith san aon rùm le cuideigin a ’ciallachadh gum feum thu beachdachadh orra cuideachd.
Beachdaich air ge bith dè a tha thu a ’dèanamh, no cùm sùil a-steach don fhànais a’ meòrachadh air cha mhòr a h-uile rud iongantach a nì thu uaireannan san àm ri teachd - às aonais do phronnadh.
5. Seachain iomlaid faireachdainnean le neach eile
Na bi dìreach ag iomlaid do bheachdan le cuideigin eile. Is e seòrsa eile de chùl-taic a th ’ann a bhith a’ lorg neach eile gus a h-uile gin de na faireachdainnean agad a cheangal ris.
Is dòcha nach bi thu a ’brùthadh air neach coltach ris, ach tha thu a’ faighinn faireachdainnean coltach ris.
Chan eil a bhith a ’dèanamh cuideigin nad neach-ionaid reusanta dhaibh, oir chan eil thu gam faicinn airson an dearbh-aithne, agus chan eil e reusanta dhut bhon a tha thu a’ toirt cothrom dhut tuiteam a-rithist ann an cearcall coltach ris.
6. Dèan measgachadh de rudan uamhasach mu do phronnadh
Tha seo gu math cugallach ach air leth cumhachdach nuair a thèid a dhèanamh agus a thuigsinn san dòigh cheart. Fhuair an squash agad do shùilean airson na feartan mòra a chunnaic thu annta. An-dràsta feumaidh tu tionndadh timcheall air. Is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh, an toiseach, gu bheil an smash agad“ cho dìonach ”ach chan eil, tha a h-uile duine neo-fhoirfe.
Is e sin an rud a dh ’fheumas tu a chumail nad eanchainn, i.e, a’ lorg ùine airson stad a chuir air smaoineachadh.
7. Tha rùsgan rudeigin coltach ri nibbles bug
Mar as motha a bheachdaicheas tu dhaibh le bhith a ’gleusadh agus a’ sgrìobadh, is ann as duilghe a tha e a bhith a ’càradh ann an co-sheirm.
Eadhon ged a chì thu iad san sgoil, chan eil sin a ’ciallachadh gum feum thu an cumail suas as t-earrach air a’ chat Snap agad agus a ’riaghladh do bhiadhadh FB. Fosgail iad agus dèan oidhirp gun a bhith gan stalcaireachd air an lìon. Tha e aonaranach a ’dol a thoirt ort a bhith a’ faireachdainn mar eadhon barrachd teine sgudail.