Susbaint
- 1. Èist gu faiceallach agus freagair gu h-iomchaidh
- 2. Evade reproach pearsanta
- 3. Tuig a chèile
- 4. Cleachd an tòn cheart
- 5. Faigh mìneachadh
- 6. Cleachd an iomradh ciad-neach
- 7. Cùm socair agus cothromaich na faireachdainnean agad
- 8. Thoir meas air do chompanach
- 9. Gabh ri buaidh do chèile
Tha an eadar-dhealachadh eadar pòsadh sona agus mì-thoilichte na laighe ann an comas conaltraidh.
Tha sgilean conaltraidh fallain dha càraidean mar aon de na h-eileamaidean riatanach de phòsadh soirbheachail.
Air an làimh eile, faodaidh dìth conaltraidh eadar càraidean leantainn gu làimhseachadh sàmhach, searbhas, fearg agus tàmailt.
Aon uair ‘s gu bheil iad sin a’ faighinn thairis air companach, bidh e gu h-àicheil a ’dol an aghaidh giùlan dùbhlanach agus neo-chomas na h-eileamaidean bunaiteach conaltraidh a chumail suas airson fuasgladh còmhstri.
Tha comhairlichean pòsaidh a ’comhairleachadh chom-pàirtichean na faireachdainnean àicheil is adhartach aca a cho-roinn gu fosgailte gus sìth a chumail sa phòsadh.
Tha sgilean conaltraidh math agus èifeachdach airson càraidean a ’toirt a-steach èisteachd, freagairt, mìneachadh, tuigse ann an tòna socair ann an àite agus dòigh iomchaidh.
Na bi a-riamh a ’feuchainn ri duilgheadas fhuasgladh le faireachdainnean, oir is dòcha gum bi d’ inntinn neo-sheasmhach a ’cur ìmpidh ort èigheachd agus yell. Ach tha e nas fhasa a ràdh na bhith a ’leasachadh do sgilean conaltraidh pòsaidh no sgilean conaltraidh chàraidean.
Coimhead cuideachd:
Bho bhith a ’farpais ri chèile, a bhith breithneachail, a’ togail cloiche agus gu neo-fheumail, gus conaltradh èifeachdach a ruighinn airson chàraidean, feumaidh tu tòrr dhuilgheadasan a sheachnadh.
Mar sin gus do chuideachadh le bhith a ’faighinn na sgilean conaltraidh bunaiteach airson càraidean no gus dòighean conaltraidh ùra ionnsachadh airson càraidean, seo beagan mholaidhean dha càraidean gus sgilean conaltraidh ceart a leasachadh ann am pòsadh:
1. Èist gu faiceallach agus freagair gu h-iomchaidh
Feumaidh conaltradh ceart com-pàirteachadh iomlan an dà phàrtaidh.
Is e aon de na molaidhean conaltraidh deatamach airson càraidean a bhith a ’leigeil le do chompanach bruidhinn mar thusa èist gu gnìomhach ris a h-uile gearan, taing agus dragh.
Is dòcha nach eil thu ag aontachadh ris a h-uile cùis, ach co-fhaireachdainn le fuaim caoidh no aithris mar “Tha mi a’ faireachdainn do bhriseadh-dùil na mo ghnìomh, ach a bheil thu a ’tuigsinn sin .......”
Chan e dòigh dìon a th ’ann; tha e a ’toirt fois-inntinn don chompanach agad gu bheil thu a’ toirt aire don dragh aca, ach tha do bheachd no do bheachd agad cuideachd.
Bidh thu a ’tarraing an aire airson deasbad fosgailte gus fuasgladh deireannach a tharraing.
2. Evade reproach pearsanta
Seachain càineadh pearsanta de sheòrsa sam bith tro mhì-mhisneachd, cànan bodhaig neo-iomchaidh, èigheachd agus yelling.
Is dòcha gu bheil puing agad, ach tha buaidh aig an dòigh anns a bheil thu a ’conaltradh air an dòigh sa bheil an com-pàirtiche agad a’ smaoineachadh an fhiosrachaidh.
P.bidh tàmailt ersonal a ’brosnachadh do chompanach ro-innleachd dìon pearsanta a ghabhail a’ cur bacadh air a ’phròiseas conaltraidh agad.
Gu tric, bidh ath-bhualadh pearsanta ag obair mar inneal-catail a ’leantainn gu argamaidean teas eadar com-pàirtichean.
Feumaidh tu cànan do bhodhaig, abairtean aghaidh, agus tòna do ghuth a stiùireadh gu ceart gus nach toir thu molaidhean ceàrr don chompanach agad.
Is e seo aon de na prìomh sgilean conaltraidh airson càraidean a leasachadh ma tha iad ag iarraidh còmhraidhean sìtheil a h-uile turas.
3. Tuig a chèile
Iarr air do chompanach èisteachd riut gun a bhith gad bhreithneachadh. Bidh saidhgeòlaichean a ’moladh meas an toiseach ann an oidhirp puing a dhràibheadh dhachaigh.
Bidh companach a ’faireachdainn gu bheil luach air a dh’ aindeoin cuid de na laigsean aige / aice. Gu nàdarra, bidh dinamics an dàimh buailteach a bhith ag obair nas fheàrr nuair a chuireas tu thu fhèin ann am brògan do chompanach fhad ‘s a tha thu a’ sireadh an aire airson pròiseas conaltraidh torrach.
4. Cleachd an tòn cheart
A bheil a h-uile duine agaibh tòcail seasmhach nuair a thèid thu a-steach do dheasbad? Faodaidh connspaid mu chùis mothachail tionndadh gu mòr-thubaist a-mhàin seach nach do chleachd thu an tòn cheart.
Bidh càraidean a tha a ’conaltradh le ìre aibidh a’ cleachdadh an tòna iomchaidh a tha air a nochdadh le inntinn seasmhach gus aghaidh a thoirt air an t-suidheachadh.
Na faigh aire do chèile gu bràth ann am fearg; feumaidh tu do ghuth a thogail a ’leantainn gu dùnadh iomlan den t-sianal conaltraidh.
Bheir tòna èifeachdach tiodhlac irioslachd agus poilitigs dhut, a ’stiùireadh do roghainn fhaclan agus a’ socairachadh do chompanach tuilleadh gus a dhol an sàs anns an deasbad gu h-iriosal.
5. Faigh mìneachadh
Is e sgil conaltraidh eile airson càraidean a bhith a ’faighneachd cheistean a’ lorg fiosrachaidh no a ’sireadh mìneachadh bhon chom-pàirtiche aca. Tha an sgil seo a ’toirt comas do chàraidean a chèile a thuigsinn nas fheàrr seach a bhith a’ dèanamh barailean.
Tha e an urra riut fhèin smachd a chumail air a ’chòmhradh. Tha cleachdadh cheistean fosgailte seach ceistean dùinte a ’toirt àite don chompanach agad airson beachdan is smuaintean air an t-suidheachadh a cho-roinn.
Bithear a ’cleachdadh ceistean dùinte nas trice aig àm ceasnachaidh poileis agus chan ann airson conaltradh torach fosgailte.
6. Cleachd an iomradh ciad-neach
Mar a bhios tu a ’sireadh fhreagairtean, bi mar phàirt den cheist, Mar eisimpleir, nuair a tha thu airson còmhradh fosgailte a bhith agad mu do chompanach a’ seachnadh mhearachdan:
“Tha mi a’ faireachdainn gun cuir thu taobh ris na dleastanasan agad oir chan eil mi a ’toirt aire gu leòr dhut.”
A-nis, is dòcha nach e seo an suidheachadh, ach tha an fhìrinn gu bheil thu ag aideachadh a bhith mar phàirt den duilgheadas eadhon mura h-eil thu, a ’toirt dùbhlan do chèile a bhith a’ sealbhachadh agus a ’gabhail ris an t-suidheachadh mar dhleastanas coitcheann.
7. Cùm socair agus cothromaich na faireachdainnean agad
Is e ro-innleachd conaltraidh ceart airson càraidean fuirich socair an ùine gu lèir a bhruidhneas tu ri do chompanach eadhon ged a thuigeas tu gu bheil an argamaid a ’fàs nas goirt rè an deasbaid.
Bheir an socair dhut fèin-smachd gus tuigse nas doimhne fhaighinn air an t-suidheachadh agus, aig an aon àm, cuidichidh e do chompanach na faireachdainnean goirt a ghluasad agus gluasad air adhart gu fuasgladh.
Is e an àm as fheàrr airson conaltradh nuair a tha thu air fuarachadh, agus tha smachd agad air na faireachdainnean agad.
8. Thoir meas air do chompanach
Chan urrainn conaltradh, a tha làn de choire agus smuaintean àicheil, a bhith torrach a-riamh. Feumaidh buadhan adhartach a bhith aig do chompanach. Air neo, dh ’fhaodadh tu sgaradh-pòsaidh a thaghadh seach conaltradh, cuir luach air na buadhan sin.
Feumaidh a h-uile duine meas agus moladh adhartach gus an cridhe a ghluasad gu ionracas agus fosgarrachd - paramadair airson conaltradh soirbheachail.
9. Gabh ri buaidh do chèile
Is e droch chleachdadh conaltraidh dàimh nuair a tha smachd aig aon chom-pàirtiche air no aig a bheil smachd air an fhear eile.
Obraich còmhla gus do chàirdeas a lughdachadh bho leithid de dhualchasan agus na leig le seo bacadh a chuir air a ’phròiseas conaltraidh sìtheil agad.
Mar a bhios tu a ’feuchainn ri sgilean conaltraidh math a bhith agad le do chèile, thoir aire don àrainneachd, seasmhachd tòcail, agus deòin fosgladh airson òraid.
A bharrachd air an sin, feumaidh eòlas ro-làimh a bhith aig do chompanach air adhbhar na coinneimh. Seachain iomradh air eòlasan sam bith san àm a dh ’fhalbh.
Tha sgilean conaltraidh dha càraidean gu cinnteach mar aon de na caibideilean cudromach ann am beatha a dh ’fheumas gach com-pàirtiche a chuimhneachadh aon uair‘ s gu bheil iad ag ràdh ‘nì mi’ ri chèile.