Susbaint
- Dè a th ’ann an ceangal tèarainte?
- Dòighean air do cheangal ris a ’chompanach agad a mheudachadh
- Cluinn a chèile
- Dòighean beaga air dlùth-cheangal a thogail
- Coisich ann an nàdar
- Bi fosgailte le na feumalachdan agus na faireachdainnean agad gus ceangal tèarainte a dhèanamh
- Tog coimhearsnachd dhut fhèin
- Gabh barrachd gnè
Tha na meadhanan a ’toirt ionnsaigh oirnn le ìomhaighean de“ An Tiomnadh romansach as motha na beatha ”. Tha fios agad, na filmichean sin far a bheil an gille a ’moladh dha leannan tron t-siostam òraid poblach air an itealan no a’ fàgail lorg de bhileagan ròs bhon t-seòmar suidhe chun t-seòmar-cadail, far am faigh i bogsa beag anns a bheil fàinne mòr daoimean.
Chan eil e na iongnadh gu bheil daoine òga den bheachd gur e an gluasad mòr a tha na dhearbhadh air “True Love”, agus a ’seachnadh nan dòighean beaga as urrainn dhuinn ceanglaichean tèarainte a chruthachadh.
Chan eil mòran mhodalan anns na meadhanan as urrainn dhuinn coimhead gus seo fhaicinn - gu bheil togail ceangal tèarainte le do chèile agus a chumail suas air a dhèanamh suas de mhìle rud beag.
Dè a th ’ann an ceangal tèarainte?
Feumaidh a h-uile duine ceangal.
Tha togail ceangal tèarainte le do chèile mar bhunait airson dàimhean sona agus fallain. Is e ceangal tèarainte am faireachdainn de bhuinteanas agus faireachdainn ceangailte ri neach eile agus ri beatha aig na h-ìrean as doimhne. Tha daoine nam beathaichean paca, agus mar sin feumaidh iad a bhith a ’faireachdainn mar phàirt de bhuidheann.
Bidh an ceangal so-thuigsinn seo le mac an duine eile a ’gineadh lùb fios-air-ais dearbhach trì-cheàrnach.
Tha a bhith a ’faireachdainn an seòrsa seo de cheangal a’ toirt dhuinn faireachdainn nas làidire de cheangal taobh a-staigh sinn fhìn; tha ar misneachd a-staigh air a bhrosnachadh gus a dhol an sàs ann am beatha ann an dòighean a chuidicheas sinn gus fèin-mhothachadh a thogail, agus tha an conaltradh seo a ’meudachadh ar faireachdainnean de chomas agus fèin-spèis.
Tha fèin-spèis àrdaichte a ’toirt cothrom dhuinn ceangal nas fhasa le feadhainn eile. Mar sin tha seo a ’cruthachadh cearcall foirfe de cheangal tèarainte.
Dòighean air do cheangal ris a ’chompanach agad a mheudachadh
Airson ceangal tèarainte a thogail le do chèile, fòcas air slànachadh ceanglachan mì-chinnteach sam bith is dòcha gu bheil thu a ’giùlan thairis bho dhàimhean a bh’ ann roimhe.
Tha an comas ceangal gu tèarainte ri neach eile air a chruthachadh (no gun a bhith) ann an tràth-òige. Ma tha thu a ’faireachdainn nach eil comas reusanta agad ceangal ri fear eile, is dòcha gum bi thu airson obrachadh le neach-leigheis air dòighean as urrainn dhut a leigheas.
Mura dèan thu sin, tha cunnart ann gum bi thu a ’seachnadh ceanglachan, mura h-urrainn dhut na buannachdan beairteach a tha an cois companach a thoirt a-steach. Gus cuideachadh le bhith a ’slànachadh agus a’ freagairt na ceiste, mar a thogas tu dàimh tèarainte, feuch na leanas:
- Obraich air àrdachadh do fhèin-spèis, a ’cleachdadh goireasan leithid leabhraichean agus an neach-leigheis agad. Bidh fèin-spèis nas daingeann a ’cuideachadh le bhith a’ togail ceangal tèarainte ri do chèile.
- Ionnsaich mar a dh ’aithnicheas tu, a bheir urram dhut, agus na feumalachdan tòcail agad a chuir an cèill ann an dòigh a tha fèin-chùramach agus nach eil làidir no casaid.
- Cunnart a bhith dearbhte agus dìreach. Na bi a ’cluich gheamannan no a’ feuchainn ri ùidh a ’chom-pàirtiche agad a làimhseachadh. Is ann dìreach le bhith a ’sealltainn cò dha-rìribh a tha thu a’ faighinn gràdh dearbhte.
- Feuch ri gabhail riut fhèin agus ri daoine eile. Bi cho èiginneach.
- Stad a bhith a ’freagairt agus tòisich a’ freagairt.
Ciamar a dh ’ionnsaicheas tu fuasgladh fhaighinn air còmhstri agus co-rèiteachadh bho shealladh“ sinn ”?
Cluinn a chèile
Is e rud cho beag a tha seo ach cho cudromach airson a bhith a ’togail ceangal tèarainte le do chèile.
Nuair a chluinneas tu na tha an com-pàirtiche agad a ’cur an cèill, bidh thu gan dearbhadh. Canaidh sinn gu bheil thu a-muigh airson draibhear. Tha fuinn mhath agad air an rèidio agus tha an dithis agaibh a ’faireachdainn socair. Tha an com-pàirtiche agad a ’coimhead a-mach air uinneag a’ chàir, agus a ’toirt sùil dhìomhain:“ Wow, tha an solas an-dràsta dìreach eireachdail. ”
Dh ’fhaodadh tu dìreach do cheann a nodadh agus cumail a’ dol. Ach gus do cheangal a dhaingneachadh, dèan an rud beag: “Oh tha, tha gu dearbh.”
Dìreach an sin tha thu air teachdaireachd a chuir chun chompanach agad gun cuala tu na thuirt iad agus gu bheil thu air a cho-roinn san amharc aca. Bidh sin a ’faireachdainn math agus bidh e an-còmhnaidh a’ freagairt na ceiste, mar a nì thu do chompanach a ’faireachdainn tèarainte.
Dòighean beaga air dlùth-cheangal a thogail
Dè a th ’ann an ceangal tèarainte gun ìre dlùth de dhàimh ris a’ chompanach agad? Thuirt sin, chan fheum thu fhèin agus an com-pàirtiche agad seiminear ath-nuadhachadh beatha a dhèanamh gus do chuid càirdeas a mheudachadh.
Tha uimhir de dhòighean beaga as urrainn dhut a dhèanamh gus ceangal tèarainte a thogail le do chèile-
- A ’toirt leotha cofaidh maidne air ullachadh dìreach mar a thogras iad.
- A ’faighinn còmhradh pearsanta 10-mionaid gun fhònaichean cealla na làimh, dìreach a’ dìreadh air iomlaid le chèile.
- Moladh luath air a ’bhiadh mhòr a tha do chompanach air ullachadh
- A ’toirt taing do chompanach airson an glanadh tioram a thogail.
Coisich ann an nàdar
Chaidh na buannachdan bho “snàmh coille” a chlàradh ann an cultar Iapanach. Ach an robh fios agad gu bheil coiseachd còmhla a ’cuideachadh le bhith a’ togail ceangal tèarainte le do chèile?
Tha a bhith a ’coiseachd gu slaodach agus gu inntinn ann an nàdar na dhòigh beag gun chosgais airson a cheangal ris a’ chompanach agad. Is dòcha gu bheil thu air do bhuaireadh gus rudeigin a dhèanamh nas fhaisge air an taigh, leithid coiseachd-mall còmhla, ach cha toir seo dhut an aon takeaway adhartach.
Tha faireachdainn làidir de bhrosnachadh ann an coiseachd-Mall (agus is dòcha gu bheil thu air do mhealladh gus an ùine seo a chleachdadh gus mearachdan a ruith, a nì a ’chùis air amas ceangail an eacarsaich seo).
Bi fosgailte le na feumalachdan agus na faireachdainnean agad gus ceangal tèarainte a dhèanamh
Feumaidh tu an eanchainn agad ath-nuadhachadh airson ceanglaichean tèarainte a thogail leis a ’chompanach agad.
Tha roinneadh nam feumalachdan agad gu dìreach, an àite a bhith a ’cleachdadh dòigh conaltraidh“ cluich geama ”, deatamach gus ceangal tèarainte a chruthachadh le companach. Nuair a dh ’fhaighnicheas do chompanach a bheil rudeigin ceàrr, innis dha dè a th’ ann, an àite a bhith ag ràdh “chan eil dad” neo-shoilleir agus an uairsin bruidhinn mu dheidhinn.
Nuair a dh ’ainmicheas tu na feumalachdan agad gu dìreach, tha an com-pàirtiche agad faochadh oir chan fheum iad tomhas dè a tha a’ dol nad cheann. Tha seo ag eadar-theangachadh chun cheangal nas fheàrr eadar an dithis agaibh.
Tog coimhearsnachd dhut fhèin
Tha buaidh àlainn aig ceanglaichean taobh a-muigh do dhàimh le bhith gad chuideachadh gus fuireach ceangailte ri chèile. Do chom-pàirteachadh ann am buidhnean nàbaidheachd, an taigh adhraidh de do roghainn, obair saor-thoileach, sgoil do chloinne, tha iad sin uile buannachdail don fhaireachdainn agad a thaobh buntainn agus a ’comasachadh ceangal tèarainte a thogail le do chèile.
Gabh barrachd gnè
Bidh beatha gnè soirbheachail a ’dol fada ann a bhith a’ togail ceangal tèarainte le do chèile. Is e feise aon de na dòighean as fheàrr air do cheangal tèarainte ris a ’chom-pàirtiche agad a neartachadh.
Tha na hormonaichean a chaidh an leigeil ma sgaoil às deidh orgasm, oxytocin - air an dearbhadh gu bheil thu a ’meudachadh na faireachdainnean agad de cheangal agus earbsa. Is e rud beag ach iongantach a th ’ann, ceart?
A ’togail ceangal tèarainte le do chèile airson sonas maireannach
Le bhith a ’leantainn nam beachdan sin bidh e comasach dhut chan e a-mhàin ceangal tèarainte a thogail le do chèile ach cuideachd buannachdan bho dàimh cho buannachdail fhaighinn airson mòran bhliadhnaichean ri thighinn. Leis gu bheil ceangal tèarainte mar bhun-loidhne de chàirdeas sona sam bith agus tha e mar fhiachaibh ort fhèin a bhith ag obair gu cunbhalach aig a bhith a ’togail ceangal tèarainte agus seasmhach le do chompanach.