Susbaint
- Ciamar a dh ’aithnicheas tu dàimh puinnseanta?
- An e breakups an rud as miosa a tha comasach?
- Mar a nì thu briseadh le cuideigin air a bheil thu dèidheil
- Riaghailtean briseadh fallain
A bheil fios agad gu bheil rudeigin ris an canar briseadh fallain? Chan eil, chan eil èigneachadh ann dhut cumail a ’dol le dàimh puinnseanta no ana-cainteach.
An àite a bhith a ’mùchadh fad do bheatha, tha e nas fheàrr briseadh fallain a thaghadh. Ach chan eil e cho furasta sa tha e coltach.
Tha e na chleachdadh againn a bhith a ’gabhail ris gu bheil neach toilichte, riaraichte, agus eadhon“ fortanach ”ma tha iad ann an dàimh romansach le cuideigin. Chan eil an comas gur dòcha gur e an neach fa leth ann an dàimh fad-ùine an neach as uaigniche, a tha neo-sheasmhach gu tòcail, a ’dol tarsainn ar n-inntinn.
Carson? Leis gu bheil ar n-inntinnean air an suidheachadh ann an dòigh gur e a bhith a ’lorg“ am fear ”dhut fhèin fìor bhrìgh na beatha.
Ged a dh ’fhaodadh sin a bhith na amas deireannach aig mòran dhaoine, cha bu chòir dha a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu gad sparradh gu dàimhean a dh ’fhaodadh milleadh a dhèanamh ort.
Faodar dàimhean a roinn ann an dà roinn fharsaing- dàimhean fallain agus mì-fhallain. Tha prìomh fheartan ann a tha a ’nochdadh cho puinnseanta no mì-fhallain a tha dàimh dhut. Chan eil duine airson smaoineachadh nas miosa mun dàimh aca no a bhith a ’creidsinn gu bheil e mì-fhallain.
Tha sinn uile airson gum faic sinn na daoine as fheàrr leinn. Is dòcha gum bi e duilich aideachadh gu bheil an dàimh agad puinnseanta, ach mar as luaithe a nì thu, is ann as fheàrr.
Ciamar a dh ’aithnicheas tu dàimh puinnseanta?
Bidh dàimh fallain a ’toirt tòrr oidhirp agus ùine. Tha dàimh shona stèidhichte air spèis dha chèile, earbsa, co-ionannachd, aonranachd, dìoghras, agus ceangal. Bheir na rudan sin ùine airson leasachadh. Cha bu chòir dàimh fallain a bhith na adhbhar do uallach agus iomagain.
Cha bu chòir dhut a bhith a ’faireachdainn mì-chinnteach mu rudeigin a dh’ fheumas tu a bhith cinnteach agus tèarainte mu dheidhinn.
Chan eil càirdeas sam bith a bheir ort thu fhèin a chuir an teagamh, an neach eile a chuir ort, a ’faireachdainn gu bheil thu ann an cunnart agus a’ fàs nad laigse.
Ma tha thu mì-chinnteach mu bhith a ’cur an cèill na fìor fhaireachdainnean agad don neach, chan eil sin ceart, nuair a dh’ fheumas tu locht corporra fhalach no fhalach, chan eil e math.
Cha toir càirdeas fallain is adhartach buaidh air d ’aithne agus àite pearsanta. Chan eil an dàimh agad ach, agus cha bu chòir dha a bhith ach pàirt bheag de cò thu agus gun a bhith gad mhìneachadh gu tur.
Nuair a tha thu a ’faireachdainn thu fhèin agus d’ aithne, tha d ’fhìor fhìor fhèin air a ghabhail thairis le do chàirdeas agus do chompanach, agus dh’ fhaodadh gur e soidhne àicheil a th ’ann.
Bidh dàimhean ag obair nuair a tha an dà chuid na daoine an sàs ann.
Ma tha thu a ’faireachdainn gu bheil a’ mhòr-chuid den ùine, is e an com-pàirtiche agad a bhith a ’dèanamh cho-dhùnaidhean dhut agus nach eil a’ coimhead air adhart ri do bheachdan agus comhairle, tha an t-àm ann ath-bheachdachadh a dhèanamh air rudan agus briseadh fallain a thaghadh ma tha feum air.
Cha bu chòir don dàimh agad le aon neach buaidh a thoirt air do dhàimhean ri daoine cudromach eile nad bheatha. Cha bu chòir ùine do theaghlaich, do bheatha shòisealta, a bhith air a mhilleadh chun ìre gu bheil na làithean agad a ’tionndadh gu tur agus gu tur timcheall air an aon neach sin.
Tha ionnsaigheachd, mì-fhaireachdainn, neo-fhulangas, fìor eud, fearg, dìth earbsa, agus eadhon droch dhìol corporra, uile nan comharran air dàimh mì-fhallain. Is ann an uairsin a dh ’fheumas tu beachdachadh air crìoch a chur air dàimh seach a bhith a’ dol an sàs ann an clais.
An e breakups an rud as miosa a tha comasach?
Leis gu bheil dàimhean na chomharra air soirbheachas, Tha briseadh gu fèin-ghluasadach nan comharran air fàilligeadh.
Ach, feumaidh tu faighinn seachad air a ’bhun-bheachd seo agus tuigsinn gur dòcha gur e briseadh suas an rud as cudromaiche agus as fhallaine a dh’ fhaodadh tu a bhith a ’dèanamh dhut fhèin ann an ùine. Tha e comasach briseadh fallain.
Chan eil an rud as miosa a ’briseadh; is e an rud as miosa a bhith a ’fuireach agus a’ cumail air dàimh gun dòchas nach do rinn dad ach cron ort fhèin agus air do staid inntinn.
Is e rud gaisgeil a th ’ann a bhith gad fhaighinn fhèin a-mach à dàimh fad-ùine mì-fhallain. Chan eil e furasta gluasad air adhart. Ach nuair a nì thu, bidh thu gad fhosgladh fhèin gu cothroman agus cothroman nas ùire agus nas ùire.
Leigidh tu thu fhèin anail a thoirt air beagan èadhar saorsa. Faodaidh briseadh fallain gu dearbh toiseach rudan nas fheàrr nam beatha a tha fhathast ri thighinn a chomharrachadh.
Is dòcha gum faigh thu thu fhèin ann an àite draghail às deidh briseadh, a ’beachdachadh air a’ mhilleadh tòcail a bha agad ri ghiùlan. Thoir beagan ùine dha agus gabh a h-uile àite a dh ’fheumas tu.
Chan fhada gus an tuig thu gur dòcha gur e a bhith a ’gearradh dhaoine puinnseanta agus dàimhean bho do bheatha a h-uile dad a bha a dhìth ort. Tha briseadh fallain mar dhòigh air faighinn cuidhteas an puinnseanta nad bheatha.
Ach, chan e leum chun cho-dhùnadh gum feum thu briseadh cho luath ‘s a tha thu an aghaidh seata beag air ais an rud ceart. Tha amannan math is dona aig a h-uile dàimh, eòlasan adhartach is àicheil.
Is e an rud chudromach dè cho tric sa tha na h-eòlasan àicheil a ’tachairt. Ma tha an dàimh agad na stòr cuideam cunbhalach, dh ’fhaodadh sin a bhith na chomharra àicheil. Ach ma tha thu mar as trice fo uallach a-muigh no a ’dol tro phìos garbh ann am beatha agus a’ cur a ’choire air do chàirdeas, dh’ fhaodadh briseadh suas a bhith na cho-dhùnadh neo-èiginneach airson sparradh.
Mar a nì thu briseadh le cuideigin air a bheil thu dèidheil
Tha e nas fhasa a bhith a ’briseadh suas le cuideigin air a bheil thu cho measail. Is e eòlas gu math duilich a th ’ann don chom-pàirtiche a chaidh a bhriseadh suas. Faodaidh e a bhith duilich a dhol tro rudeigin cho obann ma tha dùil ris a ’char as lugha.
Aig an aon àm, chan eil e furasta don fhear a thòisich am briseadh. Le bhith a ’briseadh suas le cuideigin air a bheil thu dèidheil faodaidh tu do mhealladh ann an stoirm de fhaireachdainnean àicheil.
Mar sin tha e cumanta gum bi an dà chuid com-pàirtichean a ’dol an aghaidh barrachd no nas lugha de chomharran trom-inntinn ge bith cò a thòisicheas an briseadh.
Mar sin, ma tha thu a ’faighneachd ciamar a dh’ fhaodadh tu briseadh le cuideigin gun a bhith gan goirteachadh, seo beagan mholaidhean ri leantainn gus faochadh a thoirt don phian a bhith a ’cur crìoch air dàimh le cuideigin air a bheil thu cho measail.
- Biodh conaltradh onarach agus fosgailte agad
Tha e deatamach a bhith onarach mu bhith a ’cur do bheachdan an cèill nuair a chuireas tu crìoch air dàimhean.
Feuch ri conaltradh fosgailte a bhith agad leis a ’chom-pàirtiche agad gu pearsanta. Na bi a ’cleachdadh teacsadh no a’ cur teachdaireachdan no puist-d gràin.
Tha e gu tur ceart dhut a dhol a-mach à dàimh ma tha e a ’dèanamh barrachd cron dhut na math. Ach, gus an aftertaste olc a sheachnadh, tha e nas fheàrr briseadh fallain a thaghadh.
- Seachain an geama sèid
Tha e furasta a ’choire a chuir air do chompanach nuair a tha thu a’ briseadh. Tha e eadhon nas fhasa na fo-sgrìobhaidhean agad a thoirt air falbh agus uallach dàimh a tha air fàiligeadh a chuir air an neach eile.
Ach, ciamar a bhriseadh suas le cuideigin gu snog, agus a ’seachnadh iomlaid searbh de fhaclan?
Is e an dòigh as fheàrr air briseadh suas a bhith a ’seachnadh geama a’ choire.
Faodaidh tu roghnachadh a bhith a ’cur an cèill gu càirdeil carson a tha thu airson faighinn a-mach às an dàimh. Aig an aon àm, feumaidh misneachd a bhith agad seilbh a ghabhail air na neo-fhìreanachdan agad.
- Èist ri taobh do chompanach
Ged a tha na h-adhbharan agad fhèin, tha briseadh suas le cuideigin air a bheil gaol agad fhathast uamhasach pianail.
Mar sin, air eagal gu bheil thu a ’feuchainn ri briseadh suas le do leannan no do leannan, air a bheil thu fhathast dèidheil, dèan cinnteach gun èist thu ris an taobh aca den sgeulachd cuideachd. Is dòcha gu bheil thu a ’dèanamh barailean mar thoradh air do bheachd blinkered air tòrr rudan mun dàimh agad.
Faodaidh taobh do chompanach a thighinn suas mar iongnadh agus cò aig a tha fios, dh ’fhaodadh tu eadhon do cho-dhùnadh a chuir dheth.
- Na toir dòchasan adhair
An àite a bhith air a ghoirteachadh, tha briseadh fallain na roghainn nas fheàrr. Ach, feumaidh tu dèanamh cinnteach nach fhàg thu do dhàimh fosgailte.
Ma tha thu cinnteach gu bheil thu airson dealachadh, bi soilleir mu dheidhinn. Na bi a ’tabhann dòchasan adhair dìreach gun a bhith a’ faireachdainn tàmailteach.
Coimhead air a ’bhidio seo gus barrachd lèirsinn fhaighinn mun bhun-bheachd de bhriseadh fallain.
Riaghailtean briseadh fallain
Chì thu tòrr riaghailtean briseadh a ’dèanamh cuairtean air an eadar-lìn. Ach, cha mhòr gum faigheadh tu riaghailtean sam bith a tha gu sònraichte ag amas air briseadh fallain.
Tha grunn dhòighean ann briseadh suas. Ach, an seo tha liosta de chuid de riaghailtean briseadh fallain as urrainn dhut coimhead troimhe ann an jiffy. Cuidichidh na riaghailtean sin gu cinnteach thu gus nach bi mòran praiseach agad airson declutter post-breakup.
- Bi soilleir, ach socair le do bhriathran
- Na bi a-riamh a ’briseadh suas thairis air teacsa
- Na cleachd cànan cruaidh
- Na bi a-riamh a ’briseadh air beulaibh charaidean no theaghlach
- Stiùirich na beachdan agad
- Na feuch ris a ’chàirdeas agad a sheachnadh
- Na bi a ’caoidh do chompanach no do chàirdeas
Tha iad sin nan rudan beaga sìmplidh ri chuimhneachadh ma thaghas tu briseadh fallain thairis air briseadh tàmailteach.
Ann an da-rìribh, chan eil ann ach roghainn. Faodaidh tu roghnachadh a bhith acrimonious agus a dhol air turas ciont nas fhaide air adhart. Air neo, faodaidh tu roghnachadh briseadh fallain agus nas lugha de aithreachas a bhith ort fhèin agus aig do chompanach.