Susbaint
- Nuair a tha eadar-dhealachadh ann am beachdan
- Feumalachdan fir, feumalachdan bhoireannaich
- Dè cho math ’s a làimhsicheas tu stoirmean tòcail?
- A ’dèanamh cinnteach gu bheil cùram aig do chèile
- Maitheanas vs dioghaltas
Bidh mòran, mura h-eil a h-uile càraid, a ’faighneachd dè a bheir air dàimh obrachadh a-nis agus a-rithist. Ge bith an ann nuair a thòisicheas iad a ’dol air ais, no nuair a choinnicheas iad ris a’ chiad èiginn (no leth-cheud) aca, a ’toirt sùil air ais air bunaitean dàimh fallain. Bheir sinn dhut còig prìomh raointean airson sgrùdadh (gu fìrinneach) le do chèile no leat fhèin. Is iad sin na raointean a tha air a dhol ceàrr anns a ’mhòr-chuid de dhàimhean a tha a’ crìonadh, agus tha sin air ath-sgrùdadh agus air a cheartachadh ann an leigheas inntinn. Feuch na molaidhean againn gus faicinn an urrainn dhut do phòsadh ath-shuidheachadh gu staid tòrr nas fhallaine agus nas toilichte.
Nuair a tha eadar-dhealachadh ann am beachdan
Ged a bu mhath leinn a bhith a ’creidsinn gu bheil an saoghal againn cothromach agus gu bheil riaghailtean soilleir ann mu bhith beò, is e an fhìrinn gu bheil e tòrr nas cuspaireil na sin. Co-dhiù gu saidhgeòlach. Tha sinn a ’fuireach seata de na beachdan agus na h-eòlasan againn a tha gu riatanach eadar-dhealaichte bho bheachdan chàich. Ann am faclan eile, tha e mu dheidhinn sealladh. Ge bith dè cho faisg agus cho dlùth ‘s a dh’ fhaodadh sinn a bhith còmhla ri ar cèile, tha e air a thoirt seachad gum bi beachdan eadar-dhealaichte againn air mòran chùisean.
Ach, cho mòr ‘s a tha e fìor gu bheil beachdan eadar-dhealaichte aig daoine, tha cumhachd aca cuideachd an seasamh agus na feumalachdan aca a chuir an cèill. Agus urram a thoirt do fheadhainn chàich. Bidh seasmhachd ann a bhith a ’putadh a-mach dìreach sealladh neach fhèin a’ toirt buaidh làidir air a ’chàirdeas, gu sònraichte anns na bliadhnaichean pòsaidh as fhaide air adhart.
Mar sin, an àite a bhith nad sheasamh ge bith dè, feuch ri do bheachd a dhèanamh nas socair agus cuimhnich gu bheil co-fhaireachdainn agus gràdh a ’trompachadh an ego.
Feumalachdan fir, feumalachdan bhoireannaich
Nuair a choinnicheas dithis dhaoine an toiseach agus a thuiteas iad ann an gaol, mar as trice bidh iad a ’dol tro ìre de mhì-thoileachas, ann an seagh. Tha cuimhne agad gu cinnteach cho furasta ‘s a bha e dhut feumalachdan do chèile ùr a chuir an sàs. Ghlèidh thu gu daor na luachan aca agus thug thu do dhìcheall gus an toil. Gu mì-fhortanach, mar a bhios dioghaltas agus eas-aonta a ’tighinn suas ann am pòsadh, tha ar deòin feumalachdan ar com-pàirtiche a chuir sìos gu trom.
Leis an fhìrinn innse, tha cha mhòr a h-uile pòsadh na strì cumhachd.
Gu ìre mhòr falaichte, às deidh dhuinn a dhol a-mach às an ìre enchantment, bidh sinn a ’faighinn faireachdainn gum bu chòir na feumalachdan againn a-nis a bhith mar phrìomh fòcas oidhirpean a h-uile duine.
Gu sònraichte mura h-eil am pòsadh ag obair cho math agus a bha sinn an dòchas a bhiodh e. Gus an dàimh agad ùrachadh, feuch ri faighinn air ais gu ìre na meala agus ath-chuimseachadh air feumalachdan do chèile.
Dè cho math ’s a làimhsicheas tu stoirmean tòcail?
Is e pòsadh aon raon air am bi an raon as fharsainge de fhaireachdainnean a ’nochdadh thar nam bliadhnaichean a chaitheas tu còmhla. An dà chuid feadhainn adhartach is àicheil, dian no tlàth, a dh ’ionnsaigh a chèile no taobh a-muigh thachartasan. Agus cha bu chòir dhut uair sam bith na faireachdainnean agad a chumail fodha. Ach, gu fìrinneach tha dòighean fallain agus maladaptive ann airson faireachdainn a chuir an cèill.
Nam biodh e na chleachdadh agad a bhith a ’sgaoileadh d’ fhearg ann an cuibhreannan a ’Bhìobaill airson adhbhar sam bith, is dòcha gun do chuir e às do chàirdeas.
Chrìochnaich do chèile nach robh thu a ’faireachdainn cho sàbhailte riut, ge bith dè cho reusanta‘ s a bhiodh tu a bhith den bheachd gu robh na cosgaisean agad. Gus do phòsadh a dhèanamh nas fheàrr, ionnsaich mar a thuigeas tu agus mar a chuireas tu do fhaireachdainnean an cèill nas fheàrr.
A ’dèanamh cinnteach gu bheil cùram aig do chèile
Mar a thèid an ùine seachad, tha e àbhaisteach gum bi pòsadh coltach ri ùine suirghe nas lugha agus nas lugha. Ged a bha sinn uile a ’creidsinn gum bi sinn a’ faireachdainn iomagain airson a ’chòrr de ar beatha, chan ann dìreach mar sin a tha cùisean ag obair.
Ge bith an e bith-eòlas a th ’ann a tha a’ ruith ar hormonaichean, no fìor fhìrinn chruaidh beatha agus cuideam làitheil, le ùine tha sinn buailteach a bhith a ’dìochuimhneachadh sealltainn dha ar cèile cho mòr‘ s a tha sinn a ’toirt cùram dhaibh.
Ma tha thu a ’sireadh dhòighean air do phòsadh obrachadh agus barrachd air sin, bi mìorbhuileach, bu chòir dhut sgrùdadh a dhèanamh air dòighean air mar a gheibh thu (agus fuireach) romansach a-rithist.
Tha fios againn gum faod e a bhith duilich smaoineachadh air romansa nuair a tha thu a ’strì ri eas-aonta, morgaidsean, dreuchdan, agus a’ togail do chlann, ach bu chòir dhut an-còmhnaidh a bhith na phrìomhachas dhut innse dha do chèile cho cudromach sa tha iad nad bheatha.
Maitheanas vs dioghaltas
Bidh a h-uile pòsadh a ’bualadh chnapan air an t-slighe, agus is e an fheadhainn a shoirbhicheas an fheadhainn a tha eòlach air maitheanas agus gràdh a chuir an toiseach. Bidh dioghaltas a ’èaladh a-steach don mhòr-chuid de phòsaidhean agus a’ slaodadh sìos na bunaitean. An àite a bhith a ’toirt a-steach do ego agus a’ leigeil leat fhèin a bhith air do stiùireadh leis an dioghaltas agus an searbhas agad, feuch gun a bhith a ’cumail bròn. Chan eil e furasta maitheanas a thoirt do chasaidean beaga no mòra, ach tha dòigh ann. Agus is e a bhith ga fhaighinn na phrìomh dhòigh air dàimh fallain.