15 Molaidhean airson a bhith a ’cothromachadh pòsadh is pàrantachd

Ùghdar: John Stephens
Ceann-Latha Cruthachadh: 27 Am Faoilleach 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 An T-Iuchar 2024
Anonim
15 Molaidhean airson a bhith a ’cothromachadh pòsadh is pàrantachd - Eòlas-Inntinn
15 Molaidhean airson a bhith a ’cothromachadh pòsadh is pàrantachd - Eòlas-Inntinn

Susbaint

Tha iad ag ràdh gu bheil daoine an-aghaidh a ’tàladh; nuair a thig e gu bhith a ’cothromachadh pòsadh is pàrantachd, faodaidh sin a bhith na rud math. Le gach cèile a ’toirt sgilean agus tàlantan eadar-dhealaichte chun bhòrd, mar chàraid, faodaidh tu ionnsachadh bho chèile agus eòlas beairteach fhaighinn còmhla.

Mar eisimpleir, faodaidh bean nas inntinniche fear nas iomallaiche a chuideachadh gus barrachd fhaighinn a-mach, agus faodaidh an duine nas eagraichte cuideachadh a thoirt don bhean nach eil cho eagraichte gus barrachd rudan a choileanadh. Agus tha an liosta a ’dol air adhart.

Còmhla, faodaidh fear agus bean a chèile a chuideachadh gus fàs. Ged a dh ’fhaodadh seo a bhith na rud maise ann am pòsadh, nuair a thig e gu pàrantachd, uaireannan chan e rud math a th’ ann a bhith an aghaidh.

Is dòcha gu bheil e cianail, agus tha i nas gòraiche; tha e nas cunbhalaiche, tha i nas sùbailte, no is dòcha nach eil iad cinnteach cò a thig an toiseach: cèile no clann.


Nuair a bheir thu dithis dhaoine eadar-dhealaichte, le dà leanabas agus cùl-raon eadar-dhealaichte còmhla ann an dreuchdan co-phàrantachaidh, faodaidh e a bhith meallta.

Ciamar a stiùireas tu pàrantachd is pòsadh? Ciamar a làimhsicheas tu duilgheadasan smachd? Nuair a gheibh do phàiste luaidh san sgoil, ciamar a tha gach pàrant airson a làimhseachadh aig an taigh?

Dè mu dheidhinn an ùine a leigeas leotha a chaitheamh aig taighean caraidean, no dè an ùine a leigeas leotha innealan dealanach a chleachdadh? Dè mu dheidhinn obair, no airgead no cleachdadh do chàraichean? Gu fìrinneach, tha mòran, mòran rudan ri bheachdachadh.

Ciamar a tha leanabh a ’toirt buaidh air do phòsadh?

Chan eil a bhith a ’cothromachadh pòsadh agus pàrantachd dha na daoine lag. A ’cur do chèile an toiseach ann am pòsadh agus a’ riaghladh do dhàimhean às deidh clann a ’toirt tòrr ùine agus foighidinn.

Chan urrainn dhuinn ar clann a thogail mar a thog ar pàrantan sinn, agus tha sin ga dhèanamh eadhon nas dùbhlanaiche do phòsadh a chothromachadh le toileachas pàrantachd, gu sònraichte nuair a tha sinn a ’caitheamh a’ mhòr-chuid den ùine againn le co-dhiù leth-shùil air ar feadhainn bheaga.


A rèir an Institiùd airson Luchd-sgrùdaidh Ionmhais Sgaraidh, tha cùisean neo-fhreagarrachd bunaiteach agus eadar-dhealachaidhean thairis air factar pàrantachd ann an adhbharan mòran chàraidean airson sgaradh. Tha e cudromach gun a bhith ga thoirt gu aotrom.

Ciamar as urrainn dhut pòsadh is pàrantachd a chothromachadh fhad ‘s a lorgas tu ùine gu leòr airson gach cuid? Uill! Tha dòighean ann cothromachadh a dhèanamh eadar pòsadh is pàrantachd. Feuch an tuig sinn iad, aon aig an aon àm.

Is urrainn dha aon phòsadh agus pàrantachd a chothromachadh gu furasta ach feumaidh e riaghailtean sònraichte a leantainn gus an obair sin nach eil cho do-dhèanta mar pro.

Mar sin, ciamar as urrainn dha pòsadh le clann a bhith a ’fuireach còmhla ann an dòigh nas cunbhalaiche? Ciamar a bheir thu air dàimh obrachadh le clann? Tha e comasach an dà chuid a dhèanamh agus an dèanamh gu math.

A ’cothromachadh pàrantachd is pòsadh

A ’cothromachadh pòsadh is pàrantachd feumaidh tu a bhith deònach obair air do phòsadh. Faodaidh fuireach leannanan fhad ‘s a tha thu a’ togail clann a bhith coltach ri gnìomh trom le uimhir a ’tachairt timcheall ort gu bheil e coltach gu bheil thu a’ gluasad beagan air falbh bhon phòsadh milis agad.


Ach, leis an dòigh-obrach cheart, fìrinneachd, agus earbsa ann an càch a chèile, faodaidh tu pòsadh agus pàrantachd a riaghladh gu furasta gun a bhith draghail mu do phòsadh a ’dealachadh.

Tha pòsadh às deidh clann na eòlas uamhasach a tha cumanta dha mòran chàraidean. Tha seo gu h-àraidh air sgàth gu bheil càraidean buailteach dearmad a dhèanamh air an dàimh aca am measg a h-uile mì-rian dreuchdail, taigheadais, teaghlaich is mar sin air adhart.

Mar sin, ciamar a chumas tu cothromachadh eadar pòsadh is pàrantachd? A bheil fuasgladh ann airson pòsadh às deidh clann no gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan pòsaidh às deidh clann?

15 Molaidhean airson pòsadh is pàrantachd a chothromachadh

Tha dinamics pòsaidh agus pàrantachd ag atharrachadh gu tur. Seo beagan mholaidhean airson pòsadh is pàrantachd a chothromachadh gun a bhith meallta:

1. Teagasg neo-eisimeileachd do chlann

Chan e a-mhàin gun cuidich e iad le bhith a ’faighinn misneachd fhad‘ s a thòisicheas e a ’dèanamh a bhracaist fhèin, a’ glanadh an rùm aca fhèin, agus eadhon a ’cluich leis fhèin, lughdaichidh e cuideam air na pàrantan agus bheir e barrachd ùine dha mama is dadaidh le chèile.

Dh ’fhaodadh gum bi e eagallach an toiseach ach mean air mhean le bhith a’ meudachadh na tha de shaorsa no de neo-eisimeileachd do chlann chan eil sin ach gan cuideachadh ag ionnsachadh na sgilean riatanach a tha riatanach airson a bhith beò leotha fhèin no còmhla ri daoine eile.

Faodaidh pòsadh agus pàrantachd a bhith ann an làimh còmhla. Feuch na molaidhean gu h-àrd; ma tha e fhathast neo-riaghlaidh, faigh comhairle proifeasanta gus do chùis shònraichte a chuideachadh.

2. Aontaich air na prìomh luachan agad

Gràdh. Teaghlach. Obair. Sonas. Ge bith dè na prìomh luachan a th ’agad a thaobh pàrantachd, sgrìobh sìos iad. Cùm an fheadhainn a tha air beulaibh ort, gus am bi thu an-còmhnaidh a ’tighinn air ais thuca.

Tha sinn an dòchas gum bi na luachan bunaiteach sin nan deagh bhunait gus do chuideachadh le bhith a ’dèiligeadh ris a’ mhòr-chuid de na cùisean bunaiteach a thaobh pàrantachd; faodaidh seo a dhol air slighe fhada ann a bhith gad chuideachadh gus cothromachadh agus co-sheirm fhaighinn sa phòsadh agad fhad ‘s a tha thu a’ dol timcheall pàrantachd.

Cuimhnich gun tog thu clann shona fhad ‘s a chuireas tu do phòsadh an toiseach. Le bhith a ’cur do phòsadh an toiseach no a’ cur cèile air beulaibh clann a bhith air leth cudromach ann a bhith a ’cothromachadh pòsadh is pàrantachd.

3. Ceangail ri gach ball den teaghlach

Airson co-dhiù 20 mionaid gach latha, dèan cinnteach gu caith ùine na aonar le do chèile agus le gach pàiste. Cuidichidh an ùine seo gach neach gus dàimhean maireannach a chruthachadh a chumas cùisean cothromach anns an dachaigh agad.

Bidh na cleachdaidhean a bhios tu a ’cleachdadh gach latha a’ toirt buaidh làidir air do chlann. Chuidicheadh ​​a bhith a ’caitheamh ùine teaghlaich càileachd do chlann ag ionnsachadh mar a chothromaicheas iad rudan nam beatha agus tha e follaiseach gun toir e thu nas fhaisge orra.

4. Na bi a ’sabaid air beulaibh na cloinne

Tha e gu math duilich gun a bhith ag aontachadh mu cho-dhùnaidhean pàrantachd nuair a tha thu an-dràsta le do chlann an sin, ach feumaidh tu a dhèanamh na phrìomhachas.

Is dòcha gu bheil do mhac 9-bliadhna gu math èiginneach; bidh e a ’draibheadh ​​mire, agus tha e airson yell agus a pheanasachadh le bhith a’ toirt air falbh sochair, ach tha mama nas foighidneach agus a ’smaoineachadh gu bheil peanas nach eil cho teann ann an òrdugh.

An àite a bhith ga bruidhinn a-mach air beulaibh do mhac, gabh leisgeul airson beagan mhionaidean. Bruidhinn e air falbh bho do mhac. Thig gu aonta agus an uairsin bruidhinn ris a ’mhac agad.

Cuidichidh seo thu gus na h-eadar-dhealachaidhean agad obrachadh a-mach agus cuideachd a bhith na sgioba pàrantachd nas cunbhalaiche airson do mhac.

5. Co-rèiteachadh agus thoir seachad beagan

Ma tha thu an aghaidh na stoidhlichean pàrantachd agad, feumaidh an dithis agaibh beagan de na beachdan pearsanta agad a leigeil seachad gus am faod thu a bhith air an aon duilleag. Feumaidh seo beagan co-rèiteachaidh agus co-rèiteachadh.

Mar eisimpleir, ma tha do dheugaire dha-rìribh ag iarraidh an iPhone aige fhèin, agus tha athair ag ràdh nach eil agus tha mama ag ràdh tha - is dòcha gum b ’urrainn dhut an dà chuid bruidhinn a-mach agus faighinn a-mach dòigh far am bi an dithis agaibh a’ toirt suas beagan.

Mas urrainn dhut co-rèiteachadh a ràdh gus leigeil le do phàiste fear fhaighinn ma phàigheas e air a shon fhèin, an uairsin ma tha thu le chèile toilichte, bidh a h-uile duine a ’buannachadh.

6. Cruthaich clàr a dh ’obraicheas airson a h-uile duine

Faigh a h-uile stuth cudromach a tha clàraichte a chumas a h-uile duine toilichte agus cothromach. Tha sinn a ’bruidhinn amannan leabaidh, amannan bidhe, turasan teaghlaich, gnè - tha, eadhon gnè.

Nuair a bheir thu clann a-steach do phòsadh, feumaidh tu a bhith nas for-ghnìomhach leis mar a chaitheas tu an ùine agad, agus mar sin bidh clàradh a ’dèanamh cinnteach gun tig na rudan as cudromaiche an toiseach.

7. Bi nad sgioba

Phòs thu oir tha gaol agad air a chèile. Is dòcha gu bheil beagan eadar-dhealachaidhean agad ann an stoidhlichean pàrantachd, ach tha fios agad gu bheil an aon amas aig an dithis agaibh - clann sona a tha air an deagh atharrachadh a thogail ann an dachaigh ghaolach.

Pàrantan sona, clann shona!

Tuig mar a nì thu do chèile toilichte, feuch ris an dàimh le do chèile a leasachadh, roinn an luchd mar a thogas tu do chlann, gus nach bi duine a ’faireachdainn mar gu bheil iad ga dhèanamh leis fhèin.

Coimhead na tha aig na h-eòlaichean ri ràdh:

8. Dèan conaltradh, conaltradh, conaltradh

Is dòcha gu bheil sinn a ’faireachdainn gu bheil sinn ag ath-aithris sinn fhìn, ach chan eil teagamh nach e ionnsachadh mar a nì thu conaltradh gu h-èifeachdach aon de na sgilean dàimh as cudromaiche as urrainn dhut ionnsachadh gus do chuideachadh le bhith a’ cumail suas do bheatha phòsta agus do bheatha mar phàrantan.

Às deidh dhut a bhith pòsta airson greis, is dòcha gur e an aon uair a bhios tu a ’sabaid le chèile nuair a bhios conaltradh a’ briseadh sìos eadar thu. Feumaidh tu do sgilean conaltraidh a chleachdadh - an dà chuid mar a bhruidhneas tu agus cuin a bu chòir dhut cuspair a sgrùdadh.

Faodaidh a bhith a ’cumail suas do phòsadh agus do chlann a bhith gu math duilich dha mòran. Gu nàdarra, tha cùisean ann a tha thu airson conaltradh le do chompanach, ach tha do chlann ag iarraidh d ’aire, gu sònraichte nuair a tha iad nan leanabachd.

Ach, na tòisich a ’bruidhinn mu chuspair duilich aig 3 sa mhadainn nuair nach bi a’ chlann a ’cadal, agus tha an dithis agaibh sgìth. Thig sin gu crìch leis an dithis agaibh troimh-chèile agus a ’sabaid - chan ann air sgàth gu bheil thu feargach le chèile, ach leis gu bheil thu sgìth agus duilich agus nach eil eòlas agad air dòigh sam bith eile airson thu fhèin a chuir an cèill.

Tha e an-còmhnaidh nas fheàrr nam b ’urrainn dhut an ùine a ghabhail gus ionnsachadh mar a nì thu conaltradh agus ceangal, an àite a bhith a’ seachnadh do chompanach agus a ’leigeil leis na h-aithrisean aca a dhol ann an aon chluais agus a-mach anns an fhear eile.

9. Dèan prìomhachas dhut fhèin agus dha chèile

Airson a bhith pòsta gu toilichte le clann, is e fèin-chùram aon de na sgilean riatanach a dh ’ionnsaicheas tu mar chèile agus mar phàrant.

Tha e furasta dearmad a dhèanamh ort fhèin nuair a tha clann agad a tha an urra riut fhèin agus cèile a dh ’fheumas cho beag aire nach do chaith thu mu thràth air a’ chlann, ach ma tha thu airson cothromachadh a dhèanamh eadar pòsadh is pàrantachd, feumaidh tu ionnsachadh mar a nì thu prìomhachas thu fhèin aon uair ann an ùine.

Cha leig thu leas dearmad a dhèanamh air na dleastanasan no na daoine eile nad bheatha. An àite sin, dèan puing airson ùine a ghabhail dhut fhèin, eadhon ged a tha e rudeigin beag mar a bhith a ’toirt 20 mionaid airson smaoineachadh no obrachadh a-mach.

Aig an aon àm, feumaidh tu cuideachd ionnsachadh mar a chuireas tu prìomhachas air a chèile. Thoir air cuideigin a bhith a ’coimhead na cloinne agus cuir air dòigh oidhche ceann-latha aon uair sa mhìos no aon uair gach seachdain, mar a cheadaicheas ionmhas. Tha thu gu bhith sgìth agus fo uallach, gu sònraichte anns a ’chiad mhìosan às deidh pàisde ùr a bhith agad.

Le bhith a ’dèanamh ùine airson oidhcheannan ceann-latha cunbhalach a’ toirt cothrom dhut a bhith a ’falamhachadh agus a’ faighinn a-mach mar as urrainn dhut prìomhachas a thoirt dha chèile, a dh ’fhaodadh a bhith na dhùbhlan le feadhainn bheaga aig an taigh.

A ’toirt prìomhachas dhut fhèin, chan eil do chlann agus do phòsadh nam bun-bheachdan air leth. Tha e na ghnìomh cothromachaidh, ach is fhiach e san fhad-ùine.

10. Cluich le do chlann

Tha e coltach gu bheil beachd aig a h-uile duine air mar a bu chòir dhut a bhith ag àrach do chlann. Is e aon rud ris am faod sinn uile aontachadh, ge-tà, nach bi clann a ’cluich a-muigh mar ab’ àbhaist.

Bha eadhon saorsa aig eadhon millennials a dh'fhàs suas anns na 1990n sgrùdadh agus cluich - agus nas lugha de bhrosnachadh airson fuireach a-staigh. Gu mì-fhortanach, tha an t-atharrachadh seo air leantainn gu àrdachadh ann an clann a tha a ’fulang le reamhrachd cloinne.

An-dràsta, tha còrr air 12 millean leanabh anns na Stàitean Aonaichte a ’tighinn fo sheòrsachadh reamhar.

Is e an dòigh as fhasa air an duilgheadas seo fhuasgladh, no co-dhiù cuid de na buaidhean aige a lasachadh, ùine a ghabhail airson cluich le do chlann. Faigh a-muigh agus caith ùine còmhla riutha air an raon-cluiche an àite suidhe air a ’bheing agus coimhead orra a’ cluich.

Is dòcha gum bi iongnadh ort dè an spòrs a th ’agad, agus cuidichidh e thu gus beagan cardio fhaighinn cuideachd.

11. Na bi a ’faireachdainn ciontach mu bhith a’ gabhail ùine

Mura h-eil thu nad phàrant foirfe, is dòcha gum bi dragh ort gu bheil daoine a ’bruidhinn mu do dheidhinn air cùl do chùil.

Mar sin dè ma tha iad? Cho fad ‘s a tha a h-uile duine san dachaigh air am biadhadh, an aodach, agus toilichte, na bi a’ faireachdainn dona mu bhith a ’cur ùine an dàrna taobh dhut fhèin no dhut fhèin agus do chèile ath-cheangal.

Chan eil fèin-chùram fèin-thoileil.

Agus, tha fèin-chùram a ’toirt a-steach a bhith a’ gabhail cùram airson do chàirdeas le do chompanach no an fheadhainn a th ’agad le do chlann, a bharrachd air a bhith a’ toirt cùram dhut fhèin. Seo mar as urrainn dhut do phòsadh agus do phàrantachadh a chothromachadh aig an aon àm.

12. Obraich air a h-uile latha

Cha lorg thu cothromachadh eadar pàrantachd agus do phòsadh thar oidhche. Cha fhiach dad a chuir a-steach san oidhirp a-riamh.

Gabh an ùine gus do chothromachadh a lorg agus a lorg.

Feumaidh tu a bhith ag obair air a h-uile latha agus is dòcha eadhon beagan sgilean ath-fhoillseachadh, mar fèin-chùram, dhìochuimhnich thu san oidhirp agad a bhith nad phàrant no nad chom-pàirtiche foirfe. Thoir aire dhut fhèin, thoir aire dha chèile, agus bheir a h-uile càil eile aire dhut fhèin.

13. Ith còmhla

Tha fios gu bheil teaghlach a bhios ag ithe còmhla a ’fuireach còmhla. Ge bith dè cho trang sa tha do bheatha, suidh sìos gus ithe còmhla oir tha e na stòr gaoil, sàsachaidh, agus biadh sàsachail.

A bharrachd air an sin, tha biadh cuideachd air ainmeachadh mar mheadhan de cheangal domhainn. Thathas ag ràdh gu bheil daoine a ’faireachdainn nas dlùithe nuair a tha iad ag ithe an aon bhiadh agus ag ithe còmhla. Cuidichidh an ùine teaghlaich iongantach seo thu uile gus ceangal nas doimhne a thogail agus dàimhean math phàrantan is cloinne a thogail.

14. Tog deas-ghnàthan

Tha deas-ghnàthan sònraichte aig gach teaghlach. Mar as trice bidh iad a ’tighinn a-nuas bho theaghlaichean an duine agus a’ bhean a gheibh mac-samhail nam beatha às deidh dhaibh pòsadh. Ach, bu chòir deas-ghnàthan sònraichte a bhith aig gach teaghlach.

Airson càraidean le clann, feuch ri deas-ghnàth do theaghlach a thogail agus urram a thoirt dha - rudeigin a bu mhath leat do chlann a thoirt air adhart fhad ‘s a bhios iad a’ fàs suas agus a ’gluasad air adhart nam beatha.

15. Na bi a-riamh a ’sabaid air beulaibh do chlann

Tha sabaid air beulaibh do chlann a ’toirt buaidh gu math àicheil. Bidh iad a ’fàs suas a’ faicinn am pàrantan mar na beachdan aca, agus nuair a chì iad iad a ’sabaid, bidh e a’ cur eagal orra. Bheir seo an dàrna cuid air falbh bho am pàrantan no bheir iad air taobh a ghabhail.

Cuideachd, fàsaidh clann gus dàimhean làidir a thogail nam beatha a-mhàin nuair a chì iad am pàrantan a ’roinn an leithid de cheangal.

Co-dhùnadh

Bidh amannan garbh ann am pòsadh an-còmhnaidh ach leis an dòigh-obrach cheart, faodaidh tu pàrantachd agus pòsadh a chothromachadh gu furasta.

Cuidichidh seo chan e a-mhàin thu gus do dhàimh le do chèile a neartachadh ach cuidichidh e cuideachd gus dàimh làidir agus spèis a thogail le do chlann, a dh ’fhàsas suas gu bhith cunntachail anns na dàimhean aca.