Susbaint
- Tha fios againn mu dheidhinn truas
- Tha sinn deiseil airson briseadh-dùil
- Tha sinn a ’tuigsinn gàirdeachas
Seo facto Jeopardy dhut (faodaidh tu taing a thoirt dhomh nas fhaide air adhart ...)
Thar ùine agus fo teas dian agus cuid de dhroch chuideam, faodaidh eileamaid shìmplidh mar charbon fàs agus cruth-atharrachadh gu daoimean gun bhriseadh. S e do bheatha. Tha mi nam Bill Nye cunbhalach, tha fios agad?
Tha daoimean, mar sin, air a chruthachadh a-mach à cuideam mòr agus feachd, gu leòr gus ceangal do-sheachanta a chruthachadh.
An creideadh tu mi nan robh mi ag ràdh gur e sin mo phòsadh armailteach?
SPOILER ALERT.
Bheir e ùine, cuideam, agus cumhachd gus pòsaidhean a neartachadh. Bidh e a ’gabhail deuchainnean, deuchainnean, agus uallaichean de fhorsa mòr a chuidicheas sinn gu fàs. Agus tha mi a ’ciallachadh làithean, seachdainean, mìosan, agus bliadhnaichean de na caibideilean cruaidh de ar beatha a dh’ fhaodadh a bhith gealtach no breithneachail.
Chan eil an fheadhainn a bha pòsta aig ball seirbheis mar mise, nan coigrich do chaibideilean duilich. Oftentimes, tha sinn air cuideam a bharrachd fhaighinn bho chèile neo-làthaireach no leònte. Agus, uaireannan, leis a h-uile neo-eisimeileachd a fhuair sinn bhon uiread ùine a chaitheas sinn bho chèile, chan eil pòsadh ri ball seirbheis a ’faireachdainn mar phòsadh ach, an àite sin, aonta le companach seòmar siubhail.
Tha an dà chuid mo chèile agus mi air a bhith a ’faireachdainn cuideam agus teas a’ dol am meud mar a tha dleastanasan an airm air ar fàgail a ’faireachdainn trom, air obair agus air fàs nas slaodaiche. Tha ar pòsadh armailteach air a bhith an sàs le figheachan teann de shàrachadh agus eagal, mì-chofhurtachd agus fearg. Cuir a ’choire agus call.
Ach, chan eil na h-eòlasan sin airidh air sgudal, suidhichte air a ’chabhsair airson an togail sa bhad. Chan eil iad gun luach. Tha iad gun phrìs.
Dìreach mar daoimeanan brèagha neo-fhoirfe, cha bhith cèile armachd a ’faighinn cuideam bho chuideam nan cruaidh-chàsan sin. Tha iad sin nan eòlasan togail is cumadh iongantach a tha gar cumadh agus gar cruthachadh. Transform us into the unbreakable. Bidh sinn a ’dèanamh deuchainn agus putadh gus an urrainn dhuinn fàs agus ionnsachadh, gus an urrainn dhuinn a bhith nan daoine nas fheàrr. Tha sinn dìreach a ’faighinn cuideaman nas truime, a chuidicheas le bhith ag àrdachadh ar neart agus ar cumhachd fuireach.
Seo ceithir dòighean anns an do rinn mo bheatha armailteach agus mo phòsadh daoine nas fheàrr dhomh fhìn agus do mo theaghlach:
Tha fios againn mu dheidhinn truas
Feumaidh mo theaghlach cuideachadh, gu litearra.
Gu tric, bidh mo theaghlach beag fhèin an urra ri seirbheis chàich. Tha ar pòsadh agus ar teaghlach air a bhualadh gach latha le buaireadh tòcail agus feumaidh sinn taingealachd agus gràdh chàich. Is e am pàirt as motha (gu mì-fhortanach) de bhith a ’pòsadh a-steach don armachd an gluasad cruinneil a dh’ fhaodadh a bhith ann gu stèiseanan dleastanais, iomadh uair gun iarraidh no gun bharantas, le dìreach mìosan no seachdainean airson dealbhadh, ullachadh agus tagradh adieu. Leis na gluasadan sin (mòran, mòran) a ’ruighinn an fheum as doimhne airson caraidean - agus, gu fìrinneach, chan eil mi a’ ciallachadh luchd-eòlais a tha nan seasamh mar charaidean sìde chothromach. Tha mi a ’ciallachadh do dhaoine. Do threubh. Do charaidean-teaghlaich a tha gad fhaicinn agus eòlach ort agus a ’faireachdainn na tha thu a’ faireachdainn.
Tha sinn a ’cur luach mòr air càirdeas. Dha cuid de chèile armachd mar mise, is e sin a tha againn. Bidh nàbaidhean agus buill coimhearsnachd a tha a ’toirt aire cho math‘ s as urrainn dhaibh gus ar plàighean a thuigsinn, a bhios a ’nochdadh le dìnnearan agus dannsaichean (fàilte an-còmhnaidh, fàilte an-còmhnaidh), a bhios a’ tabhann taic corporra agus faireachail fhad ‘s a bhios sinn a’ feuchainn ris na slighean againn fhìn a stiùireadh. Feumaidh sinn companas, gaol agus cuideachadh.
Agus feumaidh sinn daoine armachd eile cuideachd.
Tha faireachdainn de bhuinteanas san arm. Ceanglaichean ri cèile eile, càirdeas air an cruthachadh le tuigse agus an fheum air dàimhean teaghlaich, air am brùthadh ri chèile fo dhianas agus cuideam. Bidh an cothlamadh seo de chuideam a ’cruth-atharrachadh oirnn, dìreach mar a tha na daoimeanan gun bhriseadh sin air an cruthachadh bho na h-eileamaidean as doimhne agus as fhaide air an talamh, agus bidh sinn a’ faighinn cùram an àite cùram, dòchasach an àite a bhith air a ghoirteachadh, air a ghràdh an àite lonesome.
Chì sinn a chèile. Tha sinn le chèile. Cèile le saighdearan sgaraichte a bhios a ’caoineadh còmhla aig soraidh slàn. Cò a bhios a ’caoineadh còmhla aig homecomings. Cò tha a ’caoineadh, ùine. Clann armachd a bhios a ’ceangal ri chèile le ceanglaichean neo-fhaicsinneach de chompanas, dìlseachd, agus taic. Tha naoidheanan againn (“naoidheanan cogaidh” mar a theirear riutha) a bhios a ’fàs suas còmhla, ùine a’ cur seachad a chogadh fhèin mar a bhios pàrantan a tha gan cleachdadh a ’coimhead orra a’ fàs bho na sgàilean coimpiutair.
Bidh sinn a ’roinn eòlasan agus saor-làithean, toileachas agus briseadh bròn. Bidh sinn a ’roinn biadh, gu soilleir, agus mòran, mòran deochan de gach cruth agus meud. Bidh sinn a ’roinn cus comhairle agus, gu tric, cus fiosrachaidh. Bidh sinn a ’tilgeil cuirmean pàisde agus ceann-bliadhna tout. Còmhla, bidh sinn a ’caitheamh oidhcheannan a-muigh agus oidhcheannan geam a-steach, cinn-latha pàirc, cinn-latha Oreo, agus cinn-latha ER.
Is iad sin na daoine a tha eòlach air neo-làthaireachd blistering agus ath-fhilleadh neo-shoirbheachail. Cò aig a tha fios mu na cuideaman uamhasach a th ’aig cèile ann am blàr, mu na pìosan dòrainneach is trom-inntinneach a tha ann am pòsadh armachd.
Cò dìreach fios.
Agus thoir buaidh air brùchdadh torrential agus buaidhean hurricanes suidheachadh.
Tha sinn air a bhith feumach air co-fhaireachdainn agus chaidh a leithid a shealltainn dhuinn, gu sònraichte nuair a tha mo chèile air a bhith dheth mar thoradh air cleachdadh agus trèanadh. Chaidh aire a thoirt do na gàrraidhean againn, chaidh na slighean-draibhidh againn sìos. Tha nàbaidhean air ar sàbhaladh le cuideachadh plumaireachd (oir bha aodion an-còmhnaidh an àiteigin), tha na bailtean-mòra againn air taic a thoirt dhuinn le lasachaidhean goireis, notaichean meas, litrichean agus pacaidean, an dà chuid aig an taigh agus nuair a thèid an cleachdadh. Tha dìnnearan gun àireamh air mullach mo bhòrd, le cead bho choimhearsnachd a tha a ’faicinn feum agus ga lìonadh. Tha mi air mo thogail le notaichean smaoineachail, treats, agus aghaidhean càirdeil a ’sgrùdadh.
Cha robh sinn a-riamh a ’faireachdainn nar n-aonar.
Seo an rud: Tha fios againn agus chunnaic sinn dìreach mar a tha co-fhaireachdainn a ’togail choimhearsnachdan. Tha fios againn air an obair a tha a ’dol a-steach gu bhith a’ lasachadh luchdan airson feadhainn eile. Bidh e a ’sàbhaladh an fheadhainn a tha ann an àmhghar. Bidh e a ’togail na sgìth agus an eallach. Bidh e a ’briseadh chnapan-starra agus a’ fosgladh dhorsan agus a ’lìonadh chridheachan. Tha fios againn leis gun d ’fhuair sinn iad fhèin, na gnìomhan fialaidh seirbheis sin agus fìor ghràdh agus uallach.
Tha fios againn. Tha sinn air faireachdainn a ’ghaoil. Agus tha sinn gun teagamh taingeil.
Agus mar sin bidh sinn a ’frithealadh. Tha an teaghlach beag againn air uimhir fhaighinn, agus tha sinn an dòchas na h-uimhir a dhèanamh. Gus fìor ghràdh agus fìor chaoimhneas agus càirdeas a nochdadh. Tha uimhir de dh ’obair againn ri dhèanamh, ach tha mi an dòchas gum faic mo leanaban beaga a’ bhuaidh a thug co-fhaireachdainn air ar teaghlach, an sealladh maireannach a dh ’fhàg e air ar beatha. Tha mi an dòchas gu bheil iad a ’faireachdainn am maitheas a’ tighinn bho gach gnìomh seirbheis, gum bi iad ag aithneachadh an toileachas anns a h-uile dealbh de fhìor chaoimhneas.
Bidh e ag atharrachadh dhaoine airson na b ’fheàrr.
Sin a ’bhuaidh a th’ aig gaol ann an coimhearsnachd. Bidh e a ’sgaoileadh mar lasair, a’ losgadh feadhainn eile le miann a bhith a ’sgaoileadh a’ mhaith, gus a bhith na atharrachadh. Gu cruinneil, feumaidh an saoghal barrachd ort: an fheadhainn a loisgeas le dìoghras airson atharrachadh fìor is susbainteach a bhuileachadh. Ach tha feum aig na coimhearsnachdan agad ort cuideachd, cèile armachd agus sìobhaltaich le chèile. Feumaidh iad gun ruig thu a-staigh agus measadh a dhèanamh air na dh ’fhiosraich thu roimhe, gach cuid adhartach agus àicheil. Gabh iad, atharraich iad, agus cuir an sàs iad.
Feumaidh sinn uile barrachd gaoil agus co-fhaireachdainn nar beatha.
Tha sinn deiseil airson briseadh-dùil
Tha sin cheery, eh?
Gu mì-fhortanach, tha e gu tur agus gu tur agus gu tur (agus msaa) a h-uile seòrsa fìrinn. Cha robh mi a-riamh air a chreidsinn gus, gu dearbh, phòs mi a-steach don armachd mi fhìn agus (melodrama alert!) Air mo phronnadh fon fhìrinn.
Tha cèile armailteach a ’fuireach le (aig a’ char as lugha) dà mantras: “Creididh mi e nuair a chì mi e” agus “An dòchas as fheàrr, an dùil an fheadhainn as miosa.” Gu h-iongantach, is iad seo cuid den fheadhainn as dòchasaiche sa bhun-sgoil.
Tha sinn deich bliadhna a-steach don phòsadh armachd agam agus tha na mantras sin fhathast tattooed air an ahem agam, agus tha mi, a ’gearan le faclan mionnan neo-àbhaisteach (air eagal’ s gum bi mo chlann a ’cluinntinn agus ag ath-aithris chun na tidsearan aca), gum feum mi mantras sin a chuir an sàs anns a h-uile brosnachadh, cleachdadh , ceann-latha sgoile, seic pàighidh, plana saor-làithean, agus ùine dheth. O, agus a h-uile pàipear. Tha eadhon oidhcheannan agus deireadh-sheachdainean aig tròcair, uill, chan e sinne. Ann an ùine ghoirid, dh ’fhaodadh ar beatha a bhith air atharrachadh aig tuiteam prìne air a thoirt seachad le armachd.
Ach seo an fhìrinn chruaidh, am pill leis an dosachadh làitheil a tha sinn (ceart gu leòr, tha mi) an-còmhnaidh a ’slugadh.
Tha fios againn oir tha sinn air a bhith ann ...
Tha fios againn mu chleachdadh le fios ochd latha. Tha fios againn mu bhith a ’faighinn leanaban leotha fhèin, an urra ri banaltraman agus dotairean tròcaireach. Tha fios againn mu dheireadh-sheachdainean caillte agus dleasdanas oidhche gun dàil agus planaichean a chuir dheth. Tha fios againn mu dhuilgheadasan pàighidh, mu na pàirtean cur às do ar beòshlaint ionmhasail mar thoradh air gearraidhean buidseit. Tha fios againn mu cheann-bliadhna agus co-latha-breith a chaidh air chall agus tiogaidean plèana a chuir dheth gu saor-làithean ann an Hawaii.
Tha fios againn mu gheallaidhean briste agus cridheachan briste agus faclan briste. Mu na beannachdan, na soraidh slàn naomh. Tha sinn air a bhith a ’faireachdainn an t-sàmhchair follaiseach, an seòrsa a tha an làthair ann an leapannan falamh, cathraichean falamh aig a’ bhòrd dìnnear. Tha e timcheall oirnn, swollen agus suffocating agus pianail don suathadh ...
Ach, ged a tha sinn deiseil, uaireannan chan eil sinn a-riamh deiseil. Chan eil sinn naive; tha fios againn air na cothroman, na staitistig. Tha fios againn nach bi sinn gu bràth deiseil airson ìobairtean deireannach. Airson pian nan daoine caillte agus briste. Airson a ’bhròin do-chreidsinneach a tha a’ giùlan guailnean an fheadhainn a chaill daoine.
Cha bhith sinn a-riamh deiseil airson a ’chall sin.
Ach tha fios againn mu sheòrsan eile de chall, agus bidh na h-eòlasan sin gar ullachadh. Bidh iad ag ullachadh dhuinn gluasad air adhart tron bhriseadh-dùil agus bròn gus talamh nas àirde a lorg. Cha bhith sinn a ’fuireach gun stad. Chan urrainn dhuinn. Chan urrainn dhuinn a bhith ann air na plèanaichean as ìsle.
Oir eadhon nar briseadh-dùil, tha fios againn cuideachd air fìor shòlas do-ruigsinneach.
Tha sinn a ’tuigsinn gàirdeachas
Dùbhlan: Tha e cudromach a thuigsinn gu ceart. Faodaidh e a bhith duilich siubhal, gus faighinn a-mach carson a tha e cho cudromach.
Tha fios againn air gàirdeachas oir tha fios againn air bròn.
Leis gu bheil fios againn air bròn, faodaidh fios a bhith againn gu bheil gàirdeachas a ’tighinn ann an diofar chumaidhean, de dhiofar mheudan. Coltach ri sgillinn a lorgar ann am pòcaidean, faodaidh gàirdeachas a thighinn bho na h-amannan as lugha, an coltas nach eil cudromach.
Tha, tha mi gu cinnteach a ’ciallachadh gu bheil fios againn agus gun urrainn dhuinn eòlas a thoirt air gàirdeachas, fìor-ghlan agus gun atharrachadh. An seòrsa a thig às deidh deuchainnean duilich agus crith, às deidh crithean-talmhainn tòcail agus crith-thalmhainn bròin. An toileachas a tha ag èirigh na grèine aig mullach beinne, nach fhaicear ach às deidh a bhith a ’sreap suas air oirean cas agus a’ gluasad cas-cheuman duilich, às deidh dhut a dhol air chall agus do shlighe a lorg a-rithist.
An gàirdeachas sin a thig bhon chùis-lagha. Faodar gàirdeachas a briodadh bho bhròn, toileachas bho eu-dòchas.
Agus mar sin tha sinn ga fhaighinn ann an sìmplidheachd.
Tha Joy na saighdearan a thig dhachaigh uairean mus do rugadh pàisde. Airson ceumnachadh. Airson co-làithean breith. Tha e na iongnadh do chloinn ann an clasaichean, ann an clàran-èisteachd, ann an seòmraichean-còmhnaidh air feadh na dùthcha.
Tha Joy na homecomings port-adhair. Aghaidhean beaga a ’lorg le glacaidhean mì-fhoighidneach, a’ feitheamh ri moms is athraichean fhaicinn, a ’feitheamh ri litrichean, gairmean bhidio fhaighinn.
Tha Joy a ’faicinn athraichean ath-dhealbhaichte a’ cumail leanaban ùra airson a ’chiad uair, taingeil a bhith a’ toirt a-steach lorgan leanabachd mus tèid e air falbh.
Is e Joy an tonn de gràdh-dùthcha a bhios a ’sguabadh thairis orm le bhith a’ coimhead an duine agam a ’leigeil dheth bratach. Ann a bhith a ’caitheamh uairean, eadhon mionaidean còmhla.
Tha sinn a ’tuigsinn gum faighear gàirdeachas ann an dìreach amannan.
Is e an toileachas seo, an toradh seo de chruadal agus dian dheuchainnean, duais airson na spàirn. Bòidhchead teaghlaich. De chàirdeas. De phòsaidhean. Faodaidh sinn na pòsaidhean againn a thogail bhon duslach, agus fhaicinn airson na tha e: gun phrìs agus gun bhriseadh. Is fhiach e.
Kiera Durfee
Tha Kiera Durfee na seann shaighdear cèile armachd aon-bliadhna-deug agus tha i na sgrìobhadair èasgaidh, tidsear, gnìomhaiche Netflix, neach-ithe donut, agus neach-casaid. Bha i a ’riochdachadh cèile Geàrd Nàiseanta Utah mar Chèile Geàrd Nàiseanta na Bliadhna Utah 2014 agus tha i a’ faireachdainn gu làidir mu dheidhinn cèile armachd a ’lorg an taic choitcheann agus spousal a dh’ fheumar gus faighinn thairis air na stoirmean buaireasach ann am beatha armachd. Is toil le Kiera a bhith ag ithe, a ’dèanamh eacarsaich (anns an òrdugh sin), a’ seinn, a ’seachnadh an nigheadaireachd, agus a bhith còmhla ris an duine aice agus triùir nigheanan beaga a tha aig cridhe a beatha agus a bhios aig an aon àm a’ magadh oirre. A bharrachd air a bhith fìor eòlach air eirmseachd cridhe agus searbhas, tha i eòlach air prìomh-oifisean na stàite.