Susbaint
- 1. Comharraich na comharraidhean
- 2. Thoir taing dha
- 3. Faigh a-mach mu mar a dhèiligeas tu ris
- 4. Na gabh cùisean gu pearsanta
- 5. Iarr eòlaichean cuideachadh
- 6. Bi an-còmhnaidh ann air an son
- 7. Cungaidh-leigheis
- 8. Gràdh gaoil orra
Chan urrainn dha duine sam bith a bhith an dùil trom-inntinn.
Bidh e a ’slaodadh èaladh ann am beatha cuideigin agus a’ toirt buaidh slaodach air an dàimh le daoine mun cuairt.
Feumar a bhith faiceallach le daoine dubhach agus feumaidh e foighidinn. Cha bhith trom-inntinn agus dàimh romansach a ’dol làmh ri làimh a-riamh. Bidh ìsleachaidhean gu tric a ’cur crìoch air na dàimhean brèagha gu dona.
Nuair a lorgas tu trom-inntinn ann an dàimh bidh am fòcas gu lèir a ’gluasad chun fhear a tha a’ fulang le trom-inntinn.
Tha e deatamach gun seall thu foighidinn agus gu bheil thu mothachail mar a dhèiligeas tu riutha. Air an liostadh gu h-ìosal tha cuid de na dòighean deatamach airson dèiligeadh ri trom-inntinn ann an dàimh agus mar as urrainn dhut an neart a chumail suas tron ùine chruaidh.
1. Comharraich na comharraidhean
Tha e riatanach gu bheil thu air trom-inntinn aithneachadh ann an dàimh.
Bidh dàimhean a ’toirt toileachas ann am beatha neach. Tha seo a ’còrdadh riutha agus tha faireachdainn sunndach aca. Ach, tha e do-thuigsinn nach urrainn dha a bhith toilichte tron latha. Bidh iad a ’dol tro ìrean ìosal aig amannan.
A dh ’aindeoin sin, bidh cùisean ag atharrachadh nuair a tha aon de na com-pàirtichean trom-inntinn.
Feumaidh tu a bhith comasach air na comharraidhean aithneachadh. Is dòcha nach tuig do chompanach ma tha iad trom no a ’faighinn thuige. Is e thusa a chuidicheas iad leis. Is e comharraidhean sìmplidh bròn fada, a ’faireachdainn gun dòchas, sgìth corporra no inntinn, a’ call ùidh ann an gnìomhan agus feadhainn eile.
2. Thoir taing dha
Tha e gu math tearc a bhith a ’faicinn trom-inntinn agus dàimhean gaoil a’ soirbheachadh gu rèidh fo aon mhullach.
Chan eil e comasach ach ma tha thu comasach air an ìsleachadh ann an dàimh aithneachadh. Bidh taing ag atharrachadh do shealladh agus do shealladh gu lèir a dh ’ionnsaigh.
Cuimhnich, faodaidh duine sam bith fulang le trom-inntinn. An àite a bhith a ’ceasnachadh‘ carson a tha thu ’, tòisich a’ dìreadh air mar as urrainn dhut seo a làimhseachadh.
Aon uair ‘s gu bheil thu air gabhail ris gu bheil an com-pàirtiche agad trom tha e comasach dhut dòighean a lorg gus dèiligeadh ris. Is e seo an rud as motha a tha a dhìth ort oir feumaidh tu aire a thoirt don dithis agaibh a-nis.
3. Faigh a-mach mu mar a dhèiligeas tu ris
Tha trom-inntinn agus briseadh dàimh ceangailte ri chèile.
Bidh a ’mhòr-chuid a’ coiseachd a-mach à dàimh leis nach urrainn dhaibh an companach aca a làimhseachadh. Is dòcha gu bheil iad air na comharraidhean aithneachadh agus gu bheil iad air aideachadh gu bheil trom-inntinn ann an dàimh, ach cha do dh ’fhàilnich orra dòighean a lorg gus dèiligeadh ris.
Tha e cudromach gun ionnsaich thu thu fhèin mu mar a dhèiligeas tu ri trom-inntinn.
Cha bhith e furasta dhut duine le trom-inntinn a riaghladh.
Feumaidh tu an tuigsinn, taic a thoirt dhaibh, an cuideachadh a ’faighinn thairis air trom-inntinn agus misneachd a thoirt a-steach annta. Aig an aon àm, feumaidh tu fhèin a riaghladh cuideachd. Mar sin, dèan cinnteach gu bheil thu gu math mothachail agus ionnsaichte mu mar a làimhsicheas tu an suidheachadh.
4. Na gabh cùisean gu pearsanta
Is dòcha gum bi làithean ann nuair a bhios an com-pàirtiche agad a ’faighinn thairis agus uaireigin is dòcha gum bi iad fo mhisg.
Dh ’fhaodadh na faireachdainnean mood agus trom-inntinn aca buaidh a thoirt air do bheatha phearsanta cuideachd. Tha e gu math àbhaisteach rudan a ghabhail gu pearsanta. Is e seo ar nàdar daonna agus tachraidh e, ach feumaidh tu dèanamh cinnteach gun cum thu rudan a-mach à loidhne.
Na gabh trom-inntinn do chompanach gu pearsanta.
Chan eil dad aig an trom-inntinn riut. Tha gaol agad air an neach sin agus tha gaol aca ort gu co-ionann. Dìreach air sgàth gu bheil iad trom-inntinn agus gum faodadh iad freagairt eadar-dhealaichte chan eil sin a ’ciallachadh gum bu chòir dhut a’ choire a chuir ort fhèin airson an staid.
Feumaidh tu ionnsachadh rudan a chumail air leth agus làimhseachadh an trom-inntinn dìreach mar trom-inntinn.
5. Iarr eòlaichean cuideachadh
Chan urrainn dha aon dèiligeadh ri trom-inntinn ann an dàimh gun chuideachadh bho eòlaiche sam bith.
Thathas a ’dèiligeadh ri neach dubhach le cùram. Chan eil iad ann an staid far am faigh thu tlachd às na buannachdan a tha ann an càraidean eile. Feumaidh tu ionnsachadh gus do fhaireachdainnean agus do smuaintean a stiùireadh gu ceart.
Seo far am feumadh tu cuideachadh bho chomhairle.
Tha grunn bhuidhnean taic ann as urrainn dhut a dhol còmhla no eadhon comhairle eòlaiche a ghabhail. Cuidichidh iad thu gus do chompanach a thuigsinn gu ceart agus bheir iad stiùireadh dhut air mar as urrainn dhut dèiligeadh riutha.
6. Bi an-còmhnaidh ann air an son
Feumaidh do chompanach trom-inntinn barrachd ort na dh ’fheumas tu iad.
Is e an neach a th ’annta a dhol gu neach sam bith a dh’ fheumas iad cuideachadh no cuideachadh. Feumaidh tu ionnsachadh rudan a riaghladh a rèir sin agus do thaic a shealltainn dhaibh le bhith ann dhaibh.
Nuair a thòisicheas iad a ’faicinn gu bheil thu ann dhaibh nuair a bhios feum orra, tòisichidh iad a’ dèanamh oidhirpean gus tighinn a-mach à trom-inntinn. Bidh an dealas agus an oidhirp agad gu cinnteach gam putadh gu bhith a ’dèanamh nas fheàrr. Bhiodh iad airson am beatha a chaitheamh, saor bho trom-inntinn.
Faodaidh do làthaireachd mòran eadar-dhealachadh a dhèanamh sa phròiseas gu lèir.
7. Cungaidh-leigheis
Mar a chaidh a ràdh gu h-àrd, faodaidh trom-inntinn ann an dàimh tòrr cuideam a chuir ort.
Feumaidh tu do bheatha, do bheatha a riaghladh agus bu chòir dhut aire a thoirt don chungaidh-leigheis aca. Ann an trom-inntinn, bidh cungaidhean-leigheis a ’cuideachadh mòran.
Is dòcha gu bheil an com-pàirtiche dubhach agad ga sgiobadh, ach feumaidh tu dèanamh cinnteach gun gabh iad cungaidh-leigheis ceart. Feumaidh tu an cuideachadh agus a bhith mar an t-siostam taic aca gus an tarraing a-mach às.
8. Gràdh gaoil orra
Chan eil dà latha gu bhith mar an ceudna.
Tha e na fhìrinn agus feumaidh fear a bhith beò leis.
Bidh cùisean a ’luathachadh mòran nuair a tha trom-inntinn ann an dàimh. Ann an suidheachadh mar sin, bidh e duilich a bhith a ’gràdhachadh cuideigin gun chumhachan.
Tha thu cinnteach gum bi làithean ann nuair a bhios an com-pàirtiche agad trom-inntinn, ach feumaidh tu a bhith làidir agus do thaic a nochdadh. Faodaidh am fras de ghaol gun chumhachan iongnadh a dhèanamh orra agus mu dheireadh cuidichidh e iad le trom-inntinn.
Chan fhaod thu leigeil seachad, idir.