Susbaint
- 1. Cuir ùine an dàrna taobh airson conaltradh mothachail
- 2. Cruthaich agus thoir urram do chrìochan
- 3. Dèan ùine airson a chèile
- 4. Clàr gach latha leis fhèin
- 5. Ionnsaich leigeil a dhol
- 6. Bi mothachail air na cleachdaidhean neònach agad
- 7. Cuir an cèill do mholadh airson do chompanach
Tha glasan coronavirus air feadh an t-saoghail air atharrachadh mòr a thoirt air daineamaigs ar dàimhean. An toiseach, chuir daoine romansachadh air a ’bheachd a bhith glaiste aig an taigh còmhla ri an com-pàirtichean no an teaghlaichean. Ach, taobh a-staigh seachdainean, chaidh faireachdainnean mùchadh a chuir an àite an seun a bhith a ’caitheamh uiread de ùine còmhla. Thòisich daoine a ’faireachdainn duilich agus sin nuair a thòisich na h-argamaidean dàimh. Ron ghlasadh, ma bha cuideam oirnn, dh ’fhaodadh sinn dìreach a dhol a-mach don talla-spòrs gus beagan smùid a spreadhadh.
A-nis, tha daoine dìreach air a bhith nan càraidean bickering agus tha iad ag argamaid gach latha ann an dàimh. Chan eil a bhith a ’dol a-mach a-nis na roghainn, a tha gar fàgail duilich agus fo uallach. Is e na h-ìrean àrda de dh ’uallach a tha ag adhbhrachadh argumaidean dàimh. Bidh seo a ’ciallachadh gu bheil sinn a’ call a-mach air na com-pàirtichean againn, agus a ’leantainn gu bhith a’ breabadh gu cunbhalach.
Mar sin, ciamar a dhèiligeas tu ri argamaidean aig na h-amannan duilich sin?
Uill, ma tha thu a ’sireadh dhòighean air argumaidean a sheachnadh no stad a chuir air bickering seasmhach le do chèile, tha sinn an seo gus do chuideachadh le bhith a’ làimhseachadh argamaidean dàimh.
Seo 7 molaidhean airson mar as urrainn dhut argamaidean a sheachnadh aig àm glasaidh.
1. Cuir ùine an dàrna taobh airson conaltradh mothachail
Nuair a tha thu cinnteach gur e do bheachd am fear “ceart,” tha e glè choltach gu bheil thu a ’seachnadh na tha an com-pàirtiche agad ag ràdh agus an àite sin dìreach feitheamh orra crìochnachadh gus an urrainn dhut bruidhinn. Seo far a bheil conaltradh mothachail a ’tighinn a-steach oir tha e a’ toirt a-steach mothachadh inntinn do na còmhraidhean agad. Tha seo a ’ciallachadh gum bi thu ag èisteachd gu gnìomhach ri do chompanach agus a’ fuireach fosgailte do bheachdan eile.
Mar sin, ciamar a chuireas tu stad air bickering ann an dàimh?
Cuir ùine an dàrna taobh airson conaltradh mothachail. Ma lorgas tu gu bheil an dithis agaibh buailteach a bhith a ’bruidhinn thairis air a chèile agus a thig tro argamaidean dàimh, cleachd timer rè na h-eacarsaichean conaltraidh mothachail agad. Nì seo cinnteach gum faigh an dithis agaibh cothrom bruidhinn gun bhriseadh sam bith, a tha a ’toirt a-steach abairtean aghaidh àicheil a’ toirt a-steach rolagan sùla agus sneers.
2. Cruthaich agus thoir urram do chrìochan
Tha an galar sgaoilte air an saoghal atharrachadh mar a tha fios againn air, agus tha na clàran cunbhalach againn air a dhol airson tilgeil. Cruthaich clàr teaghlaich ùr stèidhichte air dleastanasan obrach, agus obair taighe, agus dleastanasan. Stèidhich àiteachan obrach fa leth ann an diofar raointean den dachaigh agad gus am bi àite ainmichte aig gach fear agaibh far an urrainn dhut fòcas a chuir gu tur air obair.
Ma tha an dithis agaibh ag obair bhon taigh fhad ‘s a tha thu a’ gabhail cùram de do chlann, feumaidh tu clàr a chruthachadh airson amannan ionnsachaidh do chlann. Bhiodh gach fear agaibh a ’gabhail cothrom mu seach le dleastanasan cùram-cloinne fhad‘ s a bhiodh am fear eile ag obair.
Thoir spèis do àite is ùine a chèile agus dèan cinnteach nach cuir thu dragh air do chompanach rè na h-uairean obrach aca. Tha buairidhean is buairidhean seasmhach rè uairean obrach duilich is càileachd obrach. Bidh briseadh a-steach cuideachd a ’ciallachadh gum bi thu fhèin agus an com-pàirtiche agad air an oir a bhrosnaicheas breabadh gun fheum.
3. Dèan ùine airson a chèile
Tha thu còmhla 24X7 air sgàth an glasadh. Mar sin is dòcha nach tuig thu gum feum an dithis agaibh ùine a dhèanamh dha chèile. Tha a ’mhòr-chuid den ùine a chaitheas tu le do chèile ag amas air amas cumanta, ge bith a bheil e a ’toirt aire don chloinn no a’ dèiligeadh ri obair taighe còmhla.
Is e aon de na molaidhean argamaid dàimh ùine a thoirt dha chèile. Dèan ùine airson a chèile gus an urrainn dhut ùine a chaitheamh a ’neartachadh do cheangal agus a’ tarraing neart bho chèile. Mura h-eil feum aig do chlann air stiùireadh cunbhalach, faodaidh tu eadhon oidhche ceann-latha a mhealtainn uair san t-seachdain.
4. Clàr gach latha leis fhèin
Tha e cudromach a bhith a ’gabhail cùram de do chlann agus do chompanach ach na dèan dearmad ort fhèin sa phròiseas. Nuair a bhios càraidean ag argamaid gu cunbhalach, agus na h-argamaidean dàimh sin a ’meudachadh le ùine, tha e ag iarraidh ùine a chaitheamh leotha fhèin. Bidh e a ’cumail dàimhean fallain.
Clàraich beagan ùine na aonar gach latha no eadhon dà uair san latha, ma tha sin comasach. Cleachd an àm seo airson leabhar a leughadh, meòrachadh, èisteachd ri ceòl no tlachd fhaighinn bho shùghadh fada snog anns an amar-ionnlaid agad.
Bheir a bhith a ’caitheamh ùine leat fhèin cuideachd cothrom dhut fèin-mheòrachadh, agus cuidichidh e thu le bhith a’ tuigsinn taobhan de do phearsantachd a dh ’fhaodadh a bhith ann an dòigh do dhàimh ris a’ chompanach agad. Tha fèin-chùram gu sònraichte cudromach anns na h-amannan duilich sin oir tha e a ’toirt cothrom dhut fois a ghabhail, cuideam a chuir air falbh agus leis an sin, seachain argamaidean dàimh.
5. Ionnsaich leigeil a dhol
Tha astar sòisealta a-nis na “àbhaisteach” ùr ach tha sinn fhathast a ’strì ri bhith a’ dèiligeadh ris na h-atharrachaidhean air fad a tha sinn air fhaicinn bho thòisich an glasadh. Faodaidh an mì-chinnt seasmhach còmhla ri eagal agus iomagain cuideam a chuir oirnn, agus uaireannan bidh sinn a ’toirt ar cuideam a-mach air ar com-pàirtichean. Bidh sinn a ’snaim orra airson na cùisean as lugha, agus a dh’ aithghearr bidh sinn a ’tuiteam a-steach do phàtran de bhreabadh leantainneach, a dh’ fhaodadh gluasad anns an dàimh agad.
Ionnsaich leigeil às na rudan beaga. Na cùm grudges agus na cùm sgòr. Is e seo an aon dòigh air argamaid a stad anns an dàimh, agus obrachadh a dh ’ionnsaigh ceangal làidir agus toilichte.
6. Bi mothachail air na cleachdaidhean neònach agad
Faodaidh buaireadh làitheil mar cathair an taigh-beag a tha an-còmhnaidh suas, an t-aodach salach air an làr, an carton bainne falamh anns a ’frids argamaidean dàimh a bhrosnachadh cuideachd, gu sònraichte aig amannan cuideam. Bidh seo gu tric a ’leantainn gu giùlan aon-upping agus tit-for-tat, a bheir gu buil bickering cunbhalach.
Bruidhinn gu fosgailte ris a ’chompanach agad mu na cleachdaidhean agad a tha gan cuir ann an dragh a bharrachd air na cleachdaidhean aca a tha gad bhuaireadh. Beachdaich air dòighean anns an urrainnear dèiligeadh riutha, gu sònraichte ma tha na cleachdaidhean sin a ’toirt buaidh air do dhàimh.
7. Cuir an cèill do mholadh airson do chompanach
Is e admiration aon de na rudan as cudromaiche ach gu tric air a choimheadas air dàimh fallain. Às aonais spèis agus spèis dha chèile, tòisichidh na ceanglaichean a chumas tu còmhla a ’lagachadh thar ùine. Le bhith gun a bhith a ’cur an cèill do spèis faodaidh e do chompanach a bhith a’ faireachdainn gu bheil e air a ghabhail mar rud ceàrr, agus faodaidh sin leantainn gu searbhas, agus breabadh.
Bidh moladh a ’daingneachadh a’ phearsa, agus a ’brosnachadh an neach gu bhith nas fheàrr na tha iad. Tha am bhidio gu h-ìosal a ’soilleireachadh cuid de riaghailtean òrail a thaobh moladh. Gus a bhith sònraichte leis na molaidhean agad, feumaidh tu faighinn a-mach mun neach a tha thu airson a mholadh. Thoir sùil air:
Bidh càraidean a tha a ’nochdadh an urram gu cunbhalach ga dhèanamh na chleachdadh a bhith a’ mothachadh math nan com-pàirtichean. Tha a bhith a ’moladh do chompanach air an soirbheachas cuideachd a’ nochdadh do phròis anns na comasan aca, agus tha sin an uair sin a ’cuideachadh le bhith a’ neartachadh am fèin-mhisneachd agus a ’leasachadh am fèin-ìomhaigh.
Tha an glasadh seo a ’toirt tòrr dhùbhlain, gu sònraichte nar dàimhean. Is e a ’chiad cheum ann a bhith a’ neartachadh ar dàimh a bhith ag aithneachadh buaidh geàrr-ùine agus fad-ùine an glasaidh air ar slàinte tòcail. Ma tha an com-pàirtiche agad ag ràdh gu bheil thu air fàs goirid agus neo-thorrach, na cuir às dha seo mar chùis bheag, an àite sin coimhead taobh a-staigh thu fhèin agus tuig bun-adhbhar na trioblaid. Cum an cuimhne nach e an companach agad an neach-dùbhlain agad agus mar sin obraich còmhla gus fuasglaidhean a lorg agus cuir ùine agus oidhirp a-steach gus do dhàimh a chumail suas.