Susbaint
- 1. Na gabh brath gu coitcheannachadh
- 2. Èist, Really
- 3. Na bi dìonach
- 4. Beachdaich air sealladh eadar-dhealaichte a ghabhail
- 5. Seachain a bhith a ’nochdadh tàir air do chompanach
Chan eil briseadh furasta. Agus nuair a thig e gu sgaradh-pòsaidh, dh ’fhaodadh cùisean fàs beagan toinnte. Ach, ma tha an dithis ag iarraidh, faodaidh iad an-còmhnaidh rudan obrachadh a-mach ann an dòigh sìtheil. Ach tha amannan ann nuair a bhios càraidean a ’sabaid agus a’ sìor bhrosnachadh a chèile gu h-àicheil. Tro shuidheachaidhean de sgaradh-pòsaidh àrd, feumaidh aon chom-pàirtiche uachdranas a chumail suas agus a dhol air adhart leis na cùisean laghail a tha ann an dòigh sìtheil.
Tha conaltradh deatamach.
Ann an suidheachaidhean deuchainn mar sin, chan eil inneal nas fheàrr na conaltradh. Cha bhi sgaradh-pòsaidh còmhstri àrd a-riamh furasta air aon de na com-pàirtichean. Tha seo air sgàth gu bheil an dà chom-pàirtiche a ’smaoineachadh agus a’ faireachdainn gu bheil iad ceart agus nach eil iad deònach smaoineachadh bho shealladh neach eile. Mar sin, tha e nas fheàrr comhairle laghail a shireadh agus a chuir an gnìomh a rèir sin. Airson seo, feumaidh càraidean a dhol còmhla ri companaidh lagha teaghlaich gus am bi na pròiseasan sgaradh-pòsaidh air an cur gu bàs gu ceart.
Ann an sgaradh-pòsaidh còmhstri àrd, bidh an com-pàirtiche agad na nàmhaid dhut! Lorgaidh tu iad gun dragh a bhith orra mu na h-ùidhean aca, rud nach bi coltach riut fhèin. Is dòcha gum bi thu cuideachd a ’faireachdainn gun tèid ionnsaigh a thoirt ort bho àm gu àm. Agus ann an suidheachaidhean mar sin, is dòcha gum faic thu na leanas:
- Rush adrenaline caochlaideach a bheir ort a bhith a ’call miann agus a’ faireachdainn ana-cothromach.
- Neo-chomas fòcas a chuir air cùisean eile.
- Bidh thu gan ithe le rage agus a ’tilgeil tantrums air daoine nach eil airidh air.
- Bidh thu an sàs ann am vortex de fèin-labhairt àicheil, a dh ’fhaodadh gum bi cùisean dùbhlanach nad bheatha proifeasanta is pearsanta.
Ma tha thu ag aontachadh ris na puingean gu h-àrd, tha fios agad gun toir ath-bheachdan mar sin ùine airson a bhith air am fuasgladh anns an t-suidheachadh agad de sgaradh-pòsaidh àrd. Air an adhbhar sin, gabh ris agus dèan cinnteach gu bheil daoine eile agad airson comhfhurtachd a thoirt dhut.
Beagan mholaidhean deatamach air mar as urrainn dhut sgaradh-pòsaidh a chumail beò:
Faodaidh tu an-còmhnaidh a bhith for-ghnìomhach agus lean cuid de mholaidhean feumail airson a bhith a ’mairsinn sgaradh-pòsaidh uile tro shuidheachadh dùbhlanach sgaradh-pòsaidh àrd. Faigh bruidhinn ri neach-lagha lagh teaghlaich as urrainn dhut cunntadh air agus feuchainn ri beagan ro-innleachdan dìon a lorg fhad ‘s a tha thu ag ullachadh airson sgaradh-pòsaidh:
- Na faigh litir sam bith a thig às aonais dreach freagairt sam bith an cois.
- Na cuir às do phost-d chun an duine / bean agad, i.e., an neach a tha gu bhith ann.
- Na dèan co-dhùnadh deatamach mu chùram is ionmhas chloinne às aonais an neach-lagha agad a bhith an làthair.
Tha e an-còmhnaidh nas fheàrr bruidhinn ris an neach-lagha agad airson conaltradh sam bith a dh ’fheumas tu a dhèanamh leis a’ chom-pàirtiche agad fhad ‘s a tha an dithis agaibh a’ dol tro sgaradh-pòsaidh gus còmhstri sam bith ris nach robh dùil a sheachnadh ann an sgaradh-pòsaidh. San dòigh sin, faodaidh tu dèanamh cinnteach nach tèid do mhealladh no do mhealladh nuair a bhios tu deiseil airson sgaradh-pòsaidh. Dèan cinnteach nach cuir thu d ’ainm ri sgrìobhainn sam bith nuair a thig brosnachadh ort le smaoineachadh sam bith no ma tha thu feargach is brònach. Gabh ùine airson leughadh tro na teirmichean is cumhaichean mus cuir thu d ’ainm air a’ phàipear. Is e an roghainn as fheàrr a tha companaidhean lagha teaghlaich a ’moladh gu bheil càraidean a’ faighinn sgaradh-pòsaidh mòr a ’cuimseachadh air dùnadh ionmhais.
Mar sin, tha sin a ’ciallachadh, feumaidh càraidean roghnachadh a-steach airson FDR (Fuasgladh Connspaid Ionmhais). Tha feum air treas phàrtaidh neodrach, i.e., neach-lagha no britheamh, a chluinneas na molaidhean bhon dà chom-pàirtiche agus a bheir moladh air an fhuasgladh as fheàrr air mar a nì thu ullachadh airson sgaradh-pòsaidh. Agus tha an rùn seo rudeigin a bhios am britheamh a ’luachadh gu faiceallach agus nach cuir e air a’ chàraid a dhol tro sgaradh-pòsaidh àrd.
1. Na gabh brath gu coitcheannachadh
Nuair a bhios tu fhèin agus an com-pàirtiche agad a ’beachdachadh air duilgheadasan sònraichte co-cheangailte ris an sgaradh-pòsaidh, bidh dòigh-obrach cùis ma seach ag obair nas fheàrr airson an dithis agaibh. Nuair a bhios tu a ’cleachdadh aithrisean mar“ cha bhith thu a ’dèanamh seo a-riamh”, no “tha thu an-còmhnaidh a’ dèanamh seo ”, bidh tempers buailteach a bhith a’ lasadh, agus faodaidh an còmhradh a dhol a-mach à làimh gu math luath. Tha e nas fheàrr dèiligeadh ri cùisean ann an dòigh nas cugallaiche, le bhith a ’toirt tachartasan fa-leth far an robh thu a’ faireachdainn gum faodadh iad a bhith nas furachail no gum bu chòir dhaibh a bhith air do chuideachadh. Feuch gun a bhith a ’dol air an dìon no brùth air an duine agad an aon rud a dhèanamh.
2. Èist, Really
Is e aon de na h-amannan as uamhasach ann an dàimh nuair a tha thu a ’faireachdainn nach eil do chompanach a’ toirt dhut an aire air a bheil thu airidh. Ma tha thu a ’gabhail ris na tha iad a’ feuchainn ri ràdh no a ’cur stad orra gu leantainneach, bidh thu an uairsin a’ diùltadh cothrom dhaibh iad fhèin a chuir an cèill gu h-iomlan. Feumaidh tu àite a thoirt dhaibh agus innse dhut mar a tha iad a ’faireachdainn, eadhon ma tha thu misneachail mu na tha thu a’ smaoineachadh a tha aca ri ràdh.
Tha an eadar-dhealachadh eadar èisteachd agus èisteachd air a chall airson mòran chàraidean, agus faodaidh e do dhàimh a dhèanamh no a bhriseadh. Ma tha duilgheadas agad a bhith ag èisteachd gu nàdarra, feuch ri dòighean èisteachd gnìomhach ionnsachadh. Aig amannan, ath-chriathraich na tha iad ag ràdh gus am bi fios aca gu bheil thu a ’cumail suas riutha, agus faodaidh iad cuideachd mì-thuigse sam bith a dhubhadh às. Faighnich ceistean - canar sgrùdadh dearbhaidh ris a ’chleachdadh seo - gus na tha aca ri ràdh a thuigsinn gu ceart.
Coimhead cuideachd: 7 Adhbharan as cumanta airson sgaradh-pòsaidh
3. Na bi dìonach
Chan eil e furasta dèiligeadh ri càineadh, ach is e an rud as miosa as urrainn dhut a dhèanamh nuair a thèid do chàineadh le do chompanach a bhith a ’toirt diùltadh agus giùlan dìon dhaibh. Cha bhith dìonachd a ’fuasgladh suidheachadh sam bith. Aig a ’char as fheàrr, thig e mar leisgeul, agus leigidh do chompanach briseadh-dùil leis a’ chùis sleamhnachadh, agus faodaidh e, aig a ’char as miosa, tionndadh gu bhith na argamaid làn-shèideadh. Chan eil e nas fheàrr suidheachadh seach fear. Bhiodh e na b ’fheàrr nam biodh tu a’ seachnadh na h-instincts sin gu for-ghnìomhach gus dèanamh cinnteach gu bheil do chonaltradh fosgailte, onarach agus socair.
4. Beachdaich air sealladh eadar-dhealaichte a ghabhail
Chan eil teagamh nach eil searbhas dona. Is e an rud a tha a ’dèanamh searbhas grànda gum faodadh e do charactar atharrachadh gu mòr. Dh ’fhaodadh searbhas neach eile a chaochladh a thionndadh gu cuideigin a tha cho troimh-chèile agus feargach leis an t-suidheachadh gnàthach aice na bheatha gu bheil e coltach gu bheil e cha mhòr do-dhèanta faighinn seachad air. Chuidicheadh e smachd a chumail air d ’fhearg is do shàrachadh mar a tha thu a’ gluasad air adhart le caibideil ùr. Cuir fòcas air a bhith a ’toirt sealladh an duine agad gus nach bi thu feargach fhad‘ s a bhios tu a ’bruidhinn mu sgaradh-pòsaidh còmhstri.
5. Seachain a bhith a ’nochdadh tàir air do chompanach
Tha cùisean co-phàrantachaidh ann, coasters rolair ionmhasail, agus eadhon tòcail a dh ’fhaodadh a bhith gad fhàgail sgìth agus sgìth, a’ faighneachd am faodadh cùisean a bhith eadar-dhealaichte a-riamh agus am b ’urrainn dhut gluasad air adhart agus a bhith toilichte. Is e an gnìomh as àicheil rè sgaradh-pòsaidh còmhstri àrd a bhith a ’nochdadh tàir air an neach a tha faisg air a bhith nad chom-pàirtiche agad. Bheireadh beachdan smaoineachail creideas don chompanach agad. A bharrachd air an sin, bhiodh e na b ’fheàrr nam biodh tu a’ seachnadh gairm ainmean agus searbhas. Is e aon de na molaidhean sgaradh-pòsaidh riatanach a bhith a ’stiùireadh soilleir bho ghiùlan mì-labhairteach neo-labhairteach leithid smocadh no roiligeadh do shùilean.
Anns a ’bhidio, tha Esther Perel a’ bruidhinn air “Faodaidh càineadh leantainneach agus bickering a bhith a’ faireachdainn mar ìre ìosal dian, cogadh leantainneach agus leantainn gu crìonadh dàimh. ”
Seachain beachdan cho eas-urramach ma tha thu airson tòna a thoirt don t-suidheachadh connspaideach anns an sgaradh-pòsaidh àrd agad. Is e seo aon de na ro-innleachdan sgaradh-pòsaidh as sgiobalta airson aonta a ruighinn agus crìoch a chur air pòsadh nach eil ag obair.