10 Molaidhean airson mìos meala sona

Ùghdar: Louise Ward
Ceann-Latha Cruthachadh: 4 An Gearran 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 13 A ’Chèitean 2024
Anonim
Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova
Bhidio: Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova

Susbaint

Tha thu air a ’bhanais a dhealbhadh agus na bòidean agad a ràdh, agus a-nis tha an t-àm ann beagan ùine fois a ghabhail air a bheil feum mòr agus a dhol a-mach don t-saoghal mar chàraid a tha air ùr phòsadh.

Co-dhiù a tha thu a ’coimhead airson fois a ghabhail ri taobh na linne, a’ cluich turasachd airson an latha, a ’coiseachd, no a’ faighinn beagan eachdraidh, bu chòir gum biodh do mhìos meala mar aon de na turasan romansach as inntinniche nad bheatha.

A bharrachd air a bhith air saor-làithean inntinneach mar ùr-bhreith, tha e iongantach cudromach a bhith a ’toirt mìos na meala còmhla. Is e do mhìos meala a ’chiad turas agad a-steach don t-saoghal mar chàraid pòsta. Seo 10 comhairle airson do mhìos meala a dhèanamh na tachartas spòrsail is cuimhneachail.

1. Rach gu àite a tha an dithis air bhioran

Tha e milis a bhith ag iarraidh mìos meala iongantach a phlanadh airson do chèile, ach gu dearbh tha seo na shaor-làithean a bu chòir dhut a bhith a ’dealbhadh còmhla. Dèan cinnteach gun tagh thu ceann-uidhe anns a bheil ùidh agad le chèile anns a bheil gu leòr de ghnìomhachdan a tha a ’còrdadh riut le chèile gus nach bi aon seach aon agaibh a’ bodraigeadh no a ’faireachdainn air fhàgail às an spòrs.


2. Inns dha daoine gur e seo do mhìos meala

Co-dhiù a tha thu dìreach a ’clàradh do thuras a-nis no gu bheil thu dìreach air ruighinn, na bi diùid mu bhith ag innse dha daoine gur e seo do mhìos meala nuair a tha thu a’ siubhal. Is dòcha gu bheil goireasan sònraichte aig do bhaile-turasachd no taigh-òsta airson luchd nam meala agus is dòcha gun toir iad tiodhlacan no seirbheisean sònraichte dhut gus do phòsadh a chomharrachadh.

3. Dealbhaich air adhart

Tha ealain ann a bhith a ’dealbhadh do shaor-làithean nuair a thig thu, a’ taghadh dè a nì thu aon uair ‘s gu bheil thu mu thràth air do mhìos meala. Ach, tha e feumail dha mòran chàraidean a bhith a ’dealbhadh air adhart. Cha leig thu a leas clàr-ama mionaid a dhèanamh de do mhìos meala, ach tha e cuideachail liosta a dhèanamh de na seallaidhean a bu mhath leat fhaicinn gach latha gu bheil thu air falbh.

Cuidichidh dealbhadh do làithean timcheall air cinn-uidhe turasachd sònraichte thu gus an fheum as fheàrr a dhèanamh den ùine agad san sgìre sin. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cuideam co-dhùnadh dè a nì thu, dè an t-slighe a ghabhas a ghabhail agus a ’toirt barrachd ùine dhut airson tlachd fhaighinn le do leannan.


4. Glèidh fon ainm cheart

ID, feuch! Na bainnse, nuair a ghlèidheas tu do mhìos meala, na dìochuimhnich an t-ainm ceart a chleachdadh! An tèid an t-ainm agad atharrachadh gu laghail mus fàg thu? Fiù ma tha thu air bhioran sloinneadh do chèile a chleachdadh, feumaidh tu do shaor-làithean a chuir air dòigh fon aon ainm a tha a ’nochdadh air do chomharrachadh dhealbhan.

5. Thoir sùil air èifeachd cead-siubhail

Is e aon rud cudromach ri bheachdachadh nuair a tha thu a ’dealbhadh do mhìos meala sùil a thoirt air èifeachd do chead-siubhail. Is dòcha gu bheil mìosan agad fhathast mus tig an cead-siubhail agad gu crìch, ach tha mòran dhùthchannan ag iarraidh ort cead-siubhail a chumail a bhios dligheach airson sia mìosan às deidh a ’cheann-latha siubhail a tha san amharc agad.

Mura h-eil cead-siubhail agad, bu chòir dhut fear fhaighinn cho luath ‘s a ghabhas ma tha thu a’ siubhal taobh a-muigh na dùthcha agad. Bheir an cead-siubhail cuibheasach timcheall air 4-5 seachdainean airson a bhith a ’giullachd, mar sin bi cinnteach gun do dhèilig thu ri bhith a’ faighinn no ag ùrachadh do chead-siubhail agus a ’dèiligeadh ri atharrachaidhean ann an ainmean laghail fada ro làimh.


6. Pacadh agus nithean riatanach

Is e aon de na pìosan comhairle as fheàrr nuair a bhios tu a ’pacadh airson mìos na meala ri ullachadh. Thoir sùil air ro-aithris na sìde air-loidhne airson do cheann-uidhe gus faicinn dè an teòthachd a bu chòir dhut a bhith a ’pacadh. Is dòcha gu bheil thu a ’dol gu Hawaii grianach, ach chan eil sin a’ ciallachadh nach bu chòir dhut paidhir pants agus geansaidh a thoirt leat gun fhios.

Is e na rudan eile nach bi thu a ’smaoineachadh air sin a thig a-steach gu cinnteach am modh casg-gineamhainn as fheàrr leat, deise snàmh, grian-grèine, pasgan ciad-chobhair, speuclairean-grèine, bruis-fuilt, leabhraichean no irisean, inneal-glanaidh làimhe, agus lethbhric de sgrìobhainnean siubhail cudromach sam bith.

7. Lag jet agus atharrachaidhean ùine

Co-dhiù a tha thu a ’siubhal air feadh na dùthcha agad no a’ siubhal thall thairis gu fear ùr, tha eadar-dhealachadh ùine do-sheachanta. Ged is dòcha nach cuir eadar-dhealachadh ùine dà uair a-thìde bacadh air an ùine saor-làithean agad, bidh eadar-dhealachadh còig no sia uairean a thìde.

Tha e feumail dha mòran a bhith a ’fuireach làn uisgeachadh nuair a tha iad a’ faighinn eòlas air lag jet. Faigh deagh oidhche cadail mus dèan thu itealaich, seachain cofaidh no deochan no greimean-bìdh caffeinichte eile gus an tèid do atharrachadh a-steach don raon ùine ùr agad agus feuch ri bhith nad dhùisg gus an àm leabaidh ionadail. Na dìochuimhnich planadh air adhart airson eadar-dhealachadh ùine a thaobh rudan mar a bhith a ’suidheachadh an rabhaidh madainn agad no a’ toirt na pills smachd breith agad.

8. Co-dhùin dè cho fada 'sa tha e ro fhada

Mar chàraid, suidh sìos agus bruidhinn mu cho fada ‘s a bhiodh tu airson falbh. Tha gach càraid eadar-dhealaichte. Is dòcha gu bheil cuid dèidheil air a ’bheachd a bhith a’ caitheamh dà sheachdain leotha fhèin còmhla, agus cuid eile a ’faighinn tlachd à còig latha agus an uairsin a’ coimhead air adhart ri bhith a ’tilleadh dhachaigh.

Tha buidseatan, dleastanasan air ais aig an taigh, agus ùine dheth bhon obair cuideachd cudromach nuair a thathar a ’dealbhadh dè cho fada airson falbh. Is e an rud chudromach ge bith dè cho fada ‘s a tha thu air falbh gu bheil thu a’ faighinn tlachd à companaidh a chèile.

9. Na biodh eagal ort tilleadh air ais chun taigh-òsta

Tha mòran chàraidean a ’faireachdainn ma thèid iad air ais chun taigh-òsta air an oidhche, gun tig iad gu h-oifigeil gu rangannan a’ chluba “sean is pòsta”, ach chan eil sin fìor.

Ma thig do shaor-làithean gu lèir timcheall air “Go-Go-Go!” mantra, chan fhada gus am bi thu a ’faireachdainn nas loisgte na bhith socair le do mhìos meala. An àite a bhith a ’dealbhadh gnìomhachd airson gach uair a thìde den latha, cuir air dòigh ann an cuid de dh’ ùine gus an urrainn dhut ath-chonnadh agus fois a ghabhail còmhla.

10. Thoir spòrs

Is e do mhìos meala aon de na h-amannan as inntinniche nad bheatha. Tha thu a ’comharrachadh pòsadh ùr agus a’ faighinn a ’chiad chothrom agad às deidh dhut tòiseachadh air do bheatha còmhla. Cha bu chòir an ùine seo air falbh a bhith na eòlas cuideachail, bu chòir dha a bhith gu math adhartach. Na dìochuimhnich spòrs a bhith agad agus tlachd a ghabhail à companaidh a chèile fhad ‘s a tha thu air falbh.

Beachdan deireannach

Le bhith a ’dealbhadh do mhìos meala gu mionaideach agus a’ dùileachadh cnapan sam bith air an t-slighe, bidh e comasach dhut suidheachaidhean duilich a leigheas agus fòcas air ùine iongantach fhaighinn còmhla.