Susbaint
Dha mòran dhaoine tha am Faoilleach na rudeigin duilich. Tha na saor-làithean seachad, tha e fuar a-muigh, agus mar as trice bidh sinn air fhàgail le beagan notaichean a bharrachd bho bhith a ’dèanamh cus dheth san Dùbhlachd. Ach dhòmhsa tha a ’Bhliadhn’ Ùr a ’ciallachadh toiseach ùr, tòiseachadh ùr, agus mar a tha Oprah Winfrey ag èigheachd -“ bliadhna ùr agus cothrom eile dhuinn a dhèanamh ceart. ”
Tha cothrom òrail agad sa bhliadhna ùr inntinneach seo gus spiorad atharrachadh adhartach a thoirt a-steach don phòsadh agad. Eadhon anns na làithean lom geamhraidh seo faodaidh sealladh ùr tòiseachadh a ’fàs.
Ag atharrachadh seallaidhean
Nach ann mu shealladh a tha beatha? Bidh mi gu tric ag innse dha mo luchd-dèiligidh gu bheil mi a ’creidsinn gu bheil beatha mar shealladh 99.9%. Is ann mar a roghnaicheas sinn an saoghal fhaicinn mar a gheibh sinn eòlas air. Mar sin, chan eil e na chùis a bhith a ’toirt thairis air an dàimh iomlan agad. Faodaidh sin a bhith a ’faireachdainn mar dhùbhlan eagallach. Is dòcha gu bheil e dìreach na chùis mu bhith a ’tilgeil do shealladh - dìreach beagan. A ’toirt fa-near, is dòcha airson a’ chiad uair ann an ùine nach robh fada, am math a bha ann fad na h-ùine.
Tha e coltach ri sliparan ruby Dorothy anns an Wizard of Oz. Tha mi dèidheil air an t-sealladh iongantach sin nuair a nochd an Deagh Bhana-bhuidseach dha Dorothy luach nan sliparan sin. Bha i air a bhith gan caitheamh fad na h-ùine gun a bhith a ’tuigsinn a’ chumhachd a bha aca. Anns an àm sin tha Dorothy a ’faighinn a-mach nach robh i a’ faighneachd na ceist cheart. Cha b ’e a’ cheist, “Ciamar a gheibh mi na tha mi ag iarraidh?” B ’e a’ cheist dha-rìribh, “Ciamar a dh’ aithnicheas mi na dh ’fheumas mi a dhèanamh gus seann chlach-ghainmhich a shoilleireachadh agus faighinn a-mach dè cho bòidheach agus cho luachmhor sa tha e. Is e an gemstone sin do chèile gu dearbh!
Tha cruthachadh an gluasad seo nad mhothachadh nas fhasa na shaoileadh tu.
Seo 3 ceumannan as urrainn dhut a ghabhail an-dràsta.
1. Bi coibhneil
Tha an cuòt seo ag ràdh gu h-iomlan. Cho sìmplidh, ach cho cumhachdach! “Is e coibhneas ris nach robh dùil an rud as cumhachdaiche, as cosgaile agus as cumhachdaiche a thaobh atharrachadh daonna” ~ Bob Kerry
2. Tòisich le fòcas air na tha thu dèidheil air mu do chèile
Dèan liosta gus do chuir nad chuimhne. Is e deagh dhòigh air seo a dhèanamh Iris Taingealachd a chumail mun dàimh agad. Nuair a bhios teannachadh a ’dol suas faodaidh tu iomradh a thoirt air an iris seo gus do chuideachadh le bhith a’ tweakadh an t-sealladh cudromach sin. Faodaidh seo a dhol air slighe fhada ann a bhith gad chuideachadh a ’coimhead seachad air grunn chleachdaidhean neònach agus faodaidh e do chuideachadh le bhith ag ath-lorg na tha a’ dèanamh do chompanach cho sònraichte. Leugh e gu tric agus na dìochuimhnich na beachdan luachmhor sin a cho-roinn leis an neach sònraichte a bhios a ’brosnachadh an spèis seo.
3. Cuir thu fhèin ann am brògan an neach eile
Feuch ri rudan fhaicinn bho “shealladh” do chèile an àite an fheadhainn agad fhèin. Bhiodh e na iongnadh dhut dè as urrainn dhut ionnsachadh nuair a ghabhas tu beachd air feòrachas seach breithneachadh.
Anns na seiseanan comhairleachaidh agam agus anns a ’bhùth-obrach agam, bidh mi tric a’ toirt iomradh air an adage -
“Leudaichidh na tha thu a’ cuimseachadh air. ” Ma chuireas tu fòcas air na lochdan anns an dàimh agad, chì thu na lochdan sin nas trice. Ach, ma chleachdas tu do shealladh a ghluasad gu deimhinneach, agus fòcas a chuir air na tha thu dèidheil air agus a ’cur meas air do chompanach, is e seo a leudaicheas anns an raon mothachaidh agad.
Is e aon de na dòighean air tòiseachadh air do shealladh a ghluasad sealladh de thaingealachd a chleachdadh tron latha. Faodaidh an gluasad sealladh glè chudromach seo do bheachd atharrachadh gu mòr agus mar sin ag atharrachadh do shaoghal.
Bidh e ag obair coltach ri priosam, ag atharrachadh solas àbhaisteach gu bogha-froise de dhhathan. Cha bhith an solas ag atharrachadh, ach bidh ar beachd air ag atharrachadh a rèir mar a choimheadas sinn tron phriosam.
Chan eil a bhith ag àrach suidheachadh taingealachd agus meas anns a ’phòsadh agad cho duilich no cho mì-nàdarrach‘ s a dh ’fhaodadh e a bhith. Chan fheum meas a bhith na òraid ullaichte. Is dòcha gur e dìreach facal taing a th ’ann airson a bhith a’ dèanamh obair àbhaisteach no fàbhar mar, “Chòrd e rium gu mòr nuair a chuidich thu mi leis na soithichean a-nochd.” Air neo, “Bha an dinnear blasta!” Is dòcha gu bheil e a ’toirt fa-near rudeigin a tha air do chompanach no rudeigin a tha thu a’ còrdadh riut mu a choltas, - “lèine snog!” Air neo, “Wow, tha thu a’ coimhead math anns an geansaidh sin. ”
Nuair a bhios càraidean a ’cleachdadh an dòigh seo airson a bhith a’ ceangal gu cunbhalach bidh iad ag àiteachadh an cleachdadh a bhith a ’toirt fa-near agus a’ roinn a h-uile càil a tha iad dèidheil air a chèile. An urrainn dhut smaoineachadh ciamar a dh ’fhaodadh seo buaidh a thoirt air do chàirdeas?
Bidh cuid de chàraidean a tha ag iarraidh seo a thoirt chun ath ìre a ’snaidheadh a-mach beagan ùine sònraichte gach latha agus a’ gabhail pàirt ann an Còmhradh Luachaidh. Tha an Còmhradh Luachaidh mar eadar-dhealachadh de chòmhradh chàraidean, a bhios mi a ’teagasg anns a’ bhùth-obrach càraidh pòsaidh agam, bidh càraidean a ’cur ùine an dàrna taobh agus a’ cleachdadh a ’chòmhraidh seo gus innse dha chèile na tha iad dèidheil air agus a’ cur luach air a chèile.
Tha e brosnachail fios a bhith agad le beagan oidhirp gun urrainn dhut tòiseachadh sa bhliadhna ùr seo le tòiseachadh às ùr anns an dàimh agad.
Mar sin, tha mi a ’creidsinn nach eil am Faoilleach cho mòr às deidh a h-uile càil.
Ah bòidhchead PERSPECTIVE!