Pòsadh agus sunnd: An ceangal dlùth aca

Ùghdar: Monica Porter
Ceann-Latha Cruthachadh: 18 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 An T-Iuchar 2024
Anonim
Pòsadh agus sunnd: An ceangal dlùth aca - Eòlas-Inntinn
Pòsadh agus sunnd: An ceangal dlùth aca - Eòlas-Inntinn

Susbaint

A bheil pòsadh buannachdail do shunnd neach? Tha cuid de dhaoine ag ràdh gu bheil e math airson duine. Tha cuid eile ag ràdh gu bheil e an urra ri cò a phòsas tu. Bidh an seòrsa pòsaidh a tha agad gad chuideachadh gus faighinn a-mach am bi thu tinn no làidir, toilichte no brònach. Agus tha grunn sgeulachdan is sgrùdaidhean ann gus taic a thoirt do na h-aithrisean sin.

Bidh pòsaidhean sona a ’meudachadh fad-beatha, agus faodaidh pòsaidhean cuideam an cunnart bho ionnsaighean cridhe agus stròc a mheudachadh. Ma tha thu pòsta agus toilichte, tha sin sgoinneil. Ma tha thu singilte agus toilichte, tha sin fhathast fìor mhath.

Buannachdan pòsaidh sona

Tha càileachd pòsaidh a ’toirt buaidh air inbhe slàinte. Ann am pòsadh sona, bidh daoine fa leth a ’fàs nas fhallaine agus a’ fuireach nas fhaide. Seo cuid de na buannachdan iongantach a tha an cois pòsadh sona.


1. A ’brosnachadh giùlan sàbhailte agus dòigh-beatha fhallain

Tha claonadh chàraidean pòsta airson a dhol an sàs ann an oidhirp cunnartach gu math ìosal oir tha iad mothachail gu bheil cuideigin ann a tha an urra riutha. Bidh daoine pòsta toilichte ag ithe gu math agus a ’cumail suas dòighean-beatha fallain.

2. Ath-bheothachadh nas luaithe bho thinneas

Bidh daoine pòsta toilichte a ’faighinn seachad air gu sgiobalta oir tha cèile gràdhach aca, a’ toirt cùram dhaibh gu foighidneach tro àm an tinneis

Tha sgrùdadh a ’sealltainn gu bheil daoine fa-leth gu mòr a’ faireachdainn nas lugha de phian fhad ‘s a tha iad a’ cumail làmhan an companach. Tha buaidh socair aig ìomhaigh no suathadh neach gaoil. Bidh e a ’lasachadh na pian chun aon ìre ri paracetamol no narcotics. Tha e cuideachd a ’sealltainn gu bheil lotan a’ slànachadh nas luaithe ann an daoine le dàimh pòsaidh sona.

3. Nas lugha comas air duilgheadasan inntinn a leasachadh

Tha ìre ìosal trom-inntinn aig càraidean a tha pòsta gu dòigheil agus chan eil iad cho dualtach tinneas inntinn a leasachadh. Tha rudeigin iongantach ann an dàimh pòsaidh gràdhach a chuidicheas daoine pòsta fuireach air an t-slighe. Bidh dàimh pòsaidh sona a ’cur às do dhuilgheadas aonaranachd agus iomallachd sòisealta.


4. Raon beatha nas fhaide

Tha rannsachadh a ’sealltainn gu bheil beatha pòsaidh sona gu h-èifeachdach a’ cur bliadhna no dhà a bharrachd ri beatha neach. Bidh dàimh pòsaidh gràdhach a ’dìon chàraidean an aghaidh bàs ro-luath.

Tha càraidean pòsta fada eadar-eisimeileach gu tòcail agus gu corporra

Chan eil càraidean Longtime dìreach a ’coimhead coltach. Faodaidh iad cuideachd a bhith coltach ri bith-eòlasach mar a dh ’fhàsas iad sean. Bidh càraidean a ’tòiseachadh a’ nochdadh suidheachadh corporra is tòcail a chèile fhad ‘s a thèid iad air adhart ann an aois. Seo cuid de na h-adhbharan gu bheil càraidean pòsta eadar-eisimeileach, tòcail agus tòcail.

1. A ’roinneadh chleachdaidhean coltach ri chèile air eacarsaich agus daithead

Bidh cunnart nas àirde aig cèile dhaoine diabetic tinneas an t-siùcair fhaighinn seach gu bheil iad a ’roinn droch chleachdaidhean mar droch dhaithead.

Ach, faodaidh neach a tha a ’nochdadh deagh eisimpleir le bhith ag eacarsaich gu cunbhalach buaidh a thoirt air a’ chom-pàirtiche eile an aon rud a dhèanamh. Bidh fear a tha dèidheil air eacarsaich nas dualtaiche buaidh a thoirt air a bhean a dhol an sàs. Le bhith a ’faighinn gnìomhachd fallaineachd, dannsa ballroom, no a bhith a’ ruith gu cunbhalach còmhla faodaidh e càirdeas dlùth càraid a bhrosnachadh cuideachd.


2. A ’cluich dreuchd neach-cùraim

Bheir slàinte cèile buaidh air slàinte neach eile. Mar eisimpleir, faodaidh buaidh a bhith a ’toirt cùram do neach a thàinig beò air stròc agus neach trom-inntinn droch bhuaidh a thoirt air slàinte corporra is inntinn a’ chèile a tha a ’toirt cùram.

3. A ’toirt buaidh air sealladh neach air beatha

Ma tha do chèile-dòchasach, tha coltas ann gum bi thu dòchasach cuideachd. Cuidichidh cèile dòchasach thu le bhith a ’leasachadh sealladh adhartach air beatha.

Thoir air falbh

Tha dlùth cheangal eadar slàinte agus pòsadh. Tha bàsmhorachd ìosal aig càraidean a tha pòsta gu dòigheil. Tha buaidh mhòr aig pòsadh air sunnd iomlan neach na dàimhean eile seach gu bheil càraidean pòsta a ’caitheamh ùine còmhla air grunn ghnìomhachdan, leithid fois, ithe, eacarsaich, cadal, agus a bhith a’ dèanamh obair dachaigh còmhla.

Tha dàimh pòsaidh a ’toirt buaidh mhòr air na cuirp agus na h-eanchainnean againn. Bidh tuiteam ann an gaol a ’toirt buaidh air raointean den eanchainn agus a’ toirt a-mach faireachdainn de euphoria. Gu h-annasach, bidh a bhith ann an gaol a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn toilichte agus fallain. Air an làimh eile, tha e a ’mìneachadh carson a tha briseadh sìos millteach.

Brittany Miller
Tha Brittany Miller na chomhairliche pòsaidh. Tha i pòsta gu toilichte agus tha dithis chloinne aice. Tha a beatha phòsta sona ga brosnachadh gus a beachdan a thoirt seachad mu phòsadh, gaol, dàimh agus slàinte. Tha i na blogger airson a ’chompanaidh bileachaidh lighiche Houston.