Susbaint
- A bheil do chompanach na narcissist? Liosta sgrùdaidh de mcomharran ajor
- 1. Mothachadh air uachdranas
- 2. Feum iomlan aire fhaighinn
- 3. Briseadh riaghailt
- 4. Interrupter còmhraidh
- 5. Ro-mheasadh ìomhaigh meallta
- 6. Charmer
- Mion-chomharran
Tha pòsadh a bha gu bhith a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn tèarainte agus measail a-nis a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn sgìth, air do chràdh agus trom-inntinn. Ge bith dè an ìre gu bheil thu a ’nochdadh spèis don chompanach agad, tha e an-còmhnaidh a’ coimhead glè bheag air beulaibh na h-iarrtasan agus na dùilean aca ris nach robh dùil. Tha a bhith a ’fuireach le narcissist dùbhlanach agus sgriosail.
Rè na duilgheadasan pòsaidh narcissistic, bidh thu a ’call a’ mhisneachd an aghaidh dhaoine agus a ’mhisneachd do bheachd a roinn. Bidh thu a ’tòiseachadh a’ ceasnachadh a bheil thu ann agus a ’caitheamh oidhcheannan a’ faighneachd dè a chaidh ceàrr. Tha e coltach gu bheil na mìneachaidhean practaigeach agus as loidsigeach agad a ’tuiteam air cluais bodhar nuair a tha e mu dheidhinn com-pàirtiche narcissistic.
Is e narcissist neach a tha a ’faighinn dùbhlan inntinn; tha iad a ’nochdadh fìor dhuilgheadasan pearsantachd agus tha iad gu math fèin-meadhanaichte. Is toil leotha companaidh an fheadhainn a tha gam moladh no am math agus an t-olc agus bidh iad an-còmhnaidh a ’stiùireadh nan còmhraidhean chun chuspair, a tha iad a’ faicinn cudromach.
Ann an dèiligeadh poblach, bidh iad a ’seachnadh daoine le eas-aonta leis na beachdan aca oir tha iad den bheachd gur e na beachdan aca an fheadhainn as foirfe agus as dligheach.
Tha am pàtran dàimh narcissist duilich mar chuartan. Cha bhith iad uair sam bith a ’dèiligeadh ris na com-pàirtichean aca. Cha toir iad an saorsa sòisealta no pearsanta dhaibh a-riamh. Tha iad airson gun tèid aithris airson a h-uile gnìomh. Tha iad airson gum bi na com-pàirtichean aca a ’leantainn an òrdughan agus a’ dèanamh rudan a dh ’iarras iad orra.
A bheil do chompanach na narcissist? Liosta sgrùdaidh de mcomharran ajor
Ma tha thu glaiste ann an dàimh iom-fhillte, agus gu bheil thu a ’faighneachd a bheil an com-pàirtiche agad na narcissist no nach eil, feumaidh tu a dhol tro na comharran pearsantachd cumanta a tha an làthair ann an narcissist, mar a gheàrr-chunntas gu h-ìosal.
1. Mothachadh air uachdranas
Tha narcissist a ’creidsinn a bhith a’ fuireach eadar an dà cheann an dara cuid math no dona, adhartach no ìochdaranach; chan eil slighe meadhanach ann airson breithneachadh a dhèanamh air duine.
Chan eil earbsa aca ach iad fhèin agus bidh iad a ’feuchainn ri rudan a dhèanamh leotha fhèin - oir is urrainn dhaibh fhèin gnìomh a choileanadh gu foirfe.
Ma tha narcissist troimh-chèile, air a ghoirteachadh no feargach tha iad a ’faireachdainn ceart na com-pàirtichean aca a ghortachadh air ais aig ìre sam bith. Bidh iad a ’beachdachadh air na faireachdainnean aca a dhubhadh às nas cudromaiche na bhith a’ beachdachadh air faireachdainnean an neach a tha air beulaibh.
2. Feum iomlan aire fhaighinn
Chan urrainn do narcissist a bhith beò gun an aire a tha iad ag iarraidh fhaighinn. Ma tha iad ann an dàimh gaoil, gabhaidh iad còmhnaidh gus an tèid an làimhseachadh mar mheadhan na cruinne.
Bidh iad airson gum bi iad air an pampered, air an àrach agus gun tèid aire a thoirt dhaibh agus chan eil iad a ’faireachdainn gu bheil e mar dhleastanas orra dad a dhèanamh mar dhuais.
San dàrna àite, bidh na dearbhaidhean agad uile a ’dol sìos an drèana oir beachdaichidh an com-pàirtiche narcissist agad air feadhainn eile ann an dòigh nas cudromaiche agus nas fheumaile na thusa.
Bidh rud sam bith a chanas tu a ’tuiteam air cluais bodhar. Nì iad nas urrainn dhaibh gus aire a ’phobaill fhaighinn agus moladh air na rinn iad, eadhon ged a dh’ fheumas iad cat a chaitheamh air an ceann.
3. Briseadh riaghailt
Is e briseadh riaghailt rud a tha a ’mhòr-chuid de narcissist dèidheil air a dhèanamh. Tha iad buailteach a bhith a ’leantainn an toil ge bith dè na laghan a tha gan ceangal riutha a dhèanamh eadhon aig adhbhar fìor bhuaidhean. Le bhith a ’dèanamh sin, chuir iad iad fhèin agus feadhainn eile ann an cunnart.
4. Interrupter còmhraidh
Is dòcha gu bheil tòrr sgeulachdan agad ri roinn, ach tha narcissist dèidheil air bruidhinn agus roinneadh na bhith ag èisteachd ris an liosta fhada agad de thachartasan beatha. Bidh iad a ’sèideadh an trombaid aca fhèin a-rithist agus a-rithist.
5. Ro-mheasadh ìomhaigh meallta
Tha an t-acras a tha ri mholadh agus a bhith a ’faicinn luach ann an sùilean dhaoine gan dèanamh a’ cruthachadh ìomhaigh gu tur meallta den phearsa aca. Bidh iad a ’dèanamh sgeulachdan agus a’ cumadh na fìrinn gus a bhith a ’faighinn uiread de luach’ s a ghabhas.
6. Charmer
Tha an diabhal fìor aig narcissists a-staigh. Tha iad tarraingeach agus anns an toiseach, bidh iad gad làimhseachadh mar rìoghalachd. Bidh iad gan taisbeanadh fhèin mar an fheadhainn as cùramaiche agus as gràdhaiche air an talamh.Cuiridh iad thu an toiseach agus ceangailidh iad thu ann an dòigh a choileanas tu gun fhiosta dhaibh na h-iarrtasan aca ann an ainm gaoil.
Ach an uair a bhriseas an fhìrinn air beulaibh thu agus tòisichidh iad a ’faicinn do mhothachadh gun fhuasgladh; thig am fìor fèin air beulaibh ort, gad fhàgail ann an làn-chreidsinn.
Mion-chomharran
- A ’cumail grudges
- A ’faireachdainn dragh
- Neo-fhaireachdainn
- Uidheam còmhraidh
- Làimhseachaidh
- A ’dèanamh geallaidhean falamh
Gus do chuideachadh le bhith a ’dèiligeadh ri com-pàirtiche narcissist gu h-èifeachdach an seo tha cuid de mholaidhean. Karyl McBride air cuid de na leabhraichean as mòr-chòrdte a sgrìobhadh fon tiotal: Will I Ever Be Free of You?
Agus Mar a nì thu sgrùdadh air sgaradh-pòsaidh àrd bho narcissist agus slànachadh do theaghlach gus an fheadhainn a thàinig beò agus luchd-strì a stiùireadh. Feumaidh tu leughadh a thoirt dhaibh agus na molaidhean ionnsachadh gus faighinn thairis air duilgheadasan pòsaidh narcissistic.