Susbaint
- 1. Na bi a ’guidhe
- 2. Dìon do theaghlach
- 3. Na cùm a-steach e
- 4. Cùm do cheann, inbhean, agus sàilean àrd
- 5. Na bi a ’cluich geama a’ choire
- 6. Thoir ùine dhut fhèin airson slànachadh
- 7. Falbh e gus an dèan thu e
Tha sgaradh-pòsaidh, ann fhèin, na eòlas gu math pianail, tha thu, ann an dòigh, ag ath-rèiteachadh do bheatha. Tha cuid de dhaoine an urra gu mòr air an cèile gu bheil iad a ’faireachdainn neo-iomlan agus air chall às aonais an lìon sàbhailteachd sin. Na toirmisg Dia ma tha beatha cuideigin air a thighinn chun ìre seo dè a bu chòir dhaibh a dhèanamh? A ’glasadh iad fhèin ann an seòmar agus barricade bhon chomann-shòisealta? Chan eil. Ged a tha pòsadh, teaghlach, clann, agus gu bràth mar aon de na pàirtean as cudromaiche de do phearsantachd, bha beatha agad ron a h-uile càil sin cuideachd. Na cuir bacadh ort fhèin. Na stad le bhith a ’fuireach air sgàth aon tachartas.
Tha na leanas làn de rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus do bheatha ath-nuadhachadh agus tòiseachadh a ’fuireach dhut fhèin agus airson do bhith nas toilichte agus nas fhallaine:
1. Na bi a ’guidhe
Faodaidh e a bhith a ’milleadh na talmhainn do chuid, gu h-àraidh mura robh thu air aire a thoirt do na soidhnichean air fad, gus cluinntinn mu do chèile ag iarraidh sgaradh-pòsaidh. Gus a ràdh gu bheil thu a ’faireachdainn le cridhe briste bhiodh sin na fho-aithris den linn. Mhaireadh faireachdainn betrayal greis.
Tha còir agad faighneachd mu na h-adhbharan ach, is e aon rud nach bu chòir dhut a dhèanamh a-riamh a bhith ag iarraidh an co-dhùnadh aca a thionndadh air ais.
Ma tha do chèile-pòsta ag iarraidh sgaradh-pòsaidh, tha e a ’ciallachadh gu bheil iad air droch smaoineachadh a dhèanamh air. Chan eil dad as urrainn dhut a dhèanamh aig an àm sin a tha gu bhith ag atharrachadh an co-dhùnadh aca. Na bi a ’feuchainn ri begging. Cha lughdaicheadh e ach do luach.
2. Dìon do theaghlach
Bidh ùine gu leòr ann airson caoidh. Cho luath ‘s a chluinneas tu am facal‘ Sgaradh ’lorg neach-lagha freagarrach. Ge bith a bheil clann agad no nach eil, tha còirichean sònraichte agad a thug do dhùthaich dhut.
Biodh e mar chuibhreann bliadhnail, no taic chloinne, no alimony, no morgaids. Tha e na chòir dhut iarraidh orra.
Lorg neach-lagha math agus dìon thu fhèin agus do theaghlach san àm ri teachd.
3. Na cùm a-steach e
Tha e nàdarra a bhith feargach. Feargach aig an t-saoghal, aig a ’chruinne-cè, aig teaghlach, caraidean, agus nas cudromaiche, feargach leat fhèin. Ciamar a dh ’fhaodadh tu a bhith cho dall? Ciamar a leig thu le seo tachairt? Dè an ìre dheth a bu choireach riut?
Is e an rud as miosa a dh ’fhaodadh tu a dhèanamh dhut fhèin aig an ìre seo a h-uile càil a chumail a-steach. Èist, feumaidh tu fionnarachadh. Feumaidh tu smaoineachadh ort fhèin, airson do shlàinteachas, leig sin a-mach e.
Bidh càraidean a tha a ’dol tro sgaradh-pòsaidh, mar as trice air sgàth an cuid cloinne no an teaghlaich, a’ toirt air ais na faireachdainnean agus na deòir aca agus gan cumail a-steach. Chan eil seo fallain idir, airson an inntinn no a ’bhodhaig.
Mus leig thu às an dàimh, de do ghràdh, den bhrath, feumaidh tu a thighinn gu cùmhnantan leis. Feumaidh tu caoidh. Dèan caoidh bàs a ’ghaoil a shaoil thu a mhaireadh gu bràth, a’ caoidh a ’chèile nach b’ urrainn dhut a bhith, a ’caoidh an neach a bha thu a’ smaoineachadh a bha fios agad, a ’caoidh an àm ri teachd a bha thu a’ bruadar le do chlann còmhla.
4. Cùm do cheann, inbhean, agus sàilean àrd
Faodaidh a bhith a ’lorg mu sgaradh ceangal cho làidir ri pòsadh a bhith na bhriseadh-cridhe, uile leis fhèin ach faodaidh e a bhith gu math tàmailteach ma dh’ fhàg do chèile thu airson cuideigin eile. Bha thu trang a ’ruith an taighe, a’ cumail an teaghlaich còmhla, a ’dealbhadh thachartasan teaghlaich, ach bha do chèile ag amadan timcheall air cùl do chùil agus a’ coimhead airson dòighean gus sgaradh-pòsaidh a thòiseachadh.
Bidh a h-uile duine ga fhaighinn, tha do bheatha air tionndadh gu bhith na bhall mòr de bhreugan. Chan fheum thu a bhith nad aon cuideachd.
Na bi a ’dol a h-uile càil meallta agus a’ sealg an dàrna teaghlach sìos. Cùm do cheann àrd agus feuch ri gluasad air adhart.
Cha bu chòir dhut uair sam bith fuireach ann an àite far nach eilear ag iarraidh ort sa chiad àite.
5. Na bi a ’cluich geama a’ choire
Na tòisich a ’reusanachadh a h-uile càil agus a’ dèanamh anailis air a h-uile còmhradh, co-dhùnadh, moladh gus an ruig thu an ìre far a bheil gu leòr agad mu dheireadh gus a ’choire a chuir air.
Bidh rudan a ’tachairt. Tha daoine an-iochdmhor. Tha beatha mì-chothromach. Chan e do choire-sa a th ’ann. Ionnsaich a bhith a ’fuireach le do cho-dhùnaidhean. Gabh riutha.
6. Thoir ùine dhut fhèin airson slànachadh
Tha a ’bheatha air an robh thu eòlach agus measail agus air an robh thu comhfhurtail air falbh.
An àite a bhith a ’briseadh sìos gu pìosan agus a’ toirt taisbeanadh an-asgaidh don t-saoghal, tarraing thu fhèin còmhla.
Tha do phòsadh seachad, chan eil do bheatha. Tha thu fhathast gu mòr beò. Tha daoine ann a tha gad ghràdh agus a ’gabhail cùram mu do dheidhinn. Feumaidh tu smaoineachadh orra. Iarr an cuideachadh agus thoir ùine dhut fhèin airson am milleadh a shlànachadh agus a cheartachadh.
7. Falbh e gus an dèan thu e
Bidh e, gu cinnteach, na pill duilich a shlugadh.
Ach aig amannan eu-dòchais dèan ‘fake it till you make it’ do mantra.
Tha d ’inntinn gu math fosgailte do mholaidhean, ma laigheas tu ris gu leòr, tòisichidh e a’ creidsinn a ’bhreug agus mar sin bidh breith ùr ann.