Susbaint
- 1. Dèan liosta de na rudan a rinn thu còmhla
- 2. Gearr sìos air do ghiùlan fulangach-ionnsaigheach
- 3. Dealachadh aig toiseach argamaid
- 4. Faigh cuideachadh
A bheil do phòsadh a ’fulang an-dràsta? A bheil thu air an zip agus an toileachas a bh ’agad o chionn bhliadhnaichean a chall?
Chan eil diofar a bheil thu air a bhith pòsta dìreach airson sia mìosan no 60 bliadhna; tha mòran dhaoine a ’faireachdainn glaiste ann an clais sa phòsadh aca. Tha milleanan de chàraidean anns na Stàitean Aonaichte a-mhàin ann am pòsadh mì-thoilichte. Agus is e an aon adhbhar airson an stàit mì-thoilichte seo a bhith a ’comharrachadh mheòir aig do chèile.
“Nan atharraicheadh iad. Bi nas deise. Bi nas furachail. Bi nas smaoiniche. Bi nas coibhneil. Cha bhiodh am pòsadh againn anns an staid ùpraideach seo. "
Agus mar as motha a chomharraicheas sinn a ’mheur, is ann as doimhne a bhios an dàmhair a’ tòiseachadh a ’cruthachadh. Mar sin, an àite sin a dhèanamh, cha do dh ’obraich e a-riamh; thoir sùil air na ceithir molaidhean gu h-ìosal gus am faireachdainn gràdhach sin fhaighinn air ais don dàimh agad.
1. Dèan liosta de na rudan a rinn thu còmhla
Sgrìobh sìos liosta de na gnìomhan a rinn thu nuair a choinnich thu ri do chèile an toiseach; bha sin spòrsail. Brosnachail. A ’coileanadh. An deach thu air cinn-latha gach seachdain, ach nach eil thu a ’dèanamh sin a-nis? An robh thu dèidheil air a dhol a choimhead filmichean còmhla? Dè mu dheidhinn saor-làithean? A bheil rudan sìmplidh ann a bhiodh tu a ’dèanamh timcheall an taighe no an àros nuair a choinnich thu an toiseach gu bheil thu air leigeil às gu tur?
Is e seo a ’chiad eacarsaich a bhios mo luchd-dèiligidh a’ dèanamh nuair a bhios mi ag obair còmhla riutha aon-air-aon gus tòiseachadh air a ’phòsadh a thionndadh. Thoir sùil air na b ’àbhaist dhut a bhith a’ còrdadh riut, cruthaich an liosta, agus an uairsin tagh aon ghnìomh a-mach às an liosta sin agus feuch ri do chompanach a thoirt a-steach airson a dhèanamh an-diugh.
2. Gearr sìos air do ghiùlan fulangach-ionnsaigheach
Dè a tha thu a ’dèanamh an-dràsta a tha a’ cur ris an ùpraid agus an dràma anns an dàimh agad? A bheil thu an sàs ann an giùlan fulangach-ionnsaigheach? An geama sèid? Fearg? A bheil thu a ’caitheamh barrachd ùine aig an obair gus nach bi thu còmhla ri do chompanach agus do theaghlach? A bheil thu ag òl barrachd? Ag ithe barrachd? A ’smocadh barrachd?
Nuair a choimheadas tu san sgàthan, agus chì thu gu bheil thu a ’dèanamh aon de na gnìomhan gu h-àrd gus nach bi thu a’ dèiligeadh ri staid gnàthach do phòsaidh, faodaidh tu tòiseachadh air a leigheas ma chuireas tu stad air na gnìomhan sin. Is e ceum deatamach a th ’ann a bhith a’ gabhail seilbh airson na tha thu a ’dèanamh sa phòsadh nach eil ag obair, agus nuair a nì sinn seo ann an sgrìobhadh, thig e am follais nach e dìreach coire ar com-pàirtiche a th’ ann. Tha sinn mar phàirt den duilgheadas cuideachd.
3. Dealachadh aig toiseach argamaid
Nuair a thòisicheas tu a ’faicinn deasbad a’ tionndadh gu argamaid, gabh air falbh. Stad. Bidh mi ag obair le càraidean gu cunbhalach a bhios a ’faighinn a-steach do chogaidhean teacsaidh. Carson? Chan eil aon seach aon ag iarraidh gum bi am fear eile ceart. Tha e coltach ri farpais. Feumaidh sinn an geama cogaidh teacsa seo a bhuannachadh.
Nonsense! Is e aon de na innleachdan as cumhachdaiche a th ’agad an-dràsta ris an canar dì-cheangal. Nuair a mhothaicheas tu gu bheil na teachdaireachdan teacsa a ’dol uamhasach, stad gu tur agus làimhsich iad mar seo.
“Mil, tha mi a’ faicinn gu bheil sinn a ’dol sìos an aon rathad agus a’ cur a ’choire air a chèile, agus tha mi cho duilich a bhith nam phàirt de seo. Tha mi a ’dol a stad a chuir teacsadh an-dràsta. Tha gaol agam ort, agus chan eil mi a ’dol a dh'àite sam bith. Thig mi air ais ann an dà uair a thìde, agus chì sinn an urrainn dhuinn a bhith beagan nas coibhneile. Mòran taing airson tuigse. Tha gràdh agam ort."
Le bhith ga làimhseachadh san dòigh gu h-àrd, chan eil sin a ’ciallachadh gum fàs do phòsadh nas fheàrr sa bhad, ach feumaidh tu stad a chur air a’ ghearan. Leis gu bheil thu a ’leughadh an artaigil seo, tha e an urra riut a bhith air thoiseach ann a bhith a’ toirt às na tha air a bhith a ’marbhadh do phòsadh.
4. Faigh cuideachadh
Faigh cuideachadh leat fhèin mura tig an com-pàirtiche agad còmhla riut, le comhairliche, neach-leigheis, ministear no coidse beatha. Tha e do-chreidsinneach cia mheud càraid a bhios mi a ’cuideachadh le bhith a’ tionndadh a ’phòsaidh aca, cha tig ach aon dhiubh a-steach, anns an toiseach. Chan eil e gu diofar cò e, ge bith an e an duine no a ’bhean a th’ ann, ach feumaidh cuideigin an cothrom a ghabhail agus an doras fhosgladh don chompanach aca agus faighneachd an tig iad còmhla ann an seisean gus an dàimh a shlànachadh.
Canaidh do chompanach gu tric nach eil. Na cleachd sin mar leisgeul dhut airson fuireach aig an taigh cuideachd. Tha e a ’cur iongnadh orm cia mheud dàimh a tha sinn air a chuideachadh nuair nach eil ach aon de na com-pàirtichean air a thighinn a-steach. Uaireannan cha nochd an com-pàirtiche eile a-riamh, ach faodaidh am fear a ruigeas atharrachaidhean mòra a dhèanamh anns a’ chàirdeas agus am pòsadh a shàbhaladh ma tha iad deònach sin a dhèanamh dèan an obair eadhon leotha fhèin.
Tha dàimhean dùbhlanach. Bheir sinn aghaidh air, tilg air falbh na nobhailean gaoil dìreach airson beagan ùine agus coimhead air fìrinn nan dàimhean san fharsaingeachd. Tha sinn a ’dol a dh’ fhaighinn droch làithean, seachdainean, mìosan, agus is dòcha eadhon bliadhnaichean. Ach na leig leis sin stad a chuir ort bho bhith a ’feuchainn do dhìcheall an dàimh a thionndadh.
Tha creideas agam ma leanas tu na molaidhean gu h-àrd, gun toir thu deagh chothrom dhut fhèin do phòsadh gnàthach a shàbhaladh. Agus mura h-eil airson do chùis air choreigin a ’pòsadh agad, bidh thu air molaidhean luachmhor ionnsachadh airson a thoirt a-steach don ath chàirdeas agad."