Susbaint
- Dè a th ’ann an inntleachd tòcail?
- Ciamar a thogas tu inntleachd tòcail?
- Ceannardas fiosrachaidh tòcail
- Is iad na sgilean air a bheil sinn ag ainmeachadh:
- Comharrachadh fhaireachdainnean
- Cleachdadh fhaireachdainnean
- A ’tuigsinn fhaireachdainnean
- Riaghladh fhaireachdainnean
Chan e faireachdainn a ’chiad rud a thig gu inntinn nuair a smaoinicheas sinn mu cheannas agus chan e ceannardas a’ chiad rud a thig gu inntinn nuair a bheachdaicheas sinn air pòsadh.
Chaidh ionnsachadh dhuinn gu bheil ceannas an dàrna cuid brawn no brains; chan eil am fear sin ach na stiùiriche math ma tha iad a ’nochdadh comas ann an inntleachd no maighstireachd air an cuid ciùird. Ach, tha sgrùdaidhean saidhgeòlais o chionn ghoirid a ’sealltainn gu bheil an cridhe a cheart cho cudromach ri brawn agus eanchainn nuair a thig e gu bhith a’ stiùireadh sgioba.
Tha sinn cuideachd air a theagasg gu bheil pòsadh a ’cuimseachadh air gaol, agus gum faic sin leis fhèin pòsadh tro na deuchainnean agus na trioblaidean ann am beatha nuair a tha fios againn uile gu feum pòsadh tòrr obair agus oidhirp phearsanta.
Tha ceannas fiosrachaidh tòcail na thaisbeanadh de mhaighstireachd air faireachdainnean ceannard fhèin agus feadhainn eile faodaidh e toraidhean iongantach a thoirt gu buil san àite-obrach agus tha e air mòran de phòsaidhean a shàbhaladh!
Mar sin, dè a th ’ann an inntleachd tòcail? Agus ciamar a thogas duine e?
Dè a th ’ann an inntleachd tòcail?
Is e beachd luchd-rannsachaidh, Peter Salovey agus John Mayer (chan e an seinneadair) a th ’ann an Emotional Intelligence (EI) no Emotional Quotient (EQ). Thug an dà neach-rannsachaidh sin mìneachadh dhuinn air an teirm mar ar comas air ar faireachdainnean fhìn agus faireachdainnean dhaoine eile a phròiseasadh. Leudaich iad am mìneachadh seo gus ar comas air an fhiosrachadh seo a chleachdadh gus ar smaoineachadh agus ar giùlan a stiùireadh cuideachd.
Ciamar a thogas tu inntleachd tòcail?
Is e inntleachd tòcail maighstireachd a bhith a ’làimhseachadh fhaireachdainnean, sgil a tha comasach ionnsachadh tro chleachdadh.
A rèir artaigil a sgrìobh Preston Ni, faodaidh tu obrachadh air na ro-innleachdan a leanas gus do eòlas tòcail iomlan a neartachadh:
- Ionnsaich mar a stiùireas tu cuideam
- Tog seasmhachd
- Tagh a bhith for-ghnìomhach seach ath-ghnìomhach
- Ionnsaich mar a chuireas tu faireachdainnean an cèill ann an dàimhean dlùth agus dlùth
- Ionnsaich a bhith cinnteach agus fios a bhith agad dè am faireachdainn a tha iomchaidh a rèir suidheachadh
- Lùghdaich faireachdainnean agus smuaintean àicheil
Ceannardas fiosrachaidh tòcail
Bha Pioneers Salovey, Mayer, agus Caruso a ’faicinn cho cudromach sa bha stiùiriche le maighstireachd air eòlas tòcail ann a bhith a’ stiùireadh sgioba gu soirbheachas.
Mhol iad sin a bhith èifeachdach. Bu chòir dha stiùirichean a bhith comasach air sealltainn gu bheil iad comasach nuair a thig e gu bhith a ’cleachdadh sgilean inntleachd tòcail ann an co-theacsa ceannardas.
Ach faodar na h-aon phrionnsapalan a chuir an sàs ann am pòsadh cuideachd.
Nuair a dh ’ainmicheas tu na sgilean sin agus gan cuir an sàs anns a’ phòsadh agad, faodaidh tu draoidheachd a chruthachadh oir faodaidh tu dèanamh cinnteach gum bi thu an aghaidh agus ag obair tro dhuilgheadasan is dhùbhlain còmhla agus tuigsinn mar a bheir thu taic dha do chèile gu tòcail agus a chaochladh a nì cinnteach gum fuirich an dithis agaibh làidir còmhla.
Is iad na sgilean air a bheil sinn ag ainmeachadh:
- Comharrachadh fhaireachdainnean
- A ’cleachdadh fhaireachdainnean
- A ’tuigsinn fhaireachdainnean
- A ’riaghladh fhaireachdainnean
Faodar na sgilean sin a thaisbeanadh anns na dòighean a leanas:
Comharrachadh fhaireachdainnean
Tha stiùirichean tòcail tùrail (agus cèile) math air daoine a leughadh. Tha fios aca cuideachd gu bheil a bhith tòcail tòcail a ’toirt cothrom dhaibh barrachd fiosrachaidh fhaighinn mu staid tòcail an cèile, an sgioba no neach sam bith eile ris a bheil iad a’ buntainn.
Tro cheannas agus mothachadh fiosrachaidh tòcail, faodaidh cèile aire a thoirt do na rudan a tha gu tric gun phàigheadh.Mar eisimpleir, faodaidh iad comharrachadh cuin agus eadhon carson a bhiodh an cèile aca a ’strì le rudeigin, no aig àm duilich, agus faodaidh iad an cèile a bhrosnachadh gus bruidhinn, agus an cuideachadh gus fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas aca.
Fiù ma tha an duilgheadas an sàs annta - seach gu bheil iad tòcail tòcail gu leòr airson tuigsinn gum faod na rudan sin tachairt agus feumaidh iad aire agus rùn gus pòsadh a chumail toilichte.
Tha buaidh aig an ro-innleachd seo cuideachd nuair a thig e gu co-dhùnaidhean a dhèanamh.
Le bhith a ’taisbeanadh sgil leughadh dhaoine tro cheannas tuigse tòcail ann am pòsadh, tha e nas fhasa dhut fhèin agus do chèile fosgladh mu na beachdan aca gun a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu mì-thuigse.
Cleachdadh fhaireachdainnean
Nuair a tha cèile a ’nochdadh ceannas tuigseach tòcail, chan e a-mhàin gu bheil iad mothachail air an fhiosrachadh a tha faireachdainnean a’ nochdadh, ach tha iad cuideachd comasach air feum a dhèanamh de chumhachd fhaireachdainnean an àite a bhith a ’dol an aghaidh brùthadh no uchd-mhacachd no dràma smachd sam bith eile a dh’ fhaodas tachairt ann an dlùth dhàimh leithid pòsadh.
Mar eisimpleir, faodaidh Fear-cèile no Bean (no an dà chuid) an teaghlach aca a thoirt gu soirbheachas agus amannan toilichte tro bhith mothachail gu tòcail mu fheumalachdan an teaghlaich gu lèir agus a ’teagasg tuigse tòcail don chloinn aca cuideachd.
A ’tuigsinn fhaireachdainnean
Chan urrainn dha a h-uile duine co-fhaireachdainn agus co-fhaireachdainn a ghabhail, mar sin, tha an comas eòlas fhaighinn air an dà rud sin agus sgilean nan stiùiriche tòcail tòcail agus tha iad gu sònraichte buannachdail nuair a thig e gu dàimhean dlùth leithid pòsadh.
Tha an abairt ‘eòlach a’ briodachadh tàir ’fìor ach ma tha thu tòcail tòcail, bidh e comasach dhut aithneachadh cuin a tha an tàir sin air a thighinn a-steach don phòsadh agad agus a bhreabadh chun a’ chabhsair a chuireas casg air duilgheadasan eile bho bhith a ’gintinn.
Riaghladh fhaireachdainnean
Chan eil a bhith a ’call do chuid fionnar gu tric na dheagh chomharra de stiùiriche tòcail tòcail.
Chan eil a bhith a ’spreadhadh fearg mu dhuilgheadas no mearachd cuideachd na dheagh chomharra de stiùiriche tòcail tòcail, agus chan eil e na chuideachadh airson pòsadh sona agus sìtheil!
Bidh faireachdainnean dubhach gu tric a ’tachairt air sgàth a’ mhì-thuigse chumanta gum faod stiùiriche tòcail tòcail faireachdainnean mar sin a chumail fodha.
Tha cur-an-aghaidh torach, agus tuigidh stiùiriche tòcail tòcail sin.
An àite sin, bidh stiùiriche tòcail tòcail a ’smaoineachadh gu soilleir aig toiseach na faireachdainnean sin. Aithnichidh iad gum bi na faireachdainnean sin seachad agus tha barrachd fòcas orra airson a bhith a ’dèiligeadh ris an duilgheadas a tha ann.
An àite a bhith ag ràdh “Tha mi feargach leis a’ bheachd, no mearachd a rinn mo chèile, ”chanadh an stiùiriche tòcail tòcail,“ Tha an suidheachadh seo na adhbhar nàire. Ach, dè as urrainn dhuinn a dhèanamh gus dèiligeadh ris an seo agus an àicheil a thionndadh gu deimhinneach? ”
Anns an eisimpleir sin, tha an cèile tòcail tòcail ag aithneachadh na faireachdainnean infuriating aca a dh ’ionnsaigh a’ mhearachd, ach a ’gluasad seachad air agus gu luath ag iarraidh agus a’ coimhead airson fuasgladh.
Faodaidh faireachdainn a bhith na inneal cumhachdach ann am pòsadh, às deidh a h-uile càil, tha e air a thogail air.
Ach tro cheannas inntleachd tòcail, tha pàirt mòr aig a ’chomas air faireachdainnean a chomharrachadh, feum a dhèanamh de a chumhachd ann an dòighean torach, a thuigsinn, agus a riaghladh ann a bhith a’ cumail suas pòsadh sona agus cothromach.