Susbaint
- Pòs narcissistic - Carson fuireach?
- Buaidhean a bhith pòsta aig narcissist
- Glaiste is làimhseachail
- Gun luach agus gun chreideas
- Air a dhroch dhìol agus air a ghoirteachadh
- Eagal agus mì-chinnteach
- A bheil cothrom ann airson beatha ùr?
A bheil thu a ’faireachdainn gu bheil thu glaiste ann am pòsadh far a bheil do chèile a’ cumail smachd ort, gad chreidsinn, gad làimhseachadh mar inneal-fuadain, agus gad làimhseachadh?
Ma nì thu, is dòcha gu bheil thu pòsta aig narcissist agus cho cruaidh ‘s a dh’ fhaodadh e a bhith, is dòcha gur e seo rudeigin a dh ’fheumas tu a bhith nad aghaidh. Is dòcha gu bheil sinn a ’smaoineachadh, leis gu bheil sinn dèidheil air cuideigin, gu bheil e ceart gu leòr cuid de na droch fheartan aca fhulang gus an tèid e a-mach à làimh.
A bheil thu mothachail air na buaidhean uamhasach a th ’aig a bhith pòsta aig narcissist? Mura h-eil, is dòcha gu bheil thu mu thràth a ’faicinn buaidh droch dhìol gun eadhon a bhith eòlach air. Tha gràdh do chèile air leth freagarrach ach tha crìoch ann cuideachd air a h-uile dad a tha sinn deònach ìobairt a dhèanamh.
Pòs narcissistic - Carson fuireach?
Chunnaic sinn na h-uimhir de shoidhnichean rabhaidh agus eadhon stiùiridhean comhairleachaidh air mar a tha e gu math mì-fhallain a bhith pòsta le narcissist ach tha uimhir de dhaoine ann fhathast a tha a ’roghnachadh fuireach còmhla ri an cèile narcissistic - nach eil e a’ dèanamh ciall sam bith ceart?
Seo dìreach cuid de na prìomh adhbharan airson a dh ’aindeoin gach buaidh a bhith pòsta aig narcissist, tha cuid de chèile a’ roghnachadh grèim a chumail.
- Bhòidich iad a bhith a ’gràdhachadh gun choimeas agus tha a bhith a’ faicinn mar a tha an cèile a ’tionndadh a-mach gu bhith na narcissist dìreach mar aon de na deuchainnean a tha iad a’ smaoineachadh as urrainn dhaibh a chumail suas. Tha iad gu làidir den bheachd gu bheil gaol a ’connsachadh na h-uile.
- Tha co-fhaireachdainn aca agus feumaidh iad cùram a ghabhail airson an cèile puinnseanta. Tha e a ’sealltainn gum faod neach a bhith a’ faireachdainn gu bheil feum air an cèile a chuideachadh a ’faighinn tron ìre chruaidh seo de am beatha agus mar sin is e cumail air adhart an dòigh air taic a thoirt dha na cèile aca.
- Tha a ’mhòr-chuid de na cèile a bhiodh fhathast a’ roghnachadh fuireach còmhla ri an cèile narcissistic a ’creidsinn nach eil duine foirfe agus luath gu leòr, bidh a h-uile càil ceart gu leòr.
- Mu dheireadh, tha iad den bheachd nach lorg iad cuideigin eile airson a bhith dèidheil orra. Le bhith mì-chinnteach mun àm ri teachd aca bidh cuid de dhaoine a ’fuireach ann an dàimh mì-fhallain eadhon ged a nì e dochann.
Buaidhean a bhith pòsta aig narcissist
Ma tha thu air roghnachadh fuireach ri taobh do chèile narcissist, tha e dìreach àbhaisteach a bhith a ’fulang buaidh a bhith pòsta aig narcissist. Ge bith dè cho làidir sa tha thu a ’smaoineachadh, tha rudeigin an-còmhnaidh a dh’ atharraicheas.
Glaiste is làimhseachail
Thar ùine, bhiodh tu a ’faireachdainn glaiste ann am pòsadh far nach eil còir agad na tha thu airson a ràdh no na tha thu ag iarraidh a dhèanamh. Tha pòsadh far nach fhaod ach aon neach co-dhùnadh a dhèanamh na phòsadh làn làimhseachaidh.
Tha a h-uile taobh den phòsadh mu dheidhinn do chèile agus bidh aon rud a tha thu airson a dhèanamh dhut fhèin gu bhith na chùis mu bhith fèin-thoileil. Ma dh ’fheuchas tu ri co-rèiteachadh, bidh argamaid agad agus bidh thu ceart, fàsaidh e nas miosa thar nam bliadhnaichean.
Gun luach agus gun chreideas
Ge bith dè an oidhirp a tha thu a ’tuigsinn no a’ cur luach air do chompanach, na bi dùil gum bi dad agad air ais. Sin a-nis mar a tha narcissist ag obair, chan eil fios aige no aice ciamar a bheir e co-fhaireachdainn no meas. Is urrainn dhut a bhith a ’faireachdainn gu bheil thu a’ faireachdainn gun chreideas agus nach eil luach gu leòr agad ge bith dè a nì thu, bidh rudeigin ceàrr an-còmhnaidh.
Ma dh'fheuchas tu ri obair fhaighinn dhut fhèin no ma dh'fheuchas tu ri pròiseact a mholadh a bhios gu math soirbheachail, bi dùil gum bi do chèile narcissist a ’cur an aghaidh do bheachdan.
Faodaidh tu a bhith a ’dùileachadh tòrr mì-mhisneachd agus a bhith a’ faighinn cuidhteas oir ge bith dè an ìre gu bheil thu ga dhèanamh ceart, chan fhaic narcissist ach an taobh ceàrr de rudan oir chan urrainn dhut a-riamh a bhith nas fheàrr na narcissist - a-riamh.
Air a dhroch dhìol agus air a ghoirteachadh
Nuair a thèid na h-oidhirpean agad gu lèir a chall agus gun aire a thoirt don obair chruaidh agad, bidh thu air do ghoirteachadh agus aonaranach. Thar ùine, bidh e a ’faireachdainn gu bheil thu dìreach a’ fuireach air sgàth gu bheil d ’anail agus a h-uile latha a tha thu le cèile narcissistic, tha thu buailteach a bhith a’ faireachdainn nas brònach agus falamh a-staigh.
Faodaidh mòran chùisean a bhith ann cuideachd far a bheil droch dhìol an làthair. Bho dhroch dhìol beòil gu droch dhìol tòcail is corporra - tha thu cinnteach gum faigh thu eòlas air an seo oir is e seo aon de na buaidhean as cumanta a th ’ann a bhith pòsta aig narcissist.
Chan e beatha de dhroch dhìol a-riamh na tha againn nar n-inntinn nuair a phòs sinn ach le narcissist, is e beatha làitheil a th ’ann a bhith a’ cluinntinn faclan goirt mì-mhisneachd agus gràin bhon aon neach a bu chòir a bhith nad chompanach.
Eagal agus mì-chinnteach
Mu dheireadh, is e eagal agus mì-chinnt a ’bhuaidh as motha as urrainn dha narcissists a chuir an sàs.
Leis a h-uile facal a tha thu air a bhith a ’cluinntinn bho do chèile chun a h-uile beachd creidmheach gum bi iad gad bhiadhadh a h-uile latha; bidh thu a ’faireachdainn gun luach, fo eagal, agus mì-chinnteach. Le ùine, chan urrainn dhut eadhon a bhith cinnteach às na comasan agad fhèin agus tòisichidh tu an urra ri do chèile narcissistic - is e sin a tha iad ag iarraidh oir is e fìrinn, bidh iad a ’dèanamh seo gus làn smachd fhaighinn ort.
Cho fad ‘s nach tuig thu gun urrainn dhut teicheadh bhon bheatha seo, tha làmh àrd aig do chèile narcissist.
A bheil cothrom ann airson beatha ùr?
Tha e comasach beatha às deidh sgaradh bho narcissist agus beatha faighinn air ais bho na buaidhean sin chan ann a-mhàin gu corporra ach cuideachd gu tòcail agus gu saidhgeòlach. Tha e na dhùbhlan a dh ’fheumas tu a ghabhail agus pròiseas airson mairsinn. Dìreach smaoinich air mar thrèanadh airson beatha nas fheàrr an àite a bhith cuibhrichte ann am pòsadh a tha puinnseanta agus drèanadh.
Fiù ‘s leis na soidhnichean rabhaidh uile, tha e fhathast àbhaisteach dha cuid de chèile fuireach leis na com-pàirtichean narcissistic aca ach nuair a thig an t-àm gu bheil na buaidhean bho bhith pòsta aig narcissist air cìs a ghabhail - fios nach eil tionndadh air ais.
Nuair a tha an dòchas beag sin agad fhathast gun urrainn dhut breabadh air ais gu beatha is e seo an soidhne gum feum thu briseadh an-asgaidh. Dèan dealbhadh agus tòisich a ’smaoineachadh air mar as urrainn dhut gluasad air adhart às aonais do chèile. Na dìochuimhnich gu bràth cuideachadh iarraidh oir feumaidh tu a h-uile cuideachadh a gheibh thu. Dèan gnìomh agus fuirich am beatha a tha thu dha-rìribh ag iarraidh - tha thu airidh air.