Susbaint
- Dè a th ’ann am plana pàrantachd?
- Puingean cudromach ri thoirt a-steach do phlana pàrantachd
- 1. Creideamh
- 2. Roinn saothair
- 3. Buidseat
- 4. A ’biathadh an leanaibh
- 5. Ullachadh cadail
- 6. Diapers
- 7. Nuair a bhios an leanabh a ’glaodhaich
- 8. A ’toirt air an leanabh cadal
- 9. A ’biathadh
- Às deidh a ’chiad bhliadhna agus às a dhèidh
- 1. Smachd
- 2. Foghlam
- 3. Telebhisean agus foillseachadh meadhanan eile
- 4. Gnìomhachd corporra
Tha millean gnìomh aig pàrantan a tha an dùil air na liostaichean aca ri dhèanamh. A ’clàradh ann an clasaichean breith chloinne, a’ toirt seachad an sgoil-àraich, a ’lìnigeadh cuideachadh airson na ciad sheachdainean post-partum sin ... tha an-còmhnaidh rudeigin ùr ri chur ris, ceart? Seo rud eile a tha thu airson a thoirt a-steach air an liosta a tha a ’sìor fhàs: A’ bruidhinn agus a ’dealbhadh plana pàrantachd.
Dè a th ’ann am plana pàrantachd?
Gu sìmplidh, is e plana pàrantachd sgrìobhainn a tha a ’mìneachadh mar a dhèiligeas pàrantan ùra ri cùisean mòra is beaga mar a tha iad a’ buntainn ri togail chloinne. Is e a ’bhuannachd a tha ann a bhith a’ dealbhadh plana pàrantachd an àite a bhith dìreach “a’ sgèith ”gu bheil e a’ toirt cothrom dhut an dà chuid bruidhinn agus tighinn gu co-dhùnaidhean aontaichte air mar a thèid pàirtean cudromach de bheatha do phàiste san àm ri teachd a làimhseachadh.
Puingean cudromach ri thoirt a-steach do phlana pàrantachd
Faodaidh tu a bhith a ’toirt a-steach rud sam bith a tha thu a’ co-dhùnadh a tha cudromach. Cha tig thu suas leis na puingean iomchaidh uile ann an aon deasbad; gu dearbh, is dòcha gum bi thu a ’cumail grunn chòmhraidhean thairis air rèis an leatrom (agus às deidh don leanabh ruighinn) mar a smaoinicheas tu air rudan a tha thu airson cuir ris (agus cuir às) bhon phlana pàrantachd agad. Smaoinich air a ’phlana mar sgrìobhainn ann am“ modh deasachaidh ”sìorraidh oir is e sin dìreach a th’ ann. (Lorgaidh tu gu bheil pàrantachd tòrr mar sin cuideachd, a dh ’fheumas atharrachadh ann an stiùireadh mar a dh’ ionnsaicheas tu cò do phàiste agus dè an stoidhle pàrantachd as fheàrr a th ’agad.)
Faodar do phlana pàrantachd a roinn ann an ìrean beatha, mar eisimpleir, Feumalachdan Ùr-bhreith, feumalachdan 3 - 12 mìosan, feumalachdan 12 - 24 mìosan, msaa.
Airson an plana ùr-bhreith, is dòcha gum biodh tu airson beachdachadh
1. Creideamh
Mas e balach a th ’anns an leanabh, an tèid e a chuairteachadh? Bhiodh seo cuideachd na àm math airson bruidhinn mu àite creideimh ann an togail do phàiste. Ma tha creideamhan eadar-dhealaichte agad fhèin agus aig do chèile, ciamar a cho-roinneas tu do chreideasan fa leth leis an leanabh agad?
2. Roinn saothair
Ciamar a thèid dleastanasan cùraim leanaibh a roinn? A bheil an athair a ’dol air ais a dh’ obair ceart às deidh dha an leanabh a bhreith? Ma tha, ciamar as urrainn dha cur ris na dleastanasan cùraim?
3. Buidseat
A bheil am buidseat agad a ’ceadachadh nanny san dachaigh no banaltram pàisde? Mura dèan, am bi an teaghlach ri fhaighinn airson a thighinn a chuideachadh fhad ‘s a bhios mama a’ faighinn seachad air àm breith chloinne?
4. A ’biathadh an leanaibh
A bheil aon seach aon agaibh a ’faireachdainn gu làidir mu bhith a’ biathadh broilleach? Ma tha na beachdan agad eadar-dhealaichte, a bheil thu comhfhurtail leis a ’mhàthair a’ dèanamh a ’cho-dhùnaidh mu dheireadh?
5. Ullachadh cadail
Ma tha mama a ’toirt a’ bhroilleach, an urrainn dha m ’athair a bhith an urra ris an leanabh a thoirt gu mama, gu sònraichte tro bhiadhadh na h-oidhche? Dè mu dheidhinn rèiteachadh cadail? A bheil thu an dùil cadal uile ann an leabaidh teaghlaich, no a bheil thu a ’faireachdainn gu làidir gum bu chòir don leanabh cadal san t-seòmar aige fhèin, a’ toirt beagan prìobhaideachd agus cadal nas fheàrr dha na pàrantan?
6. Diapers
Disposable no anart? Ma tha thu an dùil barrachd chloinne a bhith agad, gheibh thu luach an airgid agad bhon chiad cheannach. Tha diapers cuidhteasach nas fhasa a bhith a ’connsachadh riutha, ge-tà, gun fheum cumail suas air an glanadh agus an nighe. Chan eil iad cho càirdeil don phlanaid, ge-tà.
7. Nuair a bhios an leanabh a ’glaodhaich
A bheil thu nas “leig leis èigheachd a-mach” no “an leanabh a thogail gach uair” pàrantan?
Airson an Plana 3 - 12 mìosan, is dòcha gum bi thu airson beachdachadh air:
8. A ’toirt air an leanabh cadal
A bheil thu fosgailte airson diofar dhòighean a sgrùdadh?
9. A ’biathadh
Ma tha thu a ’toirt bainne-cìche, a bheil beachd agad cuin a bhiodh e coltach gun cuir thu às do phàisde?
A ’biathadh biadh cruaidh: dè an aois a tha thu airson biadh cruaidh a thoirt a-steach don leanabh? Am bi thu a ’dèanamh do chuid fhèin no a’ ceannach biadh pàisde ro-làimh? Mas e lusan no vegans a th ’annad, am bi thu a’ roinn an daithead sin le do phàisde? Ciamar a tha thu a ’faicinn cothromachadh bainne-cìche le toirt a-steach biadh cruaidh? (Cuimhnich co-chomhairle a chumail ris an dotair-chloinne agad mu na puingean sin uile.)
Às deidh a ’chiad bhliadhna agus às a dhèidh
Na bu chòir do chòmhraidhean agus do phlana pàrantachd a bhith ag amas air:
1. Smachd
Dè an dòigh anns an robh do phàrantan fhèin a ’smachdachadh nuair a bha thu a’ fàs suas? A bheil thu airson am modail sin ath-aithris? A bheil thu fhèin agus do chèile-pòsta ag aontachadh air mion-fhiosrachadh smachdachaidh, leithid amannan a-muigh, sgoltadh, a ’seachnadh droch ghiùlan, a’ duaiseachadh deagh ghiùlan? An urrainn dhut eisimpleirean sònraichte de ghiùlan a chruthachadh agus mar a dhèiligeadh tu, mar eisimpleir, “Ma tha an nighean againn air leaghadh aig a’ mhòr-bhùth, tha mi a ’smaoineachadh gum bu chòir dhuinn falbh sa bhad eadhon ged nach eil sinn deiseil fhathast a’ ceannach. ” No “Ma bhuaileas ar mac caraid air playdate, bu chòir ùine a thoirt dha airson 5 mionaidean agus an uairsin cead a thighinn air ais a chluich às deidh dha a leisgeul a ghabhail airson a charaid.”
Dè ma tha fear agaibh na dheisciobal teann agus a ’tagradh gun sgur, agus am fear eile? Is e sin rudeigin a dh ’fheumas tu a chumail a’ dol gus an ruig an dithis agaibh innleachd smachdachaidh as urrainn dhut aontachadh air.
2. Foghlam
Ro-sgoil no fuireach aig an taigh gus an kindergarten? A bheil e nas fheàrr clann òga a shòisealta tràth, no am fuirich iad aig an taigh le mama gus am bi iad a ’faireachdainn gu bheil ceangal làidir aca ris an aonad teaghlaich? Ma tha feum air cùram-cloinne seach gu bheil an dà phàrant ag obair, beachdaich air an t-seòrsa cùram-cloinne a tha thu a ’faireachdainn as fheàrr: cùram-cloinne còmhla, no nanny no seanair no seanmhair.
3. Telebhisean agus foillseachadh meadhanan eile
Dè an ùine a bu chòir leigeil le do phàiste a chaitheamh air beulaibh an telebhisean, coimpiutair, clàr no innealan dealanach eile? Am bu chòir dha a bhith air duais a-mhàin, no mar phàirt den obair làitheil aige?
4. Gnìomhachd corporra
A bheil e cudromach dhut gum bi do phàiste a ’gabhail pàirt ann an spòrs eagraichte? Dè cho òg a tha ro òg airson ball-coise pàisde a chluich no clasaichean ballet a ghabhail? Ma tha do phàiste a ’nochdadh mì-thoileachas airson a’ ghnìomhachd a thagh thu dha, dè a ’bheachd a bhiodh agad? Dèan e “cuir a-mach e”? No urram a thoirt dha na miannan aige stad?
Sin beagan phuingean as urrainn dhut tòiseachadh air do phlana pàrantachd a stèidheachadh. Chan eil teagamh nach bi mòran a bharrachd raointean agad a tha thu airson a dheasbad agus a mhìneachadh. Cuimhnich: bidh thu a ’deasachadh agus ag ath-dheasachadh do phlana pàrantachd mar a chì thu na tha ag obair agus dè nach bi leis a’ phàiste agad. Is e an rud chudromach gu bheil thu fhèin agus do chèile-pòsta ag aontachadh mu na tha sa phlana pàrantachd, agus gu bheil thu a ’nochdadh aghaidh aonaichte mar a ghabhas tu an obair as cudromaiche nad bheatha: a’ togail do phàiste.