Susbaint
- A ’cronachadh nan rudan neònach a rinn mo bhodhaig
- A ’coinneachadh ris an ridire ann an armachd shoilleir
- Thu fhèin, mise agus an tinneas - rud a tha eu-coltach ris
- A ’cunntadh nam beannachdan
- A ’gràdhachadh a’ chèile ann an tinneas agus slàinte
Tha eas-òrdugh teannachaidh ceangail oighreachail agam a bheir buaidh air gach raon de mo shlàinte corporra. Agus tha pòsadh làn, sona agus dòigheil agam, beatha teaghlaich agus beatha proifeasanta. Gu tric, bidh daoine a tha eòlach air na duilgheadasan slàinte agam a ’faighneachd dhomh ciamar a nì mi e, no ciamar a bhios sinn ga dhèanamh.
Gus a ’cheist seo a fhreagairt, feumaidh mi mo sgeulachd innse dhut - an sgeulachd againn.
A ’cronachadh nan rudan neònach a rinn mo bhodhaig
Cha robh slàinte “àbhaisteach” a-riamh a ’còrdadh rium oir cha robh mo bhodhaig a-riamh ag obair mar a bhios buidhnean“ àbhaisteach ”a’ dèanamh. Thathas air a bhith eòlach orm a bhith a ’lughdachadh air thuaiream anns na h-àiteachan as mì-ghoireasach, a bhith a’ gluasad mo hip fhad ‘s a tha mi a’ faighinn air mo bhaidhc agus a ’gluasad mo ghualainn iomadh uair air an oidhche fhad‘ s a bhios mi a ’cadal. Chaidh an reitine agam, chaidh innse dhomh a mhilleadh cho mòr is gu bheil uireasbhaidhean anns an t-sealladh iomaill agam a dhèanadh fìor dhroch bheachd a bhith a ’draibheadh.
Ach don t-sùil gun trèanadh, tha mi a ’coimhead gu math“ àbhaisteach ”a’ mhòr-chuid den ùine. Tha mi air aon de na milleanan de dhaoine le tinneas do-fhaicsinneach nach deach a dhearbhadh gu nas fhaide nam bheatha. Ron àm sin, bha dotairean gam mheas mar dhìomhaireachd meidigeach, fhad ‘s a bha caraidean uaireannan a’ cur cheistean orm mu rudan neònach a rinn mo bhodhaig, agus cha do mhothaich an còrr den t-saoghal dad a-mach às an àbhaist.
Cha robh na h-obair-lann agam a-riamh “àbhaisteach” gu leòr airson gun innis duine dhomh gu robh na cùisean slàinte agam nam cheann, agus gu aois 40 nuair a chaidh mo bhreithneachadh mu dheireadh, chùm mi a ’cluinntinn beagan eadar-dhealachaidh air a’ chuspair “tha fios againn gu bheil rudeigin ceàrr ort gu corporra , ach chan urrainn dhuinn faighinn a-mach dè dìreach a th 'ann. "
Na mì-bhreithneachadh agus an cruinneachadh de dhiagnosis teann a bha dìreach a ’tional suas, a rèir coltais air an sgaradh bho chèile agus gu dòigheil air an sgaradh bhuam.
A ’coinneachadh ris an ridire ann an armachd shoilleir
Choinnich an duine agam, Marco, agus mi nuair a bha sinn le chèile nan oileanaich PhD aig U.C. Berkeley.
Nuair a thàinig e a-null don taigh agam an toiseach, bha mi a ’faighinn seachad air leòn. Thug e beagan brot dhomh agus dè ab ’urrainn dha a dhèanamh gus cuideachadh. Thairg e an nigheadaireachd agus beagan duslach a dhèanamh. Beagan làithean às deidh sin, thug e mi gu coinneamh meidigeach.
Bha sinn a ’ruith fadalach, agus cha robh ùine ann airson a bhith a’ dol timcheall air bagannan. Ghiùlain e mi agus thòisich e a ’ruith, agus fhuair e mi ann an àm. Beagan mhìosan an dèidh sin, chaidh mi sìos ann an cathair an neach-siubhail fhad ‘s a bha e a’ dràibheadh. Cha deach mo bhreithneachadh aig an àm agus cha d ’fhuair mi mo bhreithneachadh ach grunn bhliadhnaichean às deidh sin.
Airson a ’chiad beagan bhliadhnaichean, bha an-còmhnaidh a’ bheachd cho-roinnte seo ann gum faighinn a-mach dè bha ceàrr orm agus an uairsin chuireadh mi ceart e.
Nuair a fhuair mi a-mach mu dheireadh, chaidh an fhìrinn a-steach. Chan fhaigh mi seachad air.
Thu fhèin, mise agus an tinneas - rud a tha eu-coltach ris
Is dòcha gum bi làithean nas fheàrr agus nas miosa agam, ach bidh an tinneas an-còmhnaidh còmhla rium. Ann an dealbhan den dithis againn, tha sinn an-còmhnaidh co-dhiù trì. Tha mo thinneas do-fhaicsinneach fhathast. Cha robh e furasta don duine agam gabhail ris an fhìrinn seo agus leigeil leis an dùil gum b ’urrainn dhomh slànachadh agus a bhith“ àbhaisteach ”nan lorgamaid an dotair ceart, an clionaig cheart, an daithead cheart, an rud ceart.
Le bhith a ’leigeil às an dùil airson slànachadh an làthair tinneas leantainneach chan eil sin a’ ciallachadh a bhith a ’toirt seachad dòchas.
Anns a ’chùis agam, dh’ fhàg e àite dhomh a bhith a ’fàs nas fheàrr, oir cha robh an dùil, mu dheireadh, an dùil do-dhèanta a bhith a’ faighinn “gu math” no a bhith “àbhaisteach” - tha mo àbhaist agus mo shunnd eadar-dhealaichte bhon àbhaist.
Is urrainn dhomh òraid a thoirt seachad mu bheathachadh air beulaibh ceudan de dhaoine agus bruidhinn tro ghluasad gun ghualainn, ceistean a fhreagairt le aodann gàire agus cuireadh fhaighinn air ais mar neach-labhairt. Is urrainn dhomh laighe gu h-obann fhad ‘s a bhios mi a’ toirt sgrìoban dha na cearcan sa mhadainn agus a ’dùsgadh ann an amar fala air mullach a’ phlàta bhriste, a ’togail a-mach na shards bho na lotan agam, a’ dol a-steach don taigh airson glanadh, agus a ’dol air adhart gus latha reusanta torach agus sona.
A ’cunntadh nam beannachdan
Bhiodh an suidheachadh slàinte agam ga dhèanamh duilich dhomh siubhal gu oifis airson obair structaraichte ann an àite-obrach “àbhaisteach”. Tha mi a ’faireachdainn cho fortanach gu bheil am foghlam, an trèanadh agus an t-eòlas agam a bhith ag obair ann an dòigh nas cruthachail agus nas structaraichte, a leigeas leam bith-beò a dhèanamh a’ dèanamh obair a tha luachmhor agus brosnachail.
Tha mi nam leasaiche beathachaidh làn-ùine agus bidh mi ag obair tro ghairmean bhidio le teachdaichean air feadh an t-saoghail, ag ullachadh planaichean beathachaidh agus dòigh-beatha fa leth do dhaoine le tinneasan slàinte cronail agus iom-fhillte. Bidh an ìre pian agam a ’dol suas is sìos, agus faodaidh dochann agus cnapan-starra tachairt ann an amannan nach gabh ro-innse.
Smaoinich gu bheil thu a ’fuireach ann an dachaigh snog, ach a-mhàin gum bi ceòl mì-thlachdmhor an-còmhnaidh a’ cluich. Aig amannan tha e uamhasach àrd agus uaireannan bidh e nas sàmhaiche, ach cha bhith e idir a ’falbh, agus tha fios agad nach dèan e a-riamh e. Bidh thu ag ionnsachadh a riaghladh, no bidh thu a ’dol às mo chiall.
Tha mi cho taingeil dha-rìribh a bhith air mo ghràdh agus air a ghràdh.
Tha mi taingeil do Marco airson a bhith gam ghràdh mar a tha mi, airson a bhith a ’dèanamh an obair chruaidh a bhith a’ gabhail ris na h-iongnadh neo-fhaicsinneach, na h-àrdaidhean agus na duilgheadasan, a thaobh a bhith a ’coimhead m’ fhulangas gun a bhith an-còmhnaidh comasach air atharrachadh. A ’toirt urram dhomh agus a bhith moiteil asam airson na bhios mi a’ dèanamh a h-uile latha.
A ’gràdhachadh a’ chèile ann an tinneas agus slàinte
Tha uimhir de chàraidean eadhon gu fuasgailte a ’leantainn cuirm pòsaidh traidiseanta a’ gealltainn gum bi gaol aca air an cèile “ann an tinneas is slàinte” - ach gu tric, bidh sinn a ’dèanamh dì-meas air dè tha seo a’ ciallachadh a thaobh tinneas leantainneach fad-beatha, no tinneas trom a thig air gu h-obann, leithid mar dhearbhadh air aillse no droch thubaist.
Tha sinne, Westerners, a ’fuireach ann an comann-sòisealta far a bheil tinneas, sa chumantas, rampant, tubaistean cumanta, agus aillse nas cumanta na bu toil le gin againn.
Ach tha bruidhinn mu thinneas, pian agus bàs taboo ann an iomadh dòigh.
Faodaidh cèile le deagh chiall an rud ceàrr a ràdh no ruith air falbh air eagal ’s gun can iad an rud ceàrr. Dè na faclan ceart a dh ’fhaodadh a bhith ann airson bruidhinn mu rudeigin cho cruaidh?
Tha mi an dòchas gun urrainn dhuinn uile ar geama àrdachadh agus a bhith treun gu leòr airson àite a chumail dha chèile nar fulangas, an neart a bhith againn dìreach airson a bhith ann agus ar so-leòntachd a chuir an cèill. mura h-eil ach le bhith ag ràdh “Chan eil fios agam dè a chanas mi” nuair nach eil faclan ann fhad ‘s a tha mi a’ cumail àite le gaol is dearbhadh.
Cho cruaidh ‘s a tha e an àite sin a chumail, tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil e làn de ghràdh, agus a’ deàrrsadh leis an t-solas nach urrainn ach gràdh a thoirt seachad.
Tha an solas aotrom seo na sholas slànachaidh.Chan ann anns an t-seadh mhìorbhuileach a bhith a ’toirt air falbh tinneas is fulangas sa bhad, ach anns an t-seadh as doimhne agus nas fìor a bhith a’ toirt neart agus dòchas dhuinn a bhith a ’fuireach, ag obair, a’ gràdhachadh agus a ’gàireachdainn anns na cuirp neo-fhoirfe againn san t-saoghal neo-iomlan seo.
Tha mi gu mòr den bheachd gur ann dìreach le bhith ag aithneachadh agus a ’gràdhachadh neo-dhealachaidhean ar cuirp agus an t-saoghal as urrainn dhuinn fìor bhòidhchead beatha a thuigsinn agus gràdh a thoirt seachad agus fhaighinn.