Susbaint
- Aontaich air crìochan ro-làimh
- Bi faiceallach cò a dh ’innseas tu
- Tog lìonra taic
- Gabh beagan ùine a-muigh
- Cùm leabhar-latha
- Faigh cuideachadh proifeasanta
- Feuch ri bhith coibhneil
- Gabh do chuid ùine (Agus leig le do chompanach an cuid fhèin a ghabhail)
Ma tha dragh ort mu do phòsadh, ach chan eil thu cinnteach an e sgaradh-pòsaidh an dòigh cheart air adhart, is dòcha gu bheil thu a ’co-dhùnadh sgaradh deuchainn. Aig amannan bidh beagan ùine bho chèile a ’tionndadh chun dòigh as fheàrr air adhart gus do phòsadh a shlànachadh. Chan e slighe furasta a th ’ann ge-tà, agus seo carson.
Bidh dealachadh sealach ann am pòsadh a ’toirt suas gach seòrsa faireachdainn. Is dòcha nach e sgaradh-pòsaidh a th ’ann, ach tha e a’ faireachdainn gu math coltach ris. Tha a bhith air leth bho do chèile an dà chuid eagallach agus togarrach, a tha ann fhèin ag adhbhrachadh mòran teagamh agus ciont. An uairsin tha an taobh practaigeach - an cùm thu a ’fuireach còmhla? Dè mu dheidhinn cùram-chloinne? Ciamar a bhios fios agad cuin a bhios an ùine dealachaidh seachad agus tha an t-àm ann co-dhùnadh a dhèanamh?
Airson cuid de chàraidean dealaichte, tha an dealachadh deuchainn seo na dhòigh-beatha a leigeas leotha tilleadh chun phòsadh aca ùrachadh agus deiseil gus toirt air obrachadh. Dha feadhainn eile, tha e a ’toirt dhaibh an dearbhadh a dh’ fheumas iad gu bheil an t-àm ann leigeil às. Ge bith dè an taobh a thèid e, tha sgaradh ann am pòsadh fhathast na dhùbhlan.
Dèan an ùine dealachaidh agad cho rèidh ‘s a ghabhas leis a’ chomhairle dealachaidh againn airson càraidean pòsta.
Aontaich air crìochan ro-làimh
Bidh an dealachadh deuchainn agad a ’dol fada nas rèidh ma bheir thu fhèin agus do chèile an ùine gu bhith a’ lorg na mion-fhiosrachaidh ro-làimh. Ma tha thu fìor mu bhith a ’feuchainn dealachadh ann am pòsadh, feumaidh tu dèanamh a-mach càite a bheil thu le chèile a’ seasamh.
Is dòcha gun cuidich e le bhith a ’lorg freagairtean do cheistean mar seo:
- An lean thu ort a ’fuireach còmhla?
- Dè an toradh a tha thu le chèile an dòchas bho do sgaradh?
- Dè a dh ’fheumas tu fhèin agus do chompanach bhuaithe?
Airson cuid de chàraidean air an sgaradh bho chèile, bidh an dealachadh deuchainn seo a ’toirt a-steach a bhith a’ fuireach air leth agus eadhon a ’dol air ais a-rithist. Dha feadhainn eile, chan eil sin iomchaidh. Obraich a-mach còmhla dè an coltas a th ’air dealachadh airson do phòsadh.
Bi faiceallach cò a dh ’innseas tu
Ma thòisicheas tu ag innse do dhaoine mun dealachadh agad, faodaidh tu geall a thoirt gum bi beachd aig a h-uile duine agus comhairle eadar-dhealaichte a thabhann. Tha e nàdarra innse dha cuid de dhaoine anns a bheil earbsa agad, ach fuireach soilleir bho bhith ga dhèanamh na eòlas poblach.
Cùm do sgaradh bho na meadhanan sòisealta agus a-mach à pàrtaidhean, thig còmhla agus cinn-latha cofaidh leisg le caraidean. Is e seo an ùine agad gus faighinn a-mach dè a tha thu ag iarraidh agus dè an t-slighe air adhart as fheàrr dhutsa.
Faodaidh cus cur-a-steach bho dhaoine eile sgòth a dhèanamh air do bhreithneachadh. Ach faodaidh tu an-còmhnaidh a bhith an làthair aig comhairleachadh pòsaidh aig àm dealachaidh agus faigh cuideachadh proifeasanta gus faighinn a-mach às na h-amannan a tha a ’feuchainn.
Tog lìonra taic
Nì lìonra taice math seòladh nas fhasa dhut. Tha e cudromach a bhith mothachail air cò a dh ’innseas tu, ach is e deagh bheachd a th’ ann càraid dlùth-mhisneachd a bhith agad.
Leig fios dha na caraidean no an teaghlach as dlùithe agad gu bheil thu a ’dol tro ùine garbh an-dràsta agus gum faodadh tu beagan taic a chleachdadh. Na biodh eagal ort gabhail ri tairgsean cuideachaidh no seòrsa sam bith de chomhairle dealachadh càraid. Uaireannan is e beagan a dh ’fheumas tu beagan cuideachaidh no cluais èisteachd.
Gabh beagan ùine a-muigh
Is e aon de na prìomh phuingean dealachaidh ann am pòsadh a bhith a ’conaltradh ri cò thu ann an da-rìribh. Tha faighinn a-mach cò thu taobh a-muigh do phòsaidh deatamach gus faighinn a-mach cò a tha thu airson a bhith na bhroinn, no a bheil thu eadhon airson leantainn air adhart leis.
Na pacaich do làithean le obair no tachartasan sòisealta. Cùm ùine gu leòr nad aonar sa chlàr-ama agad gus a bhith dìreach còmhla riut. Feuch ri gnìomhan socair mar yoga no meòrachadh, no eadhon cuir air dòigh fois deireadh-seachdain gus beagan ùine smaoineachaidh a thoirt dhut fhèin.
Cùm leabhar-latha
Cuidichidh iris thu le bhith ag obair tro na faireachdainnean agus na smuaintean agad mar a thig iad am bàrr. Ma tha dragh ort mu phrìobhaideachd, feuch làrach irisean prìobhaideach air-loidhne (gheibh thu tòrr dhiubh ma nì thu sgrùdadh luath).
Bidh irisean làitheil gad chuideachadh a ’faicinn mar a tha thu dha-rìribh a’ faireachdainn agus tha e na inneal feumail airson a bhith ag aithneachadh agus a ’làimhseachadh na faireachdainnean agad rè do ùine dealachaidh.
Faigh cuideachadh proifeasanta
Beachdaich air leigheas neach fa leth no càraidean gus taic a thoirt dhut rè do sgaradh ann am pòsadh. Aig amannan thèid do phòsadh a shàbhaladh, ach dìreach ma tha thu le chèile deònach obrachadh tro na cùisean mòra agus deònach comhairleachadh pòsaidh a fhrithealadh fhad ‘s a tha thu dealaichte.
Is dòcha gum biodh e feumail cuideachd leigheas fa leth a shireadh rè na h-ùine seo.
Bidh leigheas gad chuideachadh a ’cladhach gu domhainn a-steach do na faireachdainnean agus na feumalachdan agad, agus a’ comharrachadh seann ghortan no cùisean a dh ’fheumas aire. Is dòcha gur e a bhith a ’dol gu leigheas còmhla dìreach na dh’ fheumas tu airson gluasad air adhart ann an dòigh nas fhallaine.
Feuch ri bhith coibhneil
Bidh faireachdainnean a ’ruith àrd aig àm dealachaidh ann am pòsadh. Tha e nàdarra a bhith a ’ruith gamut de fhaireachdainnean bho ghort gu rage gu eud, agus uaireannan bidh thu airson a leigeil às. Feuch gun a bhith, ged-tà. Mar as gèire a bhios tu dealachadh, is ann as dualtaiche a bhios e a ’tighinn gu crìch ann an rèiteachadh.
Cùm sùil air na beachdan agad agus cùm do chompanach le cùram agus spèis. Chan e nàmhaid a chèile a th ’annad. Thuirt sin, ma tha iad dha-rìribh a ’putadh na putanan agad, thoir aire dhut fhèin le bhith a’ ceum air falbh gus am bi cùisean air socrachadh. A bharrachd air an sin, faodaidh tu comhairle laghail dealachaidh a shireadh ma dh ’fhàsas cùisean nas miosa eadar an dithis agad.
Gabh do chuid ùine (Agus leig le do chompanach an cuid fhèin a ghabhail)
Tha e nàdarra a bhith a ’faireachdainn mì-fhoighidneach nuair a tha thu dealachadh ann am pòsadh. Às deidh na h-uile, tha thu airson faighinn a-mach dè a tha e a ’ciallachadh airson do phòsadh.
Cha chuidich cùisean ruith san fhad-ùine. Ach, feumaidh dealachadh a chùrsa a ruith. Gabh cho fada ‘s gum feum thu rudan obrachadh a-mach agus leig leis do chompanach an aon rud a dhèanamh.
Aon chomhairle dealachaidh airson càraidean pòsta - chan eil gealltanas sam bith ann gun tig sgaradh gu crìch ann an rèiteachadh. Dèan do dhìcheall gus do bheathachadh fhèin agus an cuideachadh agus an taic a tha a dhìth ort fhaighinn, ge bith dè, nì thu an co-dhùnadh as fheàrr airson do àm ri teachd.