Susbaint
- Cumhachd èisteachd gus tuigsinn
- Mar a dh ’èisteas tu nas èifeachdaiche
- 1. Thoir an aire iomlan agad
- 2. Comharraich 2 rud: susbaint agus faireachdainn
- 3. Dearbh gu bheil thu a ’tuigsinn
- 4. Cùm fiosrach agus faighnich ceistean
- Tha cleachdadh ga dhèanamh foirfe
Chan eil sin ag ràdh gu bheil feum air conaltradh math gus còmhstri fhuasgladh no ceangal brìoghmhor a dhèanamh le cuideigin.
Mar as trice, nuair a smaoinicheas daoine air conaltradh is e am pàirt labhairt a thig gu inntinn an toiseach, ceart?
Mar eisimpleir, ma tha thu a ’feuchainn ri còmhstri le cuideigin fhuasgladh, tha e nàdarra gum biodh tu airson tòiseachadh le bhith a’ mìneachadh no a ’dìon thu fhèin.
Thathas a ’gabhail ris gu tric gur e a’ phrìomh sgil ann a bhith a ’rèiteach còmhstri agus a’ faighinn do phuing bruidhinn gu soilleir gu leòr gus am bi an neach eile a ’tuigsinn cò às a tha thu a’ tighinn.
Tha sin a ’dèanamh ciall. Ach, uair is uair a-rithist tha an dòigh seo a ’dearbhadh frustrachas agus fiadhaich neo-èifeachdach. Is e an duilgheadas a th ’ann gum bi thu cho cuimsichte air a’ phàirt labhairt is gu bheil thu a ’dìochuimhneachadh a’ phàirt èisteachd de chonaltradh.
Tha feum air an dà chuid, agus bhithinn ag argamaid gur e am pàirt èisteachd am pàirt as cumhachdaiche de bhith a ’rèiteach còmhstri gu h-èifeachdach agus a’ togail ceangal ri cuideigin.
Seo carson.
Cumhachd èisteachd gus tuigsinn
Le bhith a ’cumail sùil gheur air cuideigin le fìor fheòrachas tha buaidhean cumhachdach ort fhèin agus air an neach ris a bheil thu ag èisteachd. Is e a bhith ag èisteachd ri cuideigin feuchainn ri làn thuigse a thoirt air na tha iad ag ràdh.
Tha am fòcas 100% air a bhith ag èisteachd agus a ’tuigsinn na tha iad ag ràdh - chan e èisteachd letheach slighe fhad‘ s a tha iad a ’co-èigneachadh inntinn an ath-chuinge agad sa bhad no a’ feitheamh gu faiceallach orra anail a ghabhail gus an urrainn dhut an ath-chuinge agad a bhruidhinn.
Gu fìrinneach tha a bhith ag èisteachd ri cuideigin na ghnìomh dlùth-cheangailte, agus nuair a gheibh thu eòlas tha buaidh shocair chumhachdach aige air an neach a thathas ag èisteachd agus air an t-suidheachadh.
Gu ìre mhòr do-sheachanta, tòisichidh an neach a thèid èisteachd riutha, ge bith dè an dòigh anns an do thòisich iad, a ’fàs socair.
Aig an aon àm, faodaidh an socrachadh seo a bhith gabhaltach agus glacaidh tu do chridhe fhèin a ’bogachadh leis gu bheil e nas fhasa dhut co-fhaireachdainn a dhèanamh a-nis.
A bharrachd air an sin, mar a bhios a ’bhuaidh ciùin a’ dol sìos mean air mhean, bidh ìrean iomagain agus fearg a ’tòiseachadh a’ lughdachadh agus an uairsin a ’leigeil leis an eanchainn fòcas nas soilleire.
Thig an ath-bhualadh ceimigeach nàdarra seo gu dòigheil nuair a thig e gu bhith a ’bruidhinn, oir bidh e comasach dhut bruidhinn ann an dòigh nas socair agus nas soilleire ga dhèanamh nas fhasa dhut conaltradh gu h-èifeachdach, a’ chùis a lughdachadh aig làimh, agus faireachdainn nas ceangailte anns an dàimh.
Mar a dh ’èisteas tu nas èifeachdaiche
Chan eil èisteachd dìreach mu bhith a ’cluinntinn nam faclan a tha cuideigin ag ràdh, ach tha e mu dheidhinn a bhith a’ tuigsinn an duine agus cridhe na tha iad a ’feuchainn ri ràdh. Ann an saoghal comhairleachaidh, is e “èisteachd gnìomhach” a chanas sinn ris.
Feumaidh èisteachd gnìomhach aire agus rùn iomlan.
Cuimhnich, is e an adhbhar a bhith a ’tuigsinn gu h-iomlan cho mòr‘ s as urrainn, agus mar sin gabh ris an sgil seo le fìor fheòrachas.
Seo beagan stiùiridhean a chuidicheas tu gus soirbheachadh le bhith ag èisteachd agus a ’làn thuigsinn:
1. Thoir an aire iomlan agad
Cuir aghaidh ris an neach ris a bheil thu ag èisteachd. Dèan conaltradh sùla. Cuir air falbh a h-uile dragh.
2. Comharraich 2 rud: susbaint agus faireachdainn
Èist ris na tha iad ag ràdh (susbaint) agus feuch ri togail air mar a tha iad a ’faireachdainn. Mura h-eil iad ag innse na tha iad a ’faireachdainn faighnich dhut fhèin ciamar a bhiodh tu a’ faireachdainn nam biodh tu san t-suidheachadh aca.
Tha ionnsachadh gus na tha iad a ’faireachdainn a chomharrachadh deatamach ann a bhith a’ sealltainn gu bheil thu a ’tuigsinn agus ann a bhith a’ bogachadh an àile.
3. Dearbh gu bheil thu a ’tuigsinn
Seall gu bheil thu a ’tuigsinn le bhith a’ meòrachadh air ais na chuala thu agus mar a tha thu a ’smaoineachadh a tha iad a’ faireachdainn. Faodaidh seo tòrr ùine a shàbhaladh ann a bhith a ’rèiteach còmhstri oir bheir seo cothrom dhut an dà chuid mì-thuigse sam bith a ghlanadh far a’ bhata.
4. Cùm fiosrach agus faighnich ceistean
Cùm fiosrach agus faighnich ceistean a bheil duilgheadas agad a ’tuigsinn no ma tha feum agad air soilleireachadh. Tha faighneachd cheistean a ’sealltainn gu bheil thu a’ feuchainn ri tuigsinn seach argamaid. Dèan sgrùdadh nach cuir thu a-steach!
Is ann dìreach às deidh dhut na ceumannan seo a chrìochnachadh agus do chompanach air dearbhadh gu bheil thu a ’cumail sùil air / oirre gu ceart, agus an uairsin thig e gu bhith a’ bruidhinn do smuaintean agus do fhaireachdainnean air a ’chùis.
Tha cleachdadh ga dhèanamh foirfe
Is e deagh bheachd a th ’ann tòiseachadh air sgil èisteachd gnìomhach a chleachdadh nuair nach eil thu a’ strì gus am bi e nas fhasa faighinn a-steach nuair a thig an t-àm gu bheil thu ann an còmhstri.
Seo ceist no dhà as urrainn dhut faighneachd dha chèile gus do chuideachadh a ’tòiseachadh. Faighnich a ’cheist agus an uairsin feuch ri èisteachd le fìor fheòrachas air an fhreagairt. Cleachd an stiùireadh gu h-àrd agus an uairsin gabh turas mu seach.
Dè a ’chuimhne as fheàrr le leanabachd?
Dè as toil leat / nach toil leat mun obair agad?
Dè a tha thu a ’coimhead air adhart ris san àm ri teachd?
Dè an rud a tha thu a ’cur dragh ort an t-seachdain seo?
Dè as urrainn dhomh a dhèanamh gus toirt ort a bhith a ’faireachdainn sònraichte no spèis?
“Is e gliocas an duais a gheibh thu airson beatha èisteachd nuair a b’ fheàrr leat a bhith air bruidhinn. ” - Marc Twain