Susbaint
- 1. Coimhead airson leasaichean a tha ag amas air leigheas “càraidean”
- 2. Tagh an neach-leigheis leis an dòigh-obrach cheart
- 3. Rach airson leigheas càraidean as urrainn dhut a phàigheadh
- 4. Coimhead airson neach-leigheis le dòighean a tha thu ag aontachadh
- 5. Lorg an neach-leigheis a tha a rèir do phrionnsapalan
- 6. Tagh an neach-leigheis a bhios ag aithneachadh le cuid de bhuidhnean
- 7. Leigheas càraidean air-loidhne
Mar sin tha thu fhèin agus do chompanach air co-dhùnadh a dhol tro leigheas chàraidean.
Ach, tha thu gu math mì-chinnteach càite agus ciamar a lorgas tu leasaiche càraidean gus earbsa a thoirt dha na caoidh dàimh agad. Na gabh dragh tuilleadh! An-diugh, cuidichidh mi thu a ’lorg an leigheas càraid as fheàrr as urrainn dhut a chleachdadh gus do dhàimh fhaighinn air ais air an t-slighe.
Seo liosta de na rudan air am bu chòir dhut beachdachadh nuair a tha thu a ’coimhead airson an comhairliche dàimh as fheàrr no neach-leigheis càraidean dhut.
1. Coimhead airson leasaichean a tha ag amas air leigheas “càraidean”
Tha na speisealaichean agus an raon eòlais fhèin aig an neach-leigheis pòsaidh as fheàrr.
Ged a tha cuid de na proifeiseantaich sin ag amas air dèiligeadh ri euslaintich fa leth, tha leasaichean dàimh ann a tha ag amas gu sònraichte air càraidean mar luchd-dèiligidh a-mhàin.
Bhiodh tu airson a bhith an làthair aig seiseanan leigheis le cuideigin aig a bheil barrachd fiosrachaidh mu dhaineamaigs dàimh agus modhan fuasgladh còmhstri.
Feumaidh tu stiùireadh bho neach-proifeiseanta le tòrr eòlas ann an comhairleachadh. Tha leigheas fa leth eadar-dhealaichte bho chàraidean therapy, mar sin tha e fada nas fheàrr a dhol gu clionaig a dh ’fhaodas frithealadh ort fhèin agus air feumalachdan do chom-pàirtiche.
Coimhead cuideachd:
2. Tagh an neach-leigheis leis an dòigh-obrach cheart
Tha leigheas càraidean stèidhichte air fianais air dearbhadh gu bheil e nas èifeachdaiche na an dòigh leigheis psychoanalytic agus existential. Mar sin dè a tha leigheas càraidean stèidhichte air fianais a ’ciallachadh?
Tha an dòigh-obrach seo gu bunaiteach mu bhith a ’gabhail ris na h-aon dhòighean a chleachd càraidean eile a tha coltach ris an t-suidheachadh agad. Tha EFT cuideachd mar aon de na dòighean-obrach as mòr-chòrdte agus èifeachdach as fhiach feuchainn.
An uairsin a-rithist, tha e an-còmhnaidh an urra ri do shuidheachadh, dè cho dian sa tha an duilgheadas, an adhbhar a bha feum agad air càraidean therapy sa chiad àite.
3. Rach airson leigheas càraidean as urrainn dhut a phàigheadh
Ma tha thu a ’coimhead airson eòlas mòr air leigheas càraidean, feumaidh tu a bhith deònach airgead fìor a phàigheadh. Bidh a ’mhòr-chuid de luchd-leigheis a’ cosg san uair, agus tha e gu mòr an urra ri dè cho fada ‘s a bhios am pròiseas gu bhith.
Bidh a ’chosgais cuideachd ag atharrachadh bho neach-leigheis gu neach-leigheis a rèir an ìre foghlaim, teisteanasan agus trèanadh a chaidh a choileanadh.
Cha leig thu leas an t-seirbheis as saoire a ghabhail. Feumaidh tu cuimhneachadh gur e na tha a dhìth ort an t-eòlas leigheis as fheàrr as fhiach do chuid ùine agus airgead.
4. Coimhead airson neach-leigheis le dòighean a tha thu ag aontachadh
Chan eil aon dòigh làimhseachaidh àbhaisteach aig a h-uile neach-leigheis. Tha cuid eile air dòighean neo-phàirteach agus dòighean deuchainneach a chleachdadh gus faicinn am b ’urrainn dhaibh obrachadh eadhon airson na dàimhean as mì-ghnàthach.
Mura h-eil thu comhfhurtail le dòighean leigheis, feumaidh tu fear eile a lorg leis am bi thu a ’faireachdainn furasta agus tèarainte.
Eadhon ged a thathas ag ràdh gur e an neach-leigheis sin an rud as fheàrr sa bhaile, chan eil feum sam bith ann a bhith a ’toirt ort fhèin aontachadh ris na dòighean sin.
Cuimhnich, tha soirbheachas leigheas a ’crochadh air cho deònach sa tha thu pàirt a ghabhail ann an dealbhadh prògram an neach-leigheis.
5. Lorg an neach-leigheis a tha a rèir do phrionnsapalan
Mar as trice bidh càraidean a ’tighinn a-steach airson leigheas mar an oidhirp mu dheireadh aca air sgaradh-pòsaidh a lorg.
Gu h-iongantach, tha mòran de luchd-leigheis a ’creidsinn nach eil sgaradh-pòsaidh idir dona, rud a tha fìor ann an cuid de chùisean airson a bhith cothromach.
Ach, ma tha thu, mar chàraid, daingeann le do bheachd nach eil sgaradh-pòsaidh a-riamh na roghainn, is dòcha gum bi thu airson a dhol gu neach-leigheis aig a bheil luachan coltach riut fhèin.
Tha adhbhar ann gu bheil luchd-leigheis a tha an-aghaidh sgaradh-pòsaidh nas fheàrr na an fheadhainn a tha dìreach air an fheansa mun chùis.
An toiseach, tha sgaradh-pòsaidh gu math duilich a phròiseasadh gu tòcail, gu laghail, agus gu h-ionmhasail chan ann a-mhàin don dà phàrtaidh ach don chloinn aca cuideachd, ma tha sin ann.
Tha buidheann mòr de sgrùdadh air dearbhadh gu bheil sgaradh de phàrantan a ’toirt droch bhuaidh air clann sgaradh-pòsaidh agus gum faod an t-eòlas seo buaidh a thoirt air na tha iad nan inbhich.
San dàrna àite, tha sgrùdaidhean a ’sealltainn gu bheil pòsadh a’ faighinn ìrean caochlaideach de thoileachas thar ùine.Tha seo a ’sealltainn nach eil a bhith a’ bualadh air bad garbh anns an dàimh agad gu riatanach a ’ciallachadh gur e seo deireadh an dithis agaibh.
6. Tagh an neach-leigheis a bhios ag aithneachadh le cuid de bhuidhnean
Tha AAMFT no Comann Ameireagaidh airson Pòsaidh agus Leigheasan Teaghlaich na bhuidheann air a dhèanamh suas de luchd-leigheis le dealas sònraichte airson comhairleachadh chàraidean agus leigheas chàraidean.
Is e neach-leigheis a tha na phàirt den bhuidheann shònraichte seo aon a tha air trèanadh teann a choileanadh, air gèilleadh ris an obair cùrsa ainmichte, agus air a stiùireadh le neach-leigheis pòsaidh. Is e buidheann eadar-nàiseanta a th ’ann le còrr air 50,000 ball air feadh na cruinne.
Tha neach-leigheis cuideachd math ma chuir e a-steach ainm airson AASECT no Comann Ameireagaidh airson Luchd-foghlaim Feise, Comhairlichean agus Leigheadairean.
Dìreach mar AAMFT, bha luchd-leigheis a tha ag aithneachadh leis a ’bhuidheann seo air teisteanas a’ bhùird aca a chosnadh às deidh dhaibh a dhol tro thrèanadh teann, a ’faighinn eòlas fo stiùir, agus a’ nochdadh giùlan beusach.
7. Leigheas càraidean air-loidhne
Is dòcha gum bi thu cuideachd airson smaoineachadh air càraidean therapy air-loidhne. Tha, tha sin ann.
Tha seo foirfe dha càraidean a bhios an-còmhnaidh ag ionndrainn seiseanan aghaidh ri aghaidh air sgàth siubhal obrach no clàr gu math trang. Tha e cuideachd nas fhasa do luchd-dèiligidh cuir dheth air eagal ’s gun tig rudeigin ris nach robh dùil.
Faodaidh tu eadhon a dhol gu seiseanan air-loidhne ge bith càite a bheil thu cho fad ‘s gu bheil ceangal eadar-lìn seasmhach agad agus camara obrach air do choimpiutair, fòn no tablet.
Is e an con ri leigheas chàraidean air-loidhne nach fheum thu fìor eadar-obrachadh leis a ’phàrtaidh eile. Dh ’fhaodadh seo eadar-dhealachadh mòr a dhèanamh ann an sruthadh a’ chòmhraidh, le cuisean air chall agus cnapan-starra conaltraidh.
Tha na gnìomhan agad gu math cuingealaichte mura coinnich thu air-loidhne a-mhàin.
Ach, tha e nas fheàrr an roghainn seo a bhith agad na gun a dhol gu leigheas chàraidean idir oir chan eil ùine agad dràibheadh chun chlionaig agus suidhe sìos le neach-leigheis airson aon uair a-thìde.
Is dòcha nach bi an leigheas càraid as fheàrr dhut fhèin agus do chompanach air an liostadh ionadail, mar sin feumaidh tu beagan a bharrachd a sgrùdadh na radius 30 mìle.
Leis na molaidhean gu h-àrd, tha mi cinnteach gum faigh thu an neach-leigheis a tha ceart dhutsa. Cuimhnich, is e an roghainn leigheis agad aon de na factaran co-dhùnaidh de thoradh do dhàimh.