Susbaint
- An seòmar-cadail
- Spontaneity
- Clàr airson gnè
- Taobh a-staigh a ’chòrr den dachaigh agad
- Taobh a-muigh do dhachaigh
Tha a ’mhòr-chuid de chàraidean pòsta a’ tuigsinn cho cudromach sa tha dlùth-chorporra taobh a-staigh an dàimh, ach is dòcha nach eil cuid a ’tuigsinn an farsaingeachd chorporra as urrainn cur ris a’ phòsadh aca.
Chan e dìreach na ceithir ballachan den t-seòmar-cadail agad a dh ’fheumas suathadh corporra agus dlùth-cheangal. Tha raointean agus amannan de do bheatha a dh ’fhaodadh a bhith a’ cleachdadh beagan a bharrachd de ghràdh corporra cuideachd. A ’tòiseachadh leis an t-seòmar-cadail agus an uairsin a’ gluasad a-mach, rannsaichidh sinn cuid de thaobhan de do bheatha gaoil a tha ag iarraidh barrachd suathadh corporra.
An seòmar-cadail
Is dòcha gu bheil seo follaiseach, ach tha fios againn uile mar as urrainn don teas a bhrosnaich do chàirdeas fuarachadh thar ùine. Bi onarach agus mothachail air an dìth dlùth-chorporra agad mar a bhios na bliadhnaichean a ’dol seachad agus bidh thu nas ullaichte gus staid do bheatha gnè a leasachadh. Le bhith a ’seachnadh dìth dlùth-cheangal, no an dòchas gun till e air ais gu a staid a bha aon uair smùid, meudaichidh tu an dìth corporra anns an dàimh agad. Is e an aon dòigh anns a bheil e a ’dol a leasachadh tro obair a dh'aona ghnothach bhuat fhèin agus bho do chèile.
Spontaneity
Is e an antidote cumanta airson gnè lùghdaichte a bhith nas sporsail leis an dòigh-obrach agad a thaobh gnè. Bi nas fiadhaich. Bi nas seòlta. Cuir iongnadh air do fhear gaoil mar a bhiodh tu air ais nuair a bha thu 20 bliadhna a dh'aois. Chan e gur e droch chomhairle a tha seo, ach cuir sinn aghaidh ris; mar a bhios sinn a ’fàs nas sine, bidh an snaidhm againn airson spontaneity uile ach a’ leaghadh a-mach.Le gach bliadhna a thèid seachad, gheibh sinn barrachd is barrachd comhfhurtachd nar dòigh air rudan a dhèanamh. Chan eil an cliche “chan urrainn dhut cleasan ùra a theagasg dha seann chù” dìreach a ’buntainn ri ar companaich canine. Òrdugh mar “Bi gun spionnadh!” cha toir e dìreach atharrachaidhean mòra air do dhòigh-obrach.
Clàr airson gnè
An àite a bhith a ’moladh rudeigin a tha mi a’ faireachdainn nach dèan thu rudeigin mu dheidhinn, bruidhnidh sinn mu dheidhinn dòigh-obrach a tha nas tarraingiche do nàdar clàraichte cuideigin a tha air a shuidheachadh nan dòighean: cuir air dòigh do ghnè. A-nis, tha fios agam a dh ’fhaodadh sin a bhith a’ nochdadh an aghaidh nàdar feise fhèin, ach fuirich còmhla rium. Tha a ’mhòr-chuid a’ faicinn feise mar rudeigin a bu chòir a bhith na thachartas nàdarra, agus le bhith a ’dèanamh clàr foirmeil air a shon, bhiodh tu a’ toirt air falbh an taobh sin den achd. Ach, mura h-eil thu a ’faighinn dlùth cheangal ris a’ chom-pàirtiche agad, is dòcha gum bi feum air clàr a chruthachadh gus cùisean fhaighinn air ais air an t-slighe.
Chan ann a-mhàin airson spòrs a tha suathadh corporra mar a bha e air ais sa cholaiste. Anns a ’phòsadh agad tha e na inneal riatanach gus do chumail fhèin agus do chèile faisg air ìre tòcail. Is dòcha gum bi clàradh anns an gnè agad a ’faireachdainn neònach anns an toiseach, ach aon uair‘ s gu bheil thu ga dhèanamh mar phàirt den chleachdadh àbhaisteach agad, pàighidh e buannachdan iongantach anns an dàimh agad gu h-iomlan. Cuir air adhart am fios corporra anns an t-seòmar-cadail agad le bhith a ’dèanamh cinnteach gun tachair e. Thoir a-mach an dealbhaiche sin agus cuir air dòigh an ath sheisean de ghnè feise an-diugh.
Taobh a-staigh a ’chòrr den dachaigh agad
Tha àiteachan gun àireamh anns an dachaigh agad far am faod thu fhèin agus do chèile ceangal nas corporra a chruthachadh. Bidh cuid de chàraidean pòsta dìreach a ’suathadh ri chèile le pòg madainn mhath agus deagh oidhche pòg. Chan e gur e seo na h-aon chothroman tron latha a bhith dlùth-chorporra, is e dìreach gu bheil an cleachdadh àbhaisteach air a dhol sìos gu dìreach na h-eadar-obrachaidhean sin.
An àite an conaltradh corporra as lugha, thoir sùil air raointean eile den dachaigh as urrainn dhut faighinn faisg air. Ma tha thu a ’còcaireachd dinnear còmhla, faodaidh suathadh corporra a bhith ann tron chleachdadh iomlan! Chan fheum seo a bhith ri suathadh feise an dàrna cuid. Faodaidh e dìreach a bhith na phòg do ghruaidh do bhean fhad ‘s a bhios tu a’ coiseachd air adhart fhad ‘s a bhios i ag ullachadh a’ bhìdh. Dh ’fhaodadh e a bhith a’ suathadh do chèile air ais no do ghuailnean mar a sheasas e thairis air an stòbha. Tha suathadh corporra dìreach mar ghluasad lùth eadar an dithis agaibh. Is e aithris neo-labhairteach a th ’ann de“ Tha mi an seo còmhla riut. ” Às aonais na suathaidhean beaga sin, tha thu air fhàgail gu còmhradh labhairteach. Eadhon ged is e seo an fortan agad, bidh beagan suathadh corporra eadar iomlaidean ag àrdachadh dlùth-cheangal a ’chòmhraidh.
Lorg amannan mar seo gus an ìre de ghluasad corporra anns an dachaigh agad a mheudachadh. Dh ’fhaodadh e a bhith fhad‘ s a bha e a ’dèanamh obair, a’ coimhead Tbh, no a ’laighe timcheall a’ leughadh leabhar. Faodar amannan sìmplidh uile a leasachadh le dìreach suathadh, hug, no rub gràdhach.
Taobh a-muigh do dhachaigh
Is e aon dhòigh air do dhàimh corporra a leasachadh taobh a-muigh do dhachaigh tòiseachadh air eacarsaich còmhla. Faodaidh a bhith a ’tighinn còmhla ri chèile airson cuairt coiseachd, ruith, no trèanadh neart a bhith na eòlas iongantach ceangail. Faodaidh tu a chèile a thogail gu tòcail agus gu corporra oir bidh an dithis agaibh a ’strì a dh’ ionnsaigh an aon toradh deireannach. Thathar cuideachd air sealltainn gu bheil eacarsaich corporra na aphrodisiac, mar sin mar as motha a bhios tu ag obair, is ann as motha a thig thu gu bhith càch a chèile.
Is e dòigh eile air do chonaltradh corporra a leasachadh fhad ‘s a tha thu a-mach às an taigh le bhith a’ tionndadh suas am PDA. Mar a bhios sinn a ’fàs nas sine, tha sinn buailteach a bhith a’ slaodadh an fheadhainn a tha a ’nochdadh beagan cus de ghràdh gu poblach. Ach tha mi a ’smaoineachadh gu bheil pàirt den t-suidheachadh iongantach a’ tighinn bho na mì-chinnt againn fhèin nach urrainn dhuinn a bhith ag obair mar sin le ar cèile. Tha sinn a ’faireachdainn mar gum biodh e neo-iomchaidh. Tha sinn a ’smaoineachadh gu bheil sinn ro shean airson an seòrsa giùlan sin. Is e sin a bhios 20 rudeigin a ’dèanamh, chan urrainn dhuinn a bhith coltach riutha, ceart? Ceàrr.
Faodaidh a bhith a ’sealltainn gràdh do chompanach gu poblach dà rud iongantach a dhèanamh:
- Bidh iad a ’faireachdainn a’ ghràidh bhon suathadh corporra agad, ge bith an e hug, pòg, no làmh a thèid a chumail. Bidh e a ’blàthachadh an cridhe agus a’ toirt orra faireachdainn nas fhaisge ort.
- Tha iad a ’faireachdainn mar sheilbh luachmhor. Ma tha thu a ’sealltainn gràdh do chompanach gu poblach, tha thu a’ sealltainn dha na daoine mun cuairt ort gu bheil thu moiteil an neach sin a bhith na sheasamh ri do thaobh. Tha thu gan sealltainn dheth agus bheir e orra deàrrsadh air do shon.
Na dì-meas idir cumhachd cuid de PDA ann an deagh shuidheachadh. Chan eil mi a ’moladh gun dèan thu stiall air a chèile agus gum bi do shlighe le chèile ann am meadhan an taigh-dhealbh. Dìreach dèan puing airson beagan fios corporra a dhèanamh. Cuin a tha an turas mu dheireadh a phòg thu do bhean gu poblach? Cuin a tha an turas mu dheireadh a choisich thu gàirdean còmhla ris an duine agad?
Ge bith càite a bheil thu a ’dèanamh puing airson barrachd conaltradh corporra a chruthachadh, tuig gum bi e uile a’ leantainn gu dlùth-cheangal corporra nas dlùithe san t-seòmar-cadail. Le bhith a ’suathadh ri chèile taobh a-muigh an t-seòmar-cadail, cha bhith thu a’ faireachdainn cho neònach no a-mach à tionndadh le bhith a ’tòiseachadh conaltradh san t-seòmar-cadail. Tòisich a ’suathadh ris na daoine com-pàirteach agad! Tha iad airson a bhith a ’faireachdainn a’ ghaoil ... gu litearra.