Susbaint
Mar aon aois, bidh a bhith a ’dol air ais gu slaodach bho ghnìomh spòrsail agus tlachdmhor gu gnìomh nas cunnartaiche agus nas mì-chinnteach. Ma bha thu a ’faicinn a bhith a’ dol air adhart mar rud furasta agus rudeigin a dh ’fhiach a bhith èasgaidh anns na deugairean agad, is dòcha nach biodh thu a’ smaoineachadh sin mar inbheach. Ach cha bu chòir sin a bhith fìor. Tha, dh ’fhaodadh gum biodh e na athair nas toinnte gu ruige seo mar inbheach, gu sònraichte mar fhear a tha air a dhol tro sgaradh-pòsaidh, ach chan eil sin a’ ciallachadh gum bu chòir dha a bhith na rudeigin a tha eagal ort no eadhon a sheachnadh.
Tha ìrean de bhròn ann agus ùine riatanach airson eadar-ghluasad a dhèanamh mus bi thu deiseil airson tòiseachadh às ùr agus feumaidh gach neach a dhol troimhe aig an astar aige fhèin. Chan eil leabhar-iùil dìomhair ann gus cuideachadh le aon a ghiorrachadh a ’phròiseas, gun luaidh air a bhith a’ leum gu tur. Is dòcha gum bi deagh rùn aig caraidean is teaghlach nuair a bheir iad comhairle dhut “faighinn a-mach an sin” agus “tòiseachadh às ùr”, ach tha rud no dhà air am bu chòir dhut beachdachadh mus leum thu air ais sa gheama.
A ’tòiseachadh ro thràth
Le deagh rùn mar a dh ’fhaodadh cuid a bhith, ach a’ tòiseachadh gu ruige seo cho luath ‘s a tha thu air do sgaradh-pòsaidh a chrìochnachadh chan e rudeigin a chuidicheas tu san fhad-ùine. Dha cuid, dh ’fhaodadh gun toir e an inntinn far an latha an-diugh, ach don mhòr-chuid, tha e na ghnìomh eagallach agus do-chreidsinneach. Agus tha e gu math so-thuigsinn ma choimheadas tu air bho shealladh reusanta.
Faodaidh daoine a tha dìreach air a dhol tro sgaradh-pòsaidh a bhith a ’faireachdainn mì-chinnteach, gun ullachadh no eadhon deònach dàimh eile a thòiseachadh. Agus chan eil a h-uile duine deònach no comasach ceann-latha a dhèanamh timcheall gun adhbhar sònraichte na inntinn no dùil sam bith san àm ri teachd. Air an làimh eile, tha eagal orra gum feumadh iad tòiseachadh a-rithist le neach neo-aithnichte a dh ’fhaodadh nach e sin an roghainn cheart airson dàimh fad-ùine. No is dòcha nach eil fios aca càite an tòisich iad no ciamar a nì iad sin. Chan e faighinn air ais sa gheama, mar a chanas cuid ris, rudeigin a dh ’fhaodas neach a tha“ air a bhith a-mach às a ’gheama” airson eadhon beagan bhliadhnaichean de phòsadh a dhol air ais gu furasta.
Mus dèan thu eadhon oidhirp air ceann-latha a-rithist, bu chòir dèiligeadh ri cuid de rudan gus am bi eòlas fallain is coileanta agad.
Bi soilleir
An toiseach, dèan cinnteach gu bheil sealladh soilleir agad a thaobh na tha thu ag iarraidh agus na rudan nach eil thu ag iarraidh bho chom-pàirtiche san àm ri teachd agus stèidhich dè a th ’ann an“ CHAN EIL cinnteach ”ann an dàimh dhutsa. Mura h-urrainn dhut eadhon freagairt fhaighinn airson gach ceist tha e soilleir gum feum thu barrachd ùine agus àite mus feuch thu ri cuideigin eile. Mura h-urrainn dhut mìneachadh dè as fheàrr leat agus a dh ’fheumas tu bho neach eile agus na tha agad ri thabhann air ais, tha an deuchainn gu bhith a’ fàilligeadh agus, aig a ’cheann thall, bheir e eadhon barrachd earbsa dhut a bhith a’ feuchainn ri ceann-latha san àm ri teachd.
San dàrna àite, bi dùrachdach leat fhèin. An urrainn dhut eadhon an ìre as lugha de dh ’ùidh no de bhrosnachadh a chruinneachadh gus eòlas agus cùram a thoirt do chuideigin eile? Cha leig thu leas a bhith a ’faireachdainn 100% cinnteach às an seo, ach bu chòir dhut, aig a’ char as lugha, a bhith comasach air deit a lorg mar rudeigin as fhiach feuchainn a-rithist. Cho fad ‘s a tha do chridhe agus d’ inntinn làn smuaintean is dhraghan a thaobh taobhan eile de do bheatha, cha bhith an dùil ri dol air ais ach duilich.
A ’faireachdainn airson do ex
Mu dheireadh ach chan e as ìsle, na dèan ceann-latha ma tha faireachdainnean làidir agad fhathast airson do ex. Agus chan eil an teirm ‘faireachdainnean làidir’ a ’buntainn a-mhàin ri faireachdainn gràdhach, ach cuideachd ri gràin, fearg no feadhainn eile bhon speactram nas dorcha. Gus rudeigin a thòiseachadh as fhiach tòiseachadh, bu chòir dhut an toiseach a bhith a ’faireachdainn neodrach a dh’ ionnsaigh an t-seann chompanach agad. Cha bhith a ’dol a-steach do dhàimh ùr fhad‘ s a tha thu fhathast a ’cumail faireachdainnean làidir airson do chuid a-mhàin a’ lughdachadh an eòlais anns na dòighean as àicheil. Is dòcha gun lean e gu bhith a ’call cuideigin dha-rìribh as fhiach dàimh ùr a bhith aige.
Airson a ’mhòr-chuid, is e an dòigh as cinnteach air a’ mhòr-chuid de chruadal a sheachnadh a thig am bàrr le aithreachas neach a tha air sgaradh air an t-sealladh a tha a ’dol air adhart, ruitheam pearsanta a stèidheachadh. Chan eil leithid de rud ann ri bhith a ’seachnadh a h-uile seòrsa càirdeas romansach airson grunn bhliadhnaichean gus dàimh ùr soirbheachail a leasachadh. Chan eil geallaidhean sam bith ann airson soirbheachas ge bith dè an dòigh-obrach a bhios tu a ’gabhail. Is e a bhith ag amas air do shlànachadh fhèin agus do mhisneachd fhaighinn air ais an aon dòigh air àm ri teachd romansach cothromach agus ion-mhiannaichte. Dha cuid dh ’fhaodadh gun toir e bliadhna no dhà agus dha cuid eile dh’ fhaodadh am pròiseas seo a bhith nas fhaide.Chan e saidheans a th ’ann a bhith ag ionnsachadh a bhith beò às ùr às deidh sgaradh agus gu mì-fhortanach chan urrainnear a theagasg. Agus, aig a ’cheann thall, chan eil ann ach cùis deuchainn agus mearachd.