Dòighean air fàs ann an ealain conaltraidh

Ùghdar: Laura McKinney
Ceann-Latha Cruthachadh: 2 A ’Ghiblean 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 An T-Iuchar 2024
Anonim
Dòighean air fàs ann an ealain conaltraidh - Eòlas-Inntinn
Dòighean air fàs ann an ealain conaltraidh - Eòlas-Inntinn

Susbaint

Anns an obair agam mar neach-leigheis, bidh daoine gu tric a ’faighneachd dhomh“ An urrainn dhut ar cuideachadh? ”

Bidh a ’cheist seo gu tric a’ tighinn suas nuair a tha an amas mar chàraidean therapy, nuair a bhios dithis dhaoine nan suidhe air beulaibh orm an dòchas an dàimh aca a shàbhaladh. Is e an dòigh as sìmplidh air cunntas a thoirt air mar a bhios aon a ’dèanamh leigheas chàraidean a bhith a’ comharrachadh gu bheil mòran dheth a ’cuideachadh an dithis san oifis a bhith a’ cluinntinn agus a ’tuigsinn a chèile.

Bidh mi ag ràdh tòrr de, “Is e X a tha mi a’ cluinntinn i / e ag ràdh agus “Nuair a nì thu / canaidh tu sin, bidh e a’ putadh putan innte / ann agus an uairsin chan urrainn dha a bhith sa mhionaid a-nis no a chluinntinn na tha thu dha-rìribh ag iarraidh a ràdh. "

Eisimpleir dha-rìribh

Bha càraid agam uaireigin a ’tighinn a-steach oir bha iad airson a bhith ag obair air cuid de chùisean conaltraidh mus pòsadh iad. Cha b ’ann gu beagan sheiseanan anns an do thuig mi gu robh an gearan a chuir i a-steach dùbhlanach, làidir, eadhon aig amannan burraidheachd, ann am pàirt air sgàth nach b’ e Beurla a ’chiad chànan aice. Bha an stràc agus an dòigh-obrach aice a thaobh iarrtasan gu tric a ’fuaimeachadh staccato, blunt, agus fìrinn. Bha i a ’faireachdainn gu robh i a’ faighneachd ceist shìmplidh, “An urrainn dhut an sgudal a thoirt a-mach?” ach bha e a ’tighinn tarsainn mar“ AN URRAINN DHUINN A DHÈANAMH. A-MHÀIN. AN. SGUDAL!" Le bhith a ’cur an cèill cainnt na h-òraid aice, an taca ri tònaichean nas buige agus sealladh furasta a companach, chuidich e le bhith a’ faicinn gur dòcha nach robh i a ’feuchainn ri a chasg timcheall, ach dìreach mar a bhruidhinn i ge bith dè a bha i ag ràdh . Dh ’ionnsaich e an teachdaireachd aice a chluinntinn nas fheàrr agus dh’ ionnsaich i a tònaigeadh. Thogadh mi ann am Brooklyn, tha sinn àrd agus dìreach - b ’urrainn dhomh co-fhaireachdainn a dhèanamh le cuideigin aig an robh fuaim a ghuth a’ toirt air daoine eile fearg no brathaidh a nochdadh far nach robh dad.


Nuair a bhios tu a ’conaltradh ann am pòsadh, tha mòran àiteachan ann far am faod e tuiteam às a chèile

Cha bhith sinn an-còmhnaidh ag èisteachd ri chèile cho math sa bu chòir dhuinn, oir tha sinn an-còmhnaidh a ’smaoineachadh air na tha sinn airson a ràdh an ath rud, ge bith dè a tha na com-pàirtichean againn ag ràdh. Tha sinn a ’creidsinn gu bheil fios againn air na adhbharan bunaiteach aig ar com-pàirtiche. Tha comas againn uile a bhith a ’cur ris a’ bhriseadh ann an conaltradh: eadhon eòlaichean dhuinn a bhios cho socair a ’cuideachadh dhaoine eile gus na duilgheadasan aca obrachadh a-mach, an uairsin a thighinn dhachaigh agus a’ breabadh leis na cèile againn mu na rudan a tha gu tric duilich.

Seo beagan mholaidhean gus conaltradh eadar cèile a leasachadh, a dh ’fhaodadh cuideachadh le casg a chuir air a’ phàtran sabaid a tha ro chumanta a bhith a ’sabaid thairis air na h-aon rudan a-rithist agus a-rithist:

Èist

Tha seo a ’coimhead cho sìmplidh, ach is fhiach a thoirt fa-near. Gu tric cha bhith sinn ag èisteachd ris na tha na com-pàirtichean againn ag ràdh. Bidh sinn a ’cluinntinn na tha sinn smaoineachadh tha iad ag ràdh, tha sinn a ’toirt rùn dha na tha iad ag ràdh, cha bhith sinn a’ toirt na tha iad ag ràdh aig luach aghaidh, agus bidh sinn a ’toirt ar beachdan ro-innseach fhèin, na bratan a tha gar dèanamh cò sinn, chun bhòrd. Nuair nach bi sinn ag èisteachd sa mhionaid, is urrainn dhuinn dèiligeadh ris na tha sinn a ’smaoineachadh a tha cuideigin a’ ciallachadh seach na tha e a ’ciallachadh.


Bidh seo a ’tachairt nuair a dh’ iarras bean air cèile a phlanaichean deireadh-seachdain a chuir an cèill agus tha e ga mhìneachadh mar a bhith air a ghluasad leis gu bheil e a ’dol air ais gu leanabas a’ gabhail dragh mu dheidhinn càite a bheil e, no nuair a tha cèile a ’nochdadh dragh gu bheil a bhean ag obair cus, agus tha i ga fhaicinn mar feumalachd air a thaobh, ag iarraidh timcheall oirre barrachd, gun a bhith draghail gu bheil i sgìth. Feumaidh sinn an teachdaireachd a chluinntinn, agus chan urrainn dhuinn sin a dhèanamh mura èist sinn.

Na leig leis an teannachadh sa chòmhradh a dhol a-mach

Le seo tha mi a ’ciallachadh, a bheil thu a’ faighinn barrachd obair na bu chòir dhut a bhith gun do dhìochuimhnich an duine agad bainne a cheannach? A bheil an còmhradh dha-rìribh mun bhainne? Ma tha, an uairsin fuaraich a-mach. Ma tha pàtran ann a tha gad dhèanamh feargach, thoir aghaidh air an sin, ach na tog do ghuth thairis air a ’bhainne, oir tha e glè dhoirbh a bhith a’ bruidhinn mu chùisean dàimh nuair a tha cuideigin a ’dèanamh cus. Ma tha duilgheadas nas motha ann, thoir aghaidh air an duilgheadas as motha, ach chan eil yelling mu bhainne a dhìochuimhnich ach a ’cur an neach eile air an dìon oir tha am freagairt a-rèir na“ eucoir. ”


Dèan cinnteach gum bi còmhraidhean leantainneach agad mun dàimh agad

Thoir iad ann an àiteachan neodrach. Agus bi iad aig amannan air thuaiream, chan ann nuair a tha thu ann an teas argamaid. Faodaidh a bhith a ’bruidhinn fhad‘ s a tha mi a-muigh air cuairt no fhad ‘s a tha sinn a’ dèanamh rudan còmhla timcheall an taighe a bhith nan deagh chothroman a ràdh, “Tha fios agad gur e an argamaid a bh’ againn an latha eile, uill an rud a bha a ’cur dragh orm, thuig mi, gur e X a bh’ ann, ach chan eil mi a ’dèanamh sin. ' Tha mi a ’smaoineachadh gun robh e comasach dhomh sin a chuir an cèill aig an àm.” Mas urrainn dhut beachdachadh air a ’chùis nuair nach eil duine ann an teas na feirge, is dòcha gu bheil thu a’ tuigsinn gu bheil do bheachdan air a ’chùis gu math coltach, ach cha robh thu a’ faighinn do bheachdan.

Na gabh dragh mu bhith a ’dol dhan leabaidh feargach

Cha robh e a-riamh a ’dèanamh ciall dhòmhsa, a’ bheachd seo nach bu chòir dhut a dhol dhan leabaidh feargach airson pòsadh math a bhith agad. Ma tha thu air argamaid a dhèanamh agus nach eil e air a rèiteachadh agus gu bheil thu sgìth, theirig don leabaidh. Tha coltas ann gum bi mòran den fhearg agus an teannachadh air sgaoileadh tron ​​oidhche, agus uaireannan cuidichidh sealladh ùr sa mhadainn thu gus faicinn mar as urrainn dhut na bha thu às an ciall mu dheidhinn a chuir an cèill sa chiad àite. Gu tric cha tèid argumaidean fhuasgladh anns a ’bhad, agus tha e ceart gu leòr coiseachd air falbh, a dhol dhan leabaidh, bòrd a’ chùis, no rud sam bith eile a tha a dhìth gus stad a chuir air a ’chearcall de bhith a’ cur a ’choire air a chèile agus ag argamaid mu rudeigin nach tèid a rèiteach an uairsin. .

Seachain aithrisean “An-còmhnaidh” agus “Cha tèid”

Tha e cho furasta, nuair a thachras rudeigin, ar fearg a dhèanamh coitcheann, mar ann an, “Tha thu AN-còmhnaidh a’ dìochuimhneachadh a ’bhainne,” (leis an fho-theacsa, “leis nach eil thu a’ gabhail cùram mu na feumalachdan agus na h-iarrtasan agam ”). No “CHAN EIL thu a’ togail do chuid aodaich far an làr ”(is dòcha nach eil sin fìor). Aon uair ‘s gum faigh sinn a-steach aithrisean an-còmhnaidh agus nach bi uair sam bith, bidh na com-pàirtichean againn a’ faighinn dìon. Nach dèanadh tu? Ma thuirt cuideigin gu bheil thu A ’dìochuimhneachadh a’ bhainne, thèid na h-amannan a thog thu a h-uile biadh air an liosta a dhubhadh às. An uairsin tha thu ann an argamaid mu cia mheud uair a dhìochuimhnich thu am bainne an aghaidh cia mheud uair nach do rinn thu, agus bidh e gòrach.

Bi fèin-mhothachail

Is dòcha nas cudromaiche, tha a bhith mothachail air na rudan a bhrosnaich sinn fhìn agus ar faireachdainn fhèin deatamach ann am pòsadh. A bheil mi dha-rìribh às mo chiall nach do rinn an duine agam rudeigin, no a bheil mi a ’faireachdainn fada ro tana aig an obair, agus gu bheil cus sealladh neo-chiontach dìreach a’ toirt orm a bhith a ’faireachdainn gu bheil barrachd air mo phlàta ri dhèanamh? A bheil mi dha-rìribh air mo mhùchadh le ceist mo mhnà mu na planaichean deireadh-seachdain agam, no an e sin freagairt gòrach bho m ’òige? An fhiach e argamaid a dhèanamh le mo chèile mu dheidhinn seo, no a bheil mi dìreach nas iomagaineach oir bha latha fada agam agus tha an ceann goirt seo gam fhàgail gruamach?

Bidh a ’mhòr-chuid de chàraidean ag argamaid uaireannan

Gu dearbh, tha sgrùdaidhean air sealltainn gur e na càraidean a tha na dèan argamaid cò tha nas dualtaiche sgaradh-pòsaidh, leis gu bheil iad a ’leigeil le duilgheadasan cruinneachadh agus nach eil iad a’ nochdadh am mì-thoileachas nuair a tha sin riatanach. Aig amannan, gu dearbh, bidh na h-argamaidean gòrach; ma tha thu a ’fuireach le cuideigin, ge bith an e sin cèile, pàrant, bràthair no piuthar, no companach seòmar, bidh thu uaireannan a’ dèanamh argamaid mu rudan duilich. Ach mas urrainn dhut na h-argamaidean duilich a lughdachadh, eadhon a ’cleachdadh àbhachdas gus an suidheachadh a dhèanamh nas fhasa mus tig e gu bhith na argamaid, agus gus do chuid ùine a chaitheamh a’ feuchainn ris na cùisean nas cudromaiche, tha thu air an rathad gu conaltradh nas fheàrr.