Susbaint
- Dè tha am Bìoball ag ràdh mu thinneas inntinn ann am pòsadh?
- Seachain bileagan a chleachdadh
- Feuch ri gabhail ri suidheachadh do chèile
Tha tinneas inntinn farsaing agus a ’toirt buaidh air daoine air a bheil sinn eòlach, measail agus a tha sinn a’ coimhead suas.
Bha Katherine Noel Brosnahan, ris an canar gu tric an Kate Spade ainmeil, na neach-gnìomhachais agus dealbhaiche Ameireaganach. Chuir i às dha fhèin le bhith ga crochadh fhèin ged a bha fear agus nighean gaolach aice.
Mar sin dè thug oirre seo a dhèanamh?
Tha e coltach gu robh tinneas inntinn air Kate Spade agus gun robh i air fulang leis airson bliadhnachan mus do mharbh i i fhèin aig a ’cheann thall. Bha an aon rud a ’tachairt leis a’ chòcaire agus an aoigh Tbh Anthony Bourdain, an cleasaiche Hollywood Robin Williams a bharrachd air Sophie Gradon, a chaochail an rionnag “Love Island” cuideachd às deidh dha a bhith a ’sabaid le iomagain agus trom-inntinn.
Daoine ainmeil ris am bi sinn a ’coimhead, agus tha daoine mun cuairt oirnn aig àm air choreigin air dèiligeadh ri tinneas inntinn.
Bheir sinn sùil air creideamh ann an oidhirp tuigse fhaighinn air na tha aig a ’Bhìoball ri ràdh mu bhith a’ dèiligeadh ri tinneas inntinn ann am pòsadh.
Dè tha am Bìoball ag ràdh mu thinneas inntinn ann am pòsadh?
Dè a dhèanadh tu nan lorgadh tu a-mach gu bheil tinneas inntinn air do chèile? Is dòcha gu bheil eagal ort gum faodadh an tinneas caos agus milleadh adhbhrachadh anns an dàimh agad? Is e an rud as fheàrr ri dhèanamh san t-suidheachadh seo do chompanach a chuideachadh agus feuchainn ri na duilgheadasan a tha e no i a ’dol troimhe a thuigsinn. Faodaidh a bhith pòsta le cuideigin le tinneas inntinn a ’ciallachadh gu bheil tòrr dhleastanasan agad air do ghuailnean. Chan e obair shìmplidh a th ’ann an tinneas inntinn agus duilgheadasan pòsaidh còmhla ach tha fiosrachadh inntinneach aig a’ Bhìoball dhut. Ionnsaich mu na tha am Bìoball ag ràdh mu dheidhinn pòsadh ri cuideigin le tinneas inntinn.
Tha am Bìoball a ’dèiligeadh ri cùisean pòsaidh is slàinte inntinn le bhith ag ràdh:
Gu glic
“Na bi iomagaineach mu rud sam bith, ach anns a h-uile càil le ùrnaigh agus umhlachd le taingealachd leig na h-iarrtasan agad a bhith aithnichte do Dhia. Agus bidh sìth Dhè, a bheir bàrr air gach tuigse, a ’dìon do chridhe agus d’ inntinn ann an Crìosd Ìosa. ” (Philipianaich 4: 6-7)
Dè tha am Bìoball ag ràdh mu bhith a ’pòsadh ri cuideigin le dùbhlain slàinte inntinn?
Tha e ag ràdh nach fheum fret no dragh a bhith ort. Ma bhios tu ag ùrnaigh agus a ’làimhseachadh do chompanach gu math, èistidh Dia ri d’ ùrnaighean agus bheir e dìon dhut bho bhualaidhean cridhe is èiginn sam bith.
Brosnaich do chompanach gus faighinn gu làimhseachadh slàinte meidigeach is inntinn riatanach. Tha do thaic agus foighidinn leis a ’chom-pàirtiche agad deatamach.
Salm 34: 7-20
“Nuair a bhios na fìreanan ag èigheach airson cuideachadh, bidh an Tighearna gan cluinntinn agus gan lìbhrigeadh a-mach às a h-uile trioblaid. Tha an Tighearna faisg air na daoine briste agus a ’sàbhaladh a’ phronnadh ann an spiorad. Tha mòran a ’fulang leis na fìrean, ach tha an Tighearna ga lìbhrigeadh a-mach bhuapa uile. Bidh e a ’cumail a chnàmhan uile; chan eil aon dhiubh briste. ”
Mar a chaidh ainmeachadh anns na rannan gu h-àrd, chan eil Dia a ’dearmad dhaoine le tinneasan inntinn. Tha am Bìoball a ’dèiligeadh ri dùbhlain le slàinte tòcail. Tha dòighean ann airson duilgheadasan tinneas inntinn a riaghladh agus eadhon soirbheachadh.
Dè tha Dia ag ràdh mu dhaoine le tinneas inntinn? Tha e an-còmhnaidh còmhla riutha, a ’toirt neart agus stiùireadh
Eadhon ged a tha eaglais an latha an-diugh a ’roghnachadh gun a bhith a’ dèiligeadh ris a ’chùis seo ro thric chan eil sin a’ ciallachadh nach bi am Bìoball a ’bruidhinn mu dheidhinn. Ma tha thu ann am pòsadh le cuideigin a tha a ’strì le tinneas inntinn, tha rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus an cuideachadh tro amannan duilich.
Faodaidh tinneas inntinn a bhith duilich a riaghladh ach faodaidh tu fhèin agus do chèile a bhith ag obair còmhla, a bhith nan cnàimh-droma dha chèile aig amannan duilich, agus a ’cumail dàimh fallain agus toilichte.
Tip air a bhith a ’làimhseachadh cèile le tinneas inntinn
Seachain bileagan a chleachdadh
Chan eil e idir feumail a bhith a ’gairm do bhean no d’fhear mar“ euslainteach inntinn dubhach ”agus gu dearbh tha e cronail.
An àite sin, feumaidh tu cunntas a thoirt air na comharraidhean, barrachd ionnsachadh mu dhiagnosis a dh’fhaodadh a bhith ann agus an uairsin tòiseachadh air prògram leigheis sa bhad. Na cuir peanas air do chompanach airson cùisean slàinte inntinn a bhith agad. Chan e tinneas inntinn do chèile rudeigin a thagh iad, ach tha e na rud a dh ’fhaodar a riaghladh agus a làimhseachadh.
Feuch ri gabhail ri suidheachadh do chèile
Tha mòran de chom-pàirtichean nach eil ag ionnsachadh barrachd mu na duilgheadasan cudromach a th ’aig daoine eile le slàinte inntinn.
Tha e ceàrr a bhith a ’diùltadh a dhol às àicheadh agus leigeil ort nach eil e ann. Le bhith a ’dèanamh seo, tha thu a’ dùnadh do chompanach a-mach ann an àm far a bheil iad feumach ort. An àite sin, suidh sìos le do bhean / cèile agus iarr orra bruidhinn gu fosgailte mu na faireachdainnean aca.
Oideachadh fhèin mun tinneas aca agus ionnsaich mar a bhruidhneas tu riutha gus am bi iad a ’faighinn taic.
Faighnich do chèile ma tha iad airson measadh fhaighinn. Faodaidh measadh agus breithneachadh cuideachadh do chompanach faighinn chun na roghainnean leigheis ceart. Brosnaich do chompanach gus tadhal air lighiche agus is dòcha comhairleachadh a shireadh.
Beachdaich air cuid de chrìochan a shuidheachadh; tha a bhith ann am pòsadh a ’ciallachadh a bhith a’ giùlan laigsean agus duilgheadasan do chom-pàirtiche, ach chan eil sin a ’ciallachadh gu bheil thu a’ comasachadh na laigsean sin. Tha tinneas inntinn na rud duilich a dhol troimhe ach tha e comasach a làimhseachadh.
Dè tha am bìoball ag ràdh mu shlàinte inntinn?
Nuair a tha thu a ’toirt aire do chompanach rè na h-ùine a dh’ fheumas iad, tha e cudromach gum fuirich thu ann an conaltradh le Dia. Tha am Bìoball a ’bruidhinn mu thinneas inntinn; is dòcha nach ann san doimhneachd a bu mhath leinn a rinn e, ach tha fiosrachadh math ann, ge-tà. Ma tha thu air a h-uile dòchas a chall, cuimhnich air an rann seo “Tilgibh ur draghan uile air, oir tha e a’ gabhail cùram dhut. ” (1 Peadar 5: 7)