Susbaint
- 1. Cànan adhartach
- 2. A ’faireachdainn bàn
- 3. Modh ro-innse
- 4. A ’conaltradh le do shùilean
- 5. Trì agus trì eacarsaich
- 6. Cleachd aithrisean ‘I’
- 7. Èisteachd gnìomhach gun bhriseadh
- 8. A ’cuimhneachadh còmhla
- 9. Ceasnachadh a chèile
- 10. Thoir dhomh làmh
Dè a th ’ann an conaltradh èifeachdach ann am pòsadh?
Is e conaltradh an iuchair airson dàimh sona agus soirbheachail. Tha e na phàirt glè chudromach, gu sònraichte far a bheil gaol an sàs.
Is e gnìomh a th ’ann a bhith a’ toirt seachad ciall bho aon eintiteas no buidheann gu buidheann eile tro bhith a ’cleachdadh shoidhnichean, shamhlaidhean agus riaghailtean semiotach a tha air an tuigsinn le chèile.
Tha conaltradh èifeachdach na phròiseas de bhith ag iomlaid bheachdan, smuaintean, eòlas agus fiosrachadh gus am bi an adhbhar no an rùn air a choileanadh anns an dòigh as fheàrr.
Tha conaltradh a ’leigeil le dithis a thighinn còmhla agus fosgladh a-mach mu na fìreanan aca. Bidh e a ’meudachadh dlùth-dhàimh agus a’ leigeil le càraidean an cridheachan a dhòrtadh a-mach gun eagal a bhith orra gun tèid am breithneachadh.
Tha rannsachadh air sealltainn gu bheil pòsaidhean fada nas fhaide agus nas toilichte aig càraidean a bhios a ’conaltradh gu h-èifeachdach an taca ris na càraidean sin nach eil a’ conaltradh.
Bidh conaltradh a ’dèanamh rudan nas fhasa leis gu bheil nas lugha de dhìomhaireachd agus barrachd earbsa ann. Mas urrainn dhut bruidhinn gu fosgailte mu rud sam bith, cha bhiodh feum ann a bhith ga fhalach. Mar sin bhiodh duilgheadasan nas lugha ann.
Cho cudromach sa tha eacarsaichean conaltraidh airson càraidean
Chan urrainn dhuinn a dhol às àicheadh gu bheil conaltradh le ùine buailteach a dhol sìos. Is dòcha gu bheil gainnead chuspairean ann airson bruidhinn mu dheidhinn gach latha, agus faodaidh còmhraidhean a bhith monotonous.
Faodaidh cuimhneachan air mar a nì thu conaltradh san dòigh cheart do chuideachadh gus na loidhnichean conaltraidh a chumail dìreach eadhon às deidh trithead bliadhna de phòsadh.
Tha eacarsaichean conaltraidh pòsaidh gu math cumanta agus tha iad air mòran dhaoine a chuideachadh gus còmhradh nas fheàrr gach latha.
Bidh na h-eacarsaichean conaltraidh pòsaidh no dàimh sin gad chuideachadh gus conaltradh gu nàdarra agus a ’sruthadh leis a’ chompanach agad. Tha sinn air liosta de dh ’eacarsaichean conaltraidh a chuir ri chèile a dh’ fhaodadh a bhith cuideachail, mar sin thoir dhaibh leughadh.
1. Cànan adhartach
Tha daoine buailteach a bhith a ’gabhail rudan a chaidh a ràdh ann an cànan adhartach agus tòn nas cunnartaiche na thuirt am fear ann an cànan no tòn àicheil. Dhearbh sgrùdadh nach e na tha thu ag ràdh an aon rud a tha cudromach, tha e glè chudromach mar a chanas tu e.
Is e eacarsaich conaltraidh pòsaidh fìor èifeachdach a th ’ann a bhith a’ cumail do tòna agus do chànan.
Faodaidh cleachdadh seasmhach de chànan àicheil toirt air do chompanach ionnsaigh agus casaid a thogail. Is e an dòigh as fheàrr air cuir às don dearmad seo bhon dàimh agad a bhith ag ràdh an rud àicheil anns an dòigh as dòchasaiche a tha comasach.
Is dòcha gu bheil seo duilich, ach chan eil.
Mar eisimpleir, ma tha thu a ’faireachdainn nach eil an lèine dath uaine a’ freagairt air do chompanach, an uairsin seach a bhith ag ràdh ‘Cha toil leam do lèine,’ bu chòir dhut a ràdh ‘Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil am fear dubh a ’coimhead tòrr nas fheàrr ort. '
2. A ’faireachdainn bàn
Bidh mòran dhaoine a ’gearain gu bheil duilgheadas aca uaireannan iad fhèin a mhìneachadh dha na com-pàirtichean aca. Mar as trice bidh iad a ’toirt an leisgeul bho bhith‘ a ’faireachdainn bàn. '
Nuair a bhios suidheachaidhean mar seo a ’tachairt, thathas a’ moladh diofar shuidheachaidhean a leughadh a-mach, mar eisimpleir, ‘Nuair nach toil leat mo bhiadh’ ‘Nuair a thig thu dhachaigh anmoch’ ‘Nuair a bhios tu a’ cluich leis a ’chlann’ agus an uairsin lean ort le bhith ag ràdh ‘Tha mi faireachdainn ___. '
Tha còir aig a ’bhàn am faireachdainn a tha thu a’ faireachdainn aig an àm shònraichte sin. Is e seo aon de na h-eacarsaichean conaltraidh càraidean as motha a dh ’fhaodadh a bhith air an cleachdadh anns an dàimh mar neartachadh conaltraidh.
3. Modh ro-innse
Is e eacarsaich conaltraidh pòsaidh èifeachdach eile an dòigh ro-innse.
Tha an dòigh seo ag ràdh gu bheil càraidean buailteach a bhith a ’toirt cus meas air a’ chomas air mar a dhèiligeadh iad ri suidheachadh sònraichte an taca ri mar a dhèiligeadh an companach aca ri suidheachadh sònraichte.
Faodaidh tu casg a chuir ort bho bhith a ’dèanamh barailean le bhith a’ toirt fa-near beagan shuidheachaidhean eadar-dhealaichte agus ro-innse mar a dhèiligeadh do chompanach.
Bidh seo a ’dèanamh rùm airson deasbad a thaobh faireachdainnean, duilgheadasan a dh’ fhaodadh èirigh san àm ri teachd, droch earbsa, msaa.
4. A ’conaltradh le do shùilean
Is e eacarsaich neo-labhairteach a tha seo a ’tighinn a-steach dìreach air ceangal sùil gu sùil.
Anns a ’ghnìomhachd seo, bidh a’ chàraid a ’suidhe tarsainn air a chèile ann an suidheachadh sìtheil, a’ leigeil leotha fois a ghabhail.
Bidh an dithis an uairsin a ’cumail conaltradh sùla airson còig mionaidean, gun a bhith a’ briseadh no a ’tionndadh air falbh. Rè na h-ùine seo, feumaidh a ’chàraid leigeil leis na faireachdainnean agus na faireachdainnean as fhaide a-staigh aca tighinn am bàrr.
Às deidh còig mionaidean, bu chòir do chàraidean bruidhinn mun eòlas aca, ciamar agus dè bha iad a ’faireachdainn, agus feuchainn ri na faireachdainnean a bha iad a’ faireachdainn a chur ann am faclan.
Às deidh dhaibh ionnsachadh mu eòlasan a chèile, bu chòir don chàraid cothrom a thoirt dhaibh fhèin smaoineachadh air na bha an com-pàirtiche aca a ’roinn agus an dàimh aca a mheasadh agus dè cho math‘ s a b ’urrainn dhaibh togail air na glaodh is gluasadan neo-labhairteach.
Coimhead cuideachd: Bidh càraidean a ’coimhead air a chèile airson 4 mionaidean dìreach.
5. Trì agus trì eacarsaich
Tha an eacarsaich conaltraidh pòsaidh seo gu math sìmplidh ach gu math èifeachdach. Feumaidh tu fhèin agus do chompanach suidhe air leth ann an àite sàmhach le pìos pàipear agus peann.
A-nis tha còir agad na trì rudan ceart a tha thu dèidheil air mu do chompanach a sgrìobhadh agus trì rudan nach eil a ’còrdadh riut mu do chompanach.
Thèid an liosta seo an uairsin a thaisbeanadh air beulaibh a chèile ann an suidheachadh neodrach. Feumaidh an dithis agaibh bruidhinn mu gach rud sgrìobhte agus bruidhinn mu dheidhinn gu socair.
Cha bu chòir dha gin agaibh a bhith a ’faireachdainn oilbheum no àmhghar fhad‘ s a tha thu a ’bruidhinn mun liosta. Gabh na rudan nach toil le do chompanach mu do dheidhinn ann an deagh shunnd agus feuch ri sin atharrachadh aig a ’cheann thall.
6. Cleachd aithrisean ‘I’
Is e comharrachadh mheòir, càineadh, coire, agus crathadh na dòighean clasaigeach a bhios càraidean a ’feuchainn ri chleachdadh gus eadar-obrachadh le chèile.
Gu mì-fhortanach, cha bhith na innleachdan sin gan toirt nas fhaisge no gan cuideachadh gus ceangal ris a ’chompanach agad. Bidh na roghainnean sin a ’leantainn gu dì-cheangal, briseadh sìos, dì-cheangal, agus ceanglaichean neo-earbsach am measg chàraidean.
Nuair a tha sinn troimh-chèile no feargach, tha e tòrr nas sàbhailte sinn fhìn a chuir an cèill a ’cleachdadh an aithris“ I ”. Leis an dòigh seo, bidh sinn a ’gabhail uallach airson ar faireachdainnean agus a’ lughdachadh a ’choire.
Lorg sgrùdadh gun do chuidich cleachdadh cànan I le bhith a ’lughdachadh nan cothroman gun tig còmhradh còmhstri a-steach do shnìomhanach sìos de nàimhdeas.
Tha an aithris “I” ann a bhith a ’cur an cèill sinn fhìn a’ faighinn toraidhean fada nas fheàrr dhuinn ann a bhith gar toirt nas fhaisge air na daoine nar beatha. Leigidh e leinn ar faireachdainnean a bhith againn agus leigeil le sàbhailteachd agus cho dlùth anns na ceanglaichean againn ris a h-uile duine ris am bi sinn ag obair.
7. Èisteachd gnìomhach gun bhriseadh
Canar eacarsaich conaltraidh sìmplidh ach cumhachdach eile ri èisteachd gnìomhach gun bhriseadh.
Ged a dh ’fhaodadh sinn a bhith gar faicinn fhèin mar chuideachadh le bhith a’ toirt seachad stiùireadh no a ’mìneachadh mar a bu chòir dhuinn rudeigin a dhèanamh, is dòcha gum bi an com-pàirtiche againn a’ mìneachadh a ’ghiùlan seo mar gum feumadh sinn a bhith“ ceart. ”
Feumaidh sinn gu h-iomlan a bhith a ’faireachdainn gu bheil sinn a’ cluinntinn, a ’tuigsinn agus a’ smaoineachadh mu dheidhinn, agus faodaidh an gnìomhachd seo taic a thoirt dhut fhèin agus do do chompanach a ’faireachdainn mar sin.
Tòisich le bhith a ’suidheachadh gleoc airson a’ ghnìomhachd seo (trì gu còig mionaidean) agus leig le do chompanach bruidhinn.
Faodaidh iad bruidhinn mu rud sam bith a tha aig cridhe an smuaintean - obair, sgoil, thu fhèin, a ’chlann, companaich no teaghlach, cuideam - a h-uile geama reusanta.
Fhad ‘s a tha iad a’ bruidhinn, tha e an urra riut feuchainn gun a bhith a ’bruidhinn idir gus an tèid an gleoc dheth. Dìreach tog a-steach agus gabh a-steach a h-uile càil.
Ged is dòcha nach bruidhinn thu rè na h-ùine seo, tha cead agad taic neo-labhairteach no co-fhaireachdainn a thoirt seachad tro chogaidhean agus gluasadan neo-labhairteach.
Aig an ìre nuair a dh ’fhalbh an gleoc, tionndaidh agus feuch an eacarsaich aon uair eile.
Cuideachd, cuimhnich gun cuir thu a-steach do chompanach agus iarr orra puingean sam bith nach eil thu cinnteach a mhìneachadh gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a ’cluinntinn na tha iad ag ràdh agus a’ tuigsinn am beachd.
Faodaidh a bhith a ’faighneachd cheistean mar“ An urrainn dhut barrachd innse dhomh mu dheidhinn sin ”do chuideachadh gus soilleireachd fhaighinn.
8. A ’cuimhneachadh còmhla
Tha a bhith a ’coimhead air ais agus a’ cur meas air seann chuimhneachain na dheagh eacarsaich dha càraidean a bhith a ’faireachdainn cianalas agus a’ cuimhneachadh carson a tha iad dèidheil air agus a ’toirt cùram dha chèile.
Anns an eacarsaich seo, tòisich le bhith a ’toirt beagan ùine a-mach às an latha agad agus caith ùine còmhla. Cuir fòcas air a bhith a ’cuimhneachadh air na seann chuimhneachain agad mar chàraid no cleachd na clàran agad, seann litrichean, tiodhlacan, agus eadhon teachdaireachdan a dh’ fhaodadh tu a bhith air an iomlaid.
Roinn mar a bha thu a ’faireachdainn tro na h-amannan sin; gheibh thu a-mach gu bheil an-còmhnaidh rudeigin ann nach robh fios agad mu do chompanach.
Le bhith a ’bruidhinn gu saor mu sheann chuimhneachain gan dèanamh eadhon nas luachmhoire agus gad thoirt nas fhaisge air a chèile.
9. Ceasnachadh a chèile
Dè cho math 'sa tha thu eòlach air do chompanach? No dè cho math nad bheachd-sa gu bheil thu eòlach air do chompanach?
Seo mar a gheibh thu a-mach. Ullaich seata de cheistean mu na rudan as toil leat agus nach toil leat no seann chuimhneachain is tachartasan. Cuir na ceistean air adhart chun chompanach agad agus tòisich a ’ceasnachadh a chèile.
Cuimhnich, is e amas na h-eacarsaich conaltraidh seo spòrs a bhith agad agus eòlas fhaighinn air a chèile nas fheàrr agus gun a bhith a ’faireachdainn brònach no a’ toirt breith air do chompanach airson na freagairtean fhaighinn ceàrr.
10. Thoir dhomh làmh
Tha eacarsaich conaltraidh a ’chàraid iongantach seo mu dheidhinn com-pàirteachadh. Rè seo
eacarsaich, bu chòir do chàraid crìoch a chuir air obair còmhla.
Is e an eacarsaich gum bi aon làmh aig an dithis agaibh ceangailte air cùl do dhruim. Tha seo a ’ciallachadh gum bu chòir dhut gu tur co-obrachadh agus pàirt a ghabhail ann an conaltradh labhairteach làidir gus an sònrachadh a choileanadh gu h-èifeachdach.
Tha e na dhòigh iongantach a bhith a ’gabhail buidheann aig cò a tha nas rianachd agus a bhios mar stiùiriche anns a’ chàirdeas.
Leis an eacarsaich seo, bidh e comasach dhut tuigsinn dè cho math ‘s a làimhsicheas tu cuideam agus cuideam mar chàraid, agus ma dh’ fhailicheas tu, faodaidh tu tòiseachadh air dòighean a lorg gus obrachadh air na duilgheadasan sin mar chàraid.