Susbaint
- Dàimh stèidhichte air gaol no eagal
- A ’caitheamh cus ùine còmhla ri do chompanach
- Mothachadh eagal
- Eudach
- A ’socrachadh
- Argamaid
- Irioslachd
- Pretentious
- Thar smaoineachadh
Tha còir gum bi dàimhean stèidhichte air gaol.
Tha e na bhunait airson dàimh fallain agus làidir. Faodaidh a làthaireachd a bhith a ’milleadh ceangal brèagha eadar an dithis fa leth. Ged a tha sinn uile mothachail mu dheidhinn, tha cuid de dhàimhean stèidhichte air eagal.
Gu dearbh! Ann an leithid de dhàimh, tha eagal air àite a thoirt do ghaol.
Aig amannan tha daoine mothachail mu dheidhinn agus air co-dhùnadh a dhèanamh leotha fhèin a bhith ann an dàimh mar sin, ach uaireannan chan eil iad mothachail gu bheil iad ann an dàimh stèidhichte air eagal.
Gu h-ìosal tha cuid de chomharran a nì eadar-dhealachadh eadar gaol vs dàimh stèidhichte air eagal. Ma tha thu ann an dàimh stèidhichte air eagal tha e nas fheàrr coiseachd a-mach.
Dàimh stèidhichte air gaol no eagal
Mus fhaigh thu a-steach ciamar a dh ’aithnicheas tu a bheil thu ann an leithid de dhàimh, feuch gun coimhead sinn gu sgiobalta dè tha an dà rud sin a’ ciallachadh.
Is e faireachdainnean stèidhichte air gaol sìth, comhfhurtachd, saorsa, ceangal, fosgarrachd, dìoghras, spèis, tuigse, taic, misneachd, earbsa, toileachas, aoibhneas agus et al. Ach, tha faireachdainnean stèidhichte air eagal mar mhì-chinnt, pian, ciont, eud, fearg, nàire, bròn et al.
Tha am faireachdainn a tha a ’stiùireadh do dhàimh a’ mìneachadh dè an seòrsa dàimh anns a bheil thu. Ach a bharrachd air na faireachdainnean sin, tha cuid de bheachdan no giùlanan eile a dh ’fhaodadh do chuideachadh gus co-dhùnadh ceart a dhèanamh.
A ’caitheamh cus ùine còmhla ri do chompanach
Tha e gu tur àbhaisteach a bhith còmhla ris a ’chom-pàirtiche agus beagan ùine càileachd a chaitheamh còmhla riutha. Ach, tha crìoch air a h-uile càil. Ann an dàimh àbhaisteach, tha an-còmhnaidh beagan àite an-asgaidh eadar com-pàirtichean.
Nuair a tha thu ann an dàimh air a stiùireadh le eagal, tha thu airson a bhith còmhla ri do chompanach, fad na h-ùine. Gheibheadh tu thu fhèin a ’fàs trom le do chompanach. Chan urrainn dhut leigeil leotha a dhol à sealladh bhon t-sealladh agad. Tha loidhne tana eadar an ìre cheart de cheangal agus conaltradh obsessive.
Na gabh tarsainn air an loidhne.
Mothachadh eagal
Thig am faireachdainn eagal nuair a smaoinicheas sinn gun caill sinn cuideigin air a bheil gaol againn.
Bidh e a ’tachairt an dàrna cuid air sgàth fèin-spèis ìosal agus dìth fèin-luach no tha sinn a’ creidsinn gun toir cuideigin eile thairis iad. Tha am faireachdainn seo a ’toirt oirnn a bhith gnìomhach a-mach à àite.
Bidh sinn a ’tighinn gu crìch le bhith a’ dèanamh rudan a dh ’fhaodas fiaclan do-thuigsinn fhàgail san dàimh againn. Bidh neach le fèin-spèis ìosal no leis a ’chreideas gu bheil iad math airson a’ chom-pàirtiche aca gu cinnteach a ’faighinn a leithid de fhaireachdainn.
Eudach
Tha e ceart gu leòr eud fallain a bhith agad ann an dàimh oir tha e a ’cumail an dithis agaibh còmhla. Ach, bidh cus den eud seo gu cinnteach a ’toirt buaidh air do chàirdeas.
Bhiodh neach eudach airson smachd a chumail air a ’chom-pàirtiche aca, cho mòr‘ s as urrainn dhaibh.
Dhèanadh iad casaidean agus bidh argamaidean neo-riatanach aca a nì an dàimh puinnseanta seo.
Ma tha thu den bheachd gu bheil thu a ’gluasad a-mach à tomhas agus gu bheil an t-eud fallain air tionndadh àicheil, faigh comhairle cuideigin. Cha bhiodh tu airson crìoch a chuir air do chàirdeas airson seo, an dèanadh tu sin?
A ’socrachadh
Ann an dàimh gaol vs eagal, bidh gaol a ’gabhail thairis nuair a tha thu a’ tuineachadh le do chompanach. Nuair a tha gaol a ’stiùireadh do dhàimh tha thu a’ faireachdainn riaraichte agus aig an taigh nuair a tha thu còmhla ri do chompanach.
Tha thu a ’faireachdainn toilichte agus riaraichte agus mu dheireadh tha thu a’ faireachdainn socrachadh còmhla riutha. Tha thu a ’coimhead air adhart ris an àm ri teachd agad agus ag iarraidh do bheatha a chaitheamh còmhla riutha. Ach, nuair a bhios eagal a ’stiùireadh an dàimh, chan eil thu cinnteach mu bhith a’ socrachadh leis a ’chompanach agad.
Tha faireachdainn àicheil ann a chuireas stad ort bho bhith a ’gluasad air adhart.
Argamaid
Dìreach mar eudach fallain, tha feum air argamaid fallain ann an dàimh. Tha e a ’bruidhinn mu roghainnean fa leth agus dè cho math’ s a tha thu le chèile a ’toirt urram dha sin.
Bidh an dinamics ag atharrachadh ma tha thu ann an dàimh le eagal.
Ann an suidheachadh mar sin, tòisichidh tu ag argamaid air cùisean beaga no neo-iomchaidh. Bidh seo a ’tachairt leis nach bi thu a’ tighinn faisg air na duilgheadasan agad le inntinn ceann-ìre. Bidh an eagal cunbhalach de bhith a ’call do chompanach a’ leantainn gu co-dhùnadh mar sin.
Irioslachd
Chan eil àite ann airson a bhith iriosal le do chompanach.
Tha thu ann an gaol leotha agus tha thu a ’gabhail riutha mar a tha iad. Nuair a tha thu ann an dàimh air a stiùireadh le gaol, ionnsaichidh tu rudan a dhìochuimhneachadh. Bidh thu ag ionnsachadh gun a bhith a ’seachnadh rudan agus a’ cur fòcas air rudan math.
Ach, ann an dàimh air a stiùireadh le eagal, tha e furasta do shàrachadh le gnìomhan do chompanach. Chan eil thu toilichte le do phàrant agus tha na rinn iad gad bhrosnachadh gus rudan a chuir às dhaibh. Bidh seo gu cinnteach a ’leantainn gu dàimh puinnseanta a thig gu crìch mu dheireadh.
Pretentious
Nuair a tha fios agad gu bheil an com-pàirtiche agad a ’gabhail riut mar a tha thu, chan eil ceist sam bith ann a bhith a’ leigeil ort gur e cuideigin eile a th ’annad.
Tha thu comhfhurtail nad chraiceann fhèin agus a ’faireachdainn an-asgaidh. Tha thu deimhinneach mun ghaol agus toilichte leis. Ann an dàimh gaol vs eagal, nuair a bhios an dàrna fear a ’stiùireadh an t-suidheachaidh; tha thu a ’creidsinn gur e giùlan ann an dòigh sònraichte am fuasgladh airson an dàimh a chumail a’ dol.
Tòisichidh tu gad ghiùlan fhèin no a ’leigeil ort gur e cuideigin nach eil thu. Tha eagal ort nan cailleadh tu do chompanach. Ach, bidh am builgean adhartach seo a ’spreadhadh aig a’ cheann thall agus thèid cùisean a-mach à smachd.
Thar smaoineachadh
Dè do bheachd air an dàimh agad?
Nuair a tha thu riaraichte agus deimhinneach leis na tha agad, bidh thu a ’dealbhadh do àm ri teachd agus a’ smaoineachadh mu na rudan math a dhèanadh tu le do chompanach.
Tha an suidheachadh eadar-dhealaichte san t-suidheachadh eile. Ann an dàimh air a stiùireadh le eagal, tha thu an-còmhnaidh a ’smaoineachadh mun dàimh agad. Tha eagal ort gum fàg an com-pàirtiche agad thu airson cuideigin eile, tòisichidh tu a ’brathadh orra agus nì thu a h-uile càil nach bu chòir dhut a bhith a’ dèanamh.
Tha thairis air smaoineachadh a ’cluich prìomh dhreuchd ann an seo. Mas e thusa an aon rud a tha a ’smaoineachadh mu dheidhinn tòrr rudan, faigh an sanas.