Susbaint
- Dè thachras ma nì thu cus lasachaidhean fhad ‘s nach dèan an com-pàirtiche agad dad?
- Dè an ìre de cho-rèiteachadh a th ’ann?
- Dè a tha cus a ’toirt seachad?
- Dè an cus a th ’ann an companaidh?
- Dè an cus àite a th ’ann?
- Dè a tha cus roinneadh?
- Dè a tha cus taic ionmhais?
Tha ioma-ghnèitheachd agus tuigse nan einnseanan de dhàimh fallain sam bith.
Ach bheir e barrachd air dìreach co-fhreagarrachd gus dàimh mhaireannach a chruthachadh.
Is dòcha nach bi eadhon na com-pàirtichean as co-fhreagarrach an-còmhnaidh a ’faicinn sùil gu sùil oir chan eil dithis fa leth an aon rud.
Mar sin, gus còmhstrithean fhuasgladh agus dàimh fallain a chumail suas, uaireannan is dòcha gum feum thu a thoirt seachad, ìobairt agus co-rèiteachadh.
Dè thachras ma nì thu cus lasachaidhean fhad ‘s nach dèan an com-pàirtiche agad dad?
Tha am freagairt sìmplidh: bidh thu mì-thoilichte mu dheireadh. Ma bheir thu cus seachad gun dad fhaighinn air ais, tha coltas ann gum bi thu a ’fulang barrachd na do chompanach. Dh ’fhaodadh e leantainn gu cùisean leithid fèin-spèis ìosal, codependency, iomagain, agus bacadh air fàs inntinn.
Mar sin, dè an ìre a bu chòir dhut a thoirt seachad ann an dàimh gus nach bi thu mar an aon fhear a tha air a ghoirteachadh?
Chan eil aon fhreagairt ann a tha freagarrach don cheist sin. Chan eil e furasta faighinn a-mach dè dìreach a tha cus agus cuin a bu chòir dhut stad bho bhith a ’dèanamh gnìomhan gus casg a chuir air mì-chothromachadh anns an dàimh agad.
Leis gu bheil a h-uile eòlas eadar-dhealaichte, feumaidh tu sgrùdadh a dhèanamh air do shuidheachadh agus co-dhùnadh buannachdail a ruighinn a tha freagarrach don t-suidheachadh agad.
Dè an ìre de cho-rèiteachadh a th ’ann?
Tha e àbhaisteach a bhith ag atharrachadh do chleachdaidhean beaga agus cleachdaidhean airson dàimh.
Tha co-rèiteachadh riatanach airson dàimhean, ach a-mhàin ma tha e a ’frithealadh an dà chuid thu fhèin agus do chompanach. Faodaidh atharrachadh agus ìobairt obrachadh gu buannachd an dà phàrtaidh, dìreach ma tha e da chèile.
Rud eile, tha e do-sheachanta gum bi aon agaibh air a ghoirteachadh.
Mar eisimpleir, ma tha an dà chom-pàirtiche a ’fàbharachadh dlùth-chorporra thairis air dlùth-fhaireachdainn, cha chuireadh sin bacadh air d’ fhàs mar dhaoine fa-leth. Ach ma tha aon a ’leum a dh’ ionnsaigh dlùth-fhaireachdainn tòcail agus fear eile a dh ’ionnsaigh faisg air corporra, bidh duilgheadasan ann.
Leis an dòchas fuasgladh fhaighinn air a ’chùis, faodaidh tu co-rèiteachadh le bhith a’ cosg do luachan agus creideasan. Tha e duilich a bhith a ’co-rèiteachadh gus an t-sìth a chumail suas, fhad‘ s a tha an com-pàirtiche agad ag obair agus gad ghiùlan fhèin ann an dòigh nach eil thu comhfhurtail leis.
Tha dàimh a dh ’fheumas atharrachadh a dhèanamh air an neach a tha thu puinnseanta dhut. Air an làimh eile, ma tha atharrachaidhean sònraichte a ’daingneachadh mothachadh dhut fhèin agus do chompanach, tha co-rèiteachadh fallain.
Dè a tha cus a ’toirt seachad?
A rèir an NHS, bidh thu a ’faighinn faireachdainn de thoileachas agus a’ leasachadh do shunnd inntinn nuair a bheir thu ‘seachad’.
Bidh am prionnsapal seo ag obair ann an cùisean romansach cuideachd. Mar sin gus do chompanach a dhèanamh toilichte, is dòcha gum biodh tu deònach barrachd a thoirt seachad le bhith ag atharrachadh do dhòigh-beatha agus a ’toirt suas air rudan a tha gad dhèanamh toilichte. Ach ma bheir na h-oidhirpean agad duais bheag no gun toradh, stad air a thoirt seachad.
An seo, tha ‘toirt’ a ’ciallachadh tiodhlacan, ùine agus taic gun chumhachan a thoirt don chompanach agad. Is dòcha gu bheil thu air do bhuaireadh gus cus a thoirt seachad anns an dàimh, dìreach airson sìth a chumail suas.
Mar eisimpleir, dh ’fhaodadh a bhith a’ nochdadh coibhneas mar fhreagairt air dearmad a bhith na sheòrsa de bhacadh a dh ’fhaodas an neach eile brath a ghabhail air. Le bhith a ’toirt an dàrna no an treas cothrom dh’ fhaodadh sin sealltainn ort mar chreach lag, neach as urrainn coiseachd a-null.
Mar thoradh air an sin, is dòcha nach fhaigh thu uiread de cho-fhaireachdainn no cùram a bheir thu seachad.
Tha dàimh a tha a ’toirt prìomhachas dha aon chom-pàirtiche thairis air an fhear eile puinnseanta. Bidh thu a ’faireachdainn gun luach agus gun chuideachadh.
Dh ’fhaodadh tu a bhith an eisimeil no co-eisimeileach no eadhon gun caill thu sealladh air do mhiann agus amasan pearsanta fhad‘ s a chuidicheas tu do chompanach èirigh. Tha an neo-chothromachadh seo na leòn dhut fhèin, do chompanach agus do shlàinte dàimh.
Dè an cus a th ’ann an companaidh?
Tha e riatanach ùine a chaitheamh còmhla gus lasair dàimh sam bith a chumail a ’losgadh agus barrachd ionnsachadh mu dheidhinn a chèile. Ach, ma chaitheas tu a ’mhòr-chuid no an ùine agad còmhla ris an fhear chudromach eile agad, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn mùchadh agus gun a bhith a ’faighinn tlachd às a’ chompanaidh aige no aice tuilleadh.
Tha a bhith a ’dèanamh ùine airson coinneachadh aon uair ann an ùine math airson do dhàimh a neartachadh, ach le bhith ro cheangailte bidh sin a’ dèanamh an fhìor chaochladh.
Is dòcha gu bheil thu a ’ruith a-mach à rudan airson bruidhinn mu dheidhinn agus fàs sgìth de chompanaidh càch a chèile. Cuideachd, le bhith a ’toirt suas a bhith a’ dèanamh na tha sinn dèidheil air airson ùine a chaitheamh leis an fhear chudromach eile faodaidh sin tàmailt a thoirt don chom-pàirtiche.
Is e a bhith a ’coimhead air adhart ri bhith a’ caitheamh ùine le chèile, chan e obair a tha thu airson a sheachnadh.
Dè an cus àite a th ’ann?
Coltach ri cus faisg air làimh, chan eil cus àite eadar na com-pàirtichean fallain cuideachd.
Tha beagan àite no briseadh bho chèile math airson an dàimh, ach tha an-còmhnaidh cothrom ann dhut fhèin agus do chompanach gluasad bho chèile nuair a tha an ùine leotha fhèin no àite cus.
Le bhith a ’toirt àite dha chèile chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil an dithis agaibh gu tur a ’seachnadh a chèile.
Dhèanadh e cron air do chàirdeas ma leigeadh tu às a chèile gu tur.
Ma tha eachdraidh aig do chompanach a bhith mì-mhodhail, is dòcha gum feum thu ath-bheachdachadh air nàdar an dàimh agad. Faodaidh àite a bhith na chothrom dha no dha do làimhseachadh.
Air an làimh eile, ma tha earbsa agad fhèin agus aig a ’chom-pàirtiche ann an càch a chèile, tha àite a’ leigeil leis an dithis agaibh a dhol an sàs ann an gnìomhan nach d ’fhuair thu an ùine a dhèanamh. Faodaidh e do fhàs adhartachadh, a ’leantainn gu do thoileachas a tha buannachdail don cheangal làidir.
Is dòcha gum faigh thu cothromachadh aig an ìre riatanach seo le bhith a ’bruidhinn air mar as urrainn dhut fhèin agus do chompanach an astar a chumail suas, no cuin a bu chòir don dithis agaibh a dhol a-steach gu cunbhalach le chèile.
Dè a tha cus roinneadh?
Tha loidhne mhath ann eadar a bhith a ’roinneadh agus a bhith prìobhaideach leis an fhear chudromach eile agad.
Tha dàimh fallain a ’toirt a-steach dithis dhaoine misneachail agus fèin-chinnteach a chuireas ri laigsean a chèile.
Ann an leithid de chùisean, tha earbsa aig an dà phàrtaidh ann an càch a chèile agus tha iad a ’toirt urram do dhìomhaireachd. Ach, ma tha mì-thèarainteachd domhainn agad fhèin no aig do neach cudromach eile a thaobh do dhàimh, tha e do-dhèanta an earbsa a chumail suas.
Mar thoradh air an sin, is dòcha gum bi aon seach aon agaibh buailteach ionnsaigh a thoirt air prìobhaideachd an neach eile le no gun bhrìgh dha.
Tha a bhith a ’dol thairis air crìochan didseatach agus corporra nan cùisean cruaidh de bhith a’ briseadh prìobhaideachd neach. Bidh e a ’dèanamh cron air faireachdainn de bhuinteanas agus tha droch bhuaidh saidhgeòlach aige air an neach.
Le mothachadh air earbsa, dh ’fhaodadh rud sam bith a bhith air a thoirt a-mach à co-theacsa, a’ leantainn gu mì-thuigse.
A rèir Anndra G Marshall, ùghdar My Husband Does not Love me and He’s Texting Someone Else, tha a bhith a ’brathadh air cuideigin a tha dèidheil air a’ tighinn bho mhiann smachd fhaighinn. Mar sin, le bhith a ’dol air cùl cùl a chèile cha bhith ach barrachd eileamaidean àicheil ann an dàimh.
Dè a tha cus taic ionmhais?
Tha airgead cudromach ann an dàimhean air sgàth a chomas a bhith a ’dearbhadh nàdar a’ cheangail eadar na daoine a tha an sàs ann.
Mar dhaoine fa-leth, faodaidh an dà chom-pàirtiche grèim a chumail air moraltachd agus moraltachd eadar-dhealaichte a thaobh airgead. A rèir an t-seallaidh a tha thu fhèin agus an com-pàirtiche agad a ’gabhail ris, is dòcha gu bheil thu a’ suidheachadh pàtran a nì beairteas no cron air an dàimh agad.
Ann an dàimh fhallain, eadhon ged a bhios an dà phàrtaidh a ’dèanamh suimean neo-ionann de airgead, bidh an dà chom-pàirtiche a’ cur suim shònraichte ri chèile. Tha prìomhachasan ionmhasail coltach riutha, bidh iad a ’dèanamh phlanaichean còmhla, agus a’ cumail ris na prionnsapalan eaconamach aca.
An coimeas ri seo, chan e airgead a th ’ann an co-oidhirp ann an dàimh mì-fhallain.
Faodaidh còmhraidhean neo-shoilleir agus mì-chinnteach mu airgead teannachadh gun fhuasgladh eadar càraidean. Is dòcha gum bi aon neach a ’faireachdainn gu bheil am fear eile a’ marcachd na còtaichean ionmhais aige.
Bidh seo a ’goirteachadh ionracas an dà phàrtaidh agus an dàimh.
Is e a ’bhun-loidhne cothromachadh a chumail suas, far am bi an dà chom-pàirtiche a’ cur gu co-ionann ris an dàimh fhad ‘s a tha iad mothachail air an fhear eile agus a’ gabhail cùram dhiubh fhèin cuideachd.