Mar as urrainn don eagal a bhith nad aonar sgrios a dhèanamh air dàimhean gaoil a dh’fhaodadh a bhith ann

Ùghdar: Louise Ward
Ceann-Latha Cruthachadh: 3 An Gearran 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 An T-Iuchar 2024
Anonim
Mar as urrainn don eagal a bhith nad aonar sgrios a dhèanamh air dàimhean gaoil a dh’fhaodadh a bhith ann - Eòlas-Inntinn
Mar as urrainn don eagal a bhith nad aonar sgrios a dhèanamh air dàimhean gaoil a dh’fhaodadh a bhith ann - Eòlas-Inntinn

Susbaint

Ma dh ’iarr thu air 100 neach air an t-sràid, an robh eagal orra a bhith nan aonar nam biodh iad singilte, chan ann an dàimh, chanadh 99% nach eil duilgheadas aca a bhith leotha fhèin no nach eil eagal orra aonaranachd.

Ach bhiodh sin na bhreug iomlan, fìor dhomhainn.

Airson na 30 bliadhna a dh ’fhalbh, tha an t-ùghdar, comhairliche, prìomh choidse beatha, agus am Ministear Dàibhidh Essel air a bhith a’ cuideachadh dhaoine gus faighinn gu freumh carson nach eil na dàimhean aca cho fallain ‘s a dh’ fhaodadh iad a bhith no a bu chòir a bhith.

Gu h-ìosal, tha Daibhidh a ’roinn a bheachdan air an fhìrinn shìmplidh gu bheil eagal air a’ mhòr-chuid de dhaoine a bhith nan aonar nam beatha.

Sgrios mòr de dhàimhean gaoil a dh’fhaodadh a bhith ann

“Airson na 40 bliadhna a dh’ fhalbh, 30 bliadhna mar chomhairliche, prìomh choidse beatha, agus ministear, tha mi air siostaman creideas mu ghaol agus dàimhean atharrachadh.


Ach is e an aon atharrachadh nach do thachair, agus gu crìonadh ar dàimhean gaoil, an t-eagal agus an dragh a bhith nad aonar nar beatha.

Tha fios agam, tha fios agam ma tha thu a ’leughadh seo mar seo an-dràsta agus tha thu singilte is dòcha gu bheil thu ag ràdh“ Chan eil Daibhidh eòlach orm, chan eil mi nam aonar nam bheatha, agus chan eil eagal orm a bhith nam aonar, Tha mi an-còmhnaidh comhfhurtail leis a ’chompanaidh agam fhìn, chan fheum mi daoine eile a bhith toilichte ... msaa.”

Ach tha an fhìrinn gu tur eadar-dhealaichte.

Chan urrainn don mhòr-chuid a bhith nan aonar. Tha uimhir de chuideam ann, gu sònraichte dha boireannaich, a bhith ann an dàimhean, a ’dol an sàs no a’ pòsadh gu bheilear a ’coimhead air boireannach nas sine na 25 a tha singilte mar“ feumaidh gu bheil rudeigin ceàrr oirre. ”

Mar sin nuair a bhios mi ag obair le boireannaich a tha a ’coimhead ri faighinn a-steach do shaoghal a’ chinn-latha, gus an companach foirfe sin a lorg, iarraidh mi orra an toiseach beachdachadh air beagan ùine a ghabhail dheth às deidh an dàimh mu dheireadh aca gus an obair a tha riatanach a dhèanamh gus an dìoghaltas a leigeil ma sgaoil.


Dh ’iarrainn orra coimhead san sgàthan agus faicinn dè a’ phàirt a bh ’aca a thug air an dàimh a dhol troimhe agus eòlas fhaighinn orra fhèin beagan a bharrachd. Gus eòlas fhaighinn orra fhèin mar aon bhoireannach no mar aon fhear.

Agus tha am freagairt an-còmhnaidh mar an ceudna: “Dàibhidh tha mi cho comhfhurtail a bhith leam fhìn ...“, Ach tha an fhìrinn gu math eadar-dhealaichte; leig dhomh eisimpleirean a thoirt dhut.

Anns an leabhar as ùire againn, “Dìomhaireachd gaoil is dàimh ... Feumaidh fios a bhith aig a h-uile duine!“ Bheir sinn seachad na h-adhbharan a leanas airson mar a bhios daoine a ’dèiligeadh ri bhith leotha fhèin, ged nach eil iad ann an dàimh nam beatha, nach eil fallain aig uile.

Mar a bhios daoine a ’dèiligeadh ri bhith nan aonar


Àireamh a h-aon. Lorgaidh daoine aig a bheil eagal a bhith nan aonar air deireadh-sheachdainean dòigh air iad fhèin a tharraing air falbh, aon chuid tro bhith ag òl, a ’smocadh, a’ dèanamh cus, a ’caitheamh ùine mhòr air Netflix.

Ann am faclan eile, chan eil iad dha-rìribh comhfhurtail a bhith nan aonar; feumaidh iad an inntinn a tharraing air falbh an àite a bhith dìreach aig an àm seo leotha fhèin.

Àireamh a dhà. Tha mòran de dhaoine fa-leth, nuair a tha iad ann an dàimh nach eil fallain, a ’coimhead airson fear sgiath no nighean sgiath, cuideigin a bhith aca air an taobh, agus mar sin nuair a thig an dàimh seo gu crìch, cha bhith iad nan aonar. Fuaim eòlach?

Àireamh a trì. Nuair a bhios sinn a ’laighe hop ie, nuair a chuireas sinn crìoch air dàimh agus a thèid sinn a-steach do fhear eile, no a chuireas sinn crìoch air a’ chàirdeas againn, agus 30 latha às deidh sin, tha sinn a ’dol air ais cuideigin ùr ... Canar bedhopping ris an sin, agus tha e na dheagh chomharra gu bheil a eagal a bhith nad aonar ann am beatha.

Mu 10 bliadhna air ais, bha mi ag obair le boireannach òg aig an robh a h-uile càil a ’dol air a son: bha i spaideil, tarraingeach, thug i aire don bhodhaig aice san gym ... Ach bha i cho neo-chinnteach gum feumadh i fir a bhith timcheall oirre an-còmhnaidh.

Bha i a ’dol timcheall aon fhear a thàinig a-mach agus thuirt e nach robh ùidh mhòr aige ann an dad ach a bhith ri feise còmhla rithe ... Ach bha fios aice gum faodadh i inntinn atharrachadh.

Cha do dh'obraich e.

Agus mar a bha i a ’faireachdainn nach robh ùidh aige agus nach robh i gu bhith ag atharrachadh a h-inntinn a thaobh càirdeas, thòisich i sa bhad a’ bruidhinn ri fear eile, fhad ‘s a bha i fhathast còmhla ri fear àireamh a h-aon, gus dèanamh cinnteach nach biodh i leatha fhèin .

Thuirt i eadhon rium gur e boireannach de sheòrsa eadar-dhealaichte a th ’innte, gum feum i a bhith ann an dàimh gus a bhith a’ faireachdainn math mu deidhinn fhèin.

Canar diùltadh ris an sin. Chan fheum duine a bhith ann an dàimh gus a bhith a ’faireachdainn math mu do dheidhinn fhèin, agus ma dh’ fheumas tu a bhith ann an dàimh, is e “duine 100% eisimeileach a tha an urra riut.”

Agus nuair a dh ’innis an dàrna fear dhi nach robh ùidh aige ann an rud sam bith ach a bhith dìreach na charaidean le sochairean, lean i ga fhaicinn fhad‘ s a bha i a ’coimhead timcheall airson cuideigin eile gus an àite aige a lìonadh san leabaidh.

Dh ’fhaodadh sin a bhith meallta, ach tha e gu math àbhaisteach, mì-fhallain, ach àbhaisteach.

Seo beagan mholaidhean gus coimhead air a bhiodh a ’dearbhadh gu bheil thu fallain, toilichte, agus nach eil eagal ort a bhith nad aonar:

Àireamh a h-aon. Air Dihaoine, Disathairne, Didòmhnaich, nuair a tha a h-uile duine eile a-muigh air cinn-latha no pàrtaidh ... Tha thu comhfhurtail gu leòr airson suidhe a-steach, leugh leabhar; cha leig thu leas an eanchainn agad a chasg le drogaichean, deoch làidir, siùcar no nicotine.

Àireamh a dhà. Bidh thu a ’cruthachadh beatha làn de chur-seachadan, cothroman saor-thoileach, agus tuilleadh gus am bi thu a’ faireachdainn sgoinneil mu do dheidhinn fhèin, a ’toirt seachad air ais, a bhith mar phàirt den fhuasgladh air a’ phlanaid seo an aghaidh a bhith mar phàirt den duilgheadas.

Àireamh a trì. Nuair a tha thu dèidheil air a ’chompanaidh agad fhèin, chan eil duilgheadas agad a bhith a’ toirt 365 latha dheth às deidh do chàirdeas fad-ùine tighinn gu crìch, oir tha fios agad gum feum thu d ’inntinn, do bhodhaig agus do spiorad a ghlanadh gus a bhith deiseil airson an ath dhàimh.

Lean na molaidhean gu h-àrd air mar as urrainn dhut dèiligeadh ri bhith nad aonar, agus tòisichidh tu a ’faicinn beatha gu tur eadar-dhealaichte, beatha làn de fèin-mhisneachd chumhachdach agus fèin-spèis leis nach eil eagal ort a bhith nad aonar a-nis, leat fhèin a-steach beatha.