22 eòlaichean a ’nochdadh: Mar a dhèiligeas tu ri neo-fhreagarrachd feise

Ùghdar: Monica Porter
Ceann-Latha Cruthachadh: 21 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 An T-Iuchar 2024
Anonim
22 eòlaichean a ’nochdadh: Mar a dhèiligeas tu ri neo-fhreagarrachd feise - Eòlas-Inntinn
22 eòlaichean a ’nochdadh: Mar a dhèiligeas tu ri neo-fhreagarrachd feise - Eòlas-Inntinn

Susbaint

Tha sàsachd feise an dà chom-pàirtiche air leth cudromach airson beatha phòsta coileanta. Ach dè a thachras nuair a tha libidos mì-chothromach aig na com-pàirtichean? no nuair a tha draibhear gnè nas àirde aice na thusa? Am bu chòir dha na daoine le spionnadh nas àirde co-rèiteachadh a dhèanamh air na feumalachdan gnèitheasach aca no am bu chòir dhaibh sàsachadh feise a shireadh taobh a-muigh am pòsadh? Am bu chòir dha na com-pàirtichean leis an iomairt feise as ìsle iarrtasan feise a ’chom-pàirtiche eile a thoirt a-steach gun iarraidh? agus dè na fuasglaidhean libido mì-chothromach a dh ’fhaodadh a bhith ann?

Ge bith dè a thachras, tha e coltach gum bi dioghaltas agus còmhstri anns an dàimh, agus faodaidh sin leantainn gu deireadh a ’chàirdeis. A bheil sin a ’ciallachadh gu bheil dàimh air a nàrachadh ma tha an neo-fhreagarrachd feise aca eadar iomairtean gnè an dà chom-pàirtiche?


Tha neo-fhreagarrachd gnèitheasach na dhuilgheadas mòr, ach tha fuasglaidhean math ann airson sin. Bidh eòlaichean a ’nochdadh mar a dhèiligeas iad ri libidos mì-chothromach no neo-fhreagarrachd gnèitheasach agus tha pòsadh sona agus coileanta aca fhathast-

1) Gabh dòigh-obrach sgioba gus toileachas gnèitheasach a leasachadh Tweet seo

BRAME GLORIA, PHD, ACS

Sexologist dearbhte

Tha neo-fhreagarrachd feise gu math cumanta am measg chàraidean. Cha bu chòir dha a bhith na bhriseadh-dùil UNLESS gu bheil neo-fhreagarrachd ag adhbhrachadh briseadh cridhe ann an dàimh. Nuair a bhios mi ag obair le càraid a tha dèidheil air a ’phòsadh aca a shàbhaladh no a leasachadh, bidh mi a’ làimhseachadh neo-fhreagarrachd mar ghnìomh de dh ’eadar-dhealachaidhean bith-eòlasach nàdarra a ghabhas cothromachadh gus dàimh nas fhallaine a thogail. Is e an aon eisgeachd nuair a bhios draibhearan feise neo-fhreagarrach ag adhbhrachadh uiread de bhriseadh-dùil nach urrainn no nach urrainn aon no an dà chom-pàirtiche an obair a dhèanamh.


Mar sin dè a nì thu mura h-eil thu riaraichte gu feise? agus dè na fuasglaidhean draibhearan feise a dh ’fhaodadh a bhith ann?

Ma thèid a dhol sìos gu àite-fuirich Mexico, bu chòir sgaradh-pòsaidh a bhith air a ’bhòrd. Ach, a rèir do dhealas don phòsadh (agus a ’toirt aire do shunnd clann sam bith a tha agad), faodaidh tu gabhail ris a’ mhòr-chuid de dh ’eadar-dhealachaidhean gnèitheasach le bhith a’ togail sgilean ùra agus a ’cruthachadh riaghailtean agus crìochan ùra a chumas an dithis agad riaraichte. Dh ’fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach a bhith a ’barganachadh barrachd ùine gus a bhith a’ leantainn appetites erotic ann an dòighean sàbhailte, iomchaidh, leithid a bhith a ’coimhead air porn no masturbating ma tha thu monogamous. Air neo, ma leanas tu a dh ’ionnsaigh an dànachd, dh’ fhaodadh gum bi e a ’ciallachadh a bhith a’ bruidhinn mu dheidhinn rèiteachadh poly no àite airson fantasasan kink / fetish, mar sin a ’leasachadh gnèitheachas ann am pòsadh.

2) A ’toirt a’ chuideam far a ’chom-pàirtiche le iomairt feise nas ìsle Tweet seo


BATTLE MYISHA

Coidse dearbhte gnè is ithe

Is e neo-fhreagarrachd gnèitheasach, no draibheadh ​​gnè neo-fhreagarrach, no miann mì-chothromach, an cuspair as cumanta a chì mi nam obair le càraidean. Chan eil seo na iongnadh oir is ann ainneamh a bhios dithis ag iarraidh feise leis an aon tricead aig an aon àm tro chùrsa an dàimh. Gu tric thig pàtran a-mach de aon chom-pàirtiche ag iarraidh feise agus an uairsin a ’faireachdainn gun tèid a dhiùltadh a dh’ fhaodadh sgaradh eile adhbhrachadh. Is e mo mholadh airson pòsadh neo-fhreagarrach feise, gum feum an com-pàirtiche leis an iomairt gnè nas àirde a bhith ag àiteachadh cleachdadh seasmhach masturbation gus cuideam a thoirt air falbh bhon chom-pàirtiche dràibhidh as ìsle. Tha mi cuideachd na neach-tagraidh mòr airson a bhith a ’clàradh gnè ro-làimh. Tha seo a ’toirt na tuairmsean a-mach à“ cuin a tha sinn gu bhith ri feise? ” agus a ’togail dùil, a tha gu math gnèitheach.

3) A ’lorg talamh meadhanach Tweet seo

CARLI BLAU, LMSW

Neach-leigheis Feise agus Dàimh

“Chan ann a-mhàin mu chàirdeas faighneach-penile a tha gnè, faodaidh e a bhith a’ toirt a-steach mòran dhiofar shreathan de ghnìomhachd feise leithid masturbation aon-neach, pògadh, a ’dol an sàs ann an foreplay còmhla, no co-masturbation. Ma tha iomairtean gnè eadar-dhealaichte aig na com-pàirtichean, no ma tha aon chom-pàirtiche ag iarraidh feise nas trice, dè cho tric a thathas a ’miannachadh caidreamh, an aghaidh, gnìomhan feise eile? Tha e mu dheidhinn a bhith a ’lorg talamh meadhanach gus am bi an dà chom-pàirtiche a’ faireachdainn gu bheil iad a ’cluinntinn agus a’ toirt urram dhaibh airson am miann. Mas urrainn do chom-pàirtichean bruidhinn mu na feumalachdan aca gu fosgailte agus gu h-onarach, agus gealltainn co-rèiteachadh a lorg, faodaidh iad fòcas nas lugha air an neo-fhreagarrachd gnèitheasach, agus barrachd air a bhith a ’lorg gnìomhan gnèitheasach a tha a’ sàsachadh an dithis aca. "

4) Sùbailteachd, spèis, agus gabhail ris Tweet seo

TALAMH GRACIE, LMFT

Terapist gnè dearbhte

Gu tric bidh càraidean a ’dol an aghaidh dileab dè a bu chòir a dhèanamh nuair nach eil iad co-fhreagarrach gu feise? Bidh cuid de chàraidean a ’cur liostaichean fa leth ri chèile (ris an canar clàran-bìdh feise) de na bhiodh iad airson a dhèanamh agus dè cho tric, agus an uairsin a’ dèanamh coimeas eadar notaichean ri chèile. Dh ’fhaodadh gach neach na rudan air an liosta aca a mheas dearg, buidhe, uaine a rèir am miann agus an deòin airson an dèanamh. Faodaidh iad cuideachd tricead agus ùine den latha a mheas san aon dòigh, an uairsin liosta a dhèanamh de na rudan a tha gach neach air an solas uaine a thoirt dhaibh.

5) Bu chòir an dà chom-pàirtiche a bhith deònach oidhirpean a dhèanamh Tweet seo

AVI KLEIN, LCSW

Neach-obrach Sòisealta Clionaigeach

Bu chòir do chàraidean smaoineachadh mun eadar-dhealachadh eadar a bhith air a thionndadh air mu thràth vs an deòin a bhith air a thionndadh. Tha pòsadh libidos eadar-dhealaichte, no com-pàirtiche libido nas ìsle nach eil fhathast deiseil airson a bhith dlùth ach deònach an àite sin a ruighinn a ’cruthachadh barrachd sùbailteachd anns an dàimh. San aon dòigh, tha mi a ’brosnachadh chom-pàirtichean libido nas àirde am beachdan a leudachadh mu na tha e a’ ciallachadh a bhith “pearsanta” - am feum e a bhith na ghnìomh feise? Dè mu dheidhinn hugging, cumail làmhan san leabaidh agus bruidhinn, a bhith so-leònte gu tòcail. Tha a bhith a ’lorg dhòighean air a bhith a’ faireachdainn nach eil ceangailte ri gnè a-mhàin a ’lughdachadh an teannachadh a tha ag èirigh ann an càraidean far an robh seo na adhbhar frustrachais.

6) An dòigh 3 ceum gus dràibhearan gnè neo-fhreagarrach a rèiteachadh Tweet seo

JAN WEINER, PH.D.

Saidhgeolaiche clionaigeach ceadaichte

Gus an eileamaid ghnèitheasach den dàimh agad a chumail fallain agus casg a chuir air faireachdainnean àicheil a chruthachadh, (ie frustrachas, dioghaltas, ciont, tàir) nuair a tha eadar-dhealachaidhean agad ann an iomairt feise, seo cuid de rudan as urrainn dhut a dhèanamh air mar as urrainn dhut dèiligeadh ri gnèitheasach. frustrachas:

  1. Dèan co-rèiteachadh leis a ’chompanach agad mu cho tric‘ sa tha gnè. Nuair a bhios càraidean a ’dol an aghaidh iomairtean feise eadar-dhealaichte ann am pòsadh, mar eisimpleir, ma tha aon chom-pàirtiche dèidheil air feise a bhith aca uair sa mhìos, agus am fear eile ag iarraidh feise beagan thursan san t-seachdain, co-rèiteachadh tricead cuibheasach (i.e. 1x / seachdain no 4 tursan sa mhìos).
  2. Clàr gnè. Eadhon ged a dh ’fhaodadh gum bi feise clàraichte a’ coimhead ceàrr; tha clàr feise a ’toirt fois-inntinn don chom-pàirtiche dràibhidh àrd gun tachair gnè. Tha e cuideachd a ’toirt fois-inntinn do chom-pàirtiche dràibhidh as ìsle nach tachair gnè ach aig na h-amannan ainmichte. Tha seo buailteach faochadh a thoirt do uallach / teannachadh an dà chom-pàirtiche.
  3. Dèan ùine airson coinneachadh neo-sheòrsach- le bhith a ’cagnadh, a’ pògadh, a ’cumail làmhan a’ meudachadh dlùth-cheangal chàraidean gu h-iomlan. Tha càraidean buailteach a bhith nas toilichte nuair a bheir iad ùine seachad airson a bhith a ’caitheamh còmhla agus a’ coileanadh nan gnìomhan corporra sin.

7) Drochaid am beàrn eadar libidos le deòin Tweet seo

IAN KERNER, PHD, LMFT

Neach-leigheis Pòsaidh is Teaghlaich

Chan e cùis draibhidh a th ’ann, ach deòin. Tha dà sheòrsa miann ann: gun spionnadh agus freagairteach. Is e miann spontaneous an seòrsa a tha sinn a ’faireachdainn nuair a thuiteas sinn ann an gaol agus a tha sinn air ar beò-ghlacadh le cuideigin; is e miann gun spionnadh na tha sinn a ’faicinn anns na filmichean: bidh dithis a’ dèanamh iomlaid air teas thar seòmar agus an uairsin bidh iad a ’tuiteam a-steach do ghàirdeanan a chèile, gun chomas eadhon a dhèanamh don t-seòmar-cadail. Ach ann an dàimhean fad-ùine, bidh miann gun spionnadh gu tric a ’gluasad gu miann freagairteach airson aon no an dà chom-pàirtiche. Tha miann freagairteach a ’ciallachadh dìreach sin: tha miann a’ freagairt rudeigin a thig roimhe. Is e beachd radaigeach a tha seo, oir don mhòr-chuid againn mura h-eil sinn a ’faireachdainn miann chan eil sinn a’ dol a bhith ri feise. Ach mura tig miann an toiseach ann am modail miann freagairteach, is dòcha nach bi gnè agad a-riamh. Is dòcha gur e thu an seòrsa neach a tha ag ràdh, “Tha mi airson a bhith ag iarraidh feise, ach chan eil mi ga iarraidh." Sin as coireach nach e cùis draibhidh a th ’ann, ach deònach. Ma tha libidos neo-chùramach aig dithis ann an dàimh, an uairsin chan eil e na chùis a bhith a ’sealltainn suas le miann, ach a bhith a’ gabhail ris nach eil am miann sin gun spionnadh ach freagairteach. Ann am modail miann freagairteach, is e an rud a thig ro mhiann arousal (ann an cruth suathadh corporra, brosnachadh saidhgeòlasach, agus ceangal tòcail) agus is e na tha a dhìth air càraidean as motha a tha deònach a bhith a ’nochdadh agus a’ gineadh beagan aimhreit còmhla, ann an dòchas agus tuigse gu bheil bheir e gu buil miann. Tha sinn air ar teagasg gu bhith a ’faireachdainn miann an toiseach agus an uairsin leigeil leinn fhìn a bhith air an togail, ach gu fìrinneach, feumaidh sinn seo a thionndadh air ais agus an toiseach a ghineadh a bheir miann oirnn. Ma tha thu fhèin agus an com-pàirtiche agad a ’faighinn beàrn libido, dèan drochaid air a’ bheàrn sin le do dheòin. ”

8) Measgaich agus maids na miannan agad airson beatha gnè coileantaTweet seo

JANET ZINN, LCSW

Eòlas-inntinn

Nuair a bhios càraidean a ’dol an aghaidh neo-fhreagarrachd gnèitheasach, bu chòir an dà chuid daoine fa leth clàr feise a sgrìobhadh. Is e seo liosta de na h-eòlasan gnèitheasach a bu mhath leotha a roinn leis a ’chom-pàirtiche aca no a chòrdadh riutha leotha fhèin. Mar eisimpleir, airson aon chom-pàirtiche dh'fhaodadh e a bhith:

  • Dèan sgrùdadh air dreuchdan ùra san leabaidh le gnè
  • A ’coimhead film stiùireadh feise còmhla
  • A ’ceannach aig bùth dèideagan gnè còmhla
  • Cluich dreuchd
  • Airson a ’chom-pàirtiche eile dh’ fhaodadh e a bhith:
  • A ’coiseachd làmh is làmh nuair a thèid sinn a-mach
  • A ’strì ri chèile
  • Spàin còmhla san leabaidh

Tha na miannan a ’coimhead gu math eadar-dhealaichte, ach faodaidh an cupall an uairsin faicinn an urrainn dhaibh coinneachadh sa mheadhan le cuid. Mar eisimpleir, tòisich le bhith a ’spàin san leabaidh agus gluais gu slaodach gu suidheachadh eile. Faic mar a tha sin a ’faireachdainn. No nuair a thèid iad a-mach faodaidh iad coiseachd làmh ri làimh, chan ann mar ullachadh airson rud sam bith eile, ach airson an eòlas fhèin. Is dòcha gun urrainn dhaibh a dhol air-loidhne còmhla gus ceannach airson dèideag gnè a bhiodh a ’faireachdainn spòrsail. Bidh càraidean gu tric a ’smaoineachadh nach eil gnè a’ buntainn ach ri coileanadh seach dlùth-cheangal. Le bhith comasach air dòighean a lorg gus tagradh a dhèanamh do gach com-pàirtiche, bidh an cupall a ’togail an dlùth-cheangal le bhith a’ toirt urram do na h-eadar-dhealachaidhean, fhad ‘s a tha iad a’ cur luach air na h-amannan nuair a bhios tu a ’roinn toileachas gnèitheasach. Is dòcha gum bi seo eadar-dhealaichte na bha dùil agad, ach bidh e luachmhor, ge-tà.

9) Dealas iomlan airson a h-uile dad a tha agad a thoirt dhaibh Tweet seo

CONSTANTINE KIPNIS

Eòlas-inntinn

Tha mì-fhreagarrach mar a tha neo-fhreagarrach a ’dèanamh. Tha e duilich a chreidsinn gum biodh dithis a lorgas a chèile gu corporra a ’seachnadh a h-uile comharra a chuir na pheromones aca agus a’ fuireach còmhla fada gu leòr gus smaoineachadh ciamar a chumas iad an dàimhean fallain.

Gu tric bidh dlùth-dhàimh agus gnè air an cnap còmhla agus an uairsin tha sinn a ’dol chun litany àbhaisteach,“ Tha mi airson feise a bhith agam a h-uile latha agus tha e / i ga iarraidh uair san t-seachdain. ”

Ciamar a bhios sinn a ’tomhas soirbheachas? Orgasms gach ùine? Àireamh sa cheud de ùine ga chaitheamh fo bhlàth postcoital? Àireamh sa cheud de ùine air a chaitheamh ann an seòrsa de cheangal gnèitheasach?

Tha e comasach seach a bhith a ’tomhas soirbheachas, bidh sinn a’ tomhas frustrachas. Mar a tha mi a-staigh, ruigidh mi air a son agus bidh i a ’tarraing air ais. Bidh mi a ’coimhead air agus chan eil e a’ tighinn a-seo.

Is dòcha gu bheil an trioblaid leis gu bheil tomhas a ’dol air adhart. Ma bheir e an aire agus na cùraman dhi agus, ge bith dè a ’bhuaidh a th’ aice oirre, chan eil e fhèin ach a ’cumail sùil air na tha i a’ faighinn air ais, is dòcha gum bi i a ’faireachdainn mean air mhean gur e gaol malairteach a th’ ann.

Chan eil a ’cheist bhunasach mu dheidhinn iomairt feise co-fhreagarrach ach mu chinn-uidhe co-fhreagarrach: carson a cheanglas tu thu fhèin ri cuideigin mura h-eil thu làn dhealasach a bhith a’ toirt dhaibh a h-uile dad a tha agad ri thoirt seachad, gun a bhith a ’stad gus am bi an neach a gheibh e a’ comharrachadh gu bheil iad gu math agus gu fìrinneach riaraichte?

10) Conaltradh fosgailte Tweet seo

ZOE O. ​​ENTIN, LCSW

Eòlas-inntinn

Tha conaltradh fosgailte, onarach deatamach. Tha e cudromach feumalachdan a chèile a thuigsinn a bharrachd air crìochan gus barganachadh le urram a dh ’ionnsaigh beatha gnè a tha ag obair airson an dà chom-pàirtiche. Faodaidh cruthachadh clàr gnè cuideachadh le bhith a ’fosgladh chothroman ùra. A bharrachd air an sin, faodaidh a bhith a ’faicinn neach-leigheis gnè dearbhte a bhith buannachdail.

11) Faodar dràibheadh ​​gnè atharrachadh Tweet seo

ADAM J. BIEC, LMHC

Comhairliche agus eòlaiche-inntinn

Tha seo gu mòr an urra ris a ’chàraid agus duilich fuasgladh“ aon mheud a thoirt dha na h-uile ”a thoirt seachad. Ciamar a tha seo ag adhbhrachadh duilgheadas don chàraid? Cò dha a tha seo na dhuilgheadas? An e boireannach le sàrachadh feise ann an dàimh? Dè an aois a tha na com-pàirtichean? A bheil sinn a ’bruidhinn mun t-suidheachadh stereotyped far a bheil aon chom-pàirtiche a’ faighinn sàrachadh feise? A bheil an com-pàirtiche feise ìosal deònach a dhol an sàs ann an gnìomhan gnèitheasach eile? A bheil an com-pàirtiche feise àrd fosgailte do na roghainnean eile sin? Dè tha gnè a ’riochdachadh airson an dà chom-pàirtiche? A bheil dòighean eile ann air an urrainn na rudan a tha gnè a ’riochdachadh dhaibh a bhith riaraichte? Agus mu dheireadh, tha an oidhirp feise atharrachadh gu ìre. Is e aon rud follaiseach a bhith a ’sireadh dhòighean air an libido ìosal a thoirt suas. Ach, faodaidh sinn cuideachd dòighean a lorg gus an libido àrd a thoirt sìos. Mar eisimpleir, ann an cuid de chùisean, tha an neach libido àrd a ’cur an cèill rudeigin don chompanach aca tro ghnè. Mas urrainn dhuinn faighinn a-mach dè a tha sin, agus dòighean eile a lorg airson a chuir an cèill, is dòcha gun toir sinn sìos cuid den èiginn / cuideam air cùl gnè. Faodaidh dràibheadh ​​feise a bhith na sheòrsa “cleachd e no caill e”. Dh ’fhaodadh an gnè àrd a bhith a’ draibheadh ​​miann dhaoine fa-leth tuiteam beagan às deidh dha a bhith na amas dhaibh na gnìomhan gnèitheasach aca a lughdachadh gu h-iomlan (ach tha coltas ann gum bi e buailteach a bhith a ’breabadh air ais). Chan eil seo furasta a dhèanamh cuideachd oir tha gnìomhachd gnèitheasach mar as trice air fhighe a-steach do sheata chleachdaidhean an neach a tha ag iomairt feise. Faodaidh e a bhith cuideachail, ge-tà.

12) Feumaidh dàimh gnèitheasach fallain ùidh, deònach, agus ceangal Tweet seo

CONTRERAS ANTONIETA, LCSW

Neach-obrach Sòisealta Clionaigeach

A bheil leithid de rud ann ri draibheadh ​​feise “neo-fhreagarrach”? Faodaidh eadar-dhealachaidhean a bhith aig càraid anns an ìre libido aca, na dùilean agus na roghainnean aca, ach nam bheachd-sa, chan eil sin a ’ciallachadh gu bheil iad neo-fhreagarrachd gnèitheasach. Mar neach-leigheis gnè, tha mi air faighinn a-mach nuair a tha ùidh, deònach, agus ceangal eadar dithis dhaoine, gu bheil dàimh ghnèitheasach fallain nam measg tha e ag ionnsachadh mun neach eile, a ’conaltradh feumalachdan, ag obair còmhla air faighinn a-mach dè a tha a dhìth, a bhith cruthachail ann a ’dealbhadh an“ co-chòrdalachd. ” Le bhith ag obair còmhla ann a bhith a ’leasachadh clàran-bìdh erotic (a tha cho fosgailte agus sùbailte‘ s a dh ’fheumas iad a bhith) cha mhòr gu h-iongantach a’ lasadh am miann feise agus a ’leasachadh am beatha ghnèitheasach.

13) Thoir dùilean reusanta agus fuirich fosgailte gus rudan ùra fheuchainn Tweet seo

LAUREN EAVARONE

Terapist càraid

Is e a ’chiad cheum a bhith a’ cumail nad inntinn nach eil aon chom-pàirtiche ceàrr airson cho tric no cho tric sa tha iad ag iarraidh feise. Le bhith a ’cur dùil ann an dàimhean, leis gu bheil dithis a’ brosnachadh a chèile gu inntinn agus gu tòcail gu bheil iad cuideachd ‘gu bhith’ ag iarraidh na h-aon rudan feise faodaidh droch bhuaidh a thoirt air sunnd a ’chàirdeis. A ’sireadh comhairliche càraid a tha an sàs gu sònraichte ann an gnèitheachas gus cuideachadh le bhith ag aithneachadh agus ag ath-sgrùdadh sgaraidhean inntinn a’ toirt a-steach - “Feumaidh mo chompanach‘ a bhith ag iarraidh feise a h-uile uair a nì mi no nach eil mi tarraingeach gu leòr. ” Tha proifeasanta na ghoireas math airson càraidean a chuideachadh a ’tighinn gu co-rèiteachadh air cò ris a tha beatha gnè sona agus fallain coltach airson an dàimh UNIQUE. Na biodh eagal ort do ghnèitheas a sgrùdadh còmhla gus an urrainn dhut do chànan gaoil fhèin a chruthachadh. Bidh beagan stiùiridh a ’dol astar mòr, mar sin cumaibh cuimhne air na buannachdan bho dhaingneachadh adhartach nuair a tha an com-pàirtiche agad gad thoileachadh ann an dòigh a tha thu airson a bhrosnachadh san àm ri teachd. Bidh beatha gnè sàsachail gu mòr a ’tòiseachadh agus a’ crìochnachadh le co-rèiteachadh. Dh ’fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach aon chompanach a bhith ri feise eadhon nuair nach eil iad ann an sunnd no am fear eile a ’cleachdadh masturbation mar dhòigh air an acras gnèitheasach aca a mheudachadh. Is dòcha gum bi a bhith an sàs ann an gnìomhachd gnèitheasach ùr còmhla a ’toirt seachad pas a bha roimhe seo, no dh’ fhaodadh beagan astar sìmplidh an cleas a dhèanamh cuideachd.

14) Faigh cuideachadh Tweet seo

RACHEL HERCMAN, LCSW

Neach-obrach Sòisealta Clionaigeach

Tha ‘Love conquers all’ a ’faireachdainn milis agus sìmplidh, ach is e an fhìrinn gum faod eadhon càraidean a tha dèidheil air a chèile gu mòr a bhith a’ strì le beatha gnè beòthail. Anns an toiseach, tha e ùr agus nobhail, ach tha gnè ann an dàimh fad-ùine na bhall-ball eadar-dhealaichte. Tha buaidh aig factaran feise le feartan meidigeach, saidhgeòlasach, tòcail agus eadar-phearsanta, agus mar sin tha e cuideachail measadh coileanta fhaighinn gus adhbharan a tha comasach a riaghladh agus roghainnean leigheis a sgrùdadh.

15) Bi fosgailte mu mhì-chinnt agus tog suas a chèile Tweet seo

CARRIE WHITTAKER, LMHC, LPC, PhD (abd)

Comhairliche

Is e conaltradh a h-uile dad. Tha gnè na chuspair duilich dha mòran chàraidean bruidhinn mu dheidhinn. Faodaidh a bhith a ’faireachdainn mì-fhreagarrach feise mothachadh domhainn de mhì-thèarainteachd agus nàire a chruthachadh, gu pearsanta agus anns an dàimh. Feumaidh càraidean conaltradh gu fosgailte mu na tha gnè a ’ciallachadh do gach com-pàirtiche agus fuasgladh fhaighinn air na h-eagal aca mu na tha e a’ ciallachadh a bhith feise a-mach à sioncranachadh. Aithnich gu bheil feumalachdan eadar-dhealaichte aig gach dàimh airson dlùth-cheangal agus nach eil “àbhaisteach” ann. Bi fosgailte mu mhì-chinnt agus tog suas a chèile an àite a bhith ag amas air na rudan nach eil ag obair.

16) 3 Dòighean air seòlaidhean gnè eadar-dhealaichte a sheòladh airson seòladh nas socair Tweet seo

SOPHIE KAY, M.A., Ed.M.

Terapist

Bheir sinn aghaidh air. Is dòcha nach bi thu fhèin agus an com-pàirtiche agad an-còmhnaidh a ’maidseadh anns an roinn feise, ge-tà, tha dòighean ann dèiligeadh ris an neo-chothromachadh gun a bhith a’ smaoineachadh mu bhith a ’trèigsinn bàta. Seo mar a leanas:

  1. Bruidhinn mu dheidhinn. Tha a bhith a ’faighneachd airson feumalachdan gnèitheasach agus miannan airson coinneachadh nas èifeachdaiche na bhith a’ gearan mu thaobh gnèitheasach do dhàimh.
  2. Caith ùine air. Dèan ùine a-mach gach seachdain gus oidhirp mhòr a dhèanamh gus ùine càileachd a chaitheamh le do chompanach.
  3. Mura bi libidos thu fhèin agus do chompanach an-còmhnaidh a ’sioncranachadh, ciamar a dhèiligeas tu ri libidos eadar-dhealaichte? Obraich, obair, obair air. Tha co-rèiteachadh deatamach gus dàimh fallain a chumail suas. Tha eacarsaichean dlùth-chàirdeas as urrainn dhut a dhèanamh nach bi gu riatanach a ’leantainn gu caidreamh feise ach a dh’ fhaodadh a bhith sàsachail airson iomairtean feise mì-chothromach.

17) Bu chòir dha càraidean a bhith onarach mu na tha iad ag iarraidh Tweet seo

DOUGLAS C. BROOKS, MS, LCSW-Rfe

Terapist

Is e conaltradh an iuchair. Bu chòir dha càraidean a bhith a ’faireachdainn an-asgaidh bruidhinn mu na h-iomairtean feise aca, na rudan as toil leotha, nach toil leotha agus mar a tha iad airson gum fàs an dàimh aca. A thaobh na h-iomairtean feise aca, bu chòir dha càraidean a bhith onarach leis na tha iad ag iarraidh (agus cho tric) agus na tha iad a ’dùileachadh bho chèile. Ma tha draibhear aig aon dhiubh nach urrainn no nach eil am fear eile airson coinneachadh, tha masturbation na leigheas math. Ach, bidh mi tric a ’putadh air mo luchd-dèiligidh gun a bhith a’ dìochuimhneachadh dlùth-cheangal. Agus is e sin a ’cheist therapach. Le bhith a ’faighinn cus no ro bheag de dhraibheadh ​​feise gu tric a’ leantainn gu giùlan mì-fhallain. Bu chòir do dhaoine a bhith a ’faireachdainn luachmhor agus comhfhurtail leis a’ chom-pàirtiche aca.

18) Feuch ri faighinn gu freumh an duilgheadas Tweet seo

J. RYAN FULLER, PH.D.

Saidhgeolaiche

Mar sin, ciamar a dhèiligeas tu ri diofar dhràibhearan gnè ann an dàimh?

Nuair a bhios càraidean a ’dol an aghaidh neo-fhreagarrachd gnèitheasach ann am pòsadh, bidh mi a’ cur cuideam air sgilean cruadhtan a thoirt do gach com-pàirtiche gus dèiligeadh ris a ’chùis, a’ toirt a-steach mar a nì thu: na faireachdainnean aca fhèin a riaghladh, conaltradh gu h-èifeachdach agus fuasgladh chruaidh cheistean. Anns an eòlas agam, chan eil a bhith a ’seachnadh a’ chùis a ’leantainn ach an status quo aig a’ char as fheàrr, agus ionnsaighean fulangach nas trice, nàimhdeas fosgailte, no astar. Ach chan eil fios aig mòran chàraidean ciamar a ghluaiseas iad cùisean air adhart, gu sònraichte nuair a thig e gu cùis cho mòr.

Tha gach com-pàirtiche agam cuideachd a ’dearbhadh mar a tha iad a’ faireachdainn mun bheatha ghnèitheasach aca, a ’chiall a tha e a’ gabhail, agus na bhiodh gach fear ag iarraidh a dh ’fhaodadh leasachadh a dhèanamh air mar a tha iad a’ faireachdainn mu bhith pearsanta agus nas feise, romansach agus riaraichte gu tòcail.

Fhad ‘s a bhios sinn ag obair air na cùisean sin, tha e comasach tòiseachadh a’ tuigsinn dè na taobhan cudromach eile den dàimh agus am beatha pearsanta a tha nan neartan, agus as urrainn togail orra, agus far a bheil laigsean agus easbhaidhean ann. An uairsin is urrainn dhuinn obrachadh gu h-iomlan air an dàimh, ag adhartachadh gu h-iomlan an dàimh gu h-iomlan.

19) Is dòcha gun cuidich deuchainnean agus raointean cluiche ùra am beàrn a dhùnadh Tweet seo

JOR-EL CARABALLO, LMHC

Comhairliche

Nuair nach eil com-pàirtichean co-fhreagarrach gu feise, faodaidh e a bhith duilich dàimh gnèitheasach fallain a chumail beò. Faodaidh a bhith a ’bruidhinn gu fosgailte ri chèile, gu neo-eisimeileach no le neach-leigheis ceadaichte, a bhith cuideachail ann a bhith a’ comharrachadh fhuasglaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann air neo-fhreagarrachd gnèitheasach. Aig amannan is dòcha gun cuidich deuchainnean agus raointean cluiche ùra am beàrn a dhùnadh, gu sònraichte nuair a thèid iad còmhla ri co-fhaireachdainn agus èisteachd gnìomhach.

20) Na 3 C: Conaltradh, Cruthachalachd, agus Cead Tweet seo

DULCINEA PITAGORA, MA, LMSW, MED, CST

Eòlas-inntinn agus neach-leigheis feise

Tha IQ gnèitheasach na dùthcha againn ìosal gu cuibheasach oir chaidh ar teagasg gus bruidhinn mu dheidhinn feise, agus gu tric tha neo-fhreagarrachd gnèitheasach mu dheidhinn dìth fiosrachaidh agus cead sònraichte. An leigheas: còmhraidhean follaiseach, leantainneach ann an suidheachadh neodrach mu dheidhinn fantasasan, roghainnean, agus na tha a ’cur ri agus a’ lughdachadh arousal.

21) Is e co-rèiteachadh am freagairt Tweet seo

JACQUELINE DONELLI, LMHC

Eòlas-inntinn

Bidh mi tric a ’faighinn chàraidean a tha air an sàrachadh gu feise ann an dàimh no a tha an aghaidh neo-fhreagarrachd gnèitheasach. Tha e a ’faireachdainn mar mathan a’ spòradh ort. Tha thu a ’leigeil ort cadal, gheibh thu ceann goirt, chan eil thu“ a ’faireachdainn gu math,”. Tha mi ga fhaighinn. Tha e riamh riaraichte gu leòr. Thusa dìreach rinn e Didòmhnaich agus tha e Dimàirt.

Tha i an-còmhnaidh sgìth, chan eil i a ’beantainn rium, tha i a’ toirt orm feitheamh làithean mus bi i còmhla rium. Tha mi a ’smaoineachadh nach eil i air a tàladh thugam tuilleadh.

Chuala mi seo gu lèir. Agus tha thu le chèile ceart. Agus tha seo na chùis. Leis gu bheil aon a ’faireachdainn cuideam cunbhalach agus nag agus am fear eile a’ faireachdainn adharcach agus air a dhiùltadh.

Tha e coltach gur e co-rèiteachadh am freagairt as fheàrr, agus a bharrachd air sin, conaltradh. Ged a tha thu a ’cuir suas le deagh fhuaim fuaim leabhair, feumaidh tu pìos a thoirt seachad. Chan ann a h-uile latha, dìreach barrachd air aon uair sa mhìos. Mar an ceudna, feumaidh adharcach na dhà èist ri feumalachdan a ’chom-pàirtiche eile, gu feise. Faigh a-mach dè a tha a ’toirt air an einnsean aige sruthadh (a bheil e / i dèidheil air dèideagan, bruidhinn, suathadh aotrom, porn ...). Agus obraich gu slaodach aig tlachd an neach sin an toiseach. Leis gu bheil iad a ’faireachdainn na tha iad a’ faireachdainn agus chan e begging am freagairt.

22) Lorg dòighean ciallach eile gus ceangal ris a ’chompanach agad Tweet seo

ZELIK MINTZ, LCSW, LP

Eòlas-inntinn

Bidh neo-fhreagarrachd gnèitheasach gu tric ag adhbhrachadh aimhreitean neo-shoilleir anns an dàimh. Faodaidh a bhith a ’leasachadh agus a’ fosgladh na tha air a mheas mar ghnè eadar dithis dhaoine leudachadh corporra agus ath-mhìneachadh a dhèanamh air na tha corporra, faireachail agus feise. Tha àite airson tòiseachadh a ’feuchainn a-mach dòighean nongenital sensual airson ceangal gu corporra às aonais cuideam caidreamh no orgasm.