Susbaint
- A ’tarraing loidhne eadar gaol teaghlaich agus dàimh enmeshed
- A ’toirt air falbh na cuibhlichean trèanaidh
- A ’ceumadh a-steach do mhèinn talmhainn enmeshed
Tha cus de rud math dona. Is e seann adage a th ’ann a tha a’ buntainn ri tòrr rudan, a ’toirt a-steach gaol. Is e dàimh enmeshed nuair a tha aon neach dèidheil air cuideigin cus gu bheil e gu litireil a ’toirt a’ bheatha bhuapa.
Aig a ’chiad sealladh, bhiodh luchd-smaoineachaidh agus romansa ag ràdh gur e seo an aon dòigh fhìor air tuiteam ann an gaol. Ann an dòigh, tha iad ceart, ach anns an t-seadh practaigeach de leasachadh fa leth agus an ciall òrail, tha e na shuidhe aig fìor cheann thall.
Tha dìth chrìochan pearsanta soilleir a ’mìneachadh dàimh enmeshed.
Tha còir aig buill an teaghlaich a bhith a ’gràdhachadh agus a’ co-fhaireachdainn le chèile. Ach, nuair nach eil crìochan pearsanta eatorra tuilleadh, thig e gu bhith na chàirdeas mì-fhallain enmeshed.
Dè a th ’ann an dàimh enmeshed agus carson a tha mì-thuigse mu dheidhinn?
A ’tarraing loidhne eadar gaol teaghlaich agus dàimh enmeshed
Seo liosta de shoidhnichean gu bheil thu ann an dàimh enmeshed a rèir Ross Rosenberg, eòlaiche-inntinn a bha gu sònraichte an sàs ann an dàimhean.
- Bidh an saoghal agad a ’tionndadh timcheall air aon neach. Bidh thu a ’dearmad dàimhean eile a bharrachd air an fhear sin.
- Tha do thoileachas pearsanta agus fèin-spèis an urra ri toileachas aon neach. Bidh thu a ’faireachdainn ge bith dè a tha iad a’ faireachdainn.
- Chan eil thu slàn ma tha strì ann leis an neach sin. Nì thu ìobairt air rud sam bith dìreach airson rudan a dhèanamh suas.
- Bidh thu a ’faireachdainn mothachadh làidir de dh’ imcheist dealachaidh nuair a bhios tu air falbh bhon neach sin airson ùine ghoirid.
Is e aon de na cnapan-starra as motha ann an dàimh enmeshed gur e daoine a tha a ’fulang leis an eas-òrdugh an fheadhainn mu dheireadh a thuig e, agus nuair a nì iad, cha lorg iad dad ceàrr air.
Tha e gu math duilich mìneachadh carson a tha e ceàrr do dhuine cus gaol a thoirt don teaghlach aca. Ach a rèir Rosenberg, tha na crìochan permeable a tha daoine ann an dàimhean enmeshed a ’toirt orra an cuid fhèin a chall agus a bhith nan tràillean don dàimh.
Bidh amannan ann cuideachd nuair a bhios an dòs a ’dòrtadh a-mach taobh a-muigh an dàimh agus a’ sgrios pàirtean eile de am beatha. Aig a ’cheann thall, bidh aon no an dà phàrtaidh ann an dàimh enmeshed a’ tighinn gu crìch a ’call a h-uile càil air a shon.
A ’toirt a chreidsinn air daoine taobh a-staigh a leithid de dhàimh gu bheil iad a’ coimhead ri àm ri teachd de dh ’aonaranachd agus eas-òrdugh, cha bhiodh dragh air mòran dhiubh. Bidh daoine ann an dàimh mar sin a ’toirt prìomhachas do shunnd an dàimh ainmichte air feadh an t-saoghail. Leis gu bheil iad nan teaghlach, ann an dòigh, tha e a ’dèanamh ciall loidsigeach.
Chan eil teaghlaichean a ’faicinn crìochan fa leth. Gu dearbh, bu chòir glè bheag a bhith aig teaghlach gràdhach. Is e sin am plana ionnsaigh, cleachd an aon ghaol a tha gam milleadh agus ga thionndadh timcheall gu dàimh fallain.
A ’toirt air falbh na cuibhlichean trèanaidh
Dh'ionnsaich a h-uile pàiste coiseachd le bhith a ’leigeil às làmh am pàrant. Is e toileachas an dà chuid pàrant is pàiste nuair a ghabh an leanabh a ’chiad cheuman aon de na rudan as buannachdail san t-saoghal.
Tha saidhgeòlaichean mar Rosenberg, den bheachd gu bheil codependency agus enmeshment na eas-òrdugh oir tha e a ’cur bacadh air leasachadh fa leth. Bidh e a ’dèanamh sin le bhith gun a bhith a’ leigeil às làmh an leanaibh, agus cha bhith iad ag ionnsachadh coiseachd leotha fhèin. Thèid an leanabh tro rothaireachd beatha air cuibhlichean trèanaidh. Tha e a ’coimhead coltach gu bheil fios aca dè a tha iad a’ dèanamh, ach tha e fada bhon fhìrinn.
Mar eisimpleir, ann an dàimh nighean athair enmeshed, cumaidh am pàrant doting an nighean aige air falbh bho na tha e a ’meas mar bhagairt. Tha fàs suas an nighean fasgach agus dìon. Tha i a ’fàiligeadh na sgilean eadar-phearsanta ceart a leasachadh gus eadar-obrachadh le daoine agus i fhèin a dhìon bho na“ bagairtean. ” oir tha a h-athair ga dhèanamh air a son.
Thar ùine, dh ’fhàs an ro-dìon na laigse aice. Tha i dìreach a ’fàiligeadh le bhith ag aithneachadh agus a’ seachnadh “bagairtean” oir cha do dh ’ionnsaich i a-riamh ciamar, no nas miosa, tha i gu fo-mhothachail a’ smaoineachadh air an duine foirfe a chaidh a mhodail às deidh athair agus a ’faighinn a-steach do dhàimh romansach fhèin.
Tha mòran de dh ’inbhich òga an-diugh a’ gearain nach eil sgoiltean a ’teagasg inbhich. Is e teirm ùr-nodha a th ’ann an inbhich a’ ciallachadh eòlas practaigeach agus mothachadh cumanta airson a bhith beò san fhìor shaoghal. Tha e mar thoradh dìreach air cus grèim làimhe. Bidh na daoine sin a ’dìochuimhneachadh, mas urrainn dhut leughadh, clò-sgrìobhadh, agus Google, gun ionnsaich thu dad. Sgoil no sgoil.
A ’ceumadh a-steach do mhèinn talmhainn enmeshed
Tha dàimhean enmeshed anns a h-uile àite. Mar sin tha e comasach coinneachadh agus cùram a thoirt do chuideigin a tha ann an aon. Mar eisimpleir, a ’pòsadh a-steach do theaghlach enmeshed. An toiseach, eadhon fhad ‘s a tha thu fhathast a’ dol air ais, is dòcha gum bi e snog gu bheil do leannan faisg air an teaghlach aca.
Mu dheireadh, bidh e a ’tòiseachadh gad bhuaireadh. Tòisichidh tu a ’toirt fa-near buaidh a’ chiad symptom aig Rosenberg a thaobh dearmad. Bidh e a ’càrnadh suas a’ toirt ort a bhith a ’faireachdainn mar gur tu an treas cuibhle ann an dàimh a tha ann mu thràth.
Lorgaidh tu thu fhèin ann an dileab moralta de bhith ag iarraidh fèin-bhriseadh a bhriseadh eadar do chompanach agus an teaghlach aca. Tha na mì-thuigse uile freumhaichte san t-suidheachadh seo. Tha e coltach, anns na roghainnean a tha rim faighinn, gu bheil am fear as miosa a ’toirt air do chompanach taghadh eadar an teaghlach aca agus thusa.
Tha mòran de dhubh-dubh tòcail an sàs ann an dàimhean enmeshed. Is ann air sgàth sin uaireannan nuair a tha aon phàrtaidh airson na sgiathan aca a sgaoileadh, bidh cuideigin gan ruagadh air ais a-steach dha.
Seo liosta de na as urrainn a dhol tro d ’inntinn.
- Leis gu bheil e air a bhith mar seo gu bràth, chan eil mòran cunnart ann gun tig toraidhean.
- Chan eil dad neo-iomchaidh a ’dol air adhart, Tha e àbhaisteach dha teaghlaichean a bhith dlùth, cuid a bharrachd air feadhainn eile.
- Tha an dàimh a th ’agad an-dràsta ann an lìog eadar-dhealaichte seach an teaghlach aca, ach thar ùine leasaichidh e agus ruigidh e an ìre sin.
- Chan eil ùidh aig buill teaghlaich Enmeshed ach ann am maitheas nan daoine fa-leth agus an teaghlach gu h-iomlan, chan eil adhbharan droch-rùnach bunaiteach ann.
- Tha e ceàrr dàimh enmeshed a rèiteachadh. Chan eil ann ach cruth gaoil.
Thig neach reusanta sam bith le aon no beagan de na co-dhùnaidhean sin. Feuchaidh iad ris a ’ghuth a chuir na cheann gu bheil rudeigin ceàrr le bhith a’ toirt a chreidsinn orra fhèin nach eil iad ach a ’dèanamh cus. Cha dèan gnìomh sam bith às an leth ach còmhstri gun chuireadh.
Ann an dàimh enmeshed, is e seo aon de na h-amannan sin nuair a tha do intuition ceart. Tha na co-dhùnaidhean loidsigeach agad mar mhì-thuigse coitcheann. Gheibh thu a-mach luath no mall na tha fios agad mu thràth ach dhiùlt thu gabhail ris.