Susbaint
- A ’toirt am fòcas air ais air do dhàimh
- A ’brosnachadh dhut barrachd oidhirp a dhèanamh
- Bidh càraidean a ’tarraing air ais bheachdan
Chan eil e gu diofar dè cho làidir, dlùth no dlùth a tha thu mar chàraid. Tha amannan ann nuair a dh ’fhaodas deuchainnean agus truaighean na beatha toirt ort dìochuimhneachadh a chèile no leigeil leat a bhith beagan stale.
Faodaidh oidhcheannan ceann-latha eadhon a bhith neo-inntinneach agus uaireannan oidhche ceann-latha, dìreach cha bhith iad ga ghearradh tuilleadh. Mura bi oidhcheannan ceann-latha ga ghearradh, agus mura h-eil beachd agad mu mar a thig thu air ais còmhla mar chàraid, carson nach fheuch thu ri càraidean a ’tarraing air ais?
Ma tha thu a ’coimhead airson àiteachan airson càraidean a dhol, na bi a’ coimhead nas motha. Thoir sùil air an liosta againn, no faodaidh tu lorg airson càraidean a ’tarraing air ais faisg orm gus am maids as fheàrr a lorg dhut fhèin.
A ’toirt am fòcas air ais air do dhàimh
Tha càraidean a ’tarraing air ais, mar a tha an t-ainm a’ ciallachadh, na chothrom air am faod càraidean a dhol gus am faigh iad barrachd fòcas air an dàimh.
Faodaidh na cluaineas sin àite socair a thoirt seachad airson faighinn air falbh bho bheatha agus fòcas a chuir air a chèile, no dh ’fhaodadh tu feuchainn air ratreut càraidean structaraichte, a tha coltach ri seòrsa de bhùth-obrach leigheis.
Bidh cuspair agus fòcas an-còmhnaidh aig a ’mhòr-chuid de na seòrsan sin gus an urrainn dhut co-dhùnadh an urrainn dhut tasgadh a dhèanamh ann am feallsanachd nan càraidean a’ teiche gun a bhith a ’faireachdainn ro neònach no crùbach!
Ann an artaigil air Slàinte nam Ban leis an tiotal ‘7 Ways to Fall Back in Love with Your Partner’, mhol Franklin Porter, Ph.D., gum faigh thu air falbh le do chompanach bho cuideaman beatha a bhith gu math buannachdail don chothromachadh agad agus do dàimh.
Nas fhaide air adhart, thuirt Porter gu bheil na h-eòlasan agus na tachartasan co-roinnte ag ath-aithris an sradag a bha uaireigin ann.
Le bhith nad aonar còmhla ri do chompanach air eilean brèagha no taigh tràigh leigidh an dithis agaibh an conaltradh nach robh fios agad a bha a dhìth ort a-riamh.
Leigidh cluaineas dha càraidean a bhith leat fhèin còmhla ri do chompanach air eilean brèagha no taigh tràigh. Bidh getaways nan càraidean as fheàrr a ’cuideachadh an dithis agaibh gus an conaltradh nach robh fios agad a bha a dhìth ort a-riamh.
A ’brosnachadh dhut barrachd oidhirp a dhèanamh
Le bhith ag ràdh ma tha càraidean a ’dèanamh ratreut, tha thu a’ leigeil fios don chompanach agad dìreach cho cudromach sa tha an dàimh dhut. Bidh an tarraing càraidean as fheàrr a ’brosnachadh an dithis agaibh barrachd oidhirp a dhèanamh gus dàimh a dhèanamh ag obair.
Le cuideachadh bho chàraidean a ’dol air ais, bidh an dithis agaibh comasach air dàibheadh a-steach do chuspairean cugallach leithid gnè, airgead, duilgheadasan dlùth-cheangal, duilgheadasan geallaidh, msaa a dh’ fhaodadh gum bi duilgheadas agad bruidhinn aig an taigh.
Fiù ma tha cluaineis deireadh-seachdain do chàraidean cho goirid ri dà latha, obraichidh an ùine sin leis fhèin agus do chompanach ann an àrainneachd gun bhriseadh mìorbhuilean airson an dàimh dhlùth agad.
Leigidh cluaineas deireadh-seachdain càraidean dhut cuid de na cuspairean as cudromaiche a tha a ’toirt buaidh air do dhàimh a chòmhdach.
Bidh càraidean a ’tarraing air ais bheachdan
Tha sinn air cuid de na bailtean-turasachd càraidean as fheàrr a liostadh còmhla ris an fheallsanachd aca agus àiteachan tarraing air ais càraidean, gus an urrainn dhut an fhear as fheàrr leat a thaghadh.
1. Càraidean Gottman a ’tarraing air ais
Drs. Tha Iain agus Julie Gottman nan tùsairean ann an leigheas rannsachaidh pòsaidh.
Tha an Dr John Gottman air sgrùdadh mionaideach a dhèanamh air càraidean agus tha e air droch chliù a thoirt dha na Ceathrar Eachraichean an Apocalypse ann an dàimhean, a tha nan ceithir giùlan a tha cumanta ann an dàimhean dùbhlanach.
Fhuaireadh a-mach gur e na ceithir giùlan sin an ro-innseadair as motha a thaobh co-dhiù a mhaireas an dàimh. Agus ma tha thu a ’faighneachd dè na ceithir marcaichean a th’ ann, tha iad air an liostadh an seo:
Ceathrar marcaichean an Dotair Iain Gottman
- Smuaintean
- Breithneachadh
- Dìon
- Dealbhan cloiche
Is e tairgse 2-latha a th ’ann an ratreut a’ chàraid seo a tha ag amas air càradh a dhèanamh air an fhaireachdainn a tha ann an dàimh.
Thairis air dà latha, ionnsaichidh càraidean mar as urrainn dhaibh an càirdeas a dhoimhneachadh agus mar a stiùireas iad na còmhstrithean aca. Is e seo aon de na saor-làithean càraidean as fheàrr a bhios ag obair mar bhùth-obrach.
Coimhead cuideachd:
2. 3-latha ath-cheangal ri do ghaol: Couples Meditation Retreat, NY
Dhan fheadhainn agaibh a tha a ’fuireach ann an New York, tha ratreut càraid faisg air làimh as urrainn dhut a dhol. Is e an dachaigh agad thairis air an ratreut seo am Barn brèagha air an Lòn aig Saugerties.
Anns an ratreut seo, cuiridh na seallaidhean sàmhach agus elixirs fàilte ort. Bidh am biadh a bhios iad a ’frithealadh a bhith glasraich, vegan agus saor bho ghluten.
Thèid do theagasg mar a nì thu meòrachadh agus mar as urrainn dhut fois a ghabhail agus ath-cheangal ann an saoghal fuaimneach. Blàth!
3. 7 latha a ’gabhail ri & a’ gràdhachadh càraidean càch a chèile yoga, Bali
Tha Bali ainmeil airson a thràighean agus a bhiadh coimheach. Ach an rud nach eil fios aig a ’mhòr-chuid de dhaoine, is e cho foirfe sa tha an ceann-uidhe seo dha càraidean a’ teiche.
Tha an ratreut càraidean seo na àite math airson ionnsachadh hatha yoga agus Thai Massage, air a theagasg le cleachdaichean proifeasanta den cheàird seo.
A bharrachd air a bhith ag ionnsachadh mar a bheir thu massage Thai dha do chèile, dh ’fhaodadh tu cuideachd tlachd fhaighinn bho bhith a’ snàmh aig an tràigh, agus ag ithe biadh èisg ùr mar a dh ’iarras tu. Tha seo a ’dèanamh suas airson aon de na saor-làithean spòrsail as fheàrr airson càraidean.
4. 29 latha yogic a ’fuireach ann an ceann a tuath fiadhaich BC, Canada
Tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach gu bheil ìrean inntinn nas àirde ceangailte ri ìrean nas àirde de riarachadh dàimh.
A bheil thu a ’coimhead airson ratreut a chumas an dithis agaibh far a’ ghriod? Tha an ratreut càraidean seo a ’toirt cuireadh don dithis agaibh a bhith air do bhogadh anns na coilltean agus a bhith nad aon le nàdar.
Ma tha an ùine sòghail aig an dithis agaibh, faodaidh tu a dhol gu tuath a Chanada agus eòlas fhaighinn air iogart 29-latha a ’fuireach ann an sgìre bhrèagha British Columbia.
Air a chuairteachadh le craobhan agus an aimsir fionnar, bidh ùine agad fhèin agus aig do chompanach tòiseachadh a ’cur fòcas air an dàimh agad.
5. Ionad-turasachd Xinalani, Puerto Vallarta, Mexico
Is e Xinalani ann am Mexico aon de na cinn-uidhe turasachd càraidean as fheàrr. Tha Xinalani ruigsinneach a-mhàin air bàta, agus dha mòran, is e yogi nèamh.
Tha am baile-turasachd suidhichte eadar an cuan agus an jungle timcheall air 12 mìle deas air port-adhair Puerto Vallarta.
Leis gu bheil Xinalani dìreach ruigsinneach air bàta, bidh am baile-turasachd a ’cur còmhdhail prìobhaideach air dòigh bhon phort-adhair chun tràigh phrìobhaideach 250 slat aca.
Tha grunn àiteachan ann airson do chleachdadh yoga. Stiùidio Jungle tha teampall le mullaichean Maya, làir bambù, agus sealladh iongantach bho 215 troighean suas anns a ’jungle.
Tha cuideachd Caban meditation còmhdaichte ann an duilleagan pailme, Barraid a ’ghainmhich airson a bhith ag obair yoga air an tràigh, agus An Taigh-glainne, teth dùinte le sealladh iongantach den chuan.
6. Intimacymoons, Crane Beach, Barbados
Tha an ionad tropaigeach seo a ’tabhann dòigh-obrach speisealta a thaobh càraidean agus comhairleachadh pòsaidh, uile suidhichte ann am pàrras crios-meadhain airson bodhaig is anam. Tha seo ga dhèanamh mar aon de na saor-làithean as fheàrr airson càraidean.
Gach latha, fhad ‘s a dh’ fhuiricheas tu, faodaidh tu bùthan-obrach buidhne dlùth a fhrithealadh. Bidh neach-leigheis dàimh agus gnè ceadaichte eòlach a ’comasachadh gnìomhan buidhne.
Tha na gnìomhan air an dealbhadh gus do chonaltradh a neartachadh agus an ceangal eadar thu fhèin agus do chompanach a neartachadh.
7. Ionad-turasachd na Beinne Deirge ann an St. George, Utah
Tha an ionad-turasachd seo faisg air Beanntan Pine Valley agus faisg air co-chruinneachadh trì raointean geòlais le comharran sònraichte: Fàsach Mojave, Àrd-ùrlar Colorado, agus am Bas Mòr.
Tha Red Mountain Resort a ’tabhann grunn ghnìomhan a tha air an dealbhadh gus slàinte corporra, inntinn agus spioradail a neartachadh. Is e seo aon de na càraidean as spòrsail a bhios a ’tarraing air ais agus a’ tabhann measgachadh de ghnìomhachd a-muigh.
8. Luxe Couples Retreat ann an Cancun, Mexico
Tha Luxe Couples Retreat suidhichte aig meadhan sòn an taigh-òsta faisg air stòran bhùthan mòr-chòrdte mar Louis Vuitton, Yves Saint Laurent, Cartier, msaa.
Tha cùrsaichean goilf, clubaichean oidhche, pàircean uisge, snàmh uamh, agus àiteachan eachdraidheil cudromach gu cinnteach a ’dol a thabhann mòran do chom-pàirtichean a tha a’ coimhead airson dòigh gnìomhach gus an dàimh ath-cheangal agus ath-nuadhachadh.
9. Retreat grèine meadhan-oidhche Yogascapes ann an Reykjavik, Innis Tìle
Bidh Yogascapes a ’tabhann 8 latha de choiseachd, amar ann am fuarain teth, a’ coiseachd tro nàdar dìomhair raointean còinneach Innis Tìle.
Tòisichidh a h-uile latha le yoga càraidean gus ionnsaigh a thoirt air do shìth agus serenity a-staigh. Tha Yogascapes moiteil às gu bheil cuid de na tidsearan yoga as fheàrr san t-saoghal aca.
10. Ionad-turasachd Bàgh Turtle (Oahu, Hawaii)
Tha Turtle Bay Resort ainmeil airson a bhith ag àiteachadh prìomh luachan “mālama” (airson cùram a ghabhail) le bhith dealasach mu bhith a ’dìon agus a’ cur luach air mathas nan aoighean, an luchd-obrach agus na coimhearsnachd.
Mar sin, tha iad coisrigte do bhith a ’tabhann diofar ghnìomhachdan dha càraidean mar Ocean Vista Experience agus Beach Cottage Experience.
11. Ionad-turasachd Sanderling (Duck, Carolina a Tuath)
Bidh Sanderling Resort ann an Duck, NC, a ’tabhann saor-làithean romansach dha càraidean le trì latha de ghnìomhachd dealbhaichte. Anns a ’bhaile-turasachd tha a h-uile dad a dh’ fheumadh tu airson faighinn romansach foirfe: tràighean fada gainmhich, biadh mara ùr, agus sunsets iongantach.
Tha an getaway seo foirfe dha càraidean a tha a ’coimhead ri ath-cheangal le bhith a’ faireachdainn comhfhurtail agus a ’toirt cùisean slaodach.
12. Campaichean Firelight (Ithaca, New York)
Tha Firelight Camps a ’tabhann eòlas gun samhail air campachadh.
Nam biodh tu an-còmhnaidh ag iarraidh a dhol a champachadh ach nach eil thu deònach cadal le mialan agus ag ionndrainn na goireasan bunaiteach, tha Campaichean Firelight a ’tabhann roghainn sòghail le teantaichean leabaidh rìgh, poirdse teanta prìobhaideach, cathraichean rocaid, agus dealan.
Tha campaichean faisg air Lakes Finger iongantach, geamhraidhean, cuairtean blasad còcaireachd, agus mòran a bharrachd.
13. Cuairtean Slighe Cridhe, Maui, Hawaii
Bidh Hearth Path Journey ann am Maui a ’tabhann roghainnean pearsanaichte gus coinneachadh ri feumalachdan sònraichte, buidseat agus loidhne-tìm gach càraid. Faodaidh tu cuideachd ùrachadh bhòt a chuir air dòigh air Maui le deas-ghnàthan dùthchasach ann an Gàrradh Naomh.
Bidh gràdh agad air an àite-fuirich, a tha air a chuairteachadh le flùraichean tropaigeach, measan blasda, agus sruthan ràitheil ciùin.
14. Retreat Pòsadh Colorado le Neil Rosenthal, Westminster, Colorado
Tha Neil Rosenthal na leasaiche pòsaidh is teaghlaich ceadaichte le còrr air 40 bliadhna de eòlas ann an Colorado. Tha e cuideachd na ùghdar air neach-reic as fheàrr, Love, Sex, and Staying Warm: Creating a Vital Relationship air sgilean dàimh.
Bidh Niall a ’tabhann ratreut 5 latha còmhla ris na diofar ghnìomhachdan a ghabhas dèanamh ann an Colorado. Nam measg tha brunch aig Dushanbe Teahouse agus streap mullach Mount Evans aig 14,265 FT.
15. 12 latha Retreat Meditation Silent & Càraidean Gleann Naomh
Tha a h-uile càraid air feuchainn ri bruidhinn, ach chan eil mòran air feuchainn ri bhith sàmhach còmhla.
Ann an Sacred Valley ann am Peru, faodaidh tu feuchainn air ratreut càraidean de 12 latha, le 3 latha air a chaitheamh aig an eilean Amantani far an ionnsaich thu teagasg meòrachadh sàmhach bho na gurus ionadail.
Cha tèid an turas gu lèir a chaitheamh ann an sàmhchair. Bidh tu a ’gabhail cuairtean tron Ghleann, Cusco, agus Machu Picchu. Gu fìrinneach àite draoidheil a bheir draoidheachd air ais don dàimh.
16. Retreat Tantric Love 6 Latha airson càraidean ann an Coloimbia
Uaireannan is dòcha gum bi na toraidhean as fheàrr a ’dol prìomhach an co-cheangal ris an fhèin a-staigh agad. Tha an ratreut seo suidhichte ann an jungles cladaich Columbia, dìomhair agus faisg air nàdar.
Anns an ratreut seo, ionnsaichidh tu dìomhaireachd dòighean dèanamh gaoil tantric agus tuigidh tu comas do lùths boireann agus fireann.
17. The Willow Retreat ann an Èirinn
Èirinn, fearann Rugby, Guinness, Leprechauns, agus ratreatan iongantach. Anns an Willow Retreat, bidh thu a ’roinn àite grinn agus brèagha fhad‘ s a tha thu a ’faighinn tlachd à biadh organach, coiseachd, agus a’ dèanamh yoga còmhla.
Mar phàirt den deas-ghnàth cluaineis, ionnsaichidh tu mar a bhios tu a ’fuine aran litreachaidh agus a’ grùdadh brot miso blasta. Thèid thu cuideachd air turas gu Uaimh naomh agus rannsaichidh tu fiadhaich an Burren àlainn.
18. Retreat Pòsaidh le Iain Gray
Tha prògram cluaineis pòsaidh Iain a ’tabhann dòigh-obrach sònraichte a thaobh na feumalachdan agus na dùilean agad. Tha Iain a ’togail a dhòigh-obrach gus freagairt air suidheachaidhean sònraichte pòsaidhean is dhàimhean airson còrr air 30 bliadhna.
Bidh e a ’tabhann a dhreuchd air ais ann an Siorrachd Sonoma àlainn ann an California. Às deidh dhut tadhal air Iain, tillidh tu dhachaigh uidheamaichte le innealan gus do dhàimh a dhèanamh soirbheachail.
19. Deireadh-seachdain FamilyLife ri chuimhneachadh aig 93 àite
Aig amannan chan eil e na urram dhut tòrr ùine shaor a bhith agad, agus chan eil agad ach deireadh-seachdain. Tha Deireadh-seachdain Cuimhneachaidh FamilyLife a ’tabhann 93 àite air feadh nan SA as urrainn dhut taghadh.
Faodaidh tu an dàrna cuid an t-àite as fhaisge ort a thaghadh, no is dòcha am fear a bha thu airson tadhal.
20. Retreats Càraidean Sandals
Tha Sandals Couples Retreats air an cur air cuid de na cinn-uidhe as tarraingiche air feadh an t-saoghail, leithid Jamaica, Bahamas, Antigua, agus Barbados.
Bidh bailtean-turasachd Sandals a ’cuimseachadh air com-pàirteachasan le leasaichean teaghlaich is feise ainmeil air feadh an t-saoghail, comhairlichean, agus eòlaichean ann an raon dhàimhean.
21. Retreat Càraidean St Regis Bora Bora
Tha St Regis aithnichte mar aon de na h-àiteachan as sòghail ann am Bora Bora. Is e seo an t-àite airson tadhal ma tha thu a ’coimhead air ais gu àiteachan fuirich thar uisge le dìnnear gourmet aig ìre cruinne agus sealladh iongantach den chuan.
Ullaichidh St Regis dhut botal de champagne, leabaidh air a chòmhdach le ròsan, massages chàraidean, agus seirbheis buidealair pearsanta.
22. Retreat Aonadh Naomh 9 latha ann am Brasil
Airson 9 latha agus 8 oidhcheannan ann am Bahia, Brazil, gheibh thu eòlas air meòrachadh, dlùth-cheangal, nàdar, agus cuairt-dànachd. Tha Braisil ainmeil airson a chultar, a tha gu mòr a ’toirt meas air gaol agus dàimhean.
Fhad ‘s a bhios tu a’ sgrùdadh cultar agus eachdraidh Salvador, rannsaichidh tu cuideachd do chompàirteachas, do phearsantachd, agus obair air na trì L-s a sgaoileadh: Love, Lust, and Longevity.
23. Tantra 3 latha anns na Philippines
Tron bhùth-obrach 3 latha Tantra, dùisgidh tu an corp agus tòisichidh tu a ’dùsgadh an lùth gnèitheasach amh. A ’dol an sàs ann am faireachdainnean suathadh is anail, bidh thu a’ gleusadh a-steach do chumhachd lùth gnèitheasach.
Sheall sgrùdadh gu robh sàsachd feise na ro-innse air dlùth-fhaireachdainn tòcail ann an dàimhean. Faodaidh an ratreut càraid seo do chuir air an t-slighe cheart gus na fulangan a dhùsgadh a-rithist.
24. Càraidean 8 latha Tantric Love Making Retreat ann an Andalusia, san Spàinn
Rè an ratreut seo, thèid do shuidheachadh ann an Taigh an t-Solais, comraich ciùin ann an La Alpujarra ann an ceann a deas na Spàinn. Bha an t-àite seo gu sònraichte tarraingeach do luchd-siubhail spioradail, a tha ag ràdh gu bheil lùth beòthail aig an àite seo.
25. Retreat Cumhachd & Leigheas Cumhachd 5 latha airson càraidean san Fhraing
Nuair a bhios tu san Roinn Eòrpa, faodaidh tu am prògram 5 latha fheuchainn ann an Dordogne Valley ann an ceann a deas na Frainge. Tha am prògram seo ag amas air conaltradh, mothachadh, agus meòrachadh.
Tha gàrradh brèagha 1.5 acair na àite foirfe airson do leigheas lùth agus ceangal tantric leis a ’chom-pàirtiche agad a chleachdadh.
26. Intimacy 5 latha agus an Shadow Tantra Intensive, an Ostair
Tha na h-Alps nan deagh àite airson a bhith a ’falamhachadh agus ag ath-cheangal riut fhèin agus le do chompanach. Aig 1212m os cionn ìre na mara, gheibh thu taigh teiche 500 bliadhna a dh'aois, air a chuairteachadh le beanntan is lochan.
Tha cuairtean fada tron choille, yoga agus biadh blasda vegan agus glasraich ceangailte ri bhith ag ath-bheòthachadh thu fhèin agus yo
27. 6 latha Daoist Tantra & Reiki Yoga airson Lovers Retreat, Bella, an Eadailt
Tha an ratreut càraid romansach seo a ’tabhann eòlas a tha ag atharrachadh beatha. Anns a ’phrògram aca, tha iad a’ toirt a-steach bùthan-obrach, yoga & tantra, slànachadh fuaim, ealain, criostalan agus mòran a bharrachd.
Tha buannachd a bharrachd ri lorg anns an taigh mòr àrsaidh Lombard a bha seunta agus cudromach gu h-eachdraidheil.
Tha seallaidhean brèagha dùthchail nam beann air do chuideachadh gus ath-cheangal ri nàdar, thu fhèin agus do chompanach.
28. Slighe dùsgadh fiadhaich Tantra, an Òlaind
Tha an ratreut Tantra seo air a dhealbhadh mar chleachdadh dà-bhliadhna le gach aon a ’togail air an fhear roimhe. Tha e ag amas air na h-ìrean de ghràdh agus de mhothachadh agad àrdachadh agus gràdh nas doimhne a dhùsgadh dha chèile.
Tha e a ’cheart cho fosgailte dha singles agus leannanan.
29. Institiùd Esalen, Big Sur, California
Bidh ratreut càraidean Esalen a ’tabhann fuarain teth ri taobh creige, agus tha àiteachan-fuirich eadar-dhealaichte bho sheòmraichean a tha càirdeil do bhuidseat gu taighean prìobhaideach. Tha leabhraichean, massages, agus bùthan-obrach air an toirt a-steach don phrìs.
Bidh e a ’tabhann còrr air 600 bùth-obrach gach bliadhna agus mar sin bidh taghadh farsaing agad airson taghadh.
30. Ionad-turasachd Spa Lake Austin
Tha Lake Austin Spa Resort na chùl-raon uile-in-ghabhalach far am faod thu a bhith cho gnìomhach no cho socair sa tha thu ag iarraidh. A ’putadh airson sunnd 360-ceum, bidh iad a’ tabhann iomadh seòrsa gnìomh.
Tha tacsaidh loch ann cuideachd a bheir thu a-steach don bhaile gus sgrùdadh a dhèanamh air a ’bhaile faisg air làimh.
Bidh càraidean DIY a ’dèanamh ratreut
Bu chòir gum biodh an com-pàirtiche agad mar an caraid as fheàrr agad, agus am measg nan rudan as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh leis a ’charaid as fheàrr agad tha thu a’ dealbhadh getaway a tha a ’toirt a-steach dìreach do dhithis.
Coltach ri oidhche a-muigh do chlann-nighean no oidhche a-muigh dha balaich, tha a bhith a ’dealbhadh cluaineis càraid do-it-yourself cho furasta ri 1-2-3.
Smaoinich ort fhèin mar an luchd-dealbhaidh siubhail agad fhèin. Faodaidh an getaway agad a bhith dìreach mar shaor-làithean sìmplidh, no faodaidh tu dòigh-obrach nas structaraichte a cho-dhealbhadh.
Ma tha thu airson obrachadh le dòigh-obrach nas cràbhaich, faodaidh tu sùil a thoirt air Faith Gateway “Mar a phlanas tu Retreat Pòsaidh Dèan-Fhèin.”
Mura h-eil thu a ’faighinn a-mach gu bheil gin de na càraidean a tha sinn a’ liostadh an seo ag obair dhut, tha goireasan rim faighinn air an eadar-lìn, leithid duilleagan-obrach le ceistean treòraichte gus an dlùth-cheangal eadar thu fhèin agus do chèile a mheudachadh.