Susbaint
- 1. Thoir air do chlann a bhith a ’faireachdainn tòcail
- 2. Chan urrainn dhut a-riamh cus a thoirt don chloinn agad
- 3. Mìnich dè tha a ’dol a thachairt gu cunbhalach gus am bi iad a’ faireachdainn tèarainte
- 4. Bi onarach ach cuimhnich rudan a mhìneachadh ann an dòigh a tha càirdeil do chloinn
- 5. Leig le do chlann cur ris ach riaghladh mar a tha iad a ’cur ris
Chan eil sgaradh no sgaradh-pòsaidh furasta do dhuine sam bith a tha an sàs ann. Bidh thu fhèin, do chèile agus do chlann a ’faighinn eòlas air na cùisean aca fhèin a thaobh an t-suidheachaidh.
Glè thric bidh clann air am fàgail a ’dèiligeadh ri tòrr a bharrachd na thusa, no bha iad a’ barganachadh. Chan eil sin a ’toirt a-steach a bhith a’ dèiligeadh ri aon phàrant a ’gluasad a-mach - ach cuideachd a’ toirt a-steach a bhith a ’dèiligeadh ris an truas a th’ aca airson bròn am pàrantan, eagal airson sunnd am pàrantan, ceistean gun fhreagairt agus eadhon a bhith nan luchd-cùraim.
Gu dearbh, faodaidh na cùisean sin uile, mura tèid an làimhseachadh gu ceart, buaidh mhòr a thoirt air siostam eanchainn is tòcail neo-leasaichte pàiste agus toirt orra a dhol tro ghort is troimh-chèile neo-riatanach agus a ’leantainn gu misneachd ìosal.
Chan eil pàrant sam bith airson a ’chlann aca a chuir tro àm cho duilich, mar sin a thaobh dealachadh, seo mar as urrainn dhut misneachd a thogail nad chloinn aig àm dealachaidh.
1. Thoir air do chlann a bhith a ’faireachdainn tòcail
Nuair nach eil thu ceart gu leòr, tha dragh air do phàiste mu do dheidhinn.
Aig amannan tha e furasta leigeil le do phàiste an gaol agus an taic a tha thu ag iarraidh a thoirt dhut. Ach ann a bhith a ’dèanamh seo, tha iad gad chumail gu tòcail agus chan ann an taobh eile.
Tha a bhith a ’dèanamh pàiste a’ faireachdainn tòcail air a chumail mar dhòigh-obrach therapach clasaigeach airson faighinn seachad air trauma agus nam biodh a h-uile duine, inbhich air an toirt a-steach, a ’faireachdainn tòcail, bhiodh iad a’ faireachdainn sàbhailte, tèarainte agus misneachail nan eòlas air an t-saoghal.
Chan e obair pàiste a th ’ann a bhith a’ toirt taic dhut gu tòcail, is e an obair agadsa, mar phàrantan, toirt air do chlann a bhith a ’faireachdainn tòcail ged nach biodh thu a’ faireachdainn mar sin.
Gus sin a dhèanamh, feumaidh tu fois-inntinn a thoirt dhaibh, sùil a thoirt air na faireachdainnean aca, seachain a bhith a ’caoineadh ris a’ chloinn mu na duilgheadasan agad, leigeil leotha bruidhinn riut mu mar a tha iad a ’faireachdainn agus fois-inntinn a thoirt dhaibh ma chì iad thu a’ caoineadh no troimhe-chèile.
Faodaidh eadhon gnìomhan samhlachail leithid ceannach no togail teadaidhean airson gach ball den teaghlach (do chèile air an toirt a-steach) cuideachadh.
Gus seo a dhèanamh, ma tha gach ball den teaghlach dèidheil air na mathain a tha a ’riochdachadh am pàrant no an leanabh, agus an uairsin ag atharrachadh thairis air a h-uile latha leigidh an leanabh cùram dhut fhèin agus do chèile ann an dòigh a tha iomchaidh airson aois fhad‘ s a tha iad a ’faighinn do ghràdh gu samhlachail agus cùram tro na teadaidhean cuideachd.
2. Chan urrainn dhut a-riamh cus a thoirt don chloinn agad
Tha e coltach gu bheil cuid de dhaoine den bheachd nach bu chòir dhaibh cus gaoil a nochdadh don chloinn aca oir dh ’fhaodadh e milleadh a dhèanamh air do phàiste no an dèanamh lag.
Cuidichidh abairtean fallain de ghaol is co-fhaireachdainn (nach eil a ’gabhail a-steach a bhith a’ ceannach rudan mar dhòigh-labhairt no a ’toirt a-steach air do chrìochan) do phàiste gu bhith a’ fàs le misneachd agus a ’toirt cothrom dhaibh faighinn thairis air an atharrachadh a tha iad a’ faighinn nam beatha dachaigh.
Is e dòigh-obrach a tha seo a chuidicheadh pàiste sam bith gus misneachd a thogail eadhon ged nach biodh sgaradh anns an aonad teaghlaich.
3. Mìnich dè tha a ’dol a thachairt gu cunbhalach gus am bi iad a’ faireachdainn tèarainte
Nuair a bhios an cleachdadh agad ag atharrachadh, faodaidh e toirt air leanabh a bhith mì-chinnteach oir chan eil fios aca dè a tha a ’tachairt bho latha gu latha, ach mus do dhealaich iad bha iad cleachdte ris na pàtrain cunbhalach agad nam beatha.
Cuidich iad le bhith a ’feuchainn ri an cumail ann an cleachdadh cho mòr‘ s as urrainn agus le bhith a ’sgrìobhadh clàr-ama goirid airson na seachdain agus an latha a tha romhainn. A ’mìneachadh càite am bi iad, dè tha iad gu bhith a’ dèanamh agus cò leis (m.e., cò am pàrant no ball den teaghlach a bhios còmhla riutha).
Tog eadhon barrachd misneachd anns a ’chloinn agad aig àm dealachaidh le bhith a’ cur am pàrant neo-làthaireach ris a ’chlàr gus am bi fios aig a’ phàiste càite a bheil am pàrant sin agus na tha iad a ’dèanamh oir cumaidh e iad gu tòcail agus bheir e fois inntinn dhaibh.
Dèan cinnteach gu bheil an clàr air a chuir ann an dachaighean an dà phàrant gus am bi e na rudeigin a dh ’fhaodas an leanabh a bhith an urra nuair a tha iad a’ faireachdainn mì-chinnteach an taobh a-staigh no mu do dheidhinn fhèin agus sonas agus sunnd do chèile.
4. Bi onarach ach cuimhnich rudan a mhìneachadh ann an dòigh a tha càirdeil do chloinn
Tha fios aig clann gu bheil barrachd air a ’mhòr-chuid a’ toirt creideas dhaibh, ach tha an suidheachadh seo ìoranta oir ged a tha fios aca air an fhìrinn, tha sin nas motha na tha thu a ’tuigsinn, ach chan eil an eòlas tòcail aca gus na tha fios aca a làimhseachadh san aon dòigh ri inbheach dèan, bidh inbhich gu tric a ’dìochuimhneachadh seo.
Tha e cudromach mìneachadh dè a tha a ’tachairt don chloinn agad a’ toirt a-steach dèiligeadh ri carson a tha thu brònach ach cuideachd gus fois-inntinn a thoirt dhaibh gum bi am bròn seachad agus gu bheil thu ceart gu leòr. An aon rud le bhith a ’mìneachadh carson a tha thu a’ dealachadh.
Seall dhaibh mar a dhèiligeas tu ris na draghan aca leat, agus ionnsaich dhaibh mar a chuireas iad am faireachdainnean an cèill dhut.
Cuidichidh cairt shìmplidh le aghaidhean a tha a ’riochdachadh diofar fhaireachdainnean ris an urrainnear dèiligeadh ris a’ chairt iad a ’cur an cèill dhut mar a tha iad a’ faireachdainn, agus an uairsin fosglaidh e an làr dhut gus na faireachdainnean sin a dheasbad leotha.
Cuidichidh an ro-innleachd seo cuideachd fios dhut mar a ruigeas tu do chlann gu h-iomchaidh agus bheir e misneachd dhut gu bheil thu air fuireach ceangailte riutha agus gan dìon gu tòcail aig àm buaireasach dhut uile.
5. Leig le do chlann cur ris ach riaghladh mar a tha iad a ’cur ris
Bidh pàiste neo-leasaichte a tha a ’faicinn am pàrantan ann an àmhghar a’ faireachdainn àmhghar, eadhon ged nach bi iad a ’co-roinn sin riut. Cuidichidh na puingean gu h-àrd gus an leanabh a shocrachadh agus toirt air fois-inntinn fhaighinn, ach is e an rud eile a bhios pàiste airson a dhèanamh a chuideachadh.
Leigidh cuid de phàrantan aig àm dealachaidh no sgaradh-pòsaidh leis a ’phàiste nas urrainn dhaibh a dhèanamh gus cuideachadh, agus cha leig cuid eile leotha meur a thogail.
Cha bhith an dà ro-innleachd sin a ’cuideachadh an leanaibh. Anns a ’chiad dol a-mach tha iad gu tòcail a’ toirt taic do na pàrantan aca nas urrainn dhaibh a làimhseachadh no a bu chòir dhaibh a làimhseachadh agus anns an fheadhainn mu dheireadh, bidh iad a ’faireachdainn gun chuideachadh agus eadhon gun luach.
Leig le do chlann cur ris, dìreach le bhith ag ràdh rudan sìmplidh mar, feumaidh mammy do chuideachadh an-dràsta, mar sin anns na madainnean a-nis, an urrainn dhut mo chuideachadh a ’dèanamh do leabaidh no bhithinn toilichte nan dèanadh tu do leabaidh, agus tha sin againn uile cuid de dhleastanasan as urrainn dhuinn a dhèanamh còmhla gus cuideachadh le bhith a ’cumail an taigh snog.
An uairsin bidh thu a ’sònrachadh obraichean a tha iomchaidh airson aois (leithid a bhith a’ glanadh no a ’sguabadh a’ bhùird às deidh dinnear), a ’cur na dèideagan aca air falbh, msaa. Agus nuair a tha iad air sin a dhèanamh, cuimhnich gun cuir thu grèim orra agus leig fios dhaibh gu bheil iad air a bhith air leth math cuideachadh agus gu bheil thu dèidheil orra gu mòr.
Tha seo na dhòigh math air an cuideachadh gus dòigh a lorg gus am miann a chuideachadh gus do chuideachadh ach a riaghladh ann an dòigh nach bi do bheatha ro dhùbhlanach aig àm duilich.