Susbaint
- Carson a bu chòir do chàraidean pòsta cadal ann an leapannan air leth
- Cuimhnich mar a thòisich a h-uile càil
- Faodaidh sgaradh-pòsaidh a bhith na roghainn
Dè cho fada ‘s a tha thu deiseil airson a dhol gus do bheatha gnè adhartachadh?
Tha mòran chàraidean a ’feuchainn iomadach rud gus an teine a chumail a’ losgadh eatorra, ach seo fear sìmplidh, feuch ri cadal bho chèile. Tha sin ceart, is e fìor rud a th ’anns an“ sgaradh-pòsaidh cadail ”, agus a rèir coltais, faodaidh e càileachd beatha gnè chàraidean a leasachadh.
Na dìochuimhnich mu dhèideagan gnè, an treas neach, agus a bhith a ’coimhead susbaint inbheach, oir tha an sgaradh-pòsaidh“ mì-chliùiteach ”ag adhbhrachadh tionndadh ann an dàimhean. Dh ’fhaodadh cadal ann an seòmraichean fa leth do bheatha gnè adhartachadh.
Chaidh mòran sgrùdaidhean co-cheangailte ri cadal a dhèanamh gus sealltainn cho cudromach sa tha cadal ceart. Ach, o chionn ghoirid, thàinig gnè agus cadal gu bhith na raon gu tur ùr airson rannsachadh, agus tha e coltach gu bheil beachd aig a h-uile duine mu dheidhinn.
Dha càraidean no daoine pòsta a tha a ’fuireach còmhla, tha e coltach gur e rud àbhaisteach a th’ ann a bhith a ’roinn leabaidh gach oidhche. Bidh thu a ’dol a chadal agus a’ dùsgadh còmhla mar phàirt den chleachdadh agad. Bidh cadal còmhla a ’meudachadh dlùth-cheangal, aonachd, agus bidh e a’ toirt air daoine a bhith a ’faireachdainn math. Ach, chan eil a h-uile duine ag aontachadh mu dheidhinn seo.
Carson a bu chòir do chàraidean pòsta cadal ann an leapannan air leth
Faodaidh gnè piseach a thoirt air cadal, ach an urrainn dha cadal buaidh a thoirt air ar beatha gnè?
Mar eisimpleir, ma tha buairidhean cadail aig aon chom-pàirtiche, bidh e a ’cur bacadh air cadal an neach eile, agus sheall eadhon sgrùdadh gum faodadh duilgheadasan ann an cadal agus anns an dàimh tachairt aig an aon àm.
Mar sin, is e an adhbhar as fheàrr le cuid a bhith a ’cadal nan aonar nach fheum iad an uairsin èisteachd ris a’ chom-pàirtiche aca a ’srann, a’ bruidhinn, a ’mùchadh, no eadhon gam breabadh ann am meadhan na h-oidhche. Ann an cuid de chùisean, tha cuairtean cadail eadar-dhealaichte aig com-pàirtichean, no tha an clàr cadail aca eadar-dhealaichte air sgàth an cuid obrach, msaa.
Is e sin na h-adhbharan airson, airson cuid de dhaoine, gur e cadal air leth an aon roghainn gus beagan fois fhaighinn agus argamaidean a sheachnadh. Cuideachd, faodaidh cadal ann an diofar leapannan cuideachadh le bhith a ’leasachadh beatha gnè.
Faodaidh pàtran cadail cunbhalach agus a bhith a ’faighinn cadal gu leòr gach oidhche a bhith cudromach airson barrachd spionnadh feise agus toileachas.
Tha a bhith a ’dùsgadh deagh shocair a’ ciallachadh gum bi thu anns an fhaireachdainn cheart airson a bhith faisg air do chompanach, rud nach bi gu cinnteach a ’tachairt às deidh oidhche gun chadal air sgàth srann. Mar sin nuair a bheir thu sùil air an dealbh nas motha, dh ’fhaodadh a bhith ag ìobairt do chuid oidhcheannan còmhla buannachdail san fhad-ùine.
Cuideachd, tha rudeigin beagan inntinneach anns an fhìrinn nach urrainn dhut cadal a h-uile oidhche ri taobh do chompanach. Bidh sin a ’freagairt mar a tha cadal ann an leapannan fa leth a’ cruthachadh barrachd dlùth-cheangal.
Cuimhnich mar a thòisich a h-uile càil
Aig toiseach a ’chàirdeis, bha an dithis agaibh a’ fuireach agus a ’cadal air leth, bha a h-uile ceann-latha ùr no oidhche a bha comasach còmhla inntinneach. Bha e na bu neo-fhaicsinneach agus adhartach. Cha robh thu a-riamh cinnteach an robh thu a ’dol a chaitheamh an oidhche còmhla no an robh thu a’ dol dhachaigh leat fhèin.
Bidh sin ag atharrachadh nuair a thòisicheas càraidean a ’fuireach còmhla. Gu dearbh, is e an aon rud nuair a tha sabaid ann, agus bidh aon neach a ’tighinn gu crìch a’ cadal air an raon-laighe.
Tha càraidean a tha a ’fuireach còmhla buailteach a bhith a’ leasachadh gnàth-chleachdadh, agus ann an dòigh air choreigin bidh cuid de rudan a ’fàs na chleachdadh, rud nach eil gu riatanach a’ ciallachadh gu bheil rudeigin ceàrr air an dàimh, is e dìreach an dòigh anns a bheil cùisean a ’dol.
Tha e coltach ri seoclaid. Lorgaidh tu am fear as fheàrr leat, agus anns an toiseach, chan urrainn dhut gu leòr fhaighinn dheth. Mu dheireadh, bidh am blas a ’fàs soilleir, tòisichidh tu a’ faireachdainn tinn, agus gheibh thu cuideam.
Mar sin tha thu a ’co-dhùnadh gur dòcha nach bu chòir dhut a bhith agad a h-uile latha, ach tha thu fhathast dèidheil air. Ged a tha a ’chiad beagan làithean gu bhith cruaidh, thoir fois dha, agus nuair a dh’ fheuchas tu ris a-rithist às deidh greis, gheibh e blas cho math ris a ’chiad uair.
Faodaidh sgaradh-pòsaidh a bhith na roghainn
Feumaidh a h-uile càraid co-dhùnadh a bheil sgaradh-pòsaidh na roghainn dhaibh.
Air eagal ‘s nach eil aon dhiubh a’ faighinn cadal gu leòr, bu chòir dhaibh beachdachadh air cadal ann an dà leabaidh, no eadhon ann an dà sheòmar fa leth.
Ged a bheir seo barrachd ùine dhaibh airson fois a ghabhail, sabaidean a sheachnadh, agus an iomairt feise aca a mheudachadh, chan eil e a ’fàgail mòran gun àite sam bith airson gnìomhan gun spionnadh. Ann an dòigh, feumaidh càraidean nach bi a ’cadal còmhla an ùine feise aca a chlàradh. Faodaidh sin a bhith inntinneach cuideachd, dìreach na gabh e ro throm.
Air an làimh eile, le bhith a ’caitheamh beagan oidhcheannan bho chèile, dìreach air sgàth deuchainn faodaidh e miann airson dlùth-cheangal agus dlùth-cheangal a thoirt air ais.
Aig amannan feumaidh sinn ceum air falbh gus tuigsinn gu robh na bha sinn a ’sireadh ceart an sin fad na h-ùine. Mu dheireadh, tha e an urra riut fhèin agus ri do chompanach, agus ciamar a tha thu a ’faireachdainn mu dheidhinn.
Mura h-eil càraidean ag iarraidh cadal bho chèile agus an ceangal a chall, faodaidh iad grunn fhuasglaidhean fheuchainn airson buairidhean co-cheangailte ri cadal.
Mar eisimpleir, tasgadh ann an cluasag an aghaidh srann seach ann an leabaidh sòfa, no co-chomhairle le eòlaichean cadail mu na duilgheadasan agad.